みやびのダイエット実況中継 2000年 12月のデータ
グラフ
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2000年 12月 01日 金曜日 体重：52.8ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.6 ラリー参加から0.8 kg 目標まであと2.8 kg 7日前から+0.4kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： ウォーキングディでしたが仕事の都合でダメでした。 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： お仕事でえらい事件が起こって、 今日は一日大変でした。 こういう大変な時にちゃんと対応してくれる人と、 そうでない人ってわかんるんだよねぇ。 なんつーか、人間が見えるっちゅーか・・・。 えらそ（笑） こたさんへ 昨日の反省もこめて、今日は一日口チャックの予定でしたが、 そんなことできるわけないっちゅーの（笑） アッコさんへ イキナリですけど、マメに応援してくれて、ほんとにいつもありがとう。 なのにちっとも痩せなくてごめんなさい（笑） 話題もダイエットの話ってあんまりでないのよね、私（爆） |
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| アッコさんより：私こそ、みやびさんのピリッと味のきいたお返事が楽しみなんですよ！ホットホット！ |
| もやさんより：そばめしにからしマヨネーズか〜。うまそ〜。。じゅるっ あしたさっそく作ってみようかな〜(guest) |
| こたさんより：お仕事お疲れ様！そばめしかー。なんかうちのスーパーでも「そばめし」の具がうってるけど、おいしーのかなー。 |
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2000年 12月 04日 月曜日 体重：53ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.7 ラリー参加から1 kg 目標まであと3 kg 7日前から+0.6kg | |||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
便秘： 今日はスッキリ！ 日記： 歯医者さんに行ってきました。 親知らずをしつこく治療中。 前にも一回治療した所なので、 神経も半分ないし、痛みもないハズだったのに・・・。 激痛！！ 私の歯は異常に根元が深くて、ほとんどアゴの骨に届きそうなくらいで、 さらにそこに、またまた異常にぶっとい神経がひっかかってるらしい。 これは前の歯医者さんでも言われたことなんだけど、 「もし抜いてしまいたいなら紹介状を書くから、 総合病院の口腔外科へ行って、切開です」だって・・・。 うぎゃ〜〜〜〜。 「しっかりしていて、いいことなんですけどね」と慰めてもらいました（笑） さらに今現在も、噛みしめることができません。 先生、痛いんですけど（笑） 普通親知らずって抜くもんなんだろうけど、 ウカツに抜けないし、もとから２本歯が足りないので、 あんまり抜きたくない。（いわゆるすきっ歯） 「少しずつ、キレイにしていきましょう」とゆーことなので、 地道に歯医者通いです。 |
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| アッコさんより：せ、切開？！やはりあなどれない、親知らず・・・・！！ |
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2000年 12月 05日 火曜日 体重：53ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.7 ラリー参加から1 kg 目標まであと3 kg 7日前から+0.6kg | |||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： 親子４人で健康ランドへ行ってきました。 平日の夜なんでもう、全然人がいなかった。 暴食してしまいました。 なんか最近かなりキてるなぁ。 お昼ごはんのあと、仕事場に一人だったので、 ちょっと居眠りしてみたら、１時間経ってた！！ 一瞬目を閉じたぐらいの気持ちだったのに（笑） そのあとはもう、スッキリお仕事できました。 そりゃそーだろ！！（笑） アッコさんへ 普通はそんな大げさなことないと思う、親知らず。 私がちょこっと変なのよ（笑） |
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| アッコさんより：ううん、親知らずぬくとき、大量出血当たり前、ってきいたよー |
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2000年 12月 06日 水曜日 体重：53.6ｋｇ 体脂肪率:22.5％ ＢＭＩ:19.9 ラリー参加から1.6 kg 目標まであと3.6 kg 7日前から+1.2kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 本日も雨天の為、ウォーキングはなし。最近こればっか・・・。 日記： 最近の体重増加の原因は、ズバリ『チョコレート』。 毎日毎日、食べない日はありません。 一口、一口、あっという間に一箱・・・。 そのなかでもハマりまくっているのが、『エッグチョコ』。 卵型のチョコのなかに、オマケが入ってる。 オマケはそんなに集めたいようなものではないんだけど、 何が入っているかわからないようになっているので、 「そのうちダブるのが出てくるだろう、そしたらやめよう」 なーんて思っていたのに、ちっとも重なるヤツに当たらない（笑） オマケは増える一方だし、さらによくないことに、 チョコ自体もオイシイ（笑） あーもうだめだぁーーーーー。 アッコさんへ 大量出血？！そーいえば昔バイトしてた歯医者さんで、 ごぽごぽいわせながら、出血してた人がいたなぁ・・・。 うえ〜〜〜〜〜〜〜っ。思い出しちゃった！！ |
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| アッコさんより：うえ〜〜〜朝っぱらから想像して気持ち悪くなっちゃった・・・・みやびさんの「ごぽごぽ」って表現リアルすぎ・・・！ |
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2000年 12月 07日 木曜日 体重：53ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:19.7 ラリー参加から1 kg 目標まであと3 kg 7日前から+0.2kg | |||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： FNS歌謡祭を見ていて、やせたいな〜と思いました。 今日も銭湯へ行ったら、大きな鏡に『バィーン』ってなった、 脂肪ブルんブルんのみにくい体が・・・。 はぁ・・・。 毎日腹筋して、エクササイズして、 食べるものにも気を使って、カロリーも気にして、 そんな時代が確かに私にもあったのに！ そして今より３キロは痩せていたのに！！ どーして今こうなっちゃたんだろう。 なんでやる気なくなっちゃったんだろう。 アッコさんへ 朝からごめんちゃい。 さらに今日も気分を害してしまう内容＞脂肪ブルんブルん（笑） |
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| こたさんより：ほら、そこはさ。お互い年をとってゆくわけだから（＾＾；若い娘さんと同じってわけにはいかなくなってくるよねえー。はぁー（ためいき） |
| アッコさんより：あ、それは大丈夫、気持ち悪くならない＞脂肪ブルんブルん・バィーンっていう効果音が気に入った！ |
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2000年 12月 11日 月曜日 体重：53.8ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:20 ラリー参加から1.8 kg 目標まであと3.8 kg 7日前から+0.8kg | |||||||||||||||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
運動： 富山は雪・・・・・・。 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： ここ３日おさばりしてました、登録。 理由は・・・・太ったからじゃーーーーーー（笑） いくらなんでも多すぎる！と思って、せめてもすこし減るまで・・・と。 けど全然減らないし、現実逃避はやめましたでござる。 昨日の日曜から、チョコエッグは封印しました。 部屋にあったチョコの大袋は、仕事場の休憩のテーブルへ。 けど結局つまんでしまった・・・。 もうチョコ禁止なのにぃぃぃぃぃぃぃ。 あげくおかーさんがケーキ買ってきてて、 家族だんらんの為、地球の為に、犠牲になりました（笑） こんなでぶでぶのまま、年を越せないっ！！ ちなみにうっかり居眠りすると、ほっぺのお肉を噛んでしまうほど、 顔がぷっくぷくです。 今日は絶対ウォーキング！！だったのに、富山今日雪降ってるよ〜。 明日も雪。しばらくお天気ぐずぐずのさむさむ。 ああ脂肪が増殖する・・・。 |
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| アッコさんより：おお、チョコエッグ封印か〜 |
| こもさんより：雪積もったら 「雪かき」という新たな運動メニューが増えまっせ（笑） |
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2000年 12月 12日 火曜日 体重：53.4ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.8 ラリー参加から1.4 kg 目標まであと3.4 kg 7日前から+0.4kg | |||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
日記： 本日マジ雪。 さむさむ。 着こんで着こんで着膨れ状態。 さらにおでぶ感が増してます（笑） アッコさんへ もうチョコやめようと思う。 ってゆーか買い置きはもうしない・・・。 こもさんへ あたくしはお嬢なので、駐車場は屋根付でございますの（笑） ってゆーか今日だけでしょ？雪降り。 おフロでエクササイズ。 地道に地道にと言い聞かせています。 |
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| アッコさんより：雪か〜さむそうだね〜！！こたつむりになりそう |
| こたさんより：お嬢！いいなーやねつき。タイヤかえなくっちゃー。 |
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2000年 12月 13日 水曜日 体重：53.6ｋｇ 体脂肪率:25％ ＢＭＩ:19.9 ラリー参加から1.6 kg 目標まであと3.6 kg 7日前から0kg | |||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
日記： 昨日とは全然温度が違う富山です。 あんなに真っ白なほど降っていた雪はもう、 跡形もありません。 スキー場はいけるみたいね。 アッコさんへ こたつむり・・・なりたいよぅー。 うちおこたないんだ。お掃除が面倒だからって、 おかーさんに封印されてる・・・（涙） こたさんへ タイヤ替えた？やっぱもう替えとかないと危ないかな？ とか言って、まだしばらくは普通のままかも・・・。 今日お昼に作ってみた雑炊。 あーやって煮込むとかさが増えて、 少量のごはんでも大満足なんだなー。 しばらくハマってみましょう。 |
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| アッコさんより：うちもーこたつって掃除大変なんだもん〜封印っちゅーか、ない！でもさ、こたつあったが最後、まじこたつむりになるよ・・・ |
| こたさんより：後ろにつんだままです。でも、一部パンクしてんの（＾＾；まずはなおさなくちゃです。 |
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2000年 12月 14日 木曜日 体重：52.8ｋｇ 体脂肪率:21.5％ ＢＭＩ:19.6 ラリー参加から0.8 kg 目標まであと2.8 kg 7日前から-0.2kg | |||||||||||||
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運動：
あめあめふりふり、お腹も痛いからなーし
お月様： きてます 便秘： 今日はスッキリ！ 日記： イキナリ！！の生理。 おっや〜？また周期がズレたな。 ３５日ぐらいだったのに、これじゃ先月と同じだ。 遅れるよりマシだけど。 しっかしお腹痛いなぁ。 薬までいかないけど、思わず「あーーーっ・・・・・・」って、 声に出してしまいます。 今ちょっとマシ。 でもしんどいから寝る。 アッコさんへ せめてお正月の間だけでも！って交渉中＞おこた だってやっぱり寝正月アイテムとしては、必須！！でしょう（笑） こたさんへ みやびなんて去年からはきっぱなし・・・（曝） だってどーせもう『つんつるてん』だったんだも・・・。 今度雪が降ったら即、タイヤ屋さんへゴー（笑） |
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| アッコさんより：あーーーって・・・！！まわりの人がビビリそうだよ（笑）・あ、コタツにはミカンやね〜あと、ネコ？！ |
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2000年 12月 15日 金曜日 体重：52.8ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:19.6 ラリー参加から0.8 kg 目標まであと2.8 kg | |||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： お仕事お昼からお休みで、 つい、うっかり、ケーキバカ喰い。 うめ〜〜〜〜〜（笑） はぁはぁ。 仕方が無いので、今踊ってます。 『恋愛レボリューション２１』マスターしたいもんだね。 アッコさんへ おこたで食べてうまいものは、みやび的にはアイス。 外寒いのに〜おこたあったかい〜アイスうまい〜みたいな〜（笑） しかもハーゲンダッツのおっきいカップの。 カレーのスプーンで喰う。・・・終わってる？（笑） |
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| アッコさんより：CD借りてきて、ツードーターズ踊り狂っているよ＞超超超イイ感じ♪アイスはねぇ、やっぱ250円の高級のがいいよねぇ。あ、ファミリーパックをデカスプーンでいってまう？さすがだに！ |
| こたさんより：ハーゲンダッツ食べたいなー。おいしいよねー。 |
| てるさんより：モー娘の新曲，また流行りそうな曲ですね。振り付けが可愛い！ |
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2000年 12月 16日 土曜日 体重：52.6ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:19.5 ラリー参加から0.6 kg 目標まであと2.6 kg | |||||||||||||||||||||||
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評価：
食べなさ過ぎてコワイ
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： 朝からろくでもないお食事。 ん〜もう。 天気悪いしなんかだる〜。 けどお買い物だ！！ 散財だ！！ ストレス発散ゴー！！！！ アッコさんへ そうかに？（笑）あ、けっして一気に全部食べちゃうわけじゃないのよん。 ちびちび喰うのがスキなのよ〜。 モー娘、おじょうさま達に負けないよう、私も踊り狂うわっ。 はぁはぁ。 こたさんへ 昨日からケーキ食べまくりだよ〜。 けどチョコやめたら体重減った。 ケーキもやめろっつーの（笑） てるさんへ ねーモー娘かわいいねっ！！また年末年始のカラオケはモー娘できまりだわ〜ン。 お祝いニュ〜ス！！ ９月に結婚した友達がはやくも妊娠！！ やったー新世紀ベビー！！！！ ああなんか自分のことのようにうれしいなぁ。 今日マジ食生活最悪。 ああ今日のお買い物は疲れたな・・・。 探しても見つからないし、だるだる。 明日も行かなきゃ。 けど絶対早起きムリだし、ううまた行動が遅くなって、 帰りが遅くなって・・・・。 買い物大好きだけど、気分が乗らないなぁ。 あ、金が無いからか（笑） |
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| アッコさんより：長女は中澤ゆうこさん、次女は後藤マキちゃん（が自分の役らしい）、みやびさんはダレにする？プラリネ好きっスー！ |
| みやびさんより：アッコさん＞長女ナゼ中澤？！（笑）わたしはやっぱ『なっち』！！加護あいも捨てがたい。 |
| アッコさんより：ちなみに中澤さんのこと、うちのツーは「カラスの女房」と呼んでいる。意味わかるかな〜？「I WISH」で加護ちゃんの踊り、次女のオハコです＞これも分かる？ |
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2000年 12月 17日 日曜日 体重：51.8ｋｇ 体脂肪率:25.5％ ＢＭＩ:19.2 ラリー参加から-0.2 kg 目標まであと1.8 kg | |||||||||||||||||||||
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日記： 超だるだるモード。 栄養をとらないで寝てばかりいたので、 体重は激減、体脂肪上昇。 頭も痛いし、これじゃいかんってことで、 今からお出かけ。もう４時だっつーの（笑） ああお肌荒れ荒れ・・・。 アッコさんへ 加護ちゃんのはわかる！！『ああすばらしぃ〜』でしょ？（笑） しかし『カラスの女房』ってなんや？ クリスマスプレゼント買えず・・・。 ホームセンターとか１００円ショップとか本屋とかレンタルとか もそーゆう所で体力と時間を使い果たしてしまいました。 さらに夜仕事が！！！！！ ああもうどうしよう・・・。 アッコさんへ さっそくビデオチェック！！と思ったらビデオ壊れてるんだった（笑） にしてもよく見てんだねぇー。 中澤さんそんなことしてたんだ＞演歌デビュー 今日CD屋さんで『モーニング刑事（デカと読む！！）』ってビデオ発見（笑） 全員顔違いすぎ。 |
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| アッコさんより：「雨の日があるならぁ♪」ってゴマキが歌っているときに、妙な動きする加護ちゃんの真似だよ！カラスの女房っていう題名の演歌でソロデビューしたんだよ、以前！＞中澤さん |
| アッコさんより：あやしいビデオだ（笑）＞もーにんぐでか |
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2000年 12月 18日 月曜日 体重：52.4ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.4 ラリー参加から0.4 kg 目標まであと2.4 kg 7日前から-1.4kg | |||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： 体重復活（笑） そりゃそーだ。 仕事超大忙し。 そのせいで間食しなくてすんだ。 けどもう腕が、肩が、腰が・・・って感じっす。 今週もハードになりそう。 苛々しちゃって食べちゃわないように、気を引き締めます。 アッコさんへ 大サービスで水着姿も満載！！らしいっす（笑）＞モー刑事 みんな可愛くなったなぁとびっくりしたよ。 |
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| はるさんより：お仕事、がんばってください |
| アッコさんより：そ、それは大サービス！マニアはにはたまらんのー・お仕事ぐわんばってー |
| もやさんより：今週末はくいまくりやから、摂生しないと！(guest) |
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2000年 12月 19日 火曜日 体重：52.6ｋｇ 体脂肪率:21.5％ ＢＭＩ:19.5 ラリー参加から0.6 kg 目標まであと2.6 kg 7日前から-0.8kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： あ〜便秘だぁ〜。 ファイバー系効かないなぁ。 忙しすぎてトイレにこもれないってのもあるか。 うう、おなかが・・・出ているのはそのせいだけじゃないけど！！（笑） お仕事またしても事件が・・・。 ああ忙しさに拍車がかかるぅ〜。 なんか毎日落ち着かないな。 はるさんへ どーもです。頑張るです。応援ありがと！ アッコさんへ はいお仕事、頑張ってます。 ダイエットも頑張りたい（笑） モーニング娘踊ってカロリー消費だ！！ もやさんへ 家・車・ハワイは手に入りましたか？（笑） 週末の為、一応頑張ってます＞仕事もダイエットも！！ |
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| アッコさんより：すっきりお仕事片付けて21世紀迎えよう！って私もだ・・・ |
| もやさんより：おぎょぉぉぉぉぅう！！全滅。。。期待しないでお仕事頑張って下さい。(guest) |
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2000年 12月 20日 水曜日 体重：52.6ｋｇ 体脂肪率:25％ ＢＭＩ:19.5 ラリー参加から0.6 kg 目標まであと2.6 kg 7日前から-1kg | |||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： 今日も続く便秘・・・。 ああイライラするぅー！！ お仕事大爆発。 やってもやっても終わらない。 他人のミスの後始末ってヤる気も起こらない。 けどやんないと終わらない。 ぐるぐる悪循環でしゅー。 明日は夕方から予定あるんだけど、 なんかキャンセルしたい気分・・・。 帰ってから仕事するのやだーーー。 けどやっぱり行かないと、自分のことだし・・・。 けど時間が足りないよなぁ。 ああせめて便秘だけでも解決してぇー（笑） アッコさんへ ほんとスッキリ終わらせたい。 正月は何にもしたくないーー（笑） もやさんへ 期待・・・してませんよ。安心してください（笑） そっちこそ期待しないでね、マジで。 |
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| こたさんより：うわー。お仕事大変そうだー。さらに便秘だなんて！それだけでも解消するといいのにね。 |
| アッコさんより：正月は寝正月、に限るよね！ |
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2000年 12月 21日 木曜日 体重：52.2ｋｇ 体脂肪率:22.5％ ＢＭＩ:19.4 ラリー参加から0.2 kg 目標まであと2.2 kg 7日前から-0.6kg | |||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
便秘： 今日はスッキリ！ 日記： 結局昨晩、『ピンクの小粒』のお世話になってしまいました。 今朝はもうーそれはもーエライ目に。 しかしスッキリ！！（笑） 効きすぎなのかなぁ？ 夜妹の彼氏におごってもらってしまった・・・。 年下なのに、悪いよなぁ。 しかも喰いすぎ。ケーキは余計だっつーの。 反省！！ こたさんへ 便秘はかなり無理やりですが、解消しました。 仕事もなんとかカタがつきそう・・・。 あとはせめて今年マイナスで終われるように、 努力あるのみ（笑） アッコさんへ 寝正月。なんて素敵な響き・・・（笑） 日本の良い習慣ですねっ。来年も頑張って寝正月しよう！！（笑） |
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| こたさんより：スッキリしてよかったねー。おなかだけでも（＾＾；努力あるのみ？あさってイブだよ？ |
| アッコさんより：健やかなお通じっちゅーキャッチフレーズはうそっぱちなんですね？！妹の彼氏は金持ち？！ゴチはいいねぇ |
| もやさんより：クリスマスはチキン食いまくりました！！うまうま！！(＾o^)V(guest) |
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2000年 12月 26日 火曜日 体重：52.6ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:19.5 ラリー参加から0.6 kg 目標まであと2.6 kg 7日前から0kg | |||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
便秘： 今日はスッキリ！ 日記： 全然登録してないっす。 週末は食べまくったので、もう思い出したくもない（笑） 昨日友人から電話があって、クリスマスに彼と別れたって・・・。 すっげー長電話で、彼に言えなかったことを全部、 私に言ってるって感じだった。 彼に言わなきゃしょーがないよーと思いつつ、 言えないよなーそりゃーって内容だったので、 ずっと聞き役に徹してました。 人間思ってることは言わないと伝わらないのに、 『言えない』ことって多いよなぁ。 ずっと考えてたって友人は言ったけど、 彼にしてみたら『寝耳に水』状態だったのでは・・・。 イキナリ別れたいとか言われたら、ショックだろーなー。 そーこー言ってる内に、「あんたの一言が後押ししてくれた」だと？！ なんか言ったか？！ってパニくってたら 「言ったよー悩んでる時間がムダだって」うわぁぁぁぁーーー！！！ 言ったかも・・・。 しかし！！私も以前この友人に同じ助言（？！）をもらって、 別れたことがあるのだぁーーーーー。 お互いに言い合っててどーするよ・・・。 そんな状態で長電話だったざんす。 自分も色々考えさせられたっす。 ここにウカツなことは書けないが・・・・（笑） 友人は胸のうちを吐き出して、スッキリしたようです。 しかし私が今度はモヤモヤしてしまいました。 あー誰か聞いてぇぇぇ（笑） |
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| アッコさんより： |
| アッコさんより：わ、ごめん↑すごい激しい？友人だ〜？！ |
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2000年 12月 27日 水曜日 体重：53ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.7 ラリー参加から1 kg 目標まであと3 kg 7日前から+0.4kg | |||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
日記： 年末です。 年賀状も書いてないしなぁ。 ダイエットも全然だ。 すごく疲れています。 アッコさんへ そう、激しいです。 年齢的にも今別れたらとか、考えちゃうと思うけどなぁ。 そんなこと言ってたら何にもできないか。 ま、幸せを祈ってます（笑） 夜眠りにつく前に色々考えごとしてしまいます。 考えがまとまらなくて、止まらなくて、眠れなくなります。 なんか精神的に不安定だなぁ。 年末だし、気忙しいしなぁ。 はやく寝正月したい（笑） |
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| kikiさんより：わたしはもう寝正月モード。でも、年末はいろいろ考えちゃいますよね…。 |
| アッコさんより：考えるってことはいいことかも、、、私は全然考えずにどんどん一日一日が過ぎ去って行ってこれでいいのだろうかと思うよ。 |
| こもさんより：寝正月ええなぁ・・ |
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2000年 12月 28日 木曜日 体重：52.6ｋｇ 体脂肪率:22％ ＢＭＩ:19.5 ラリー参加から0.6 kg 目標まであと2.6 kg 7日前から+0.4kg | |||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： ああもう来週は来年だ。 年賀状が・・・（笑） kikiさんへ えっもう寝正月？！いいなぁ。 私は明日まで仕事、あと大掃除、おせち等お正月の準備・・・。 寝正月にはまだ長い道のりが（笑） アッコさんへ 寝る前じゃなくてもいいハズなのに、なぜが寝る直前に考えモードに 突入しちゃんだな。だから寝不足。けど考えてばっかじゃなくて、 アッコさんみたく行動しないと！ こもさんへ まさかこもさん、今年も正月出勤？！ まぁ新年会でもやりましょ、『王様のカルビ』で（笑） |
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| アッコさんより：いや、考えることはいいことだよ〜私、布団にはいって何か考えようと思った次の瞬間、朝（＝即寝）ってパターンだもん。。。年賀状はきた人に出すパターンか？！ |
| こたさんより：王様カルビ新年会、いいねぇ！やろやろ。いつにする？某掲示板に書き込みあったけど、うっかり忘れていたわ！（＾＾） |
| こもさんより：王様のカルビといえば、むっちゃ可愛い店員がいるという情報が（笑） |
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2000年 12月 29日 金曜日 体重：52.6ｋｇ 体脂肪率:22％ ＢＭＩ:19.5 ラリー参加から0.6 kg 目標まであと2.6 kg | |||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
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2000年 12月 30日 土曜日 体重：52.6ｋｇ 体脂肪率:22％ ＢＭＩ:19.5 ラリー参加から0.6 kg 目標まであと2.6 kg | |||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
日記： 昨日やっとやっと年賀状作ってて、パフィの特番みてたら 寝たのは３時半。 なのに朝、東京へ行く妹を駅まで送りに７時起き・・・。 帰りにリトルマーメイド寄ったら、つぶれてた（笑） しかたないので、コンビニで朝パン購入。 なのに家についたらつきたてのおもちが！！ もちろん食べたよ、おいしかったよ（笑） アッコさんへ さっき寝たばっかなのに、気がつくと朝！！てゆーのは熟睡の証拠ね。 健康の証だ！！ こたさんへ あんなところに書き込んでごめん（笑）ちょっとやってみた。 ちなみに王様のカルビは夕方５時からです。 私はいつでもあいてます！ こもさんへ あそこの店員はみんなけっこう可愛い。しかも働き者ぞろい。 お嫁さんにピッタリね！！（笑） さっ気前良くいって、点数を稼ごーーーー（笑） 今日はワックスがけとかお掃除で結構動いたと思っています。 しかしその分食べている（笑） なんでか知らないけどすこしうかれぎみ。 お正月の細菌に脳でもやられたのか？ なんか家族中に蔓延してる『ウカレ菌』？！ みんななんかご機嫌です。 |
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| こもさんより：気前良くいって、上がるのはみやびはんとこたはんの満腹度だけやと思うんですが・・・・（爆） |
| アッコさんより：つきたてのお餅って最高ーーー！みやびさんもくるみ好きですね、私もデス |
| みやびさんより：こもさん＞そんなことないですよぉ〜。きっとモテモテよ！！（爆）さっいつ行く？（笑） |
| みやびさんより：アッコさん＞ねーっおもち激ウマ！！食べすぎ超注意〜。くるみも超スキ！！これも食べすぎ要注意！！あとチョコも死ぬほどスキ〜！！これも注意・・・ってそんなんばっかり好物（笑） |
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2000年 12月 31日 日曜日 体重：52.6ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:19.5 ラリー参加から0.6 kg 目標まであと2.6 kg | |||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： おわりです。 今年始め、登録日の年が『１９９９』から『２０００』に 変わったとき、なかなか馴染めなくて、よく打ち間違えてたなぁ・・・。 ・・・もう一年。 １ミリも痩せてません。 何してたんだろう、この一年。 会社やめて、初めて『家事』っちゅーモンをして、 親の仕事を手伝って、あっという間に過ぎた感じ。 もっといろんなことするハズだったのになぁ。 彼が転勤になって、じわじわとすれ違いを感じることもある。 友達が結婚したり、出産したりで、前みたく遊べなくなったり、 親が年とったなぁとか、自分も結構老けてきてんなぁとか、 今まで考えもしなかったことで悩んでみたり、 今年は前半とばしすぎて、後半息切れしてました。 来年はゆっくり、でも確実にいきたいと思います。 今年もたくさん応援ありがとう。 とくにアッコさん、ほんとに毎日嬉しかったです。 こたさんこもさんといった、富山組の方々、来年もいっぱい食べましょう（笑） それではみなさんよいお年をお迎えください。 来年こそは目標を達成したいみやびでした。 あ、また目標訂正しなきゃ（笑） |
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| アッコさんより：とうとう卒業する日を迎えてしまいました、が、またみやびさんとこにお邪魔するかも、ヨロシクです〜！みやびさんにとって良い21世紀になることをお祈りしています！ |
| こもさんより：A Happy New Year! 今年も宜しくお願いします！ 初詣行ってきました なぜか八幡さん(^^ゞ |
Up!