♪来るべき貧乏生活に備えるダイエット♪ 2001年 03月のデータ
グラフ
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2001年 03月 01日 木曜日 体重：58.6ｋｇ 体脂肪率:27.4％ ＢＭＩ:23.1 肥満度:5.3％(BMI22=0%) ダイエット開始から-17.4 kg ラリー参加から-12.2 kg 目標まであと3.9 kg 1日前から-0.4kg 3日前から-1.2kg 10日前から-0.4kg 20日前から0kg 30日前から-1.2kg 1年前から-0.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： おはよーう。 今日は7:30起きでした(^^; 夜中２時間くらい起きてたから、仕方ないかぁ。 ついに冷凍庫のパン類が底をつきました。冷凍庫ひろびろしてます。まこりんちゃんに貸して上げたいくらいです（笑）＜中身保証せず(^^; 今日は午前中、予定がないはずなので、パソの前です・・・・・平和だー。 （ＤＤＲは、無事サーバー移転が終わるまで延期！） かおっぺさん＞いやぁ。また見切りが出たらそのときは・・・・（笑） ミユウさん＞冷凍庫いっぱいだったんですが・・・・ジャムとか、マーガリン一緒だと、見切りでも飛ぶように売れていきますねー。 mimiさん＞おお。パートがんばれ！こたは「バイトにも有給を！」クーデターをいつ起こすか画策中です。とりあえず、ヒト少なくて店長がいるときに、さらっと聞いてみることからはじめてみよう(^^; ・・・・・とぉ。思ったのにぃ。 今日は店長が１日不在。顔さえあわせなかったわ。 多分、新規の出店準備等で忙しいのもあるのだと思うのだけど。 その状態の店長に、直接いろいろの希望を訴えたとして、時間を割いてもらえるかどうか、また、 言い出そうと思うだけで心臓バクバク、手もふるえちゃうこの私が、理路整然と希望を全て 伝えられるのか、はなはだ自信がなくて、結局、書面でお願いすることにしました。(結局弱気な労働者） お願いは３つ。 3/9に申請している休みを有給としてとる希望を明記。残日数、交付日等についての明示の希望 就業規則の開示のお願い 書面による労働条件の交付のお願い そして、それらの根拠となるホームページの印刷・バイトの有給の日数・労働契約書サンプル の資料などを印刷。それに追加。 でも、それだけじゃあんまりなんで、前置きとして、今楽しく働けていることを感謝していること 今後とも、お世話になりたい意向があることを書き添えておきました(^^; 明日、これを店長に渡して、スッキリしようと思います。 いなかったら、「これこた（仮名）から、店長に渡しておいてください」とお願いするつもりです。 この弱気な労働者、渡せると思うぅ？(^^; でもって、このおかげで、すごーーーーく心臓に負担かかってます(^^;（まじ！） 今日、同僚のバイトさん（同じく子持ち、１歳上）に、この話、もちかけてみました。（有給ってさー、くださいって言わないと、もらえなくても労働基準法違反じゃないらしいよぉー。だから、言ってみようと思っているんだけどーって） したら・・・・・「なんでそんなの欲しい？」ええっ！？なんでって、なんでって、給料が当たるからじゃないの！って言ったら、「そんなオイシイ話があるの！？」だって・・・・・（＞＜） ほかのバイトさんに以前「ここの会社って有給は？」って聞いたときも「この会社にそんなものがあるわけないでしょぉー」だって(^^;（いやだから、向こうからは言わないんだねつまり） はあ・・・・・・・・こんな意識の労働者ばっかだから、うちの会社がこれまで「バイトには有給なし!」でのさばってるわけだね（給与明細には０記載だもの(^^;） ああ、早くコレ、店長に提出してしまいたい。楽になりたい。 少なくとも、これで認められるんであれば、こたには時効で消失しちゃう有給ってないから、ソンはしないんだ♪ もう、最近のこたの１日は、コレばっか。 ただ、今日の午前中は、ダイエットラリーのメンテナンスに終始してました。 今日の気になる症状・・・・・こむらがえり（足指）、咳き込み（少々）、ゆびのひび割れ（３箇所。かなりキテる） 栄養の偏りなどが原因と思われます。 いかんなー。 体重が今日減ったのは、昨日、腸に激痛が走り・・・・・スッキリしました。 そのせいだと思います。 今日も応援ありがとう！昨日から、（なぜかダイエットじゃなくて労働基準法関係がメイン(^^;）皆様の励ましに勇気付けられています。 陽菜さん＞ありがとう！疲れたけど、いい勉強になりました。 おんさん＞そだねー。それって自分の分だけたきわけてるんでしょ？えらいなー。 まゆさん＞604kgじゃかわいそうだよねえ(^^;過去、いろいろな例がありましたので、こまこました機能は充実してます。でも、どんなに警告をつけても、使うのは人間。さくっとミスるときはミスるので・・・確認はしっかりと♪ ハピナスさん＞ああ、飢え死にに近くなってるわけでは・・・・・労働基準法（有給取得）関係のストレスで、食うに食えなくなってるのと、心臓バクバクになってるのと、単に便秘解消効果だと思っています。 ドラミさん＞そうそう。揚げパンにできないパンの耳って、余るよねえ。オーブンで焼いて、ちびっとメープルシロップとマーガリンつけてみては？多分ちびっとなら、揚げるよりはカロリーカットだと思う。 ゆん☆さん＞夏はいけません！どうも車が壊れたみたいです。お金ばっかりとんでいきますぅー。 ハピナスさん＞ありがとー。新サーバーで、色設定ロジックから作成中です。こんなことして機能拡充してるから、移転、いつになるんだか・・・（遅くとも３月中だけど） 三日坊主さん＞食パン→そのまま焼く バターロール→オーブントースターで１分半、その後、３分ほど放置すると、中までふっくらします。 みほ姫さん＞どうぞよろしくお願いしまーす♪でも、トップの設定したら、あとはダイエットがんばるだけ（笑） monkeyさん＞通販するためには、痩せないと！56kg台は遠いじぇい！ じゅんじゅんさん＞菓子パン。めったに買いません。買うときは、即時消費用だけです。こたが冷凍するのは「主食パン」だけだよー（スティック系は買うけど） kazさん＞そうそう。入るものはたくさんになるんだよね。胃につめたくない分を・・・(^^; たむさん＞ええなあ。そういう満員なら、こたもやりたい・・・ こまちさん＞冷蔵庫までは重症ですね(^^;なまじ炭水化物と脂質の塊なだけに・・・(^^; ひろｐさん＞ひれかつ！うらやましー。夜がんばって調整してね。でも、抜いちゃダメだよ！卒業、おめでとう！ ふ〜さん＞ありがとー。就業規則の開示も、手紙（印刷だけど(^^;）であわせて求めて見ました。渡せるよう祈っててください。 そう。今日、帰りにガソリンいれがてら「車の中で雨漏りがしてるんですけどー」って見てもらったら、エアコンの水がどっかからもれている様子。 バラしてみないと、見積もりもとれない状況だそうです。そんなぁーーー！ もうため息しか出てきません・・・・・（T_T)誰か、いい修理屋さんを知ってたら、教えてください＜富山県民(^^; |
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| かおっぺさんより：おはよーございます。こたさん、またヤマザキの食パン買い込んでこなくちゃいけないですね。（笑） |
| ミユウさんより：え！こないだ買いだめしたパン、もう無くなっちゃったんですか〜！？ウチの家族は食が細いので、ほとんど私一人で消費・・・。（T＿T）食べ切れなくて冷凍庫にどっさりよー。笑 |
| mimiさんより：こたさんへ、やっと継続しました。少し経つとやり方忘れてしまったみたいです。年ですね。でも明日からパートに行きます。やっと見つけた仕事だから頑張るね。またよろしく！ |
| 陽菜さんより：お疲れさまです〜。＠確定申告 |
| おんさんより：うちの冷凍庫はいっぱいだぁ。わたしの「発芽玄米・マンナン小町・五穀専科」を混ぜたご飯が場所をとってます。 |
| まゆさんより：今朝の登録間違えて６０４って入れたら、さっそく警告メッセージ・・・すごいなざ、こたさんの作った機能。助かりました。いくら私でも６０４kgじゃーかわいそー |
| ハピナスさんより：いいなぁ、冷凍パンが片づいて〜。冷凍庫が広々…になる日は…うちは来ないかもしれない。(^_^;)ところで、グラフいい感じで落ちてますねぇ。(^_^)冷凍庫の中身と比例していたり…は…ないよね |
| ドラミさんより：おはぴよ！冷凍庫ひろびろ、いいなぁ!!うちの冷凍庫にはなぜか食パンの耳が大量にある…(^_^;) サンドイッチ（＞息子のお弁当）を作った残りとかね。たま〜に油で揚げて砂糖＋きな粉かけてオヤツにしてるけど、太りそうで最近は作ってないの。早く処分したい…!! |
| ゆん☆さんより：おはよ〜。最近ではめずらしく更新してる。夏来るの？？ |
| ハピナスさんより：栄養表、私はかまわないよーー！(^-^)＞フォーマット 私もいただきものですしぃ。f(^^;) |
| 三日坊主さんより：冷凍パンってどうやって解凍するの？義母さんがよくパンを冷凍してるんだけど、いっつも疑問に思ってるの（＾ｖ＾； |
| みほ姫さんより：私はめずらしく６：３０の早起きよぉ！今月は委員長頑張りま〜す |
| monkeyさんより：いいなー冷凍庫広々・・。思いっきり通販できますねー。うちも早くスペースあけなきゃー！ |
| じゅんじゅんさんより：こたさんの家は菓子パンも冷凍しますか？ウチの母はあんパンだろーがクリームパンだろーが冷凍庫に入れちゃうの・・・ |
| kazさんより：冷凍庫スペース、私もお借りしたいです。うちの冷凍庫は日々破綻寸前です(^-^;) |
| たむさんより：冷凍庫・・・一時期空いたのに、またベーグル届いて今や満員御礼です（＾＾； |
| こまちさんより：うちには冷凍庫にも冷蔵庫にもパンが氾濫しています。あれ、どーやって処分しよう・・・。 |
| ひろｐさんより：卒業式でした。泣きそうになりましたけど(*^.^*) 先生は号泣してて・・・ お昼は母と外食してきました。何を食べたのかと言うと「ひれかつ定食」です。お腹いっぱい食べました♪ 夜で調整しようと思います。(guest) |
| ふ〜さんより：なるほど、そう言う事だったのですね！＜有給休暇。(^^;)確かにパートさんでも、条件で有給は認めなくてはならないのです。（その辺はこたさんも勉強済みですのもね）会社に就業規則or諸規定はないですか〜？これも、全員に開示の義務があるはずですが・・・。頑張ってくださいね！ふ〜！ |
| pataさんより：有給か・・・自営には縁遠いな（笑）でも、この不景気、主張はせねば・・・と思います。この国はこの手の認識に甘く、雇い主側が奉仕の精神を雇用者に押し付ける癖があるのはほんと腹ただしいことです。（なので自営）こたさん、明日はしっかり！ |
| アッコさんより：車、雨漏り！天井に穴、じゃなかったのねー・・・ |
| デイジ-さんより：みんな有給の事言わないとは、先駆者はまさにイバラの道をいくがごとしですね。こたさん、がんばってくださいねっ！心臓バクバクでも手震えても、ここは言ったもん勝ちですよーって人様よりも人一倍小心者なデイジーでした。すみません（＾＾；） |
| きくらげさんより：ようやく登録に来られました･･･。確定申告先越されたぁ〜〜/(＾o＾)＼ なんとか期限中には行かねば---。 |
| おれんじさんより：こないだ実家に帰ったんだけど、冷蔵庫の中のもの怖くて食べられませんでした。うちの母はめんどくさがりで、賞味期限切れのものがずーっと入ってたりするので（＾＾；父親が一生懸命“前出し作業”して鮮度を保ってくれてます（笑）あっぱれ、父。 |
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2001年 03月 02日 金曜日 体重：58.2ｋｇ 体脂肪率:27.3％ ＢＭＩ:23 肥満度:4.6％(BMI22=0%) ダイエット開始から-17.8 kg ラリー参加から-12.6 kg 目標まであと3.5 kg 1日前から-0.4kg 3日前から-1.2kg 10日前から-1kg 20日前から-0.8kg 30日前から-1.6kg 1年前から-1.8kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
日記： 今日は6:50起き。 ご飯も炊かずにねてしまったのですぐにご飯を炊きました。 さて。あいかわらず続いている労働基準法に基づく有給休暇取得を目指せ！３日目です(^^; いかに、１労働者が使用者に交渉する（団結して、っていうのは、うちの職場じゃムリっぽい。自分の置かれている立場に疑問すら持たない、奉仕のココロにあふれている方が多すぎるわ）のが、厳しいことかっていうの、実感します。 もーねー。口頭で言おうと思ってたんだけど、言わなきゃと思うだけで、心臓バクバク、手にゃふるえがくるんですもの！ なんで「団結交渉権」っていうのが認められているのか、いまさらにして思い知ります。 そのおかげで？ストレスやせかしらん？(^^;体重、減ってます。 このまま10日ほど言い出せずにやきもきしてたら、さぞや痩せる気がする・・・・・・・・・ けど、それじゃ先心臓が悲鳴あげちゃいそうなので、今日は有給に関する表やモデル労働条件通知書などを印刷したものを添えて、次の休みを有給として取得させてください！というお願いを、書面にて店長に渡すつもりです。いなかったら、おいてきます。 これで楽になれるよう、皆様、祈っててくだされー。 （今日ダメだったら、なんと来週までひきずるのよー（T_T) pataさん＞（なので自営）←この気持ち、わかります！こたもだからフルタイムでがしがし働く気になれないー。ここは、時給はとても安く、手当ても何もつかないけれど、１日４時間程度で運動になって、どっちにしても買い物にはこなければならず（うちからいちばん近いスーパーなのです遠いけど）、このくらいの給料があれば、なんとかその日ぐらしをするには問題ないので（子供が小さいうちは、その日暮らしができればＯＫ！）まだあと数年は勤めようと思ってるんです。がんばるー（そして貴重な体験でもあるはず。くれっていって、ホントに有給はもらえるのか！（もらえなきゃ明らかに違反だし）） アッコさん＞そこまで古くないけど・・・（それだったら買い替えだよね）足元(助手席だけど）が雨漏りっていうのも・・・・・床くさってきてるよ・・・・・（T_T) デイジ-さん＞うちの職場にそんなもんあるわけないじゃないのぉーだもん（T_T)イバラの道です。「有給下さい」は多分経営者にとって破滅のヒトコト「バルス（天空の城ラピュタ(^^;）」の呪文のごとしです。 言ったモンには与えられると知れば、多分みんなこぞって有給請求するだろうなー。でも、それが権利だもんね・・・・・ きくらげさん＞ああ後になればなるほど混みますよぉー。でも、こたみたいに「はじめてさん」じゃなくて、出すだけでＯＫ！なら、大丈夫ですね。。 おれんじさん＞ううっ！こたも胸に痛いところが＜賞味期限切れ うちには、アッパレな父はおりませんので、きのうもはっぱとさつまいも（注：これはマズくて食えなかったので、自然消滅を待っていた(^^;）など捨てました・・・・・そんなアッパレなダンナがうちに一人でいいから欲しいです。（苦笑） 午前中、新しいサーバーに移転するときの日記の形式（食事内容チェック欄を新設しての）を考慮して、苦慮して、挫折する（笑） しっかりと作りこまないと、とんでもないことになりそうなので、じっくり悩もうと思う。 卯月小鳥さん＞特に女性の少ない会社や、生理のそう重くない人ばっかりだったりする職場だと、理解を得られにくいよね。応援ありがとうー。 なっちゃん＞これは・・・・・・心臓に悪い減り方だよぉ(^^;安心したとたん、増えなきゃいいけど・・・・・ ハピナスさん＞ってゆーか、ご飯食べる気が薄くて。でも食べるんだけど（＾＾； まこりんさん＞またオイシイ情報があったら教えてねー。ふ〜さんやまこりんちゃんの情報にかなり助けられてますー。確定申告、がんばれ！。 monkeyさん＞とれるといいなあ。というか、経過を楽しむくらいでいないとイカンと思ってます。多分、４月から時間を変えてもらう話になっているので、もしも有給をくれと言ったくらいで目障りに思うような会社なら、そこで時間が合わないとかって解雇される可能性もあるけど。その場合は、そこはそれまでの会社だったということでしょう。 ドラミさん＞あい。ありがとですー。がんばりますー。って、明日から魔の週末だっけ。 仕事行ってきました！ 渡してきました。 いえ、正確には、置いて逃げ去ってきました（笑）だって店長、今日も外出で、「あ、戻ってきた」と思ったら、「あ、出てった」で、聞いたら今日はもう帰らないって言うから(^^;「コレわたしといてください！」と、テープで封をした茶封筒に入れて、おいてきちゃいました(^^; 請求したからには、却下したら労働基準法違反。さ、どう出るか。見物です kazさん＞まあ、基本的に半年以上勤めてないと、バイトでも社員でも、有給ないのは文句言えないもんね。で、「請求しない限り、与えないのは違法ではない」んだそうです。だから言わなきゃ言わないゾンなんですって。（ただし、言わなくても過去２年分は「自動的に発生して」いるんだって。）言って貰えなかったら、初めて「労働基準法違反」なんだそれー！だよね。 こまちさん＞ううー。こたも祈ってます。おいてきたから、あとはご沙汰を待つばかり。 さんちゃんさん＞なわけないですよ。晩御飯終わったらこんなものです(^^;さんちゃんもがんばろうねー。 ひろｐさん＞合格おめでとう落第・・・ご愁傷様！(^^;あんなのは、受けたとたんに忘れるもんよ。短期記憶にかけてがんばって覚えてね！こたも、覚えてない標識がたくさん。危険です・・・ アッコさん＞こたは、仕事が昼からだから、今は忘れてもなんとかなるー。スーパーは遠いけど、コンビニは近いし、ここ。 ふ〜さん＞とりあえず、置いてきました！明日目にとまることと思います。でも、明日もあさっても、こたは来ません（定休日）。月曜日まで、ゆっくり向こうにも考える時間も、情報を整理する時間もあるはずです。月曜日が楽しみです。 じゅんじゅんさん＞いえいえ。エライんじゃなくて、雇われ人としての、自分の立場を利用しているだけです。この結果がどうなるか、わかります？(^^;たぶんＳＯＨＯ研究所のネタになります（笑）もらえたら「ほーらだからみんなも言ってみましょ」クビになったら、「こんな事例もありますよぉ」みたいな。もちろん、クビになっても、有給は使い切ってやめる！労働基準局に泣きついてみる！、即クビなら、解雇予告手当てを請求だ！なんてことが、ホントに実現するのかどうかを試してるんです(^^;;;;; ぶーちゃんさん＞ストレスもモノによります。今回はホント食欲なくなった！ コッペさん＞ありがとー。職安を介してみつけた仕事ではないので、労働基準監督局（隣の市にある）かな？と思ったけど、職安のが勤務先に近いんだよね。どうせ半日（午前中）あいてるんだから、苦戦したら相談してみます。 やっとなんか、落ち着きました。 これから、サーバー移転のための新しい日記の形式について検討してますー。 |
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| 卯月小鳥さんより：私も以前の職場で「生理休暇ちょうだいキャンペーン」「女子社員の不当深夜労働廃止」を一人で会社に訴え、実力行使に出ていました。内外に応援がなくてとても辛かったです。遠い遠い外だけど、こたさんのこと、応援してるからね！！ |
| なっちゃんさんより：減ったね！いいなぁ〜 |
| ハピナスさんより：交渉、がんばれ〜！p(^^)q 体重減るのはいいけれど、ストレス…ぢゃね。(^^;) |
| まこりんさんより：言わなきゃ特典がもらえない、っていうの、会社やお役所では多いよね…。現在私は、小規模共済っていうSOHOにおいしい貯金(?)代わりになりそうなものを知り、研究中です。うっその前に確定申告だった。 |
| monkeyさんより：ストレス痩せは体によくないですよね・・。ご健闘を祈ります。有給取れたらいいですね♪ |
| ドラミさんより：こたさん体重減りつづけてるねー!!ストレスで体調崩さぬよう…でもストレスから開放されても、減った体重をぜひぜひ維持してくださいね、健闘を祈ります!! |
| kazさんより：バイトだと有休がないところ多いですよね。私も一度も有休ありのバイトしたことないです(--; 交渉がうまくいきますように！ |
| こまちさんより：胃に穴が開かないうちに、無事有給休暇が取れることをお祈りしています。 |
| さんちゃんさんより：すごいですね。１７キロ以上！私も頑張ります。一日750Kcal というのもすごい。わたしも３年前は５７キロだったんです。今から私も確定申告いってきます！ |
| ひろｐさんより：こんちゃ★ 昨日の夜は味噌汁とほうれん草しか食べられなかった。おかげで減ってましたけどね〜。今日仮免の試験実技は合格。学科が落ちちゃったσ(^◇^;) 難しいから参っちゃう。今日のお昼は初ベーグル食べました。本当においしくて気に入っちゃいましたよ♪ こたさん最近調子がいいね〜。この調子この調子＜私もだけど(guest) |
| アッコさんより：朝、炊飯器予約入れ忘れ発見すると、頭真っ白しろになる〜！！ |
| ふ〜さんより：凄いこたさん、一気に減ってきた・・・。(^^;)店長さんにちゃんと渡せるよう、お祈りしてます〜、頑張ってねー！(^^)ふ〜！ |
| じゅんじゅんさんより：だいぶ心労たたってるみたいですね。大丈夫ですかー？ 周りの協力を得るのにだいぶ苦戦してるようですね。確かにウチの会社も、みんなぶーぶー文句は言うけど、直接上に談判する人なんていないもんなぁ・・・（私も含めて）こたさんはエライです！もっとリラックスしてくださいね。応援してます(^0^) |
| ぶーちゃんさんより：ストレス溜まって痩せるかぁ・・・。あんまり嬉しくないけど、私の場合は太っちゃうのでちょっと羨ましい気も（笑） |
| コッペさんより：こたさん、頑張っていますね。もし，上手く行かなかったら，電話で職安に相談してみると、アドバイスとかくれるよ。 |
| pataさんより：いよいよ渡したのですね！（すいません力がこもって）こたさんはバイト、パートの期待の星ですね。本当は、もっとこたさんのような人がいなきゃいけないのですけどね。日本は平和すぎです。(ｰｰ;) |
| mimiさんより：体動かす系の仕事です。痩せるのでは？ちょっと期待してます。こたさんの気持ちわかるなー！どきどきもんですよね。でも頑張ってね！ |
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2001年 03月 03日 土曜日 体重：58.2ｋｇ 体脂肪率:27.8％ ＢＭＩ:23 肥満度:4.6％(BMI22=0%) ダイエット開始から-17.8 kg ラリー参加から-12.6 kg 目標まであと3.5 kg 1日前から0kg 3日前から-0.8kg 10日前から-0.8kg 20日前から-0.2kg 30日前から-1.2kg 1年前から-1.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
日記： おはようございますー。 今日は平和な休日ですー。 気が重いけど、日産にぶっ壊れた車持っていって、修理にかかる日数と金額の見積もりをとってもらう予定です・・・・・・・ 安くて代車が出れば、そのまま修理かもね。(^^; どうせ、ベルト類交換する必要はあるんだから、いくらかかるかにもよるんだけど・・・・・ 水漏れで何十万ってことは多分ないでしょう。（何万、にはなると思うけど） 体重。今日も低いところで小康状態を保っています♪ ところで今日は土曜日。 子供1500円（3人）、オトナ1000円ちょい（１人）で食べ放題が楽しめる日です。 食べ放題のお店は、車屋さんの延長にあります。 とっても危険な誘惑・・・・・・・・・・・・・・・・・ ああでも、見積もり取る前に行かなくちゃ。何十万コースだったら、そのまま帰っちゃうかも。 （って、まだ行くと決めたわけではないんだけど・・・一人で行くと子供見るの大変だし・・・） ああ、時間制限のない食べ放題のお店も、車やさんの手前にあるんだよねえ。 子供の値段はほぼ同じ。大人はもっと安いなあ。（ただし、バリエーションは少ない。ただ、デザート類とかあるから、子供はどっちにしろ満足します(^^)。時間制限ないから落ち着いて食べられるし、飲み物もついている） ああ、悩むなあ。って、ここダイエット日記・・・・・・・・・（いま気付いた） pataさん＞どうなるかはわかりませんが、多分「バイトに有給なんてやんなくていいもんねー」って思っていた上司にはどっきりの一撃になるのかも。それとも、過去それを切り出したバイトには全て辞めてもらってきた？(^^;それとも、公にならないように、こっそりと与えてきた？それともホントーに、従業員100人近くはいて、（グループで）しかも、バイト・パート比率がかなり高いこの会社で、だーれも言い出す人がいなかったんだとしたら・・・・・いや、日本が平和なんじゃないと思うよ。こたも切り出そうとしたけど、口頭じゃ切り出せなかったから、あのプレッシャーはわかる・・・・そんくらいなら、有給なんてないものーと割り切って、楽に働けばいいやーって思うのかもなあ。 mimiさん＞うん。日常的に体動かす系の仕事はいいよー。運動になって、お金にもなるんだから！こたもそれで、今の仕事を続けさえてもらえるなら、辞めるつもりはありません。たーだーし、なんかあったら、今度はヤマダ電機でも受けてみようかと思ってます(^^;（このときは、日曜日は出ないといけないだろうなあ。土曜日は、子供の小学校が１４年度から完全週休２日制になるからやめとくけど・・・・・） 今、弟に電話したら、「内張りはがしてみてみりゃいーやん」ということになって、今からみにきてくれることになりました。 どうせ中身は水！もしも場所が特定できたら・・・・・ビニールテープでも巻く予定です（まじ） ちなみに、弟は午後から仕事、ダンナは今日も仕事です。 ああ、こたも平和ボケだねえ。（完全土日休み。それで有給取得なんてずうずうしいじゃーんっていう向きも、社内にはいるかもしれないけど、それとこれとは話別だよね） 車がなおるかどうかのみこみもたたず、また、ご飯もパンもない我が家です・・・・・・・・・・・・・ 朝抜きにするつもりは別にないんだけど、結果としてなーんも食べてません・・・・・・・ 弟来ました。やっぱり中あけないとわからないみたい(^^; エアコンの配管って、まさにそれなんだけど、高いの？こもさん(^^; でもって、今日は弟誘って食べ放題の予定です。 ただし、時間制限もなしなら、確か980円くらいで食べ放題なハズなんで、モトととるべく食べまくる・・・ってことをする必要はない、ということをまず念頭におき、いろいろなものをおいしくいただいてくる予定です。 「食べたものを後で思い出せる食べ放題」を目指してがんばります（笑）＜でもこれって大事 いってきましたー♪ いや、食べたものは、これでほとんど全部だと思うけどさぁ・・・・・・・・・ 「思い出せればいい」ってもんでもないよねえ。標準的な１日の食事量の１．５倍を食べてきている。侮れぬ食い放題・・・・(^^; 今日の敗因は、間違いなく３人子連れ！ 弟のともひろくんと行ったんだけど、子供のが先に満腹して、やれやれと思っていたら、末っ子があとから「まだ食べるぅ」って言い出して、したら、つい親もつきあっちゃって・・・・・(^^; しかも昼前に行ったら、空いてて大正解だったんだけど、次々新メニューが登場しちゃって、そのたびついついちょっとずつ食べちゃって・・・・・ ああ・・・・・（しかも単体のカロリーは、どっちかってーと多分低めに見積もって、それでさえこの数字・・・・・） 店を出るころには、腹が重くて動けなくなりました。 仕方がないので、義父母宅へかけこんで、横にならせてもらいました（なんて嫁だ・・・(^^;） したら、またしても上２人が「泊まっていくぅ」 おいてきましたよ。ええ、喜んで。（笑） やっぱり末っ子は、いつものようにしっかり帰ってきましたけど。 ついでに、ドリームキャスト（値下がりした）を予約してまいりました♪ 値下げされたとたん、あちこちで売り切れてます。 でも、なんたってたーくさん在庫があるはずですもの。大丈夫よね♪ 謎がまたひとつ・・・・・ 車・・・・・・・直りました。 ともひろくんに見てもらって、こたもちょっと管確認して、結局原因は不明だったのですが・・・・・ その後、今日１日、全く水が漏れていません。 エアコン動かしても平気です。 ぶ、不気味・・・・・・・・・ せっかく直った車を修理に出すのはもったいないので、もうしばらく様子を見てみて、大丈夫だったら、ベルト類を交換に出そうと思います。（それは大体１万円くらい） 応援ありがとー。 ひめさん＞なんかねー。むなしー。結局せんべ。これも、弟の差し入れ。 かおっぺさん＞あーもう手に渡っちゃったと思うと覚悟決まってます。ドキドキするのは、月曜日の出勤のときかなあ。それまではほら、ドキドキしたってしょうがないし。 こもさん＞買い替えは、この冬までは待つ。車検切れて、フル整備＋車検で１５万コースの出費が覚悟されるころ、廃車にするかどーか検討します（笑）狭いのもあるからねえ。 まこりんさん＞書類みつかりましたか？＞確定申告 こたは、デザートばっかり食べ放題って、最近あんまりそそられないかも・・・・寿司の食べ放題のがどっちかっていうといいなあ。 はるさん＞今日のでまた遠ざかりましたよきっと。でも、晩御飯食べる気はさらさらありません。だから、こたの食べ放題は普通は思ったより体重に響かないことが多いです。 ウォルトさん＞同じくもっと理性的になりたい・・・・・・・ toffeeさん＞ありがとうー。なんか直った・・・・・なんだそれ・・・・・ ミユウさん＞こたは、ジュースの容器に、ケーキ入れて、ソフト入れて、プチケーキとチョコバナナのせて・・・・・（笑）プチパフェのいっちょあがりぃ♪ みほ姫さん＞ちゃんと「おいしかった記憶」があることは大事だよね。「ナニたべたっけぇー？」っていう気持ちに余裕のない食べ放題は、カロリーのムダな摂取だと思うので、少なくともおいしいと思って食べること。そして、できれば、倒れるまで食べないことを大事にしたい・・・・今日は倒れた・・・・・（＞＜） こまちさん＞時間制限あるとそうだよね。今日いったところは、「時間制限はありませんので、ゆっくりとお召し上がりください」なところだったのです。別に「覚えよう覚えよう」として覚えてるわけじゃないのよ。それぞれの食事を大事に、おいしくいただけば、そのあと数時間は、きっと大体覚えてるものじゃないかなあと思います。ただ、最初に取った分は、SH04で写真とった(^^;（そのあとは記憶に頼る） mimiさん＞最近おさぼモードですけどね「ともひろくん」です。多分2/15くらいが最終更新だと思うから、会員検索でいけると思います。 pataさん＞そうなの。正当な要求なんですよ。ただ、「土日祝も休みなのに」とか、「ヒマな時間帯なのに、遠慮ってものはないのか」とか、そういう引け目はありますからね(^^;でも、それだって労働契約でそのように取り決めたわけだし、ヒマなのは使用者の責任なわけだし（客がいっぱいくれば、もちろん一生懸命さばいてるぞ(^^;）本来、引け目を感じる必要はないんですけどね。どうなるかなあ。 Ｒｉｎｋａさん＞取れるよう祈っててください。いや、取れることは多分間違いないと思うんですけど、その上で、４月からも、無事時間を変更してもらい、働き続けられることを祈っててください(^^;多分ね、店がそれでこたのことをうっとおしく思うなら、そっちのほうがありえそうな話だと思うの。 さすがに夜になっても、食欲ないですー(^^; 一生懸命、新サーバー工事してます。ハピナスさんmonkeyさんの使っている栄養チェックも、今回正式サポートよ（ちょっと小さくまとめているけど） ぷくぷくママさん＞そうなんですよ。会社の方針にゃ違いないんです。でも、「くれない」って言った時点で初めて「違法」なんで（言わなきゃソンソン）とりあえず直属の上司に確認しないことには、どこに泣きつきようもないではないんです。（本部なんて、どこにあるのかも知らないし）店長に「ダメ」と言われて初めて「労働基準法違反じゃないですか？」って、職安なり、労働基準監督局なりに泣きつけるわけで。まー、やってみてます。(^^;ぷくぷくママさんダーリンさんとこみたいに、任意で有給をくれるまともな企業に本来は勤めるべきなんです。ただ、一人で勝手にくれないと決め付けて、辞めるっていうのもあれだし。まずは言ってみなくてはね。どういう結果に終わったとしても。 コッペさん＞まあ、結局１日１食・・・・・(^^; ひろｐさん＞にゃはは。ちょっと我ながらすごいと思った。明日の体重どうなってるだろ。（コワ） 卯月小鳥さん＞緊張したー！一応、法律ではくれなきゃいけないことになっているけど、「今までどおりいられて、有給ももらえて」は期待薄いかもとか思ってたりして（笑）いや、こた一人の問題ならいいけど、これがほかの全パート（バイト）に波及することを会社が恐れたら。どうなるでしょうねー。ただ、もしもクビになるなら今をおいてないから(^^;でも、いい結果になるといいんだけどなあ。 卯月小鳥さん２＞ええー。そんなにいい制度が！確かに、帳簿付け簡単なんですよ。項目が圧倒的に少ない！仕入れとか売上の件数が少ないですもの・・・・・(^^;市報とか、こまめにチェックしてみます。税務署・・・隣の市にしかないんだよね・・・・・ ＦＦＦさん＞あ、子供は１人480円、大人は1200円でした。 |
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| ひめさんより：は〜、ご飯もパンもないだなんて・・寂しいですよね、。 |
| かおっぺさんより：おはよーございます。有給申請のお願い、店長に伝わるといいですね。書類は店長の手元に届いた（はず？）ものの、その結果が出るまでもかなりドキドキですね。頑張ってくださいね。（＾＾）ｖ |
| こもさんより：どの辺が水漏れしてるの？エアコンの配管だったら 大変だべー 買い換えモード？（笑） |
| まこりんさんより：食べ放題も、家族と外食、もダイエッターの敵ですよね(-_-;)。デザート食べ放題か寿司の食べ放題に行きたいっ！ まこりん＠確定申告まだできず |
| はるさんより：あっ！こたさん57キロ代に入りそうですね〜〜ふぁいとっ！！ |
| ウォルトさんより：休日になると、爆食してます。もっと、理性的に食したいと思ってます。 |
| toffeeさんより：おはようございます〜！確定申告、お疲れ様でした。車の調子、気になりますね〜。車って不具合がでるとお金も時間もかかるので困っちゃう…。普段は動いてあたりまえって思ってるだけに、ほんと困ります！弟さんが頼りになりそうでよかったですね。 |
| ミユウさんより：わお。食べ放題〜（＞＜）私、ソフトクリーム6巻き位にしてもってきたことが・・・。爆 |
| みほ姫さんより：食べ放題いいねぇ〜、そろそろ回転寿司に行きたくなっちゃったわ。「食べたものを後で思い出せる食べ放題」って大切だよね、私も今度食べ放題行ったら頑張ってみよ！ |
| こまちさんより：食べ放題なんて行っちゃったら、何食べたかなんて思い出せな〜い！！覚えようと思って食べてると食べた気しないし。。。 |
| mimiさんより：こたさんの弟さんもパル友に乗ってましたね。（だいぶ前の記憶なんで）ラリーに参加されてるとか？食べ放題行きたいな！ |
| pataさんより：うーん、言い出しにくい状況も考えればおかしな話ですよね。正当な要求なのに・・・。しかも上司が直にお給料払ってんじゃないのにね。これからもっと、パートやバイトの方が増える中で、きちっとした基準を取り入れてくれる会社が増えなければいけませんよね。嫌な事は早く取り入れるのに良いことはなかなかって、いったいどうなってるんでしょう？ |
| Ｒｉｎｋａさんより：食べ放題、いいなぁ♪・・・とか言ってるけど私最近飲み行ったりして食べまくってるんですけどね・・・。有給の件、どうなるのか私までなんかドキドキ。 |
| ぷくぷくママさんより：こんばんは！サンキュ！4月号に、このダイエットラリーのことが、紹介してありましたよ。有給の事が、どうなりましたか？うちのパパさん店長しているんです(雇われ）が、やっぱし、パートさんにも有給は、あると言っていました。パパさんの所のパートさんは、ちゃんと有給とらせてると言っていました。こうも言っていました、有給の件は、店長に言ってもしかたない。会社の問題や！(方針）と・・。 |
| コッペさんより：食べ放題はダイエットしていても気になる存在です。それに安かったら，やっぱり行ってしまいますね。 |
| ひろｐさんより：食べ放題で美味しいものを食べれたみたいだね。さっきよるご飯を食べたけど、よだれが出そうです（笑）今日は食べ過ぎたので明日調整しま〜〜す。(guest) |
| 卯月小鳥さんより：有給願いだすの、緊張したでしょー。頑張りましたね(^^) 会社がこたさんの勇気に応えてくれますように！ |
| 卯月小鳥さんより：確定申告ネタですが､､､。私たちの商売は仕入等がないから、帳簿つけカンタン。青色申告するとお得ですよ〜〜。私は去年、一昨年と、税務署から帳簿指導を受けました（無料）。担当税理士さんが、毎月、家まで来てくれるのです。こたさんの地域ではそーゆー制度はないのでしょうか？ 一度、問い合わせてみてはいかがでしょう。 |
| ＦＦＦさんより：こんばんにゃ〜（＾＾）。食べ放題はしゃぶしゃぶ食べ放題しか行ったこと無いです。１５００円とは安い、行ってみたい・・・。 |
| ハピナスさんより：こたさぁん！栄養表、ありがとぉぉぉっ！＼(^o^)／m(__)m いつもいつもお疲れさまです。m(__)m 今日は、TDLの門前で並んでいるときにこたさんの応援が携帯に飛んできた！嬉しかった〜。(*^_^*)そんなかゆいところに手が届くラリーのシステム、やっぱり離れられないわぁ〜…って、んなこと言ってないで早く維持体重になれ〜ってか？＞アタシf(^^;) あら、こたさんも食べ放題！私もTDLで食べ放題。(^◇^;) |
| かにゃさんより：食べ放題いいな・・ケーキの食べ放題に行きたい！ |
| Tomoさんより：いいな、いいな、食べ放題〜♪。あのね、ファームグリルね、つい最近、ランチが１５００円から９８０円に値下がりしたんだよー。どうせ質を落とすんでしょー？なんて思っていたら、どうやら１５００円と同じメニューがでてるらしい。また行かなくちゃ！。(guest) |
| マイコさんより：たべほ〜だい、いきた〜〜〜〜いっ！これはダイエットが成功した時の御褒美にしようかしら。 |
| アッコさんより：あ〜ほんとだ食べ放題だ〜子供料金ってテキセツな店とそうでないとこあるなー |
| ぶーちゃんさんより：車、直ってよかったですねぇ！ でもでも、ちょっと確かに不気味・・・。心配になっちゃいますよね（＾＾； |
| ウォルトさんより：かっぱ寿司で9〜10皿おいしくいただきました（T_T）悔いはない！です |
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2001年 03月 04日 日曜日 体重：58ｋｇ 体脂肪率:27.9％ ＢＭＩ:22.9 肥満度:4.2％(BMI22=0%) ダイエット開始から-18 kg ラリー参加から-12.8 kg 目標まであと3.3 kg 1日前から-0.2kg 3日前から-0.6kg 10日前から-1kg 20日前から-0.8kg 30日前から-1.6kg 1年前から-1.8kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
日記： おはようございますー。 今日は平和な休日ですー。 さてさて。おかげさまで、食べ放題にもかかわらず、体重増えるどころか減ってました。 まあ、誤差程度ですが(^^; こたの食べ放題は、大体昼なので、夜はおなかが空かなくて、そんなには増えないんですね。 もちろん、お相撲さん的食生活であることは否定しませんので、たまーの楽しみですが、 たまーに、を守れば「１日１快食」も悪くないなあ。と思います(^^;（ホントかいなぁ） ハピナスさん＞こたも早く維持体重になりたい・・・（笑）あといくつか機能を付加しないと引越しができないから、実際の引越しには、もうちょっと時間がかかりそうです。待っててくださいませー。 かにゃさん＞スイーツ食べ放題。思うんだけど、味がかわらないから、普通の食べ放題より食べられなさそう・・・・あ、ダイエット中だから、食べ過ぎないほうがいいのか（汗） Tomoさん＞おお！すごい値下がりですねー。うらやましーぞー！ マイコさん＞見てのとおり、あんまりこたの場合、食べ放題が体重に影響しません・・・だから、月１回くらい行ってます。もちろん、夜は抜きまたはきわめて軽いことが条件です。夜の食べ放題はオススメしません・・・(^^;そして、野菜もちゃんと食べるようにしてますよ。 アッコさん＞あと、よく食べる子だとモトとれすぎるし、食べない子だとモト取れなくて困るよね(^^; ぶーちゃん＞でもなおったからよし♪ ホントかなー。 ウォルトさん＞そんな日もあるよねー。また数日かけて調整だー(^^) 実は今10:20．まだご飯食べてないです。 今から冷蔵庫をあさろうと思います。 今日は昼までプログラムと向き合ってて、それから、ダンナの実家に子供を連れに行き、晩御飯をご馳走になって帰ってきました。 なんか今ぐったり疲れてます。末娘同様、また風邪気味？(^^; とりあえず今日は早めに寝ます・・・・・ rainy_moonさん＞あい。がんばってくださいねー＞申告 かおっぺさん＞それ、うちの遠くにもあります（いける範囲で）ランチメニューは安いけど、デザートや寿司の内容がショボい。（時間も６０分）フルメニューは高いけど、高いだけのことはあります。いつか機会があったら行ってみてくださいねー。 みほ姫さん＞なんだよねえ。夜はダメだよねー。といいつつ、今日は夜に結構食べた私です。 ハピナスさん＞夜はダメだよねー。まあ、満腹かかえて寝るのは至福だけど・・・・・(^^; 三日坊主さん＞焼肉食べたいなあ。きのう行った食べ放題には、焼肉はないのよねー。 まこりんさん＞いえいえ。お役にたてませんで・・・・・修羅場やっつけてねー。 ひろｐさん＞お、最低値達成ご褒美ですね(^^)それはヨイことです。菓子パン・・・・は、サンドイッチとかは食べるけど・・・・・普通のはそんなに頻繁に食べないよぉー。好きなんだけどね。 きゃぁぁー。 体重測ったら、59.4kgあったよぉー。 明日の朝までどのくらい落ちるかなぁー(^^; 昨日今日、かなりがんばったので、新しいサーバー、かなりの部分が完成に近づいてきました。 今週末引越しの予定で、金曜日には休みも取ってあるんだけど、実現するかどうか(^^; これが終わったら、一仕事完了なんだけどな。 卯月小鳥さん＞へー。なるほどぉー。青色は、15日まで届出よね？一度行ってみようかな？社会保険事務所にも行ってみないとだし・・・・・きのうぷくぷくママさんにダイエットラリーがサンキュ！に載ってたよっていわれて買いに行って、その先頭の「社会保険の切り替えちゃんとしましたか？」を見て、急に心配になってきた(^^;年金手帳・・・・・切り替え情報、書いてないよ・・・・・（大汗） 別に国民年金の請求書も来ていないから、問題ないと思っていたんだけど・・・・（＞＜） 方向一緒なんで、ついでに聞いてこようと思います。ありがとうー。 キアラさん＞体重、減らないけどめちゃくちゃ増えることもないみたいです。体調、だいぶ戻りましたよ(^^) マイコさん＞ああでも、食べ過ぎないようには気をつけてね。こたの「動けないほど」は間違いなくただのやりすぎでした・・・（反省） |
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| rainy_moonさんより：確定申告ご苦労様でございました。私も行かねば・・・（10:30） |
| かおっぺさんより：私も食べ放題、いってみたいなぁ。うちの近くにも「すたみな太郎」なる食べ放題のお店ができたんですよね。ちょっと気にはなってるんですけど、なかなか行く機会がないんです。 |
| みほ姫さんより：やっぱりおいしく楽しく食べるのはお昼に限るってことね！でも私はいつも夜になっちゃう〜 |
| ハピナスさんより：きゃー、食べ放題にも関わらず、57kg台にリーチではないですかぁ！(^_^) 夜の食べ放題より、お昼の方が絶対いいような気がするよねー。 |
| 三日坊主さんより：昼に食べ放題っていうのがいいのか〜。（まあ、夜よりは断然いいよね）今度焼き肉行くの昼にしよーっと（＾ｖ＾； |
| まこりんさんより：例の不具合の件、メールありがとう。卯月小鳥さんと同じく、私も青色だよん。また今の仕事の修羅場が終わったら、お礼かたがた情報とともにメールしますう。 |
| ひろｐさんより：体重増えてないですね〜。すごいな〜。やっぱりお昼に食べたのが良かったと思う。夜だったら全部脂肪に… 私も今日最低体重が出ました。うれしい＼(^o^)／ 増やさないように気をつけます。明日は大好きな菓子パン食べたいと思います。前から気になっていたヤマザキの「イタリーノ」です。どんな味なんだろ？チーズは好きだけど。こたさんは、菓子パン食べないんだっけ？▼ｏ＾ェ^ｏ▼／ヒ゜カヒ゜カ!!(guest) |
| 卯月小鳥さんより：私も隣市でないと税務署ありません(^^; 帳簿つけ指導のことは、青色申告申請したときに存在を知りました。一度、税務署に問い合わせてみるといいかもしれませんね(^^) |
| キアラさんより：あー！いいなぁーカロリーUP作戦は結果的に成功だったのかな？体調も戻ったようで。そうそう、買わずに見るだけで満足するって究極の心の贅沢よ。芭蕉の領域だわ！ |
| マイコさんより：昼に食べ放題！ 今度行ってこようっと♪ |
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2001年 03月 05日 月曜日 体重：58.2ｋｇ 体脂肪率:27.5％ ＢＭＩ:23 肥満度:4.6％(BMI22=0%) ダイエット開始から-17.8 kg ラリー参加から-12.6 kg 目標まであと3.5 kg 1日前から+0.2kg 3日前から0kg 10日前から-0.6kg 20日前から-0.6kg 30日前から-0.6kg 1年前から-1.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： おはよーございます♪ きのうの夜、59.4kgあって、かなり凹みましたが、今朝は58.2kg。 ・・・・・・あの？この1.2kgはドコへ？（＾＾; 多分、今日店長がいたら、有給申請の結果が出ると思います。ドキドキ再燃。 でもって、今日は午前中、隣の市の社会保険事務所で自分の年金の状態を（ちゃんと3号の手続きしたか自信ナシ）確認して、卯月さんのススメにしたがって、今年は青色チャレンジすべく、開業届と青色申告届を提出してこようと思います。ついでに、青色申告ソフトをゲットしようー（でも多分、ナニがオススメかわかんなくてかえってきそう(^^;） その後、多分直で仕事でしょう。 ハードな日が続いているから、これでなんとか57kg台いかないかなー（笑） ではいってきまーす。 帰ってきましたー。 年金のほうは、３号被保険者の届、ちゃんとされてたということで、年金手帳に書き加えてもらいました。 で、青色の届してきたけど・・・・・なーんかよくわからないまま、「青色申告会（しかもなぜか隣の市の(^^;）」に入ることになりました（汗） 高岡税務署の玄関で、「青色申告で来年の申告をしたいんで手続きしにきたんですけど」って言ったら、オヤジが２人のボックスに入れられ(^^;それが青色申告会のボックスで、まあ、年額１万だし・・・と、入ることになりました。 ところで、あれ？青色申告の届に、「税務相談（無料）」がどうのこうの。あっ！しまった！これが卯月さんの言ってた無料の記帳指導だったのね！とはまあ、思いましたが、笑っても泣いてもせいぜい年額１万。 税務のことなら何でも相談に乗ってくれるというし、確定申告ビギナーズには、安心料としてちょうどいい価格なのかもしれません。（当然全額経費だし(^^;） まあ、隣の市の、ってあたりが問題だけど(^^;、隣の市の商工会議所、ダンナの実家のすぐそばなんで・・・・・・・はぁ。まあ、いっか。 ちなみに、青色申告の届、屋号書くところがあったから「こた」って書いてきちゃいました（笑） あれでよかったんだろうか、また、開業届って出さなかっんだけど、いいのかな？ 結局、役にたつのかたたないのかイマイチわかんない、青色申告会のオジサマ達なのでありました・・・（苦笑） まあ、役にたたなかったら（それでも記帳指導は受けられるだろうから）、１年で辞めてやるぅ♪ 懸案事項が一通り（あっ！最大のが昼からあったっけ（＾＾；）片付いたので、今１０：５０。今からコーヒー飲んで一服して、頭を休めてから、サーバー移転の準備にとりかかります。 かおりんさん＞考えてみたらすごいよね。しかも、目に見えて出た量って、たいしたことないの(^^;のこりはつまり「汗」・・・？(^^; kazさん＞あーい。ムリして急ぐと、いつぞやのようにトラブル続出で倒れかけることになりますので(^^;ムリせず進めますね。 みほ姫さん＞うん。精神的ひま（やることはいっぱいあるけど現実逃避）よりはよいよね(^^) ミユウさん＞あーいがんばります。url移転っていう最大のデメリットがあるんだから、せめてそのくらいのメリットがなきゃね♪ monkeyさん＞うん。どう出るかなー。「労使は（たてまえだけどぉ）対等！」を胸に言い聞かせていってきます！ まこりんさん＞青色ソフト、こたくらいだと確かに必要ないかも・・・・・ですね。とりあえず、自分で帳簿としてできるものをソフトでやるのは多分簡単なんで、せっかく入った青色申告会では、必要な帳面をそろえ、記帳は「紙」ベースでやってみようと思います。もちろん、そのベースはエクセルよん(^^;（今年はエクセルで一通り集計しました）ソフト代は、青色申告会代に消えたっちゅーことで(^^; 三日坊主さん＞どこでもいい！って・・・・・案外、布団の中かもよぉー。あせっぽいかもよぉー＞ふとんおよさん＞いえいえ。ますます充実していきますので、今後ともよろしくです♪ さーて、紅茶でも飲むかぁー。 さて、皆様をドキドキさせた、「有給休暇取得のための春闘」の結果です。 まず、とりあえず、有給休暇は取れました。 しかし、こたは、この春から、勤務時間を変えてもらうべく、申請をしていたのでした。 てんちょ「レジには空きがないけど（早い時間帯だから）ほかの部署でもいいですか？」 こた「はい。ここの店内でしたらどこでもかまいません」 てんちょ「じゃあ、ほかのところ（青果とか惣菜とか鮮魚とか）であたってみて・・・ もしも時間あわなかったら、だめかもしれないし・・・ 早いうちに決まっているほうがいいんだよねえ。２０日までに決めることにしましょう」 うわぁーぁぁ。そう来たかぁー。 この会話じゃ、雰囲気は伝わりにくいかもね。 そう。あのね、ボスのＣＭの「キミがいなくなるとさびしいよ」っちゅー空気がちょっとただよってる気がするぅー。（これは労働者の主観。わかる？建前、労使は対等。だけど、現実はねぇ(^^;） と、いうわけでね。 「めでたし、めでたし」になるのは、あるいは、なるかどうかは、２０日に、無事どこかの部署に飛ばしてもらえるか、それとも「空きがないから、辞めてもらおうか」になるかにかかっているわけですよ。これが。 もしも、もしもならなかったら、「明日からこなくていいよ」は労働基準法的に通用しないのはわかっているから、勤められる日まで勤めて、21日あるはずの有給（多分支給の基準は4/1だろうと思うのだけど、その前にクビ切ったら、解雇予告手当てを請求しちゃる！(^^;）をフルに使い切って、辞めるつもりです。 あ、９日に使うから、あと20日か・・・・・ ただいま、1:35・・・・・ 今日はもう寝ます。おやすみなさーい。 |
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| かおりんさんより：おはようです。すっごーい！１．２も出たって事？（笑）。私は減ってなくて凹（涙）。 |
| kazさんより：今日も朝からお忙しそうですね！サーバー移転から、いろんな機能がまた増えるんですね。楽しみにしておりますが、くれぐれもご無理はなさらないでくださいね。 |
| みほ姫さんより：１．２kgかぁ、そんなに減ったことない！相変わらず忙しそう〜。忙しいのはヨイことだぁ！ |
| ミユウさんより：をを！鯖移転でかなりパワァUPですね！楽しみ！頑張ってねこたさん☆ |
| monkeyさんより：おー、今日結果が出るかもなんですね！ドキドキだー、でも行動をおこさない限り何も変わらないし進まないですもんねー。張り切っていってらっしゃい！ |
| まこりんさんより：青色申告決心おめでとう！「青色用ソフト」は科目の多い人向けでもあるので、各科目毎の集計ができるものなら、青色にこだわらなくてもいいかも。エクセルでやっている友達もいます。 |
| 三日坊主さんより：？？？？ホントにその1．2キロはどこいったんだ〜？どこでもいい!私の分もどこかににいってくれ〜〜〜〜!! |
| およさんより：こんにちは♪こんどのサーバー移転で、今わたしの独自に入れている項目がみんな入力できるようになると知り、とっても嬉しいデス♪ものすごく良心的な会費なのに、またお忙しい中、感謝感謝です♪どうぞじっくりお進めください〜（＾＾） |
| すずこさんより：こたさんおつかれさまですー（＾＾）。いつも快適に使わせて頂いてます。ありがとうございます。しかし、１．２ｋｇ減が１日で出来ちゃうのってすごいですねぇ。さすがこたさん！おいしいお茶飲んでください。さてさて私もお茶にしようかな♪ |
| ハピナスさんより：私もドキドキしている、こたさんの有給の件の結果。(^^;) |
| ドラミさんより：有給の件、いい結果だといいね!!幸運を祈る!! |
| シナボンさんより：あわわわあわわわあわわわ、こたさんのいう通り・・・忘れた頃に・・・ツケが・・・ぎゃををををを。静かに調整に励む三十路オンナがこここに一人・・・Ｔ0Ｔ |
| すずかさんより：紅茶に「イチゴジャム｣入れるとウマイらしいんですが、ほんと・・・？ |
| こまちさんより：有給、なんとかゲットできるといいですね。結果が楽しみっ！！ |
| シナボンさんより：青色申告会いいよー。今は税理士つけてるんだけど、初年度は申告会に加入してたのね、そしたら・・ここをこーして、コレを上乗せして、こっちをこないしてー・・ってありとあらゆることしてくれて、こっちがソン？しないようにしてくれて、おじちゃん達、ありがとーもんだったよ。こたさんもきっと後々役立った日がきますよー。がんばってねー。 |
| ふ〜さんより：こたさんの税務勉強、着々と進んでますねー、やる事早い、偉いです〜。で、どうでした？店長さんの反応は・・・？ドキドキ。(^_^;)ふ〜！ |
| アッコさんより：おー、イイ感じイイ感じ！食べ放題チャラになったね！ |
| まこりんさんより：「青申」私は無料指導を受けたあと、その先生に交渉して安価で確定申告書類の作成を補助のみしてもらっています。パソコン持っていると科目毎の集計とかは全部自分でできるので…。私は会計がらみの仕事をしていたのこともあったので最初はすべて自分でやろうかと思ったけど |
| まこりんさんより：：続き(^^;：最初はすべて自分でやろうかと思ったけど、先生に手伝っていただいたら申告書作成は半日で終わるし、申告書に税理士の判が有る方が信用性が高いと言われたのよね…。 |
| pataさんより：あれ？次は青申告！私んちはもう税理士さんにもっていきました（結局毎年こうなる）。「毎度自分でやろうと考えるから遅くなるんですよ。来年はお早めに」と先生に苦笑されました。だいたいややこしすぎるんです！ |
| ハピナスさんより：うにゃっ！まだドキドキは、続く…。(^◇^;)２０日かぁ、２週間もある…。 |
| コッペさんより：有給は当たり前だと思っていたけど，まだまだ認めていない所も多いんですね。こたさん、頑張れ。 |
| きんぎょさんより：実はうちの会社も子会社を吸収合併させるので社員が増える・・女性社員増・・・私は要らない子・・になりそうです〜うっ困った！ |
| なおなおさんより：はじめまして！私は引越ししたばかりでまだ家の近所のことを知らないので、今日は郵便局をウォーキングがてら探しに行きました。。。。が結局道に迷って帰ってきてしまいました。明日、今度は地図を持って再チャレンジしています！よろしくお願いします♪ |
| しほさんより：しほは「おたふく」にかかちゃったんだよ（Ω_Ω）あんまり食べないのに太るのはナゼ(-"-;) ？？ |
| マイコさんより：うちの会社も有給が取りづらいんですよぉ きびしいですよねぇ（＞＿＜） |
| ひろｐさんより：おはよう〜!! 有給休暇が取れてよかったね（*＾▽＾*） 私のようなバイト生には有り得ない話だよ（笑） 昨日は食べ過ぎちゃったよ(･･;) あの菓子パン食べたんだけど、いまいちでした。ちょっと後悔。でも、新しく十勝のバターシリーズが何種類も出ていたので試してみたいと思っちゃった…おいしそうだったなぁ（〃・¬・〃）(guest) |
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2001年 03月 06日 火曜日 体重：58.8ｋｇ 体脂肪率:27.0％ ＢＭＩ:23.2 肥満度:5.7％(BMI22=0%) ダイエット開始から-17.2 kg ラリー参加から-12 kg 目標まであと4.1 kg 1日前から+0.6kg 3日前から+0.6kg 10日前から-0.2kg 20日前から+0.2kg 30日前から+0.4kg 1年前から+0.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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運動：
保育園への往復１回（もちろん徒歩）
日記： おはようございまーす。 夜中紅茶のみまくったから、この体重はいたしかたないかも。 有給の実態。きびしーですよねー。 こた的には「多分２０日で解雇予告の可能性濃厚」と見てます。 ただ、辞めるなら今しかなかった（これまでは、保育園の理由が「外勤」ＯＮＬＹだったから、辞めるに辞められなかった(^^;）から、仮に解雇になったとしても、まあ、それでよかったのかも。 もちろん、こっちから辞めるとはいいませんよぉ。なるべく有利な条件（少なくとも、有給は使い切って）でやめなくちゃ！ でも、ホントは他部署配置になればいいんだけどなー。あと３年はいてもいいと思っているので（もちろん、有給が使えるならね） およさん＞ありがとですー。おことばに甘え、１週間のびるかも・・・（笑）でも、自信ないまま移転するとあとが怖いから、じっくり進めますねー。 すずこさん＞ねらってはできないです。週末食べ放題で増えなかったツケが今日きたのかなー(^^; -1.2ｋｇ ちなみに、すずこさんはお茶はなにを？こたは、ブラックコーヒー多めでしたが、ここ数日、紅茶が増えてます（もちろんストレート） ふ〜さん こまちさん ドラミさん ハピナスさん＞ 有給・・・フクザツだよねえ。問題は２０日にちゃんと仕事を見つけてもらえるかどうか。もしも希望の条件での提示があれば、この店もまだ捨てたモンじゃないと思うけど、提示がない、または、時間帯・仕事内容・給与の面なんかで「やめてもらおうか」って言うようなモンだったら、考えますね(^^; シナボンさん＞あら。脅しが真実にー。（苦笑）お互い様です。お互いがんばりましょうー すずかさん＞う。ママレードとブルーベリージャムとメープルシロップしかない。入れてうまそうなのある？ママレードでも、なんかいけそうな気はするよねえ。よし、あとでやってみよう。 シナボンさん＞うん。記帳の際、まずこたの場合は最初からコケてたからねぇー（会社じゃないので「資本金」みたいなものはなくて、最初は手差しからだったし、昨年度利益を口座にそのままのこしておいて、「これだけは昨年利益から抜いても大丈夫」分を抜いていく、みたいにしてたから、どう記帳していいものやら?」状態）記帳指導がマンツーマンで受けられるのはありがたいです。２年ほどやって、モトをとろうと思います。 アッコさん＞チャラになったはずの食べ放題分の逆襲は、今ごろ来る（らしい！）（＾＾； まこりんさん＞そうなのよねー。結局、自分でやろうとすると、時間がかかる！私は仕事がしたいんであって、申告をしたいわけではない！（苦笑）こたもそれで結構何日も費やしたよなぁ・・・青色ならなおさらですよね。貸借対照表とかあるし。 pataさん＞そ、そんなにややこしいの？大丈夫さー。こたには青色申告会がついてるじぇい（多分） コッペさん＞言わない限りくれないのは、労働基準法違反ではないそうです。（ただし、時効になってない有給は、言い出した時点で有効）もしも次仕事を探すことがあったら、そういうところしっかりした仕事を探します・・・・・（前回は、保育園に子供を入れるため、仕方なかった面もあったので(^^;） きんぎょさん＞要らない子・・・になる可能性があるのなら、退職についての事項は念のためチェックだよー（リアルさがどのくらいなのかわからないけど・・・）有給は使い切ってやめられる、３０日以内の日付で「あんたこの日からこなくていいよ」って言われても、３０日はその職場で働く、もしくは働いたのと同額の賃金を受け取る権利がある（解雇予告手当て）＜で、多分これを盾にとって、ある有給は使い切ってからの日付に退職日を定めるのさ(^^;ただ、きんぎょさんは労働条件の変更とか申し立ててないだろうから、不当にクビ切られそうになったら、労働基準局に泣きついてみるのもテかもねえ。こたはたまたま時間の変更とか申請してたから、どっちの事由でかうやむやになりそうなあたりが弱いです。 なおなおさん＞引っ越して、もう４年になるけど、いまだにうちの近所に弱い私です・・・（富山県民、みんな車もち・・・）ご近所が楽しいって、うらやましいなあ（新鮮だもんね）迷子にならないようにがんばってね！ しほさん＞あ、リンパがって、つまりそういうこと？あんまり食べない（でもって、時としてぶちきれて爆食することもなくて）のにやせない場合は、基礎代謝が落ちてる可能性も。朝はご飯を食べる（体温が上がる）、適当に体を使うことを心がけていこうね(^^) マイコさん＞きびしいですよねぇー。一応、もしもちゃんと来年以降も会社においといてもらえるならば、（今確認のため１日とりますが）有給はちまちまとらず、夏の休暇としてまとめてドカン！と取ろうと思います。 午前中終わりっ！ プログラム書いてたら、あっという間に時間がすぎちゃいました(^^; これから、仕事です・・・・・ いってきまーす。 食事の内容に、問題大有りだなぁ・・・・（T_T) 夜ですぅー・・・・・・・・・ 今日は、うっかり会員さんのデータ１人分、さくっと削除しちゃって、（新しいサーバーと間違えた）まっちゃおになりました。 幸い、全部復旧できたからこそ、なんとか日記登録にこれたようなものです。 （ごめんなさい！マシュマロさん！！（Ｔ＿Ｔ）カンベンしてください！） 早速、データのバックアップをとりなおすことにしました・・・・・ 細心の注意が必要だわ・・・ぜはぜは。 すずこさん＞そうそう。でも、なにげにカロリー低めだよね。ブルーベリーとストロベリーが好き。 ミユウさん＞いつもは半々なんだけど、今日のは、なんかコーヒー牛乳自体が白すぎて混ぜる気にならなかった・・・・雪印は牛乳割りにちょうどいいよね。 みほ姫さん＞キーウィとか、マンゴーとかいろいろあるけど、こたはベリー系がすき。 monkeyさん＞ねー。難しいねー。ただ、そんな常識さえ通用しないようなところで、自分をいじめてまで働く必要なし！とりあえず有給はゲットしたわけだから、あとは継続しての仕事があるかどうかです。てんちょの裁量ひとつさっ！（だから心配なのか・・・） すずかさん＞在宅プログラマ！人の仕様にのっかるのは、むずかしいしめんどくさいので、やるとしたら、ダイエットラリー系でしょう(^^;でも、これも好きこそもののなんとやらってやつで、他のネタじゃここまでのめりこめないしなぁー。ホント、子供がいてここまできたら、あとは運まかせです。２０日にならないと今後の方向性もはっきりしないなんて(^^; 三日坊主さん＞ううん。３歳過ぎたら内勤でもいいよ。未満児にはキビシイのです。（来年から末っ子が年少さんになります） ハピナスさん＞そそ。もらうもんはもらってやめねば。 じゅんじゅんさん＞結局、消化できなくなるんですよねー。「職場の和」ちゅーのを考えると・・・・うちは、夏休みとかとらざるを得ないから、もしも継続して雇用してもらえば、そっちに当てるつもりなんだけどなぁ・・・・・ pataさん＞すごいなあ。２人で自営！こたは「第三号被保険者」にのっかってほのほのしてるから、在宅一本ってわけにいかないんです(^^;夫婦で手に職って、尊敬ー。 こまちさん＞うーん。２０日すぎてから改めて聞きたい。（聞けなかったりするかも・・・（＾＾；） アッコさん＞まあ、おいといてもらえれば、少々条件悪くてもいますよー。代替案が提示されなかったら・・・・・そんときが問題。転職っていうより、やめることになったら、２、３ケ月は休むよ。（というか、サイトのメンテがあちこちありそうだ・・・・） 卯月小鳥さん＞実はこまかい知識はないけど、おおまかな知識はばっちし持ってます＜青色申告 昨年は踏み切れなかったんだけど、きのうとどけを出してきましたよー。ありがとうー。 mimiさん＞そそ。雇ってもらえないと話にならないもんね。こたも、おいておいてもらわないと保育園に子供を置いて置けないうちは、言いなりでしたよぉー。やっとちょっと強気に出たけど、やっぱりパートは立場弱い・・・・（汗） 今、テストデータ移動中（何度目だろう）です(^^; 結局サーバー移転は１週延ばしました。 今日ケアレスミスから、ヘタをすれば取り返しのつかない事態をまねく可能性もあったので、慎重に行こう！との判断です（汗） みゆう☆さん＞そんなにいっぱいもらってきたの？(^^;１回にできる量が決まっちゃうから、一人で片付けるのはムリそうだねー。しかも、フルーチェって、キンキンに冷えたのより、できたてのぷるぷるがおいしくない？（しかも、イチゴならともかく、マンゴーは・・・・・あれ全部はムリだ・・・）有給、使い切ってやめると、確かに目は冷たいかもしれないけど、実際辞めるに際して、ゼニは必要なんじゃい！ねえ(^^) ウォルトさん＞子供が大きくて、ちゃんと留守番しててくれるトシになれば、ある程度「主婦」でもいいんだろうけどねー。（そのために、寂しくないよう、ばっちり３人こさえたし(^^;）あと数年！なんとか食いつなぎます！（笑） コッペさん＞かけてないもん、もらえるわけないですー。有給が失業保険がわりです(^^; きんぎょさん＞っていうか、それが国の基準なんだって＞初年度１０日 その職場、紹介して！って、通えないかー。 すみれさん＞モノによるよー。こたはベリー系なら、全部食う！あとは・・・半分くらいがちょうどいいかな？マンゴーなら、1/4で十分です（笑）あ、むしろダイエット向きか（子供も残すから、実はあまりむいていない） ＦＦＦさん＞なんか一人で自己満足に浸っていたよね(^^;削除じゃ！＜なんかよくわかんない商品紹介の方の書き込み・・・ どんぐりさん＞あ、ちがうちがう。レジの募集で応募したんだから、普通そんなふうに扱うよ（笑）こたはたぶん、会社的には「インターネットの電話代がやたら高くてダイエットが口癖でやたら生活感があるヒト」です・・・・・(^^;「こたさんって、２８歳だよねえ・・・？」って良く言われます。ふん！子持ちの28歳と、独身の28歳は違うのぢゃ！（いや、結婚してても、「子持ち」かどうかで線ひける気がする） くぅー。苦しいねぇー。もしもどっか面接うけるとしたら、電機屋（ただし日曜出勤は覚悟だろーな）か本屋あたりを狙いたいけど・・・ 電機屋、近いとこには、ない・・・・・（汗） |
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| すずこさんより：あっ、フルーチェだ！一人で食べようとすると、大量過ぎて困るけど、みんなで食べると物足りないのよねフルーチェって（笑）。最近すずこのお茶タイムはコーヒーお砂糖入りミルクなしが定番です。（＾＾） |
| ミユウさんより：あ！コーヒーぎうにう発見！こたさんのは甘いやつ？ミユウは、普通のコーヒーとぎうにうを半々で飲むのが好きで最近朝の定番。笑 |
| みほ姫さんより：フルーチェにマンゴなんてあるの？最近食べてないから、いろんな味が出てるのかなぁ。。。ヒマな時スーパー行ってみよう！ |
| monkeyさんより：難しいんですね・・世の中って。常識が通るとは限りませんもんね・・。いい方に行く事を祈ってます！ |
| すずかさんより：ブルーベリー紅茶はうまそうですねー イチゴジャム、手作りのやつだったらなおいいですよ〜 この前３ケースとかイチゴもらっちゃって、３分の１食べて残り全部ジャムにしちゃった、へへっ 雇用の条件かぁ・・・こたさんほど出来る人だったら逆に派遣登録して在宅のプログラマとかやればいいのに。レジ打ちじゃもったいないっすよ、そりゃあ「おつとめ品」はめっちゃ魅力ですけどね・・・（^_^;） 私も今、仕事辞めて子供産んで、いざ仕事に復帰するとしたらヤバイなあ〜 まさに今が旬！って感じなので条件が入れば入るほど難しいと予測しておりやす・・・ 選べるうちが華ってやつですねー 子供がいてここまで来たらあとは運まかせでしょう！？ガンバレこたさん！ |
| 三日坊主さんより：えー私も知らなかった！フルーチェにマンゴがあるの。こたさんの保育園は外勤だけしか預かってくらないんですねー。そんな保育園もあるんだー。ここら辺は農家の方ばかりりなのでほとんど「内勤」だもんね（＾ｖ＾； |
| ハピナスさんより：フルーチェマンゴ、買ってきたけれど、まだ作ってない〜。そうそう、やめるときは有利に！ |
| じゅんじゅんさんより：うーん、キビシイ現状ですね。私の消化しきれない有給を分けてあげたいくらいです。そもそも日本人が働き過ぎなんですよね〜 |
| pataさんより：前々から思ってはいたのですが、本当に有給や､休暇に対する理解が日本は低いと思います。こたさんなら無理に外へ出なくても在宅とかの方が自分を生かせそうなんですけど？いろいろ事情があると思いますがなんかもったいないと思います。凄くできる人に思うので・・・。うちは夫婦そろって会社勤めが苦手なので二人して自営してます。仕事は大変だけど気楽なので。（だから､申告も別なので、ごまかすのが大変）←あ、つい本音が（笑） |
| こまちさんより：とりあえずは「おめでとう」って言っていいんでしょうか？ |
| アッコさんより：有休つかえない職場ってたっくさんあるよね〜なんのための有休だか・・・こたさん転職？！ |
| 卯月小鳥さんより：青色申告するためには、まず青色申告申請をしなくちゃならないんです。今から申請して、青色特典がつくのは来年の確定申告〜 となります。 |
| mimiさんより：こたさんへ、がんばってるんですね。私は働きはじめたと所なんで向こうの言いなりです。での最初が肝心なんで、でもパートは立場弱いよね。 |
| みゆう☆さんより：フルーチェマンゴー味、ダンナがもらってきた！なのに嫌いだそうだ（^^;私一人じゃ無理だよ、その量は・・・。有給かぁ・・・昔、病気で全部使い切ってやめたけど、周囲の反応の冷たいこと（^^;ま、しょうがないか・・・。 |
| ウォルトさんより：今のごじせい、主婦が仕事に出るって、大変な事です。お昼はおごりで、おいしいお弁当でした。 |
| コッペさんより：こたさん、転職するかも？なかなか、難しい問題ですよね。失業保険はもらえるの？ |
| きんぎょさんより：うちの会社って有給ちゃんと使えるんですよ。去年4月の入社だったのに10日もあったの（笑）で今月で全部使い切った！_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ けっこう環境もいいし、人もいい人ばっかりなので辞めたくないんだよね。給料もいいし（笑）（笑） |
| すみれさんより：フルーチェ 私は一人でぜ〜〜んぶ食べても 物足りないほど大好きです！！ |
| ＦＦＦさんより：掲示板に日本語理解できていないやつがまた来てましたねえ（＾＾；）。効果があったかどうかじゃなくて、ダイエット食品の宣伝にかかることは駄目だって言っているのに・・・。嬉しいなんて知ったこっちゃない（＾＾；）。 |
| どんぐりさんより：こたさんほど優秀な人材をどうしてそんな風に扱えるかなー・・・。もし私が上司だったら、パソコンを駆使してもらって店の運営、管理なんかも担当してもらうのになー・・・。きっとこたさんのこと分かってないんですねー・・・。 |
| マイコさんより：わたしもフルーチェ大好き〜 マンゴー味、マンゴー好きのわたしは美味しかったです！ COOK DOのマンゴープリンの素も買ってあるんだけれど、まだ作ってないのよね〜 美味しいのかしらん |
| Ｒｉｎｋａさんより：２０日、ドキドキですね・・・。いい条件で仕事続けられることを祈ってます！！フルーチェ１０年くらい食べてない気がする〜。めっちゃ食べたくなりました！！ |
| ＬＩＭＡさんより：サーバーの移転です・か。でも、新しい項目も増えるのでちょっと楽しみにしてる私です☆＾＾ あ！お金振り込まないともぅすぐ期限切れですかも。今日にでも行ってこなきゃぁ |
| かおっぺさんより：え、フルーチェのマンゴーは今ひとつなんですか？期待してたのにぃ。 |
| エルモさんより：確定申告めんどくさそう。会社員ってそうゆう面倒がないからなかなかやめられないわ〜（笑）。 |
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2001年 03月 07日 水曜日 体重：58ｋｇ 体脂肪率:27.4％ ＢＭＩ:22.9 肥満度:4.2％(BMI22=0%) ダイエット開始から-18 kg ラリー参加から-12.8 kg 目標まであと3.3 kg 1日前から-0.8kg 3日前から0kg 10日前から-0.8kg 20日前から-0.8kg 30日前から-1.8kg 1年前から-1kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： おはようございます！ 朝から、プロバイダがつながらず、古いサーバーも新サーバーもつながらない！（T_T) 深夜にデータ移行やってたんだけど、その弊害で、どっちのサーバーも仲良く落としたかっ！とまっちゃお。 でも・・・・あれ？ヤフーオークションにもつながらないし、どこにもつながらない。 というわけで、午前中は、ネットなしの環境で、プログラム書いてたのでした（自宅のテスト環境でテストはできる） 体重は小康状態を保っていますが、体脂肪が・・・・・ああ。運動してないのバレバレです。 今日くらいネットつながらなかったんなら、踊ればよかったんでしょうが、朝声がロクに出ず、また風邪がぶり返してきたようです。 なんたって、２０日のことがあるから(^^;＜クビか継続か・・・（汗）ちょっとのことでケチがつかないよう、予告してない日には休めません・・・（今週は、金曜日に有給をとったため（うーむ？））今日明日がんばれば３連休） 昨日のレスれすー。 マイコさん＞マンゴープリンのモト、みたことあります。ちなみに、生協で買ったマンゴープリンも、こたはおいしいと思いませんでした・・・・だから単に「こたがマンゴーの味になじまない」だけかも(^^; Ｒｉｎｋａさん＞そだね。あれは子供いないと買おうって気にならないかも・・・・・ ＬＩＭＡさん＞あい。今後ともよろしくですー(^^) かおっぺさん＞マンゴーものが好きな方ならおいしいかもですー エルモさん＞くぅー。確かに会社員っていいなぁー。でも、子持ちが社員で働くともっとめんどくさそうー。（拘束時間の長さがね(^^;） 昼ですー。 午前中は、あいかわらずパソの前でした。 まだもう少し課題がありそうで、サーバー移転を1週間延ばしました。 （不便になるんじゃしょうがないし(^^;） この１週間は、ひたすら日記をつきあわせて確認、っていう、不健康極まりない作業が続きそうです。 全員の、全部の月の記録を見るわけにはいかないだろうから（日々増えるもんね(^^;）最終的には、ご自分のページについて、皆様に確認をお願いすることになると思うので、そのときはよろしくお願いいたします。m(_ _)m＜機械的に変換かけて移転するので、移転作業自体はめんどくないけど、確認は目でないとわからないの・・・・（T_T) お昼になっても、あいかわらず米はなく、ラーメンだけっていうのもあまりに不健康なので、キャベツと卵を入れてみましたよー。 すずかさん＞つもってるといいねぇー。 Quinaさん＞くぅー。そうなんだよね。でも、運動しているなら、きっとそれは測定誤差！また落ち着くよきっと。 monkeyさん＞どっか空きがあればいいんだけどねぇー。朝の時間帯希望だからねぇー・・・・・・もしもなかったら、再び新聞配達系にでも舞い戻るかなぁ・・・・・ああ、でも雨とか雪とか厳しいんだよなぁ。あれ。 みほ姫さん＞あーい。ちょっとくらくらするけど、とりあえず働いてきます。 こまちさん＞ホントはねー。どっか別部署（青果でも惣菜でも！）使ってもらって、夏休みにドカンと有給をとりたいのー。ちなみに、金曜日取ったのは、この日にサーバー移転をしようと思っていたのだけど、もうちょっと時間が欲しいので、１週間延ばしました・・・・・ ちょっと早いけど、仕事に行ってきます。 空いた時間は、コーヒーでも飲みながら、２日前に本屋で購入して以来、ロッカーで眠っている「金持ちとうさん、貧乏とうさん」を先頭だけでも読んでみる予定です。 結局、会社に行ったら特売日だったので、読書はやめて買い物しちゃいました(^^; で、うちに帰ってから、先頭だけ読んでます。 今日はこのあとだるだると読書して、寝ようかなあ。 それもたまにはいいなあ。（最近午前中はまじめにプログラム書いてるし（＾＾；） 最近、摂取カロリーがほどほどな気がします。 なんでかっていうと、つまりひとえに、消費カロリーがほどほどだから。 あまりいい傾向とはいえないけど、「おなかが空いたら食べる」っていう基本にはそこそこ忠実なので、そこは昔にくらべて進歩したかなと思います。（昔は食べたいから食べる。って感じだったものね。） monkeyさん＞ああ、それ、もう１２年〜１０年も前の話だよぉ(^^;勤労学生（ふるーい）だったのだ(^^; ひろｐさん＞どっちでもいいです。その日できることをしましょう。こたは仕事で４時間たってました・・・・(^^; すずかさん＞あ、フレッツだから、こた気にならないー。そうそう。タイミング勝負だからついついつないじゃうよね。すずかさん、自宅ではつなぎっぱじゃないんだねー。 鳴海さん＞半年で30kg・・・ならして月5kgかあ。これからが勝負だよ！「二度と戻らない」これができてはじめての「ダイエット成功」です。お互い、これからです。がんばろー。応援ありがとー。 ハピナスさん＞そそ。ノンフライ麺だから、基本的に炭水化物だもんね（塩分多いが(^^;）他に野菜でバランスアップ！ じゅんじゅんさん＞金持ちになれる本。じゃなくて、「どうお金を使うべきか」って本？究極は「金に使われるな、金を使え」ちゅー感じの本・・・みたいです。みたいです。っていうのは、まだ冒頭しか読んでないから(^^;たぶん今夜で読み終わると思うー。 夜11:10 金持ち父さん、貧乏父さん。読み終わりました。 つまりお金の勉強をしなさい。ちゅーことなんだけど、給与所得から離れられないこたには、耳の痛い話も(^^; うーんと、だから、優秀なヒトが常に稼ぐヒトであるとは限らないっちゅーか、たとえばマクドナルドのハンバーガーよりおいしいハンバーガーを作れるヒトは多いけど、おいしいハンバーガーを作るだけで、巨万の富を築けるかってーと、そうじゃないってーか、だからお金の勉強をしようってーか、そういう話。（か？(^^;） コッペさん＞まあまあいいのではないかと。自分でもわかってることの再確認でもあるのですが・・・・・結構さらさら読めます。 たわらさん＞ありがとー。もうちょっとで移転ですー。無事済むかなー。どきどき。 |
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| すずかさんより：だいじょぶ！プレゼント今まで外してきた分、運は積もってるはず・・・（笑）三連休はゆっくり運動できると良いのですが・・・（けして休めとは言わない厳しさ＞爆） |
| Quinaさんより：私なんて運動頑張ってるのに体脂肪が激増！やる気なくなっちゃう。でもやらないともっと増えるのかもと思うとやらずにはいられない・・・。 |
| monkeyさんより：20日に結果が出るんですか？ドキドキしちゃいますね・・。風邪気を付けて下さいねー。みんな祈ってますから大丈夫！ |
| みほ姫さんより：まだ調子悪いんだもん、運動は無理だよぉ。よくなって頑張ろう！大変だけどお仕事頑張ってね。 |
| こまちさんより：折角の有給、楽しく使ってくださいね〜。 |
| monkeyさんより：こたさん新聞配達やってたの？？？朝早いんだよね・・すごい。私はねぼすけだから絶対無理だー（−＿−） |
| ひろｐさんより：昨日は夕方４５分歩いてみました。いい運動だ〜♪ 今日も歩けたら歩こうと思います。でも、風が強いんだよな〜縄跳びにしようかな？？まよっちゃう。こうなったら両方するしかない？？!(guest) |
| すずかさんより：エヘへ！今日オークション初参加しちゃったっ 買いの方だけど・・・コレ始めると接続時間気になっちゃいますねー |
| 鳴海さんより：僕は十五歳の中学生ですけど半年で30キロ痩せましたよ(guest) |
| ハピナスさんより：鯖移転に向かって、忙しそうですね…。ラーメンもキャベツと玉子あり入れれば、かなりいいね〜。(^_^) |
| じゅんじゅんさんより：金持ちとうさん、貧乏とうさん･･･ ウチの親父はのんきなとうさん。その本、どんな本なのでしょうか？定年前のウチの父親でも、読めば金持ちになれるのかしらっ！？？ |
| コッペさんより：金持ちとうさん、貧乏とうさんもよんでみたいな。いい事書いてある？ |
| たわらさんより：サーバー移転ご苦労様です。う〜、あまり難しい事は解らないのですが、大変だと言う事だけは理解できます！（笑）とりあえず、宜しくお願いします♪でも、くれぐれも無理なさらないで下さいね。 |
| ＦＦＦさんより：ヤフーオークション有料化しても参加されます？。私はしないことに決めたので、とっとと売れる物うって一財産築き上げました（＾＾）。 |
| トマトさんより：お疲れ様です…。あたしも就職活動は全てパソコンでやらなければならないので肩こりはひどいし眼はちかちかするし、もう嫌になってしまいます。たまには外に出て目の保養も必要ですよね。最近暖かくなってきたのでジョギングとかも頑張ってみたいです. |
| マイコさんより：サーバー移転御苦労さまです。すっごく大変そうだわ〜 無理をしないでくださいね。お風邪お大事に！ |