公開ダイエットラリー使いこなしマニュアル
〜いぢっても大抵壊れません(^^;〜
ボディサイズを入力するときは


機能概要

公開ダイエットラリーの入力項目には「ボディサイズ」があり、バスト、ウエスト、ヒップ、二の腕、ふくらはぎ、太もも、足首など、さまざまなサイズを入力、公開することができます。

しかしながら、「ナイスバディ」なあなたはともかく、そうじゃないあなた(・・・私含む(^^;)は、「ボディサイズをそのまま公開なんて、恥ずかしくってできないわっ!」とお思いになるのが人情ではないでしょうか?

公開ダイエットラリーでは、ナイスバディなあなたにも、そうじゃないあなたにも安心して公開していただけるよう、ナイスバディなあなたには「入力した数字をそのまま公開」そうじゃないあなたには「ある日の数字との差を表示」という、2つの入力に対応しています。
設定方法

1.公開する項目を変更してきてください
「公開する項目」を設定する項の説明を見ながら、これらの項目を設定し、保存します。

ボディサイズを入力する
↑必ずチェックをしてください。

入力する項目
バスト
ウエスト
ヒップ
ふくらはぎ
太もも
おなか
二の腕
足首
↑公開する項目にだけチェックをしてください。保存すると、データ入力ボックスが日記登録画面に追加されますが、空白で送信したときは、そもそもなかったのと同じように扱われます。入力した日だけ、データを表示します。

表示するサイズは基準値との差にする(推奨)
↑サイズをそのまま公開したい人は、このチェックを外してください。-○cmなど、差だけを表示したい人は、ここにチェックし、以下の項目を埋めて行きます。(基準日のデータがないと、登録できません)

基準日(9999/99/99で年月日を書いてね):
増減の基準となるサイズを測った日を入力します。あくまで「表示」されるだけなので、たとえばダイエットラリーの開始前のデータなんだけど・・・とかでもOKです。
日記には「○/○/○との差 バスト・・・」というふうに表示されます。

基準日のバスト:cm 基準日のウエスト:cm 基準日のヒップ:cm 基準日のふくらはぎ:cm
基準日の太もも:cm 基準日のおなか:cm 基準日の二の腕:cm 
基準日の足首:cm
↑基準日の各サイズを入力します。
こうしておくと、日記には、測ったサイズをそのまま登録するだけで、「-○cm」を自動的に計算し、日記に追加してくれます。
自分で計算して入力するより、ずっと楽です(^^)


にして、保存してください。
その後、ダイエット日記の登録画面を読み出すと、サイズ入力項目が追加されているはずです。
されていなかったらブラウザの「再読み込み」ボタンを押して見てください。

毎日の日記入力のアドバイス

毎日毎日サイズをはかっても、そう変化はないと思います。
項目入力しなければ、無視されるだけなので、たまにはかって登録してゆくと、変化がわかって、気合が入ると思います。

サイズは、差を表示、そのまま表示いずれにチェックをつけた場合でも、「測った値をそのまま」入力してください。
差を表示の場合は、システムが自動的に差を計算し、表示します。