みやびのダイエット実況中継 2000年 09月のデータ
グラフ
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2000年 09月 01日 金曜日 体重：52ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.3 ラリー参加から0 kg 目標まであと2 kg 7日前から0kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 腹筋 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： とうとう９月ーーーーー。 結婚式も沖縄もめざす目標はあったのに 全然だめだった８月でした。 いま仕事とか家とかストレスが多いので ダイエットに真剣に取り組めない感じ。 これ以上ストレスが溜まったら マジ爆発して過食しそう。 しばらくはのんびり行きです。 目標もなおしたしねぇ（笑） |
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| こたさんより：うん。ストレスためずに気楽にいこうねー。早く職安とテが切れるといいのにねー |
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2000年 09月 02日 土曜日 体重：52.2ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.4 ラリー参加から0.2 kg 目標まであと2.2 kg 7日前から+0.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： 妹に「太った？」と一言。 ぐさりとささりました・・・。 つい２ヵ月前までは「おっいいかんじ」なんて 自分では思っていたけど、続かなかった。 ほんとびっくりするほど根気がない。 小さくてもコツコツ続けないと ダイエットには勝てないなぁとつくづく思う。 まだまだ続くいばらの道（笑） |
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| アッコさんより：身内だから言えること・・・？！ |
| こもさんより：ど真ん中ストレートですな(^_^;) |
| みやびさんより：アッコさん＞ほんと身内は遠慮がない。ウソもない（笑） |
| みやびさんより：こもさん＞悪意のないデッドボール。痛い・・・（笑） |
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2000年 09月 03日 日曜日 体重：51.8ｋｇ 体脂肪率:23.5％ ＢＭＩ:19.2 ラリー参加から-0.2 kg 目標まであと1.8 kg 7日前から0kg | |||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 腹筋 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： また食べた〜〜〜〜〜。 そんなにいっぱい食べたつもりないけど おなかの出方がハンパじゃない。 便秘のせいもあるだろうけど それだけじゃないだろー。 パソめっちゃ調子悪すぎ。 初期化しないとだめみたい・・・。 |
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| こもさんより：調子悪い時はぱぁーーーっと再インストールがおすすめ！ |
| アッコさんより：黒糖さつま蒸しパン、、、、好き（笑） |
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2000年 09月 04日 月曜日 体重：51.6ｋｇ 体脂肪率:25.5％ ＢＭＩ:19.1 ラリー参加から-0.4 kg 目標まであと1.6 kg 7日前から-0.2kg | |||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 日記： 一気に涼しい富山です。 すごしやすすぎー。 冷蔵庫に焼きチョコ入れておいたら かたくなっててうまかった。 あっというまになくなる・・・。 アッコさんへ 黒糖芋蒸しパン、カロリーけっこうありますです。 なんか普通の蒸しパンより中身がつまってる感じがする。 データバックアップ、初期化、再インストール、 再設定・・・こんな時間になってしまいました。 疲れたー。 まとめレス 焼チョコ冷蔵庫はおすすめです。とまらないです（すすめていいのか？） 夏場のチョコはやっぱり冷蔵庫でしょう。 しかしガルボはかたくなりすぎました。 きのこの山ビック、何味なんでしょー。 蒸しパンのカロリーを見ると「ふかふかのクセに！」と怒りが（笑） あーメールも設定もどさなきゃ・・・ううううう（笑） |
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| よっさんさんより：焼きチョコ冷蔵庫にですか・・・いい技教えてもらいました！ |
| こたさんより：焼きチョコ、見た目はけっこうあるけど、ふかふか（ちゅーか、超軽い）もんねー。だからこその低カロリーだけど |
| こもさんより：チョコといえば冷蔵庫にお土産ように買ってきたビックきのこの山があるんだった・・・ |
| アッコさんより：うん、それでも食べたい蒸しパン〜お願いだからカロリー教えないでね（笑） |
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2000年 09月 05日 火曜日 体重：52ｋｇ 体脂肪率:25％ ＢＭＩ:19.3 ラリー参加から0 kg 目標まであと2 kg 7日前から+0.2kg | |||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 日記： 体脂肪が高い！！！ 涼しくなったし運動しないとねー。 歯医者さん終了！！ 丁寧に全部しっかり直してもらったので 快適です。３ヵ月かかった。長かった〜。 うれしくて帰り寄り道して本屋さん行ったら いつものよーにハマってしまい気がつくとエライ時間に。 私は本屋さんや図書館に行くと帰ってこれなくなるんです。 いろんな何もかもがふっとんで、本に没頭してしまう。 本屋さんには魔物が棲んでる（笑） |
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| ぽさんより：食欲の秋ですね。食べ過ぎないようにがんばって下さい。(guest) |
| こもさんより：ここは思いきって車を捨ててチャリ生活になるのだ！（笑） |
| みやびさんより：ほさん＞はいー。頑張りたいです（笑）いっつも頑張りたいんですぅーーーーーー（涙） |
| みやびさんより：こもさん＞車を捨て・・・られるかぁーーーー！！（笑）チャリ痩せれるかなぁ。おしり痛くなるからなー。 |
| アッコさんより：歯医者は￥もかかるよね |
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2000年 09月 06日 水曜日 体重：51.6ｋｇ 体脂肪率:25％ ＢＭＩ:19.1 ラリー参加から-0.4 kg 目標まであと1.6 kg 7日前から0kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 便秘： 今日はスッキリ！ 日記： 朝からすっきりーーーーー（笑） ちゃんと「ごはん」を食べるようにしたら快調、快腸！！ けど今日の朝はごはんしか食べてないよーなもんだ。 しかもガルボ・・・。 アッコさんへ かかりましたよ￥。セラミックで一本いれたら金七万参千円也。 失業手当が（笑）一生モノとゆーことで、飛び降りてみました。 友人の結婚式で踊るモーニング娘の練習してきました。 カラオケで２時間、「ハッピーサマーウエディング」を 繰り返し、繰り返し、汗だくになって踊りました。 当日が楽しみ・・・かな？！ |
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| あーやさんより：ガルボって何ですか？？？？聞いたことあるようなないような・・・？ |
| ひささんより：はじめまして。朝からスッキリ羨ましいです（>_<）。そういえば私、ここ２週間くらい（もっとかも）「ごはん」食べてないから、その所為かな？ |
| アッコさんより：うわ、さすが歯医者、かかってるねー￥ |
| みやびさんより：あーやさん＞チョコレートのお菓子！ヒロスエがCMしてるハズ。クッキーぽくてチョコ。濃厚。高カロリー（笑） |
| みやびさんより：ひささん＞こちらこそはじめまして。たぶん生理直前のせいもある。あとこんにゃくもいっぱい食べた。でるとウレシイ（笑） |
| みやびさんより：アッコさん＞まだまだ長生きする予定なので一番いいのにしときました。 |
| こもさんより：７万いっしょいっしょ！ 高かった(T_T) |
| 陽菜さんより：結婚式いいなぁ。友だち誰か結婚しないかなぁ・・・。 |
| アッコさんより：そうだねぇ、この先食べ物おいしく食べる為の投資と思えば・・・ |
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2000年 09月 07日 木曜日 体重：51.6ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:19.1 ラリー参加から-0.4 kg 目標まであと1.6 kg 7日前から-0.2kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 お月様： きてます 便秘： 今日はスッキリ！ 日記： 昨日のモーニング娘のおかげ？ 体脂肪ちょびっと減ったー。 トイレいったら生理がきた。 最近よく不意打ちくらいます。 こもさんへ たっかいよねぇー。けどまあ満足に仕上がったし快調だよね！ 陽菜ちゃんへ きみは自分の結婚式があるでしょー（笑）時間どれだけあっても 足りないくらい準備は大変みたいっす。今から始めましょう（笑） アッコさんへ ほんとにいい感じなんですよ！いい歯医者さんだった。 もうなんでもいくらでも食べられる！！！（笑） しんどい・・・・。 マジ世の中の女性達、生理休暇はちゃんととろーね。 よく今までこんな状態で働いていたと自分に感心。 |
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| kazさんより：結婚式かぁ・・・周りもまだだけど、私自身も・・・いつになることやら（＾＾； |
| こもさんより：結婚式結構出たなぁ・・・ 今年なんぞ３，４，５月連続だったし(T_T) |
| みやびさんより：kazさん＞私もそうです。まわりもやっと二人目。私自身は・・・高齢出産になる前にはしたいです（笑） |
| みやびさんより：こもさん＞ご祝儀大変そう！！けど男の人はスーツでいいよねぇ？おばちゃんは大変なんだよ（笑） |
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2000年 09月 08日 金曜日 体重：51.4ｋｇ 体脂肪率:25％ ＢＭＩ:19.1 ラリー参加から-0.6 kg 目標まであと1.4 kg 7日前から-0.6kg | |||||||||||||||||
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評価：
食べなさ過ぎてコワイ
運動： 腹筋 お月様： きてます 日記： 食欲がありません。 どーしても「ごはん！！」って気分にならない。 果物はおいしいけど・・・。 やらなきゃいけないことがたくさんあるのに なーんにもしてないし、やる気も全くおきません。 けっこう自己嫌悪なんだけど 今日もやっぱりなーんもしなかった。 一日終わると「もったいない！！」ってあせるけど 次の日も結局・・・の繰り返し。 ああ困った。 ヤル気なしモードちょっと回復。 おなかすいたけどがまんして寝てしまおう！ 結婚式まであと一週間、沖縄まであと二週間、 腹筋はかかさずに〜。 |
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| アッコさんより：やる気おきないときってどーしよーもないよね |
| みやびさんより：アッコさん＞そーっすよねー。あ、オフですね！楽しんできて〜。食べすぎ注意（笑） |
| アッコさんより：食べ過ぎる予定（笑） |
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2000年 09月 09日 土曜日 体重：51ｋｇ 体脂肪率:24.5％ ＢＭＩ:18.9 ラリー参加から-1 kg 目標まであと1 kg 7日前から-1.2kg | |||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 腹筋・すこーしウォーキング お月様： きてます 日記： いよいよサイト始まって以来、最大のOFF日っすね〜〜〜〜。 アッコさん、食べ過ぎる予定って！！（笑） 親交と友情を深め、情報交換し、叱咤激励、共感、愚痴、でもって めーいっぱい食べて（！？）日頃のストレスを大いに発散してきてください。 富山でもみやびが沖縄から帰ってきたら 『第２回ミミガーOFF・食欲の秋大食い大会』が予定されてます（笑） |
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| アッコさんより：だってー食べ放題だもーん、もととんなきゃー。沖縄かーいいなーミミガー食べられないけど、ゴーヤーは好きだぞー |
| みやびさんより：アッコさん＞あーそおか！！食べ放題だったのね。それはめーいっぱい食べないと（笑）私もゴーヤーは好き。 |
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2000年 09月 10日 日曜日 体重：51ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:18.9 ラリー参加から-1 kg 目標まであと1 kg 7日前から-0.8kg | |||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 腹筋 お月様： きてます 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： とりあえず登録のみ。 急にヤる気モードに突入しました。 ただたんに生理前症候群だったのね。 なぜか物欲がむくむくと・・・。 わいてきてわいてきて、抑えられないわーーー（笑） 明日はお買い物デーってことで お出かけしますーー。 秋物いっぱい出てるだろーなぁ・・・。 |
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| アッコさんより：むくむくむく・・・がーっと買い物するとなぜかスッキリ？！ |
| みやびさんより：アッコさん＞ふふふふ、買い物は女のサガでしょう（笑）明日はがーーーーーっとやっちゃいそうです。 |
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2000年 09月 11日 月曜日 体重：51.2ｋｇ 体脂肪率:25％ ＢＭＩ:19 ラリー参加から-0.8 kg 目標まであと1.2 kg 7日前から-0.4kg | |||||||||||||||||||
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評価：
食べなさ過ぎてコワイ
運動： 腹筋 日記： すっごい体脂肪！！ 朝と夜じゃーすっごい違いです。 とりあえず腹筋でもしとこう。 今日の食事内容は最悪。 別にりんごダイエットじゃありません。 時間がなくてしょーがなくです。 買い物しました。めーいっぱい。 現金足りなくなってカード使うほど（笑） 秋物いっぱいでてたー。 皮関係多かったなぁ、ジャケットとかスカートとか。 靴もブーツもいい感じのいっぱいあった。 けどしばらく買い物ストップ。 きりがないので（笑） |
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| アッコさんより：しゃこっしゃこっと腹筋三昧！！ |
| みやびさんより：アッコさん＞そう、せめて腹筋だけは欠かさずに続けたいのです。継続は力なり〜。 |
| アッコさんより：あ、やっぱ買い物いきましたね〜！！ |
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2000年 09月 12日 火曜日 体重：50.4ｋｇ 体脂肪率:24.5％ ＢＭＩ:18.7 ラリー参加から-1.6 kg 目標まであと0.4 kg 7日前から-1.6kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 お月様： きてます 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： 体重激減！！ そりゃー昨日の食事内容じゃねー。 いーかん！！速攻リバウンドしてしまう！！ 反省しつつ朝ごはんはほとんどお菓子なのでした・・・。 だって昨日無印行っちゃったんだもん！ アッコさんへ ふふふふふふふ・・・・行きましたよお買い物。 秋物が可愛くて可愛くて！！レザーとかベルベットとかブーツとか！ 無限に欲しくなるのです〜〜〜〜〜。 肉たらふく食べました。 お腹ぽっこり状態です。 なんか体が肉を求めていたので。 以前しゃぶしゃぶ食べ放題で３．５人前食べたことあります。 焼き肉とかだといやになるけど しゃぶしゃぶはさっぱりしてていくらでもいけちゃうのよね〜（笑） ・・・笑ってる場合じゃないけど・・・。 |
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| アッコさんより：がしがしショッピングしてきたんだね〜ストレス解消！！ |
| ゆん☆さんより：あ、みやびちゃんに送りたいものがあるんだけど、住所教えて〜！ |
| みやびさんより：アッコさん＞別のストレスが発生してます・・・金欠！！（笑） |
| みやびさんより：ゆんちゃん＞あ、もしかしてお菓子！！いいのぉ〜？すぐメールしますーー（笑） |
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2000年 09月 13日 水曜日 体重：50.8ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:18.8 ラリー参加から-1.2 kg 目標まであと0.8 kg 7日前から-0.8kg | |||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 便秘： 今日はスッキリ！ 日記： 体重復活ーー。 まあ昨日は減りすぎだったけどねぇ。 台風一過でピーカンです。 んーいい気持ち！！ うっかり夜食べすぎました。 おなかパンパン！ せっかくすこーし痩せたのに・・・。 千趣会のカタログが届きました。 もうしばらく買い物しないようにと思っていたのに こんなものがあったら２４時間オンラインショッピングできてしまう！！ すでにフセンだらけ（笑） |
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| アッコさんより：東京はまだいやーなカンジの天気だよ |
| みやびさんより：アッコさん＞あれーそうなの。こっちは国体が終わったとたんに超いい天気でヤな感じです（笑） |
| けてぃちゃんさんより：神奈川もイヤな感じ〜です。 |
| みやびさんより：関東のお天気も台風の影響？富山は今晩みょ〜に蒸し暑いです。 |
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2000年 09月 14日 木曜日 体重：51.4ｋｇ 体脂肪率:23.4％ ＢＭＩ:19.1 ラリー参加から-0.6 kg 目標まであと1.4 kg 7日前から-0.2kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 日記： 今日更新したくなかった・・・。 ほんの３日間で１キロ近く体重が違うーーー。 はぁーー。 あさっての結婚式にむけてカラーリングしたら つけ毛と色が全然違ってしまいました。 つけ毛も染めるべき？ だよねぇ？あ〜まいった。 今日暑い！ 今さらだけど（笑） なーんか体調いまいちでヤル気でなくて汗べたべたで だるだるだったのは３２度もあったせいなのね・・・。 残暑っちゅーやつですか。 明日はネイルアートに行ってくるのだー。 富山にもあるの？と思ったアナタ。 あるのよ〜富山にも（笑） |
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| アッコさんより：それは、、まいったこまった。。。だね |
| みやびさんより：アッコさん＞なんかうまくいかないよー。あせってきちゃった・・・。結婚式２次会司会だしーー。 |
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2000年 09月 15日 金曜日 体重：51.2ｋｇ 体脂肪率:23.5％ ＢＭＩ:19 ラリー参加から-0.8 kg 目標まであと1.2 kg 7日前から-0.2kg | |||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： 今日もまたまた残暑厳しい富山です。 車の中はサウナ状態。 チョコ溶ける〜。 ネイルアートしてもらってきました。 親戚のおねーさんがやっているので 安くしてもらっちゃった。 ネイルはすぐ終わったけど 暇そーだったんで２時間近くお話ししてた。 明日はいよいよ結婚式です。 自分のじゃないけどなぜかあせるあせる。 なにか忘れてそーだし、なにか間違えそーだし、 人のでこんなんじゃ、自分の時は一体？！ だいだい何ヵ月も前から決まっていた日なのに 直前になってあわてるあわてる。 自分の時は一体・・・・。 友達に赤ちゃんが生まれましたーーーー！！！ おんなのこです。おひめさまです。 はやくみたいぁーーーーーーい！！！！！ だんなが「もうめろめろ」だって。 だんなもみてみたい（笑） |
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| アッコさんより：司会ですね！がんばってきてね！ |
| みやびさんより：アッコさん＞はいっ頑張ります！！・・・緊張ーーーーーーー！！！（笑） |
| もやさんより：ハヤシライスかー最近食ってないなー。おいしかった？(guest) |
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2000年 09月 16日 土曜日 体重：51.4ｋｇ 体脂肪率:22.5％ ＢＭＩ:19.1 ラリー参加から-0.6 kg 目標まであと1.4 kg 7日前から+0.4kg | ||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
運動： モーニング娘踊り狂う（笑） 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： あぁとうとう結婚式当日。 なぜか緊張。どきどき。そわそわ。 なんか今日も残暑厳しそうー。 めーいっぱい盛り上げて、楽しんできます。 オリンピック始まったけど、それどころじゃない（笑） もやさんへ ハヤシライス、おいしかったよ。 けどあんまり食べられなかった。 理由は、お昼食べすぎ（笑） 最高に感動したお式でした。 詳細は明日。 |
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| こたさんより：あ、みやびちゃんも今日なのねー。こたも今日結婚式いってきます（＾＾） |
| アッコさんより：いってらっしゃい！がんばって！ |
| みやびさんより：こたさん＞こたさんもなのねぇ。大安？ |
| みやびさんより：アッコさん＞はいーめーいっぱい頑張ってきます！！ |
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2000年 09月 17日 日曜日 体重：51ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:18.9 ラリー参加から-1 kg 目標まであと1 kg 7日前から0kg | |||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： 結局４次会まで行ってきました。 楽しかった。 昨日の結婚式はとても素敵でした。 あんなに奇麗な花嫁さんを見たのは生まれて初めてでした。 あんまりきれいで泣いていましした。 人を見て美しいという理由で泣いたのはこれが初めてです。 モーニング娘、最高に盛り上がりました。 一生懸命練習したかいがありました。 内緒にされていた新郎はうれし泣きしていました。 ほんとに（笑） 新婦のご両親が泣かれるかと思いましたが ノリノリでそんな心配は無用でした（笑） そのあと、友達の生まれたばかりの赤ちゃんを見に行って また泣いてしまいました（笑） 子供をみて泣き、母となった友人の姿をみて泣き、 涙腺がゆるみっぱなしの一日でした。 厚化粧だったので涙をこらえていたら 鼻水がでて恥かしかったです・・・（笑） |
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| アッコさんより：お疲れ様！昨日は楽しく、かつ感動しまくった一日でしたね！司会うまくいったかな？ |
| みやびさんより：アッコさん＞司会、うまくいったのかそーでもないのか（笑）仕切りっちゅーのは大変ですねぇほんと・・・。色々あわただしかったです。 |
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2000年 09月 18日 月曜日 体重：51.4ｋｇ 体脂肪率:23.5％ ＢＭＩ:19.1 ラリー参加から-0.6 kg 目標まであと1.4 kg 7日前から+0.2kg | |||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 日記： 飲酒による脱水症状がとけて 体重がまたしても増加傾向。 今週末沖縄なのに・・・また食べまくりなのに・・・。 調整しなきゃと思いつつ、結婚式の引出物のケーキをつい・・・。 あぁもう意志が弱いーーーー。 |
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| こたさんより：おお！？また沖縄かい？うらやましー♪ |
| アッコさんより：沖縄ダイスキなのかな？ |
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2000年 09月 19日 火曜日 体重：51.8ｋｇ 体脂肪率:23.5％ ＢＭＩ:19.2 ラリー参加から-0.2 kg 目標まであと1.8 kg 7日前から+1.4kg | |||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 腹筋 日記： 体重がーーーー・・・・・。 便秘でもないし、・・・食べすぎ？う〜ん。 今日はなるべく体を動かそう。 こたさんへ そーです。またしても沖縄。４回目。ミミガー希望？（笑） アッコさんへ 大好きなんです、沖縄。海外の方が安かったりするけど近いから、 ２泊３日でも充分楽しめます。ごはんもおいしい！！ 季節柄、お菓子の新製品がどっと出回ってます。 コンビニ立ち寄り禁止です。 ・・・新しいアーモンドクラッシュポッキー おいしかった（笑） |
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| アッコさんより：本島ですか、石垣島とかですか？ |
| こもさんより：沖縄ええなー 出張ないかな？（笑） 今度マイルがたまったら沖縄だな・・・ |
| みやびさんより：アッコさん＞本島です。離島したことナイ。いいホテルでの〜んびり、が目的。あと贅沢な食事（笑） |
| みやびさんより：こもさん＞夢の沖縄出張（笑）実現したらいいねぇ。あ、ミミガー欲しい？（笑） |
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2000年 09月 20日 水曜日 体重：51.8ｋｇ 体脂肪率:23.5％ ＢＭＩ:19.2 ラリー参加から-0.2 kg 目標まであと1.8 kg 7日前から+1kg | |||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 腹筋 便秘： 今日はスッキリ！ 日記： 食欲もりもりで危険信号点滅中。 どーせ沖縄行っても食べまくりなのに、 先週も結婚式で食べ続けてるのに、 来週はお祭りでまたごちそう続きなのに、 自制がきかない〜〜〜〜。 食欲の秋、こわすぎる。 沖縄にそなえて美容院行ったら泣いて帰るハメになりました・・・。 あまりの気に入らなさに頭にきて自分でちょっと切った。 そしたら少し気が晴れて、今は「まーいっか」な気分です。 日本語は難しいよー（笑） 切りたくないって、伸ばしてるって、さんざん言ったのにーー。 長さ変えたくないって、痛みが激しいからすかないでって言ったのにぃぃぃぃ。 今もちょっといやかなりブルーですけど どんなに嘆いてももとには戻らんっつーことでね。 前向きに、もすこし切っちゃおうかな（笑） |
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| こたさんより：あれ？新湊お祭りだっけ。忘れてた・・・・・・ホント、食欲の秋ってこわい。 |
| アッコさんより：沖縄はブルーシールアイス食べる？ |
| みら☆さんより：ホントに、食欲の秋って怖いですね。。私は今日から心入れ替えてがんばるぞー！今日気がつくなんて遅すぎかなぁ。。（涙） |
| みやびさんより：こたさん＞来週の日曜日ですよー。お好み焼きとベビーカステラが呼んでるよぉぉぉぉ（笑） |
| みやびさんより：アッコさん＞お土産にしようと思ってます。富山に帰ってから食べる（笑） |
| みやびさんより：みらさん＞ねーこわいよねぇ？何食べてもおいしいんだもんねぇ。心入れ替えて・・・頑張って！！（笑）私はあと２週間はムリです・・・。 |
| こたさんより：よんでる・・・・・ベビーカステラが、こたをよんでる・・・・・・・・・・（笑）いくいくぅ♪ |
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2000年 09月 21日 木曜日 体重：51.2ｋｇ 体脂肪率:24.5％ ＢＭＩ:19 ラリー参加から-0.8 kg 目標まであと1.2 kg 7日前から-0.2kg | |||||||||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
日記： ほんと食べすぎ。マジで。 おなか重い〜〜〜〜〜〜。 ・・・眠い（笑） 確実にデブ道まっしくら。 |
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| アッコさんより：居酒屋はもー理性失うよね楽しいからいっか |
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2000年 09月 22日 金曜日 体重：52.2ｋｇ 体脂肪率:25％ ＢＭＩ:19.4 ラリー参加から0.2 kg 目標まであと2.2 kg 7日前から+1kg | |||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： １キロも増えてる・・・・・！！ 今月最大級・・・・。 明日から沖縄なのに！！ そのへん走り回ってくるか？ ああもうほんと私って、私って（笑） アッコさんへ 理性がなくるとゆーか、なぜか競い合うようにして 食べてしまいます。いっぱい食べると「エライ！」みたいな（笑） 後悔しても遅いけど、ほんとなんであんなに食べちゃうのかなぁ。 旅行の前日ってなんか期待と不安が入り交じって、 どきどきそわそわで眠れない〜〜。 なにか忘れ物してそうで、あせるあせる。 先週に引き続き、あせりまくる私。（笑） |
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| アッコさんより：おおーついに明日沖縄っすか！！私も沖縄には到底かなわないけど、スペイン料理なぞ食べにいくよ明日！ |
| みやびさんより：アッコさん＞スペイン料理いいねぇー！！富山にスペイン料理なんてあるのかなぁ？（笑） |
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2000年 09月 23日 土曜日 体重：52ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.3 ラリー参加から0 kg 目標まであと2 kg 7日前から+0.6kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
運動： プールで泳いだ〜 日記： 沖縄初日です。 バカ喰いしてます！！ |
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2000年 09月 24日 日曜日 体重：52ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.3 ラリー参加から0 kg 目標まであと2 kg 7日前から+1kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
日記： 今日も食べすぎまっしぐらです。 |
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2000年 09月 25日 月曜日 体重：52ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.3 ラリー参加から0 kg 目標まであと2 kg 7日前から+0.6kg | |||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
日記： 最終日！！ あーもう終わってしまった・・・。 |
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| アッコさんより：沖縄どうでした？うまいもん食べた？ |
| こもさんより：沖縄から帰ってきたらオフ会？（笑） |
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2000年 09月 26日 火曜日 体重：53ｋｇ 体脂肪率:22％ ＢＭＩ:19.7 ラリー参加から1 kg 目標まであと3 kg 7日前から+1.2kg | |||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
日記： 沖縄より無事帰還、１キロ増、日焼けで顔の皮がむけてしまったみやびです。 帰りたくなかった〜〜〜〜〜〜。 来年も絶対行きたいよ〜〜〜〜。 アッコさんへ 食べましたよーそりゃーもう（笑） ダチョウ食べました。ヘルシーなんだそうです。 うまかった。ベタなところで「ミミガー」「ゴーヤーチャンプルー」なども 食してきました。沖縄はいい！！（笑） こもさんへ もちろん『第二回ミミガーOFF・食べ放題でGO！！』開催予定です（笑） ミミガー買ってきたし！！ みやびはバーベキューオフより太ってしまいました・・・。 |
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| もやさんより：沖縄よかったよ〜。今回のミミガーは辛みそばーじょんで〜す！！(guest) |
| アッコさんより：ダチョウ！！わたしもアフリカ料理ヤで学生時代1回たべたよ・・・ |
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2000年 09月 27日 水曜日 体重：52.8ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:19.6 ラリー参加から0.8 kg 目標まであと2.8 kg 7日前から+1kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋復活！！ 日記： カロリー計算復活！！ さあさくさくとろとろ着実に行きましょう。 口で言うのは簡単なのよねぇ〜ん（笑） アッコさんへ アフリカ料理！！想像もつかない・・・。 富山には絶対ない（笑） もやさんへ 来年も連れて行って下さい！！絶対！！てゆーかついてこい！（笑） 淡路土産で貰った味つき海苔。カロリー不明。 海苔だけどなんてったって『味つき』だし、お醤油つけるし。 かなり適当。まあいいでしょう。さあ今日も頑張れ私！！ 生理前だからなのか、食欲がすごい。 とにかくしろいごはんが食べたくて困る。 もう寝るだけの時間帯なのに、すごい空腹感。 ダイエットコークでごまかしつつ、さっさと寝てしまおう！！ |
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| アッコさんより：ちなみに、そのアフリカ料理屋で、エレファントスープ、カンガルーの肉の刺身っちゅーのも・・・エレファントはネーミングだけで、実際は像の肉ぢゃーないと思う・・・ |
| 陽菜さんより：美味しそうなえびだ！！ |
| kazさんより：えびおいしそう〜 やっぱりゆでるより焼く方がおいしい＞えび＆かにも |
| みやびさんより：アッコさん＞カンガルーの刺身？！・・・食べてみたい！！みやびは肉は生が一番うまい人なので。エレファントスープ、なんか肉固そう（笑） |
| みやびさんより：ひなちゃん＞でしょ〜。わざとたててみたの、撮影用に（笑） |
| みやびさんより：Kazさん＞なんでも好き〜（笑）焼いても煮てもゆでてもー。超海老好き！ |
| もやさんより：えびの横に見えるにんにくもうまかった！…翌日は二人して激臭放ってたけど…（＾＾；(guest) |
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2000年 09月 28日 木曜日 体重：53ｋｇ 体脂肪率:24.5％ ＢＭＩ:19.7 ラリー参加から1 kg 目標まであと3 kg 7日前から+1.8kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 腹筋 便秘： 今日はつらい・・・ 日記： お母さんに頼まれて、かわりにいわゆる 『みどりのおばさん』のなるために 朝７時半に集合場所に行ったら、 「当番は３０日ですよ（苦笑）」って言われた・・・。 おさーさんのバカーーーーーー！！！！ 家帰ったら「あーごめん、日間違えたわー」ってオイ！！ おかげで早起きできました！！ 仕事が忙しい〜〜〜〜。 やってもやっても終わらない。 眠いしずっと座っているからむくみがスゴイ！！ お部屋お掃除する暇もない・・・きたない（笑） どんどん荒れていく部屋で途方にくれてます。 |
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| 陽菜さんより：あはははは〜。お母さんお茶目ですね。 |
| アッコさんより：みどりのおばさん、富山にもあるんすね〜私も小学校のときにお世話になったな。あ、みどりのおじさんもいたよ |
| みやびさんより：ひなちゃん＞お茶目なんてかわいいものではありません。時間や日付を間違えるのはほんとしょっちゅう！ |
| みやびさんより：アッコさん＞ちなみに支給のジャンパーは蛍光のきみどりでした。だからきみどりおばさん（笑） |
| こたさんより：お帰り！なになに？みみがーＯＦＦ？いついつ？また打ち合わせしましょー♪ |
| もやさんより：ベビースター沖縄版食ってみたい。(guest) |
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2000年 09月 29日 金曜日 体重：53.2ｋｇ 体脂肪率:24％ ＢＭＩ:19.7 ラリー参加から1.2 kg 目標まであと3.2 kg 7日前から+1kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
日記： ５３キロ超えちゃった！！ 便秘のせいよね・・・。 こたさんへ みみがーオフ、いつがいいかな？ また掲示板に書き込むね。 みみがーはまだまだもつから大丈夫。 もやさんへ 一個残してあるけど、いつまでもつかわかりません（笑） 先々週の結婚式の写真をみてかなりショックうけてます。 なんて丸々してるんだぁぁぁぁぁーーーー。 今さらだけど、ホント今さらだけど、 顔が、二の腕が、おしりが、むっちむちでどぉ〜ん！ さらにこのときより２キロも太ってる現在、 このままでいいわけない！！ ほんと、かっこわるすぎ・・・・。 肉で顔埋ってんじゃんかぁぁ（笑） こんな写真いらん！！ |
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| みら☆さんより：えびだぁ。ううう。うまそう。 |
| みやびさんより：みらさん＞うまいよぉー。沖縄はえびがうまい！！ |
| アッコさんより：司会がんばっているみやびさんのお写真ですね〜 |
| みやびさんより：みらさん＞うまいよ！（笑）海老大好きなのよね〜。 |
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2000年 09月 30日 土曜日 体重：52.2ｋｇ 体脂肪率:23％ ＢＭＩ:19.4 ラリー参加から0.2 kg 目標まであと2.2 kg 7日前から+0.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
便秘： 今日はつらい・・・ 日記： １キロも減ってる〜（笑） どーゆーことかわけわからん。 便秘も解消されたとはいえないし 昨日も炭水化物ばっかりばかすか食べてたのにな？ んーでも良い気分（笑） 今日も頑張るよ〜ん。さぁ仕事だ！ アッコさんへ 司会中の写真ではなくて、モーニング娘をやる直前、 カチンコチンに緊張しながら小道具（！）のベールを 頭に付けようとしている所です。 緊張をほぐそうとして、がんがんアルコール入れてたので ほっぺがあかくてほとんど『アンパンマン』（笑） すげームカつくーーーー。 明日はお祭りなんですけど、妹が急に友達呼ぶとか言い出して、 しかも４人も。「じゃあ準備手伝って」って言ったら 「えーだってお昼からもう来るしー、そんな暇ないー」 じゃあ呼ぶなっつーの。もてなしも出来ないくせに。 あたしだって彼呼ぶけど、親戚のおっちゃんとかも来るし、 おかーさん一人にまかせるなんてひどすぎるから 夕方までお手伝いなのに。 どーせ後片付けだってしたことないくせに、 準備ぐらい手伝えーーーー。 おかーさんも妹には甘くて、私にばっかり強要するし。 ついさっきまで仕事してていまから（１２時半じゃ！） 下ごしらえする私って一体？！ 妹なんか大嫌い。 私ばっかりってイライラする自分もきらい。 ストレスメーター上がりっぱなし。 愚痴言ってもはじまらないけど イライラがおさまらないのでぶつけてみました。 ごめんなさい。 |
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| こたさんより：どんと増えたあとだからねー。よかったねへって（＾＾） |
| みやびさんより：こたさん＞うん、素直に嬉しい。そして明日はお祭り・・・。どぉーんと増やしてみましょうか（笑） |
| アッコさんより：私も小さいことはよく「弟になりたかったーーーっ」と涙ながらにうったえたことたびたび。やっぱ親って下の子に甘い |
| みやびさんより：アッコさん＞私は２７歳の今現在、訴えてます（笑）下の子に甘い・・・やっぱみんなのうなのかなぁ・・・。ちくしょーーー！！！！ |
Up!