もったいないとはおもわんのか。 2004年 05月のデータ
グラフ
 |
|
2004年 05月 01日 土曜日 体重：59.8ｋｇ 体脂肪率:29.5％ ＢＭＩ:23.6 肥満度:7.5％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-16.2 kg ラリー参加から-11 kg 目標まであと5.1 kg 最低値から5.2 kg 1日前から+0.4kg 3日前から-1.2kg 10日前から-1.1kg 20日前から-1kg 30日前から0kg 1年前から+2.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO ご飯 掃除 振込み（だんなの落札したタイヤねー（−−；） あとのことはあとで考える おはよーございます。くもりの連休初日です。 だんなは仕事。なので今日は格好のお掃除DAYです。 なにせ、しなきゃいけないのに見ないふりをしてることが多すぎるから、前半3連休でそれを 片付けて、後半２連休はお泊りです・・・・・。 とりあえず、奥の部屋、だいぶ片付きました（きれいになったとは到底いえないが・・・） 子供たちの引き出しにたまっていた冬服も夏服入れ用カゴにつめこんで、衣替えもほぼ完了。 だんな実家から「今日はお祭りだからおいで」と電話があったので、お土産持参で子供を置いて こたは去ろうと思います・・・・（＾＾；＜なんて嫁だ・・・・（汗） だって、掃除たまってるんだもん・・・・・（大汗） ご無沙汰しておりまするー（だってもう夜） 結局、子供を送って、適当に抜け出して掃除機買ってきて（結局買ったんかい！？）、 子供を柔道に連れて行って、掃除機であそんでおりました。 引き続き（あんまり深夜にならないうちに）掃除機で遊びます（＾＾） 何買ったのかとか、感想とかはあとでねー。 更新にきましたー（そろそろ掃除機をかけるにはうるさい時間でしょう） 買ったのは、NATIONAL MC-F2XM とゆー機種です。 コードレス？親子ノズル？サイクロン？といろいろ迷ったのですが。 結局、「おもしれー」と思った「親子ノズル」がついた最低機種で手を打ったわけです。 ・・・・・・けっこー、子供だましくせーアイテムだなーと使って見て思いました（＾＾； あぁ。いつもそうやってＮにだまされるんだわ。私・・・（とほほ） 何より悲しかったのは、ネット通販だと数千円の差で上位機種が買えたこと！ さほど必要ではないとはいえ、ゴミセンサーたのしそー！（１万も違うならとあきらめたのに！） ・・・・・・あぁ。今回の買い物は失敗でした。認めます。 （通販にすればよかったー！！！ ぐはー。） 注：単に掃除機としてなら、まぁこんなもんです。とゆーか、普通に十分な性能です。 ゴミとれとかに問題があるわけじゃないよ。 ・・・・何が一番悔しかったかって、やまでん的に＋２万の最上位機種も、やまでん価格＋ ５０００円くらいでＷＥＢで買えること・・・・（Ｔ＿Ｔ） さて、再び掃除しよー。 今から台所掃除ー。 掃除機もう飽きたー。つか、１０時過ぎてまともな掃除機の騒音ってちょっとだよねえ。 |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| そにあさんより：今日はご主人が、「みんなが休みで自分だけ出勤」なのかな？(^^;) |
| そそ！これは天国！（おい） |
| ずんどこうさぎ☆さんより：こんにちは(^^) あうっ、見ないふり…私の場合は見えないふり、かも(^◇^;) 私もキャンプの準備終わったら少し片付けよう(^^;) |
| どっちも「結局やらない」とゆー1点では大差はない（＾＾； がんばろ。 |
| おさるさんより：後半のお泊りを人参に、家事がんばってください〜 |
| にんじん・・・・いや、こたは引きこもりで一向構わないんだけどなあ・・・・。ノートＰＣもって言っても、どうせ使えないだろうから、漢字検定の勉強でもしますわー・・・。 |
| ようっちさんより：ゴールデンウイーク中に掃除をやっちゃおうっておうちが結構あるんだね。片付け頑張って！ |
| がんばるー。だって、荒れまくりよ・・・・・。 |
| リュイさんより：そうそう、1人の方が掃除ははかどるよね。でも、最近は手伝って〜と言って一緒にしたりもするけど。 |
| うち、狭いから、２人で掃除を始めると、邪魔で邪魔で・・・・（＾＾； 子供には手伝わせるよ。 |
| ぶーちゃんさんより：嫁としてはねぇ、自由な方がいいもんね（笑） お掃除も出来るし、ジムにも行けるし♪ こたさんのつかの間のフリータイムだね（＾＾） |
| 結局、掃除機めぐりで終わっちゃいました。あげくｗｅｂ通販のが安かった！（かなーり） がくしー。 |
| ぶひりんさんより：お掃除思う存分できた？（＾＾） |
| まだだいぶ残ってるよー（＾＾； |
| 眠さんより：買ったんですかーーーーーーーー（＾＾； 私は１８年前に１台、一昨年１台掃除機買いました。３８年の人生でその２回だけ。こたさんと私、足したら世間標準かなぁ・・・？ |
| そんな失礼な！ うちはねー、うちはねー、結婚して（だんなの使ってたんだけど、どうしても紙パック式がよくて）１台、電気ほうき１台、コードレス掃除機１台、そして今日１台ですー。つまり「普通の１台目として選ばれるべき掃除機」は、人生２台目よー（＾＾；え？そんなん認めん？（＾＾； |
| 眠さんより：う、うーーん。 そー言われると、私もこたさんも２台ずつなのかぁ。 なるほど。誤解してごめんね。 |
| あっ（＾＾； 納得されてしまったっっ（笑） ネット通販のコードレスタイプの価格を考えると、そっちにしときゃよかったかなあとちと後悔。でもそれ以前に重いわ。あの掃除機・・・。んで、うるさい・・・・。（多分普通の掃除機ってそうなんだわ・・・・長いこと壊れててつかってなかったから新鮮なだけで・・・） |
|
|
2004年 05月 02日 日曜日 体重：60.2ｋｇ 体脂肪率:28.5％ ＢＭＩ:23.8 肥満度:8.2％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-15.8 kg ラリー参加から-10.6 kg 目標まであと5.5 kg 最低値から5.6 kg 1日前から+0.4kg 3日前から-0.2kg 10日前から-0.7kg 20日前から-0.9kg 30日前から+0.4kg 1年前から+3.7kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO えーと、深夜から、食器棚のテーブルの上を掃除していて、飽きたので、アマゾンの ギフト券（注：前回の買い物に対してのやつね）の期限が切れないうちに何か注文しようと 一生懸命サイトを見て。 何のことはない。和書に適用できれば、ほしい本はいくらでもあったんだけど、 和書は×なのね。 で、掃除機が欲しいそうだ掃除機にしよう→エスカルゴがコードレスとしては 手ごろじゃない？→弱い→結局普通の掃除機に。 と、掃除機を買ってしまった ばか者は実は私なのですが（汗）＜えーん。もう飽きた！！（おい）でも掃除する！ そんなわけで、予算（５０００円）から「欲しいもの」を探す。 うっわー。苦痛だ。これ。 果たして私は何が欲しいのか？（汗） 家。５０００円で買えるか！ うーん。うーん。欲しいもの？ ＵＳＢケーブルのＳＤカードリーダー。ＵＳＢメモリディスク。 ・・・・・そーゆー「業務に必要そうなもの」は、ギフト券では買わない。 脱毛器 一瞬ゆらいだけど、欲しい機種は１万オーバー。やめやめ。 しかも、別に「欲しい」かとゆーと微妙。 まつげくるん 下向きまつげの私としては揺らいだが、時間がかかることが苦手なので きっと使わないと思う。 ぐはー。欲しいもんがない！！（・・・・・ある意味幸せもんか？（＾＾；） で、ねむさんが「バーミックスが良い！」と書いていたので、類似品だけど、 Braun マルチクイック MR 5550 CAつーのに決定。手差し３０００円くらい。 なんといっても「洗いやすい」「１個のたまねぎが数秒でみじん切りに」 などなど、確かに魅惑的。 バーミックスの値段、高すぎて、絶対私は手を出せないし。 ・・・・・これがくるまで、台所掃除に精を出します・・・・。 ところで、古い食材多すぎ！！ 賞味期限が２年前くらいになったものは、潔くもう捨てることに。 （おでんのだしとか、そーゆー使いきりタイプ個包装のものって、まだ大丈夫だろうとかって ついとっておいてしまうのね・・・） ＧＷ前半は、うちにあるものをなるべく消費してすごそう・・・・・。 今月、つき始めからお金使いすぎよ・・・・（−−； というわけで、つつましーＧＷです（＾＾；（どこがや？） さて、テーブルの上とシンク下の掃除がある程度片付いたので、私的には今回は もう満足。（ぜんぜん完全に片付いてないんだけどさ） もう３時超えているのに、夫婦で起きてます。 そろそろ寝て、起きたら、ためにためこんだ（多分自営業史上最大）経理を片付けます・・・ 今日は１日、経理の日ー。 ・・・・・その前に寝ます・・・・。 オヤスミナサイ・・・・・。 おはよー。やっとおきたっ！もう１０時近く。 増量は、まぁ夜中まで紅茶（ストレート）飲みながらやってたんだし、仕方ないでしょう。 これから、母から電話があったので、たけのこご飯をもらってきて、洗濯しながら、 事務をぼちぼちっと進めます。 凶悪なくらい大量のたけのこごはんをもらって帰って、「どうしようコレ」と思っていたら 異様に子供にウケがよくて、（朝から食べ物、ロクなのなかったからなぁ）、あっという間に 半量がなくなり、残りはおにぎりにして、即日完売いたしました（＾＾） 「うげー。これで明日の昼まではたけのこごはん確定だ・・・・」とちょっと鬱だったので、 意外でびっくり。 さて。 今日は事務の日。まずはレシートの整理からはじめますか。 ２：１５・・・・。 おー。私偉いっ！ まるまる３ケ月間溜め込んだ経理、とりあえず入出金を申告ソフトに入れるところまで、 全部終わりました！（＾＾） あとは、送金通知と送金された内容があっているかの突合せ作業が３ケ月分（＾＾；（おい） ここまできたら、あとは時間が解決してくれる感じ。 今年の経理は何がよかったって、「ちまちまモノ買ってない」こと。 記帳項目が少ない（＾＾； けっこーがんばって疲れたので、今から洗濯物を干して（注：これは経理中も、洗濯機があくたび やってる。もう１０連ハンガー×６個外に干してあって、ふとんも干してあって、今は細かいもの 洗濯してます） 書類を散らかした寝室を片付けて、取り込んだお布団で昼寝をしてから、突合せの部に突入します ５：１５・・・・ 昼寝から起床・・・・・。 おなかすいた・・・・・・。 晩御飯、どうしようかなあ。 ご飯を炊きさえすれば たけのこ味噌煮 アジフライ（小１尾×５ お惣菜コーナー） 卵豆腐・納豆 があるんだよなあ。 キャベツでも刻んで味噌汁つけたら晩御飯だよねえ。 ・・・・・・はあ。（外食したーいがこの状況がそれを許さない 家電にお金使ったしー） 後半２日はおさんどんいらないし。 今日はがんばるか・・・・・（T_T) そうだ。 お昼ごはんとして、（！？５：１５なんですけど！？）ローソンでささやかーにおいしいもの ゲットしてこよー（＾＾） 「お昼ご飯」おいしかったー。ささやかに満足。 つまり「自分が作ってないもの」が食べたかったらしい 晩御飯終了。そんなに動いていない割にはよく食べたんだろうなあ。満腹。 ビフォーアフターを見てから、そういえばスイッチに不具合がある電気ほうきを分解して みるかー。と、分解してみたら、中でプラスチックの棒が１本折れていて、そのせいで 不具合が発生していたんだなー。と、原因はわかったんだけど、その棒は、ベースから 出ているから、部品取り寄せとなると、結構おっきな部品（しかもモーターとか組み付けて あるしー）になるから、それなりにかかるだろう。 ということで、だんなに接着を頼んでみました。今、乾燥待ちです。 これで、不具合なく動いてくれるといいなあ。 ぐはー。上の１ブロック、読みにくっ！ 脳内をそのままテキストにすると、↑のような文章になります。 反省を込めて、人に読んでもらえそうな感じにしてみますか。 ビフォーアフター見てました。 その後、スイッチに不具合のある電気ほうきを分解してみたら、プラスチックの棒が１本 折れていました。 部品取り寄せとなると、結構大きな部品になりそうだから、高そうなので、だんなに接着を 頼んでみました。 今、乾燥するのを待っているところです。 これで、不自由なく動いてくれるといいなあ。 ・・・・・だ、だいぶ読みやすくなった？（＾＾； 最近、脳内そのままタイプが多くなっているので、もう少し気を配ろうと思います・・・。（人） さて、今から入出金確認。 帳簿はノートじゃなくて、メインのＰＣに登録しているので、ココスに行ったら書類があっても できません。 なので、がんばって掃除した寝室の布団を半分めくって、めくった布団を背もたれに、 折りたたみ机にノートＰＣを持ってきて、無線ＬＡＮでつないだメインＰＣを操作しての作業です。 （windows xp proにはリモートデスクトップ機能というのがあって、それでできるのです。便利！） ココスも他人の談話とかで決して静かなわけじゃないから、隣でとても興味のあるテレビ番組を やってなければ、ここで開発も十分じゃない？（＾＾；（開発のときは、ＬＡＮボードを抜いて しまえばネットできないし） ・・・・・それがまた、この８：００−１２：００の時間帯って、ついついテレビの前に 縛り付けられちゃうような番組ばっかりあったりするんだけど。 （さっきも、ビフォーアフターじっくり１時間みたばっかりよ・・・） なんとか開発をこっちに移して、ココス経費を節約できれば、掃除機のモトは３ケ月で 取れるんだけどなー。とか思ってみるのでありました。 では、作業終わるまでしばしネットからきえまーす PM11:24 今、１月分まで終了・・・・（おそっ・・・） AM0:09 やっと２月分まで終了・・・ あっ、もうバッテリーがない！！（Ｔ＿Ｔ） コンセント引っこ抜いてくるか・・・いや、もうひとつ予備があったなあ。中身あるかなあ。 うわー。私えらい！完全にある分終わらせた！＠ＡＭ１：２０ これで今夜は枕を高くして寝られるぞーう（＾＾）/ |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 眠さんより：バーミックスとブラウンの比較は、国民生活センターのレポート http://www.kokusen.go.jp/cgi-bin/byteserver.pl/pdf/n-20010508_1.pdf が面白いです。型番が古いけど。私もブラウンにすればよかったかも（＾＾； |
| みました！おもしろーい。値段の差と、すでにうちにある装備（たとえば粉末にするためのミルサーはある、スライサーはおろしがねについている（笑））を考えると、ブラウンあたりが一番よかろーとゆーことでテをうちました。カスタードクリームとかどやって作るのー？また教えてね！（＾＾） |
| あっきょさんより：まつげくるんってのは電気ビューラーみたいの？ |
| そうそう。ナショナルのやつです。でも、そんなんじきに飽きるよねえ（＾＾； |
| ぷくさんより：こたさんは、ぷくと同じタイプだねー（*￣∀￣*） でも、彼氏さんに賞味期限見られたら嫌がられるんだよね〜(￣▽￣；) でも、大丈夫だろうと思ってしまう。流石に2年は捨てるけど(笑） |
| あ、やっぱり２年は捨てる？（＾＾；どこで見切るかがむずかしーわー（といわずに使え!＜自分） |
| ぶーちゃんさんより：冷蔵庫の奥のほうに入れちゃうと、忘れ去られちゃったりしますもんねぇ（＾＾； |
| はいな。まだ干からびてくれればいいけど（おい）、水出ちゃったりするとなきたくなります（＾＾； |
| ジェニーさんより：たけのこご飯おいしそう。旬を逃すと一年食べられないもんね。(水煮はあるけれど風味が落ちるしね） |
| 母の味付けの妙でか、飛ぶように売れていきました。確かにおいしかった（＾＾； |
| まゆまゆさんより：アタシもバーミックス欲しいんだけど、高くて買えなかったのー。こたさ〜ん、ぜひ使い勝手教えて〜♪あ、眠さんの応援に書いてあるとこも覗いてみよう（＾＾） |
| 千切りアタッチメントなんかはない感じなんだけど、８０００円なら買いかなーと。届いたらまた日記に書くつもり（＾＾） |
| まこりんさんより：ヘンにモノを買い込む我が家、ハワイで買ったマルチクイック、バーミックス、ミルサー、他メーカーフードプロセッサなどあり。実はマルチクイック気に入ってたんだけど、あまりにもバーミックスが良い良いと聞くのでこの前ヤフオクで買ってしまった。でも思い切ってまた出品する決断ができた(~~; 腕足用ソイエだったら安く出品するよ〜 |
| いや、ソイエだったら多分、個人間取引じゃなくて店で買う（＾＾；＜アマゾン送料かからないからねえ。 で？で？同じようにものを買い込むまこりんちゃんとして、どっちも使った感想はどう？ぜひぜひ聞かせて！！（人） で、どっちを手放すのかも気になるぅー（笑） |
| pugさんより：バーミックス、うちにもあります。ダンナがはまって購入してしまいました（＾＾；あたしよりダンナがよく使ってるのです・・・で、この前アタッチメントをひとつ、なくしてしまいました。多分排水溝の水切りネットの中に入ったまま知らずに捨ててしまったんだろーな・・・いくらするんだろう？＞ミンサー |
| ２ちゃんで補修部品として取り寄せた（送料ごと後払いだったような気がする とのこと） っていうの見ましたよ＞アタッチメント 販売元に聞いてみたら？（＾＾）・・・・こたも、もちつき機の羽根、取り寄せなきゃ・・・・（汗） |
| ヤムヤムさんより：テレビってついみちゃうんだよね。お布団クッションでの作業ははかどってるかな？私はベットで読書しよーとしても5分と起きてられない〜(^_^; |
| 横になって、しかも体があったまっちゃうとだめだねえ。結局、数時間かけて終わらせましたよー。 |
| ひのさんより：書き込みありがとうございました。日記すごいっすね。グラフの使いこなしっぷりも、体脂肪の表示方法もわからない自分からしたら神！！ またきてくださいねーおたがいがんばりましょう〜 |
| あっ、体脂肪の表示方法はここを見て！ ここのプログラムはすべて自分で作っているので、神つーたら神（創造主）です。わからないことはガンガン聞いて使い倒してください（＾＾）＜具体的にこんなことやりたいから設定してー、って言われたら（できることなら）喜んでやりまっせ |
|
|
2004年 05月 03日 月曜日 体重：60.5ｋｇ 体脂肪率:28.3％ ＢＭＩ:23.9 肥満度:8.7％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-15.5 kg ラリー参加から-10.3 kg 目標まであと5.8 kg 最低値から5.9 kg 1日前から+0.3kg 3日前から+1.1kg 10日前から+0.2kg 20日前から-0.3kg 30日前から+0.4kg 1年前から+3.6kg | |||||||||||||||||||||||||
|
日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO 洗濯 掃除 明日の準備 あちゃーＧＷ増量（＞＜） えー、だるだると掃除洗濯・・・。 天気悪くなっちゃって、外干し不可になりました。 禁破りまくっちゃってます（＾＾； ＧＷ経費削減のため（ここで子供のハラをめっちゃふくらませておけば、晩の外食費が 安くあがるぅー。）とご了承ください。 さらに昼寝。満足ー（＾＾； もすこししたら銭湯行って、ご飯食べてきます くあー。ＧＷ食べ過ぎております。 しかもデイダイエット飲んでないし。 ＧＷ終わったら、封印も平常モードで仕切りなおしますので、明日あさってまで、 お目こぼしをばー（人） 体重が増えてて真っ青になりそうな予感。 ＧＷ終わったら、しばらくダイエット強化週間にしようかな・・・・。 って、それができればとっくにやせてるって・・・・（大汗） さて、いまからみっつっ！ 広告更新（ぬく）＜まだやってなかったんかい 食器洗い機を回す 服をたたむ 明日の準備 |
| ||||||||||||||||||||||||
| あっきょさんより：明日から旅行なんだ〜たのしんできてね！ |
| あーい。上げ膳据え膳、堪能してきまっす！（＾＾）/ |
| ぶーちゃんさんより：明日からの旅行楽しみですねぇ♪ ちょっとお天気が心配だけど、はれますように☆ |
| 主婦はご飯つくんなくていーならなんでもいいのー＜おいっ！ |
| ようっちさんより：いいなあ、旅行。気をつけてね。 |
| あーい。気をつけていってきます！渋滞とかはまらないといいなあ。 |
| まこりんさんより：一度こたちゃまの真似して「封印ごと」作ってみたものの、全く意味のなかったアタシ、再び「師匠の」封印ルールを見つつ、自分に合った方法はないか検討中。と、今日はチーズ饅頭もマクドも黒豆パンもたくさんたくさん。GWよ、早く終われぃ。 |
| こたもＧＷだけは封印解除状態です（＾＾；平日はまた封印するー。 |
| たむさんより：銭湯＆外食、いいですね（^▽^）私もジムのお風呂にゆっくりつかってきました（笑）んで、これから飲みに行く予定♪同じだー。 |
| いいなあアルコール。楽しんできてね！（＾＾） |
|
|
2004年 05月 04日 火曜日 体重：60ｋｇ 体脂肪率:29.3％ ＢＭＩ:23.7 肥満度:7.8％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-16 kg ラリー参加から-10.8 kg 目標まであと5.3 kg 最低値から5.4 kg 1日前から-0.5kg 3日前から+0.2kg 10日前から-0.4kg 20日前から-0.6kg 30日前から+0.5kg 1年前から+3.6kg | |||||||||||||||||
|
日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO 日が変わる前に寝ようとしたんだけど、眠れなくて、ダイエットラリーに つなごうとしたら、つながらない！！（Ｔ＿Ｔ） 多分レンタルサーバー会社のトラブルだろーいつ復旧するかなーと どきどきしながらいたんですが（だって今日旅行よー）、今回復しました。 あぁ、ほっとした・・・・。 というわけで、寝ます・・・。おやすみなさい・・・。 おはよーございます。 さらなる増量は避けられました（＾＾； 心置きなくお泊りしてきまーす。 じゃらんで見ると、宿の料理、散々だった が１票あるので、けっこー賭けかも（＾＾； おいしいといいなあ。 とゆーわけで、以降は暇があったら写メール日記で。 まずは朝ごはん AM 07:22  ローソンさけはらこめし行ってきます。 AM 08:09  天気悪いから、外はあんまり撮らないかも(^_^;)ちょっと一服 AM 10:10  封印はまだ守ってるよー丸岡城 AM 10:57  城はたいしたことなかったけど「一筆啓上母への手紙」の佳作のが掲示してあってたのしめました福井県立恐竜博物館 PM 01:15 めっさ広かった… 2時間くらい掛かって周りました お腹空いた… 福井県立恐竜博物館 PM 01:15  めっさ広かった…2時間くらい掛かって周りました お腹空いた… 晩御飯おわりー PM 08:16  民宿ついてご飯たべました十分食べましたー おなかふくれたー ちなみに写真は昼ご飯食べた蕎麦やさんで撮ったものです |
| ||||||||||||||||
| ひのさんより：主催さんだったんですね。お世話になります！ 体脂肪ぶじ表示できるようになりました。ありがとうございましたー |
| あ、よかったよかった（＾＾）またわかんなかったら聞いてくださいねー。 |
| ようっちさんより：繋がって良かったですね。土産話待ってます。気を付けて行ってらっしゃい |
| いやー、日記に書いてあるけど疲れたばっかりで。でも晩御飯はそこそこ食べ応えありました。かえって体重見てガクゼンよ・・・・（汗） |
| 眠さんより：いや〜〜〜 それは焦りますなぁ。無事復活してよかったです。旅行楽しんできてください |
| ほんとよかった（＾＾） 楽しんできたとゆーより、移動距離が長くて疲れました。多分、義父母より疲れてたんじゃないかと思う・・・。 |
| おさるさんより：おやすみなさーい。そして目覚めたら行ってらっしゃい〜。 |
| 疲れましたー。ぐったり・・・・。 |
| ミルクさんより：あっ、写メール、楽しみにしてよーっと♪(^^)＞ヒマなミルク(^_^;)（笑） |
| １日目はまめに更新してみましたよー。２日目は死亡してた。（おい） |
| ミルクさんより：とりあえず・・さけはらこめしがくるとわっ！＿（＿＿）ノ彡☆ばんばん！（笑）しかも、うまそうだしっ(^_^;) |
| だってー、ハラが減っては・・・ねえ（＾＾； |
| みらさんより：鮭はらこめし。。。かなりうまそうなんだけど！！コンビニのとは思えないわあ〜！！旅行楽しんできてね☆ |
| だってお高いんだもーん。（＾＾； おいしかった。 |
| ぶーちゃんさんより：いってらっしゃ〜い！！ 雨になっちゃったけど、明日は晴れるみたいだよ〜♪ 楽しんできてね（＾＾）／ |
| ほんとこの日はひどい天気でしたー。 まあ、屋内施設の恐竜博物館でだいぶ時間つぶれたのでよかったです。 |
| おけいさんより：ち |
| おんさんより：ローソンのそのおにぎりシリーズ好き！ホタテの醤油焼、豚の角煮も美味しかった。 |
| 豚角煮はおいしかった！（＾＾） ホタテしょうゆ焼きは食べたことないやー、いつか食べてみよう！ |
| あかねっち。さんより：深夜ラリってたら急に繋がらなくなって「PCトラブルか！！」と一瞬焦ったよー。でも他のHPが繋がったからサバ落ちかなぁっと諦めて寝ましたが・・。繋がってよかった（＾＾） |
| ほんとよかったー。連休中だったから、まさか明けるまでつながらなかたりとか？（＾＾；と考えるとねえ。 |
| さとるさんより：旅行ですかー、良いですね＾＾思いっきり楽しんできてくださいね。宿の料理、美味しいことを祈っています^^ |
| まあ、値段を考えればまあまあよいんじゃない？な晩御飯でした。食べ過ぎたー（＾＾； |
| リュイさんより：お、家族旅行ですな。気をつけて行ってらっしゃーい。 |
| 疲れた・・・・・。ばたり。そっちはGWの影響で大変でしたねー。 |
| ぶひりんさんより：あいにくの天気だけど、家族旅行満喫してきてね〜♪ |
| 疲れたー。むっちゃくちゃ疲れたー。ご飯はおいしかったー（＾＾）＜おい |
| おけいさんより：アレッ？行ってらっしゃいを入れたつもりがちとはいってる。すみません。楽しんできてください！ |
| あーいいやいや、楽しかったです（＾＾） |
| たけぽん１号さんより：はぁい、久しぶり。家族旅行中に申し訳ないんだけど、ちょっとお願いが。私のパソコン、メモリ増やせるかな？暇なとき教えてね！(guest) |
| ちょっと型番を覚えていないからなんともいえないんだけど、たいていあのテの機種はＭＡＸつんでないと思うから、増やせると思うよ。 型番と、「マイ コンピュータ」の上で右クリックして「プロパティ」を選んで、出てくる画面に「ｘｘｘＭＢのＲＡＭ」ってあると思うから、その数字を教えてくれれば、もちっと調べられます。 |
| ちろさんより：昨夜は、繋がらなくて焦ったけど、今朝、こたさんのお知らせ見て一安心(^O^)旅行楽しそうですね♪お料理どんなだろう〜♪ |
| まあまあでしたよー＞お料理 でも、めっさ疲れた・・・・。もうこたは旅行行くより、おうちでおとりよせグルメするほうがいいっ！ |
| 林檎牌さんより：ブラックのコーヒーが飲めません。味覚がオコチャマだから（ｗ お泊り満喫〜？？ |
| 満喫ちゅーか疲れた・・・・。ぼろぼろ・・・・。あ、でもだいぶ寝て回復しつつあるけどねー。若くないなぁー。 |
| そにあさんより：そーそー。昨日の夜中繋がらなかったねー。 GWのイベントっすね？気をつけて！(^-^)/ |
| ただいまー。いやー、車の長旅はいかんわー。疲れました！（＾＾； |
| 春庭さんより：私も繋がらなくて焦った一人です(笑) 天気悪くても皆でお出かけならそれもまた楽し。 ところで「十分たべた」てことはお料理美味しかったかな？ |
| まあまあおいしかったです。カレイのから揚げが冷たかったのはまあ、ご愛嬌として・・・＾＾； 末っ子の隣の席は、いらないものがいろいろ出てきてだめですなあー。 |
| ずんどこうさぎ☆さんより：こんばんは(^^) おにぎり美味しそう〜♪ 風強かったけど、そちらはどうですか? |
| こっちもめっちゃ強かったですよー。高速道路でこいのぼりが一直線に横になって泳いでました（＾＾； |
| おさるさんより：なかよし親子の図だーー。いいな、いいなー。 |
| おさるさんとこもあっという間よー（＾＾） |
| pugさんより：いいな、いいな、お泊りおでかけ〜。うちはダンナが人ごみダメなのでGW中は近所を散歩で終わります(T T) |
| こたも人ごみだめ・・・・。疲れた・・・・。 |
|
| 2004年 05月 05日 水曜日 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
お月様：
きてます
はじまった・・・
日記： おはようございます いっぱい朝ごはん食べました では行ってきますー ただいまー。 あ゛ー。疲れたー。 昨夜は山ほどの晩御飯を食べて、鋼の錬金術師の５−７を読んで、寝ました。 今日は、朝ごはん食べて、三方五湖のすぐ横の宿を出て、三方五湖レインボーラインを あがってきました。 元気だったのはそのへんまでで、車での移動にすっかり疲れた私は、そのままぐーぐー 東尋坊まで寝てました。 東尋坊、行ったことないと思っていたら、なんだか見覚えのある風景と観光遊覧船が。 大昔、（１０年くらい前かあ）社員旅行で行ったことがありました（＾＾； 東尋坊タワーは、もったいないので上ってきませんでした。（５００円とかかかるのねー） 高いところなら、朝三方五湖行ったばっかりだし、お天気も絶好！って感じじゃなかったし。 で、高速にのっかって、だんな実家まで到着。 こたはそこでくたばっちゃって、おきたころに晩御飯を出してもらい（おい） おいしくいただいて帰ってきちゃいました（おいおい） あ、途中２箇所ほどおみやげおいてきた。 疲れましたー。もう当分車で移動の旅行はやめよう。 来月の東京行きも、思わず飛行機を検討しちゃうかも・・・・（＾＾； ひええええー。 今、体重はかったら62.1kgあった！（T_T) 晩御飯あとの満腹状態ではかっているから、明日まで結構減るとは思うけど、それにしても 呆れる数字だぁ・・・・・。 明日から完全平日モードで仕切りなおします・・・・。 自分用に食べ物の「おみやげ」を買ってこなかったのは、えらかった・・・。 |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| リュイさんより：おはようございます。私もいっぱい食べました。行ってらっしゃ〜い（笑） |
| ただいまー。今日はぐだぐだでしたー（疲れて） |
| べーさんより：昨日の福井県立恐竜博物館の写真...『めっさ大きかった…2時間くらい掛かって食べました お腹いっぱい…』で、恐竜が骨だけになったのかと思った(^^;。勝手に日記変えてごめんよ〜(^▽^) |
| おい・・・おいおいおい・・・・（＾＾； 怖すぎるよ・・・。ああでもそれで思い出した笑い話をひとつ。おっきな恐竜の後ろに、ちっさな恐竜がいたんですね。で、子供に「赤ちゃんがおかあさんに甘えてるのかなあ」って言ったら、おっきいのは草食の恐竜・ちっさいのは肉食の恐竜で、草食の恐竜を食いにきていたのだとゆー（−−； 生存競争は書くも熾烈だ・・・。 |
| みゆかさんより：いってらっしゃ〜い＼(^○^)／ |
| ただいまーかえってきたよー。疲れた・・・。 |
| たむさんより：おそようございます、13時＠起きました（≧▽≦；うきゃっ。 |
| うらやましい・・・・・。こたもそんなお休みにあこがれます・・・。まぁいっか。３日行ったらお休みよ・・・（とほほ） |
| はなさんより：お久しぶりですm(＿ ＿)m 私は実家に帰って、両家の祖母を連れて、牡丹と藤を観に行ってきました♪こたさんは、今日は何処へ？ |
| 東尋坊いってきましたー。あと三方五湖と。疲れた・・・・・。 |
| Chamさんより：どもども！ＧＷは魔物ですな〜〜私もしっかり増量です(TOT)明日からがんばりませう〜〜〜 |
| うん。がんばろー・・・・（Ｔ＿Ｔ） 調整うまくいったかな？こっちはまあまあ・・・。 |
| そにあさんより：明日から平日だねー。月曜ぢゃなくて、木曜だってーの、間違えないようにしなくちゃーよ。(^◇^;) |
| そにあさんはくれぐれもお間違いのなきよーに（＾＾）大丈夫だった？ 単調な会社員、曜日で仕事が違うことないからなあ・・・・。子供には口すっぱくして言っておきました（＾＾； |
| ちえちりさんより：旅行に行くと食べすぎますよね〜。私もです（＾＾；あ〜でも、食事欄見る限り私より全然少ない・・・まっ、明日からガンバりましょ♪（←それは私（＾＾；） |
| いや、覚えている限り・・・だからねえ（＾＾； 調整がんばる・・・。 |
| pugさんより：旅行に行ってないけど食べ過ぎてます＞自分（＾＾； すごい増量したんであたしも明日からがんばんなきゃ〜。 |
| ぼちぼちとりかえそ。こたも取り返しにかかってます。 |
|
|
2004年 05月 06日 木曜日 体重：61.1ｋｇ 体脂肪率:28.4％ ＢＭＩ:24.1 肥満度:9.8％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-14.9 kg ラリー参加から-9.7 kg 目標まであと6.4 kg 最低値から6.5 kg 3日前から+0.6kg 10日前から+1kg 20日前から+0.7kg 30日前から+1.1kg 1年前から+4.7kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
お月様：
きてます
便秘： 今日は出たよ！ まあまあこんなもん？ 日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO 仕事 （スポーツ施設は今日は振り替え休日・エアロもそのあおりをうけて中止） 経理 掃除 晩御飯 開発 さて仕事仕事ー 仕事いってきましたー。なぜかＧＷ明けの改善会議、とりあえず乗り切りー。 今日はうーん。どうよ？ここまでで1120kcalかあ。 おやつはもう食べなくていいし、あとは晩御飯・・・・・。 とりあえず、ＧＷの掃除洗濯をまだ引きずっているので、怒涛のTODOつぶしっっ！ ポタージュの材料を煮るー（今日バーミックスもどきが届く予定） 洗濯機を回す ご飯炊く＜ここまでやった 洗濯機は今２回目 魚煮る＜煮てる 晩御飯までとりあえずそれらをつぶそう。 夜はココスに脱出できるといいなあ。 今日は、仕事のあと、まぢに肩こってました。 なんでだろう、おかしいなあおかしいなあ。と思っていたら、けっこーサポート力の強い スポーツブラ（きりっと上がってあんまりふらふらしない）を結構長時間使ってたのが原因 らしいです。 今はずしてほっ、としてます。 わーい。ポタージュ、主観的にはおいしくできました。 （だんな無反応、まさやはおいしいと言って食べてくれて、しおりは最初「うーん？」と 言っていたので少なめにしたら「もーちょっとほしかった」と言ったので、めちゃくちゃ まずくはなかったのだろう、みずきは「きらーい」と言ったので脅して食べさせました。 今日はダンナが疲れてるみたいなので（でも役員会行った。おつかれさん） ココスに脱出は避けておうちで家事しながら隣の部屋退避あたりで開発しようかなー。 明日、または激しくおなかがすいたら、冷蔵庫の冷凍ブルーベリーと牛乳で がーっとやってシェイクを作って食べるぞー。と楽しみにしてます（＾＾） ふふふ。 洗濯物はもう４回目。ふー。よく洗ってる・・・・。（汗） でもまだ終わらない・・・・（大汗） あれだけ食べたのに、お通じがなかったから、「まさかデイ・ダイエットなしでは出ない 体になっちゃったんじゃ・・・（怖）」とちょっと怖くなって、１日とめてみました。 普通にお通じがあったので、また明日から飲む予定です。（＾＾） わりゃー。夜１０時までだるだるすごしてしまった（＞＜） 今からでもなんかがんばろう！ なんかってなんだ！？（＾＾； ・・・・・なんか、の方向性はすぐに決まった。 除湿機が動かなくなりました。（汗） なんかふぃーん。と力なく音は出るんだけど、ファンが回らない。 きっとフィルターが詰まったに違いない。 ということで、フィルターを取り出してみると、すごい埃！ （・・・・そういえばフィルターなんて掃除したことなかったっけ・・・・（汗）） で、フィルターをきれいにして、よっしゃ完璧！とスイッチを入れるも・・・・・。 動かない・・・・・。 ラリーで検索をかけると、購入は１年半弱前。保証期間は通常なら切れている・・・。（Ｔ＿Ｔ） ・・・・・・。 ダンナが「独自の保証とかかけてないの？」と言うので、探してみる。 あった！！ JOSHINの５ロングラン保証！！ うわー。助かったああー。 というわけで、明日でも修理に持っていこう。 今は初夏だからそれほどでもないけど、もう少しで梅雨。除湿機大事っ！ |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ぶーちゃんさんより：GWも終わりましたもんね（＾＾） お仕事、頑張ってくださいね〜♪ |
| がんばってきましたー。あと２日で１日お休みー。 |
| ようっちさんより：仕事がんばーーです。 |
| ようっち低め推移だ！！こたもがんばらないと。仕事はがんばってきたよー（＾＾） |
| さちさんより：お仕事、大変ですね〜。頑張って下さい！！（^−^） |
| ぼちぼちがんばってきました！（＾＾） ありがと！ |
| ずんどこうさぎ☆さんより：こんにちは(^^) 私も天気悪かったから、GW中の洗濯物が…あと3回は洗濯機回さないとなぁ。今日すでに2回回してるんだけど(TT) 部屋の中、それはそれはウソのように綺麗です。家庭訪問、恐るべし(爆) |
| こたは４回まわして今日は終わりにしましたー。６月になったらこたもあの地獄を見るのね・・・＞おそうじ |
| かみらさんより：こちらには初めまして。さっき、正式入会の手続きしました。気長〜にがんばりますので、これからもどうぞよろしくおねがいします<(_ _)> |
| 入会ありがとです（＾＾）ぼちぼちがんばっていきましょう！こちらこそこれからもどうぞよろしく！ |
| 薔薇娘さんより：★どう脅して食べさせたのか・・気になりますわ(笑)偏食ってこの歳になっても直せないアタイは・・まさにオコチャマ？(笑) |
| いや？「きらーいですむとおもってるんか？食べれっ！」ときわめてストレートに（＾＾； 「みんなが大人になったらキライなものは出さなくてもいいけど、このママのご飯を食べているうちは許しません！」と日々言っております（＾＾； |
|
|
2004年 05月 07日 金曜日 体重：61.1ｋｇ 体脂肪率:28.4％ ＢＭＩ:24.1 肥満度:9.8％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-14.9 kg ラリー参加から-9.7 kg 目標まであと6.4 kg 最低値から6.5 kg 1日前から0kg 3日前から+1.1kg 10日前から+1.2kg 20日前から+1.6kg 30日前から+1.4kg 1年前から+5.7kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
お月様：
きてます
日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO 仕事 除湿機修理 洗濯 開発 12時前くらいには就寝。 した割には、疲れがスッキリ取れないなあ。 今日もぼちぼちがんばろっと（＾＾） ただいまーってゆーかごちそーさまーってゆーか。 今日はえーと、会社行って、除湿機修理出して、ついでだからたけぽんとこいって、 ＰＣまわりの情報もらって帰りました。 で。 ちょっとさぐろーかなーところでうちのメモリって・・・・と思って、自分のＰＣの プロパティ見たら、２５６ＭＢ。たけぽんのと同じじゃん？ ・・・・・そうだったっけ？ と思って、机に張ってあるスペック表を見たら、倍ぢゃん！？ ・・・・・どーも半分、メモリがなくなっているらしい（Ｔ＿Ｔ） （注：見たらささってます。入れ替えたりするとごく稀に倍になります。 でもふたをしめると半分になります・・・） ひとのメモリどころの話ではなくなってしまい、あわててカスタマーサポートにメールを 打っていたのでした・・・・（汗） どこいっちゃったんだよー。こたの256MBメモリ。 保障期間切れてから故障パターンは避けたいなあ（５年保証はついてるけどさ・・・） たけぽん＞ この場を借りて業務連絡、見てるかーい？ ヤフオクあたりだと、まーまー安心な感じ（いざとなれば送料・振込み手数料を捨てることで 返品可能な）のメモリで相場が９０００円くらいって感じかなー？ 純正品はめっさ高いと思うので（ホントの純正を調べたら、６００００円台とかゆー、 化石のようなサイトにいきあたった・・・・）そのへんがお勧めかも。 ほしくなったら連絡してください。 （案外うちの３ｒｄ機についてるやつ動いたりして（＾＾；今度もって言ってみるかも・・・） ぐはー。あっという間に１０：００過ぎた・・・・・。 毎日あっちゅー間に過ぎていくなあ・・・。 |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| みこさんより：その手の説明はいろいろあるみたいですが、とりあえずこちらを→http://mimi51.cool.ne.jp/web/kiite/diet/diet.html。いろいろ禁止事項があって実行は私には無理みたい（；´д｀）ノせめてスープだけでも・・・（爆） |
| 説明見てきたー。とりあえず毒になるもんじゃなさそうだねー。でも、野菜スープばっかじゃ暮らせない・・・（＾＾； |
| ようっちさんより：おっはーっす。寝つきが悪かったのかな？？今日もお互いに一日頑張ろうね♪ |
| ぼちぼちがんばってきたよー。あっちゅー間に１日過ぎてしまった・・・。 |
| そにあさんより：GW疲れかな？普段と違う生活パターンって、疲れるよねー…。また土日だぁ…。 |
| 土日・・・。明日も仕事・・・（＾＾；だから、草むしりはだんなに押し付けました・・・・（＾＾； |
| ぷりんさんより：バーミックス、「あっという間」にスープができちゃうのかな〜 ミキサーのように別容器に入れ替えて・・ってやらない分洗い物がでない・・・・っていいなぁ〜。こたさんが次は何を作るのか楽しみ・・・ |
| 圧力鍋と組み合わせたので、大して苦労なくスープができましたー。 そう。洗い物が出ないのがオイシイです（＾＾） |
| ちーさんより：ブルーベリーシェイクおいしそう（*＾＾*）あっ！今マック100円だーー！！ |
| マックのは、アイス封印中だからだめっしょ・・・・ってわけで我慢我慢・・・。（Ｔ＾Ｔ） |
| ミルクさんより：いまいち、低体調の時ってあるからね(^_^;)ぼちぼちっとなっ♪(^^) |
| ぼちぼちっとあっという間に1日過ぎてしまいました・・・（Ｔ＿Ｔ） |
| コッペさんより：こたしゃん、今日送金しました。サボり魔だけど、子供の成長と共にラリーの存在は大きいからね。 |
| 今後ともよろしくです。こたも家電が壊れたらいつ買ったかとか、予防接種はどうしたとか、検索機能が役にたってます（＾＾； |
| すのうぃるさんより：すのも何か寝付きが悪かった・・・うーむ、GWぼけなのかしら・・・・（＾＾；今週土日挟んで、来週からがしょーぶだなあとつねづね思っております・・・ |
| うちは今週、日曜だけ休みだから、すっかり平日モード・・・・とほほ。 |
| べーさんより：ブルーベリーシェイクはまってますな(^-^)。冷凍したいちごと牛乳も美味しいよん(^Q^)。 |
| いちごー。いちご食べたいー。むっちゃおいしそうなんだけど、いちごの安い時期でないと・・・・（ってゆーか今？今がそう？ あんまり安くないんだけどー？（＾＾；） |
| pugさんより：毎日「あれもしなきゃこれもしなきゃ」と思っているのに夜になったらすっかり疲れてそんな気はとんとうせてしまうあたし・・・こうして毎日がとぶように過ぎていき年をとるんですねぇ(T T) |
|
|
2004年 05月 08日 土曜日 体重：60.9ｋｇ 体脂肪率:29.3％ ＢＭＩ:24 肥満度:9.4％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-15.1 kg ラリー参加から-9.9 kg 目標まであと6.2 kg 最低値から6.3 kg 1日前から-0.2kg 10日前から-0.1kg 20日前から+1.4kg 30日前から+1.1kg 1年前から+5.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO 仕事 晩御飯 身辺整理（注：ノートＰＣのＨＤＤをひととおりコピー、再インストール） ただいまーです。 今日は、朝６時から、家族総出で（注：こたを除く）学校の草むしり＆溝掃除 こたは「今日は仕事なんだいってられっかー！」と、寝てました（おひ） 自分のノートＰＣのメモリが半分になる＆たまにちゃんと全量あるなと思ったら ふっとぶ現象が顕著になってきたので、これは５年保証を使ってでもちゃんと治そう。 いやその前に一応、初期状態に戻して、それでも不具合が出ることを検証しよう。 ということで、今日は晩御飯が終わったら、ＨＤＤコピーなどの身辺整理を始めます。 情報が残っているHDDを（メールアカウントとかさー）修理に出すのって、そこはかとなく 気持ち悪いもんね。 たけぽん＞今日の業務連絡 落札しておいたよー。こたのうちに届くようにしておくね。 そろそろ、ノートＰＣの身辺整理終了。 今夜再インストールをかけて現象を再度確認して、明日ショップに持ち込む予定・・・・。 あぁ、ノートがない生活って不便・・・。 ・・・・・でも、２日ほどすれば慣れるのは前回学習済み・・・・。 あああー。今日も微妙に食べ過ぎている・・・。 今、ノートＰＣの再インストール中・・・・・。 なんかちょっと感傷…（ＴＴ） sonyタイマーの威力に、いまさらながら驚きを隠せません・・・・。 じゃなくて、もちっと早く気づけばよかった・・・（涙） |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ありすさんより：こたしゃん！！！！！GWこっちにきてたんじゃん！！！！！今知った！もう水くさ〜い。。ぷんぷん☆←うそうそ・・・なんかおいしーもんご馳走したのになぁ・・・残念だぁ。。。あいたかっただよぉ・・・、、、。 |
| いやー、なんせ家族（一族郎党引き連れて）で、しかもあとをくっついてく的旅行だったからさー、疲れた疲れた。ほんと、自分の時間なんてゆーもんはなかったんです（＾＾； いつか機会があったらぜひ！ |
| たけぽん１号さんより：昨日はどうもありがとう。助かります。できたら昨日の日記にあるヤフオクのメモリ、欲しいっす。…以上、業務連絡でした。(guest) |
| あーい。落札完了！到着まで数日お待ちをー。 |
| カントリーさんより：おかげさまで洗濯機決めてきました（＾＾） 東○のドラム式で ちょっと高かったけど うちも暮らし変わるかな！と期待してます（＾＾） |
| ふふふ（＾＾）いいよーう。何がいいって、洗濯が楽しくなります（＾＾） 到着楽しみだね！ |
|
|
2004年 05月 09日 日曜日 体重：60.8ｋｇ 体脂肪率:28.5％ ＢＭＩ:24 肥満度:9.3％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-15.2 kg ラリー参加から-10 kg 目標まであと6.1 kg 最低値から6.2 kg 1日前から-0.1kg 3日前から-0.3kg 10日前から+0.4kg 20日前から+0.7kg 30日前から+0.4kg 1年前から+5.5kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
運動：
ツインビート２ おなか せなか
日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO VAIO修理 だるだる ノートＰＣにリカバリかけたら、スピーカーが最大音量でノイズを放った。 もう１回やってみたけど結果は同じ。 おそるべしＳＯＮＹタイマー。 というわけでやけ酒。 寝ます・・・・ おはよーございます。 体重増こそなかったものの、顔はれぼったいです。酒はいかんねえ・・・・・。 今日は、よくもわるくもいろんなことが起こるなあ・・・・。 朝イチでノートＰＣを修理に出して、友達の顔見て、スーパー３件回って 帰ったら、車が煙吹きました。 オーバーヒートで修理出してきました。 こっちは５年保証とかないから（＾＾； 自腹だなあ・・・。 ５万くらいでなおるかなあ・・・・ もったいなーいー。 車を修理に出して、頭痛がしてたので寝てたのですが、５時過ぎに娘に「おそうじしたから おてま（お駄賃ね）ちょーだい）といわれて、財布を捜したついでに頭痛薬飲んだら、てきめんに 効いて、なんとか晩御飯作れました。 今日は、いっぱい悪いことが起こるけど、必ずなんか救いがあるなあ。 どうせ車も遅かれ早かれ壊れる時期だったんだろーし、だとしたらむしろだんなのいるときに しかもうちにたどり着いて壊れたんだから、条件としてはこれ以上のものはないし。 びみょーだなぁ・・・・。 とにかくできるときにできることをできるだけ。 夜は、ちっさいコードレスキーボードと仲良くなるため、（ふつうのキーボードもあるんだけど あれは職場で毎日使うので、あえて仲良くなる必要がない）漢字検定の問題集を登録して ました。 誤字訂正は、変換機能に頼れない部分が（正しい変換をあえて間違えた登録にしないと いけないので）あるので、登録に時間かかるー。 あと少しで、やったところまで登録が終わるけど、合格ラインまで持っていけるかしら・・・。 頻出Ａランクをこなすのがやっとな気がするんだけど・・・・（汗） 問題解いたところまで登録終わり・・・・・。 あとは問題を解かないと・・・・。 ふー（＾＾； |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| はなさんより：おはようございます♪私も付き合いで4連ちゃんで飲みました。お酒よわいのに(;＾＿＾A 一昨日「ﾀﾞｲｴｯﾄ練習帳」と言う本に出逢いました♪なかなか良いですよ！ |
| あ、みたみたちょっとだけ＞ダイエット練習帳 1200円なので買わなかったけど（＾＾； 確かになかなかよさげ。はなさんは買った？ |
| pugさんより：この前久々にちょっと多めにビール飲んだら、翌日までトイレ近かった〜。でもこのおかげでむくみがなかったのかな？ お酒も適量というのが難しいですねぇ（＾＾； |
| ああでも、久しぶりに飲んだからまわったまわった！（＾＾； 適量は１缶くらいなんだけど、１缶呑むとアルコールがアルコールを呼ぶのよねえ。難しいわ。 |
| たけぽん１号さんより：ありがとう！ウレシイでーす。メモリくっつけるのもどうぞよろしく！（鬼…）(guest) |
| 鬼ちゅーか最初からそのつもりでしょ？（＾＾；返品期限は到着から３日なので、早めに奇襲します。 届いていれば火曜日。多分木曜日。（金曜日はえりちゃんちさー） |
| ぶひりんさんより：気持が低迷する事って続くときは続くよね。私も今は凹み気味。自然にさからわず昇れる日を待ちます（＾＾） |
| うんうん。こたも浮上を待ちますー。体を休めると心もついてくるよね。 |
| ようっちさんより：あいやあ、ふんだりけったりの一日でしたね。でも、いいことはきっとありますよ。へえ、今は「ダイエット練習帳」ってのがあるんですね。初めて知りました。 |
| いやほんとにふんだりけったりー。 ダイエット練習帳、けっこー痛いところ突いてくるよ。だけど、そうまでしてダイエット一直線でいきたいのかを自分に問うてみると、そうでもないのねー。だからパス。 |
| そにあさんより：いきなりの出費、辛いよねー。(ーー;) |
| いやーやられました（＾＾； まあ、車自体はもらいものだから仕方ありません（＾＾； いつかは壊れる運命だったとあきらめます（＾＾；事故とかじゃなくてよかった。 |
|
|
2004年 05月 10日 月曜日 体重：60.7ｋｇ 体脂肪率:29.0％ ＢＭＩ:24 肥満度:9.1％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-15.3 kg ラリー参加から-10.1 kg 目標まであと6 kg 最低値から6.1 kg 1日前から-0.1kg 3日前から-0.4kg 10日前から+1.3kg 20日前から+0.2kg 30日前から+1.5kg 1年前から+5.3kg | ||||||||||||||||||||||||
|
運動：
エアロ
運動時間：
1時間
30分
日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：時間（そのうち朝寝または昼寝：0時間） 今日のアイスの個数:0個 定期TODO（何をどのくらいしたか書く） 漢字検定５問： TOEIC勉強： 今日のTODO 仕事 晩御飯 エアロ ダンス 子供引き取って帰宅 開発か勉強 おはよーございますー。 今日もぼちぼちがんばろ。おー。 ジブリ美術館、土曜日、１２：００入場取れました。 あとは交通手段だなー。 ただいまー。 とりあえず、今日は今から晩御飯の準備をぼちぼちーっとやって それからぼちぼちっとエアロとかいってきます・・・。 航空券もとれましたー（＾＾） 帰りはＰＭ７：００ 羽田発ー。 久しぶりにエアロにダンスいってきましたー。ふー。 いい汗かいてきました。 備忘録： ハハの日は、みずきがかたもみ券をくれました。もんでもらいました（＾＾） 車の修理見積もりは４万ちょいでした。 えーと、んなもん？ さて。 今からみっつ。 洗濯機を回す。＜まわした 会員データバックアップ・削除対象データ消去＜今バックグラウンドでやってる・・・ 食器洗い機の食器を片付ける。＜ついでにまわした 漢字検定の問題を進める＜いまからやるかあ・・・・。 どーせノートＰＣないし。 除湿機ないし（洗濯進まない。全自動のみ） はぁ。 |
| |||||||||||||||||||||||