地道にダイエット！！ 2007年 02月のデータ



グラフ





2007年 02月 03日 土曜日 体重：49.1ｋｇ　体脂肪率:22.1％　ＢＭＩ:21.8　肥満度:-0.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標まであと1.1 kg
むくみ： ちょっとあり
日記：
珍しくこんな時間に登録です（＾＾）
ランマが、お風呂上がりの授乳後に
おっぱいを飲みながら寝ちゃったので、
少し時間が出来て、旦那様とケーキを食べたりしたんだけど、
それでもまだ起きる気配無し♪
久々に、ちゃんと登録できそう（笑）

今日は、アカホンでランマの歩行器を購入してきたよ〜♪
手押し車は前に買っていたんだけど、その日に変な体重のかけ方をして、
転倒したせいで、自分から進んでそれで遊ぼうとしなくなっちゃったので、
買わない予定だった歩行器を購入（笑）
最近伝い歩きもすっかり板に付いてきてます。

ついでに。。。

ずっとしなかったハイハイも、まだ支えがないと歩けないから、
捉まるところがない場所に行くための手段として
するようになりました（＾＾；；
相変わらず、嫌いみたいで最低限しかしないけど（笑）

ちなみに今日、１階の義母様の部屋にいたら、
ローボードの引き出しを開けてた（＾＾；
で、中のＤＶＤを出そうと引っ張ってた・・・
どんどん目が離せなくなってきてます（笑）

明日は、旦那様がお仕事だから、
またランマと格闘してるんだろうなぁ（笑）
夜泣きが少しずつ、マシになってきているようで、
２時間以上は絶対に眠ってくれるようになってきて、
それに伴って、お昼寝はあまりせず、
夜は早めに就寝してくれるおかげで、
最近は、旦那様と２人で話をする時間もできてきた♪

子供が嫌いだった旦那様も、ランマがお父さん大好き♪なおかげで、
子育てにも少しずつ参加してくれているし、
なんだか家事も手伝ってくれるから、
助かってるので、毎日感謝なんです（＾＾）

でも、人間って厄介で、
ある程度やってくれても、
「だったら、これもしてくれればいいのに・・・」
って思っちゃったりするんですねぇ・・・
ダメだなぁ（＾＾；
結構、口うるさい嫁になっているかも・・・

ランマにも、つい「これはダメだよ〜」とか「やめようね〜」って
言うことが多いんだけど、
もう少し自由にさせてあげなちゃな〜って後で反省の日々。。。

もっと心にゆとりがある人間にならなくちゃね〜♪
朝ホットケーキ１枚
カフェオレ１杯
昼チキンカツカレー（野菜たっぷりの）
サラダ
夜海鮮巻き半分
太巻き半分
ほうれん草の胡麻和え
おから
大根の煮物
鰯の生姜煮
間ケーキ１個
こたさんより：あー、どんどん行動範囲が広がるねえ。ひきだしロックとかあっちこっちに必要になりそうだあ・・・。
Re:動けるようになると、脅威だよ（＞＜）　最近は、冷蔵庫を開けようと必死になってる・・・開けられるのも時間の問題かも・・・　
まゆまゆさんより：うちも大事な物はどんどん高いところに、ベビーゲートはいたるところに、引き出しやキッチン、オーディオゾーンはロックだらけ…（＾＾；　ダメなものはダメ、と教えるのも親の役目だよ〜（＾＾）ちなみに我が家は言っても言ってもダメなら、遠慮無く手が飛びますわよ。
Re:赤ちゃん用のゲージも購入しちゃた（笑）　どうしようもないときは、そこにいてもらおうかと・・・　でないと安心して家事をこなせない（＾＾；；　　危ない物とか、触ったらいけないものは「ダメだよ〜」ってちゃんと教えないとダメだよね（＾＾）　
うさみみ♪さんより：体罰は最終手段だね。
Re:まだ物事の善し悪しも分からない状態だから、しつけでペチ！っていう状態でもないもんね（＾＾）　うん、優しく教えようと思います♪
ミルクさんより：ああ、思う思う(~_~;)>「だったら、あれも・・これも・・それも・・」(~_~;)(笑)
Re:だよねぇ（＾＾；；　人間って欲張りだよねぇ（笑）　付き合わされる旦那さんって、よく考えると気の毒だよね・・・。反省。。。

2007年 02月 08日 木曜日 体重：48.6ｋｇ　体脂肪率:21.8％　ＢＭＩ:21.6　肥満度:-1.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.9 kg 目標まであと0.6 kg
基礎体温： 36.45 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
☆祝♪　らんま８ヶ月☆
あっという間に、８ヶ月
まだまだ夜泣きも続いているし
（少しずつマシになってきてるけど♪）
なんだかお昼寝もしなくなってきているから、
自分の時間を作るのが難しくなってきているけど、
１人遊びもしてくれるから、
その間に家事やピアノをしてます（笑）

ＰＣに向かったり、簡単なお料理をする時間も、
少しずつ出来てきているから、
忙しいながらも充実してきています♪

黄昏泣きも少しずつ治まってきているから、
簡単なメニューなら、自分で作れるようになってきたので、
体重も増えなくなったし、よかった〜（＾＾）ｖ
といっても、ダイエッターとは言い難いぐらい食べてるけど（笑）
なんだかお腹が空くのよねぇ・・・
母乳のせい？？
それとも、、、胃が大きくなった？？？

母乳のせいだと思いたいところ（＾＾；；
でないと問題だよなぁ・・・
朝ご飯１杯
白菜とホタテの煮物
大根と人参のなます
納豆
昼ツナとほうれん草のクリームスパ
ミネストローネ
夜ご飯
八宝菜
ワカメと卵のスープ
トマトと豆腐のサラダ
うさみみ♪さんより：簡単なお料理っていうけど、これだけ作っていれば十分だって(^^)　　らんまクン、８ヶ月おめでとう♪
Re:ありがとう（＾＾）　ご飯は、少しずつ作れるようになってきたの♪　手の込んだ物や時間がかかる物は無理だけどね（＾＾；；
そにあさんより：夜泣きって、幼稚園行くくらいまでは、あったりするよぉぉ。毎日じゃないけど。興奮した日の夜は特にとか。でも、一生続かないし！年中さんくらいには、いつの間にか無くなってるし！乗り切って〜。
Re:そうなのねぇ（＞＜）　とりあえず今は、毎日の夜泣きから解放されたい感じ（＾＾；；　うん、頑張って乗り切るね〜♪

2007年 02月 14日 水曜日 体重：48.2ｋｇ　体脂肪率:21.4％　ＢＭＩ:21.4　肥満度:-2.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.3 kg 目標まであと0.2 kg
30日前から0kg
基礎体温： 36.45 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
久しぶりの登録です・・・
最近、ランマが活発なうえに、お昼寝もほとんどしないので、
目が離せなくて、自分の時間をなかなか持たせてもらえませんでした（−−；；

どこにでも動けるし、どこででも立てるし（つかまってだけど）
手先もドンドン器用になっていて、
結構色んな事が出来るようになってきているから、
少しでも放っておくとえらいことに・・・

昨日は、ピアノにベビーパウダーをかけられて、
思わず本気で怒っちゃいました。。。
まぁ、怒っても本人はヘラヘラ〜ってしていて、
怒っている自分がバカバカしくなっちゃったんだけど・・・
それを掃除しているさなかにも
電話線を引っ張っていたり、スリッパを食べようとしていたりと、
勘弁してくれ〜！！！
という状態でした・・・

かといって、イスに座らせたりしていると怒って大泣きするし、
私に相手をされていないと、泣きながら凄い勢いで突進してくるし・・・

ランマが可愛くても、いっぱいいっぱいになっちゃって・・・
旦那様は早く帰ってあげようと努力してくれたみたいなんだけど、
トラブル発生で２３時過ぎの帰宅・・・
今日は、定時で帰ると言って出かけたんだけど、
そんな日に限って、ランマはお昼寝してるもんね（笑）

遠くない未来に、１人で歩き始めそうだから、
早いうちに、イライラ防止策を考えないと！
暴力をふるうことはないけど、
怒ってしまいそう（＾＾；

出来るだけ寛大に受け止めたいんだけど、
どうも器が小さいのよねぇ・・・
Chamさんより：ランマ君自分で動けて触れて・・・って今1番いろいろなことに興味がいってるんだね（＾＾）しかしぶーちゃんにとっては目の離せない時期だね。少しでもぶーちゃんの時間が出来ますように(-人-)
Re:凄い好奇心だから、もう大変（笑）　でも、私たちもそうやって親に手をかけさせていたんだよな〜って思うから、耐えてるかな（笑）　せめてお昼寝をしてくれれば、時間が出来るんだけどねぇ〜。　昼も夜も一般的な赤ちゃんに比べて寝ないから（＾＾；；

2007年 02月 15日 木曜日 体重：48.5ｋｇ　体脂肪率:21.6％　ＢＭＩ:21.5　肥満度:-2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8 kg 目標まであと0.5 kg
1日前から+0.3kg 30日前から+0.2kg
基礎体温： 36.42 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
おはようございま〜す♪
久々にランマが１時間おきに夜泣きだったので、
睡眠不足なんだけど、ナチュラルハイ（＾＾；；
本人は、７時過ぎに起きたのに、
大泣きしておっぱいを飲んで、
私たちのベットで爆睡中です（笑）

ただ、私たちのベットに寝かせていると、
ベットの周りの物を物色して、リモコンを食べたり、
ランマの睡眠をメモする紙を食べてたり。。。
と起きて私がいないことを確認すると、
探索スタート！
って感じなので、少しでも物音がしたら飛んでいくんだけど（＾＾；

起きてくるまでの間に、洗濯中♪
まぁ、二度寝に近いお昼寝という事で、
本来起こすべき所だけど、今日は寝かせておきます（笑）
多分、本人もかなり眠いんだろうし・・・
放っておいても、少しすれば起きてくるからねぇ（笑）
あまり寝ないタイプだから（＾＾；

momoもどうやら、ランマの夜泣きで眠れなかったらしくて、
私がリビングにいてもグッスリ眠ってる（＾＾）
メスだからか、どうも気になるみたいなんだよねぇ。。。
最近は、旦那様がリビングでゲームやテレビを観ているときに、
私が寝室でランマのお世話に悪戦苦闘して、
発狂していたら、momoが吠えて旦那様に行けよ！と言うようになってきた（＾＾；；
気のせいではなく確かに・・・。

さすがに、マイペースな旦那様もmomoにまで言われると
「わかったよ」
と行って手伝いに来てくれる（笑）
あまり相手をしてあげられていないのに、momoは実におりこうさんだよ♪
１歳になったら、ランマと一緒に遊ばせようと思っているから、
もう少しの我慢だ〜。
喘息になる危険性が高いから（旦那様は喘息だし）
ランマとmomoは遊ばせてないの・・・。
本当は３歳ぐらいまでは、ペットと隔離した方がいいらしいんだけど、
それじゃあ、あまりにmomoが不憫だから、
我が家では１歳になったら♪
と言うことにしたの（＾＾）

気にしない人は、ま〜ったく気にしないんだろうけど、
抵抗力も赤ちゃんはないし、犬とあまり接点を持たせるのは、
良くないものね・・・。
保菌している物も違うし・・・。
朝チャコレートブッセ２個
カフェオレ１杯
ミルクさんより：momoちゃん♪ナイスっ！(^O^)／
Re:ナイスだよね〜♪私もとっても助かってる（＾＾）
うさみみ♪さんより：ムツゴロウ王国ではどうしていたんだろうね？　たくさんの動物達を家の中で生活を共にしながら、子育てっていうのは？
Re:どうだったんだろうね（＾＾；；　気にしてなかったのでは・・・　うちは、旦那様がアトピー＆喘息だからねぇ。。。遺伝って事もあるから、ちょっと気にしてるから（＾＾；
まゆまゆさんより：momoちゃん、賢い！妻よりご主人の操縦上手かったりして（≧▽≦）ギャハハ！そだねー、我が家と義実家はペットを飼っていないんだけど、実家には猫がいるの。一緒に住んでた頃はアレルギー反応出なかったんだけど、家を出てから実家に行くと必ず反応が出て、喘息の前兆を起こすようになったの。だからチビーズは１歳過ぎるまで実家には入れなかった。ランマ君はmomoちゃんと一緒に遊ばせてはいないにしても、同じ屋根の下で暮らしてるから、多分momoちゃんには免疫出来てると思う（＾＾）１歳になるのが楽しみだね♪
Re:言えてるかも（笑）　ペットって自分が飼ってる間は、常にその刺激があるからか出なかったりするよね・・・。でも、ちょっと接点がなかったりすると、急にアレルギー症状復活したり（＾＾；；　ランマは最近momoに舐められたりしてる・・・momoがランマを大好きで、ゲージから出すとランマの所に飛んでいって、ペロペロするもんだから（−−；；　菌の問題もあるから、速効で洗ってるけど（笑）　それでも平気みたいだから、意外と大丈夫かもしれない（＾＾；

2007年 02月 23日 金曜日 体重：49.3ｋｇ　体脂肪率:21.5％　ＢＭＩ:21.9　肥満度:-0.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.2 kg 目標まであと1.3 kg
20日前から+0.2kg
基礎体温： 36.54 ℃
むくみ： あり
日記：
今日の増量は、昨日義母様の誕生日で、
一緒にお祝いして、お料理もケーキもしっかり過ぎるぐらい食べたから（＾＾；；
ちなみに今日も危険です・・・

今日は、５回目の結婚記念日♪
いつもなら、ディナーに行くんだけど、
今年はランマがいるのでフルコースはさすがに無理・・・
ということで、お気に入りのお店で
オードブルを作って頂くことに♪
楽しみだ〜（＾＾）ｖ

まる５年かぁ・・・
夫婦揃って気が強いから、喧嘩は日常茶飯事だけど、
言いたいことを言い合うから、
ストレスを溜めることなく、生活できてるし、
義母様との関係も、二世帯にしてからすっかり落ち着いたし、
平和な５周年を迎えています♪

ランマは・・・

相当活発です（−−；；
動いていない時間の方が圧倒的に少ない・・・
動きたい盛りのようで、笑顔で伝い歩き＆ハイハイで、
行動してます（笑）
そろそろ児童館とかに連れて行こうかな〜
とかベビーサイン教室に通おうかな〜
ベビースイミングに通おうかな〜
と思いながらも、まだ行動は起こしていないから、
色々リサーチもしなくては（＾＾；；


とりあえず今日は、お天気も回復したようなので、
お散歩だな♪
うさみみ♪さんより：うちは・・・と数えてみたら、去年５周年を迎えていた！　同棲期間があるから、気付かないでいた！　やばっ(笑)
リュイさんより：そっかそっか、お義母さんとの関係落ち着いたんだね。良かった。スイミングは良さそうだよねぇ。ってかスポーツは良さそうだ。

Up!