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〜いぢっても大抵壊れません(^^;〜 |
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あとは日記を登録するだけ １．あなたのダイエットのページに行きます 自分のページに行くには、ダイエットラリーのメニューの「会員名簿」や「参加者一覧」を利用してください。 自分のページに行ったら、ブックマークしておくと、次からアクセスが楽になります。 ↓ここからでも行けます。 ２．日記入力画面を開きます 画面の一番下に「データを登録（○○さんのみ使用）」というのがありますので、そこをつついてください。 ３．日記を書きます ID・パスワード・日付は最低限必要です。あとの項目は書かなければ無視されます。 参加日以降・現在日以前の日付であれば、いつの日付でも登録できます。年や日付には注意してください。 もしも上書きされた場合、以前に登録した内容は削除されます（ただし、過去のデータの置き換えについては、確認画面で新規データ更新時には出ないセレクトボックスが現れて、簡単には更新できないようにしてありますが） また、全角数字は数字とみなされず、エラーになります。 日記の書き方（特に食事欄など）につきましては、ラリーマニュアルの後の項に「日記の入力について」というカテゴリがあります。 そちらをごらん下さい。 書き終わったら「送信」ボタンを押してください ４．確認画面を確認し、（過去の日記の場合は、セレクトボックスで選択してから）「確定します」ボタンをクリックします。 このボタンを押さないと実際に更新されませんのでご注意ください。 なお、この画面には実際に日記がどのように表示されるのかというプレビュー画面と、その下に修正ウインドウが出ますので、もしも日記の内容が気に入らなかったら、下の修正ウインドウで修正し、再度送信ボタンを押すことで、何度でもやりなおしして、気に入った画面になった時点で確定すればＯＫです。 ５．登録したよ！メッセージと、システムからのお知らせが表示されます 登録したよ！のあとは、自分の最新の月のページまたは、みんなの最新情報を見に行けるリンク画面がでてきます。 もしもみにいったけど、更新されていない！というときには、一度「再読み込み」ボタンを押してみてください。 また、システムからのお知らせも同時に表示しますので、これも合わせてチェックしてくださいね。 |
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みんなと一緒にWEBダイエット！公開ダイエットラリー 「ダイエットを実際にすすめてゆく」際に、その過程を記録・公開するのに役立つページを作成・運用しております。 もしも良かったら、お立ちより下さいね！(^^)/ １００人を超えるメンバーが、日々ダイエットがんばっています。参加者も募集中です(^^) |