地道にダイエット！！ 2006年 06月のデータ



グラフ





2006年 06月 01日 木曜日 体重：57.7ｋｇ　体脂肪率:28％　ＢＭＩ:25.6　肥満度:16.5％(BMI22=0%)
ラリー参加から1.2 kg 目標まであと-5.3 kg
1日前から-0.4kg 3日前から+0.2kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.4kg 30日前から-0.2kg
基礎体温： 36.54 ℃
むくみ： あり
日記：
【６日までの目標】体重を増やさないように頑張る！
今日は４０Ｗ２Ｄ、予定日＋２日です
朝から、旦那様と喧嘩・・・
既に仲直りしたけど、本当に腹が立った（−−；；
そもそもは、ヤツが３時半に突然起きたことと、
（そこから速攻で本人は寝た）
５時に起きると自分で言っておきながら、
全然起きなかったことが問題だったんだけどね・・・

おかげで私は３時半から起こされて眠れないし、
イライラしまくって、朝からウォーキングに行っても、
何故かま〜ったくお腹が張らないし（−−；；
赤ちゃんって、母体のストレスをしっかりと感じちゃうんだね〜きっと・・・。
仲直りしてしばらくしたら、突然張りも痛みも出てきた(^_^；
でも産まれる気配は、今のところないです（笑）

今日も普通に生活して、一日が終わりそうな感じ。。。
今入院したら、母児同室の病室は全部埋まっているはずなので、
土曜か日曜に産まれた方が、色々と都合はいいんだけど、
それを待っているわけでもないと思うんだけどなぁ（笑）
ただ単に、まだ産まれたい気分じゃないんでしょう（＾＾；
お昼頃、かなりの激痛に「きた〜！」って思ったんだけど、５分間隔だったのに、
す〜っと治まった（−−；；
今日だったら、突然工事予定なんて無かったはずが、
家の周りを工事されちゃって、車で外出は無理な状態だったから、
ある意味、そのまま陣痛にならなくて良かったのかもしれないけど・・・。

おかげで、お昼は作れるはずもなく、
ただただ、何かを食べなきゃ！って思って、
緊急用に買っていたレトルトカレーを食べちゃったさ（＾＾；
明日も浮腫酷くなりそうだわぁ。。。

しっかし５分間隔までいって治まるって。。。
お腹の赤ちゃん、余程産まれたくないのかしら？？？
旦那様にもう一歩で連絡するところだったんだけど、
少し様子見て良かったよ（笑）
また、無駄に仕事を休ませてしまうところだった(^_^；

５分間隔で治まったりされると、いつ旦那様に連絡するか、
本当に考えちゃうわ〜（＾＾；；
いくら初産でも、５分になったら普通は病院に行くもんね（笑）
朝ミニ食パン１枚
野菜スープ
野菜ジュース１杯
バナナ１本
昼カレー（作る気力が無くてレトルト）
サラダ
うさもぐ♪さんより：よっぽどお母さんのお腹の中が居心地いいんでしょう♪もう、出てきていいんだよ〜！
Re:毎日、お腹の中でキックやパンチを今も繰り返してるぐらい、元気（笑）　心地良いのかなぁ？？？

2006年 06月 02日 金曜日 体重：58.3ｋｇ　体脂肪率:28.1％　ＢＭＩ:25.9　肥満度:17.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から1.8 kg 目標まであと-4.7 kg
1日前から+0.6kg 3日前から+0.5kg 10日前から+1.2kg 20日前から+0.6kg 30日前から+0.3kg
基礎体温： 36.48 ℃
むくみ： あり
日記：
今日は４０Ｗ３Ｄ、予定日＋３日
うぐっ（−−−；
覚悟していたとはいえ、一日で０．６ｋｇ増とは・・・
恐るべし、カレー（＾＾；
手も足も、パンパンで大変な状態になってます（＞＜）
自業自得だけどさぁ。。。

予定日を過ぎてから、義母様の人に言いたくて仕方がない病は、
どんどん悪化しているみたいで、近所の人のほぼ全員が、
今や私の妊娠を知っている状態です・・・
美容院の人とか、義母様の行動範囲の人は全てという方が確かかも。。。
言わないでください！ってどんなに言っても、
あの人には伝わらない・・・
おかげで、すごいストレスだわ（−−；；

ちなみに産まれたらすぐに病院に行く！って言い張るから、
昨日「生まれた日は来ないでください。気を使うと疲れます」って伝えた。
でも多分、それもちゃんと分かってもらえないと思うから、
旦那様と、生まれた日は連絡をしないでおこうという結論を出した。
一緒に住んでいるから、夜になっても帰ってこなければ、
出産したことは分かるだろうけどね。。。
言えば、絶対に来る！
舟木一夫が絡んだり、人との遊びが無い限り・・・
逆にそういうのがあれば、絶対にそっちが優先だけどさ（＾＾；；

予定日過ぎてるというのに、近所の人に今週末、神戸の南京町に行こうよ〜
と声をかけたらしい。。。
私の予定日が過ぎていることも、その人に言ってるみたいなのに、
その行動は、あんたの神経も疑われるよ・・・って私は思ったけど、
本人はな〜んにも気にしていない様子。
向こうの人に断られたから、話はなしになったみたいなんだけど。。。
近所では、結構色々言われていそうだなぁ（＾＾；
義母様が知らないだけで、結構近所での評判悪いのに・・・

近所の主婦の人はみ〜んな専業主婦だし、旦那さんも健在。
それも手のかかる旦那さんが多くて、放っておけないとか、
旦那さんのご両親を介護している人も多々いるんだけど、
義母様は、数年前にお義父様を亡くし、
介護しないといけな人も傍にはいないから、
遊びまくってるから、妬みが凄いんだよねぇ・・・
あまり近所の人には、舟木一夫を追っかけて東京に行くとか言わない方が良いよ〜
ってアドバイスしても、言いたくて言っちゃうし（−−；；
本当にアホやわ・・・
さてと、気分入れ替えて今日も元気に活動するぞぉ！！
朝ご飯
サラダ
ミニミニハンバーグ
こたさんより：（＾＾；　ダンナはともかく、それ以外の家族はできればまあ、せいぜい新生児室で赤ちゃん見るくらいにしておいてほしいよね。母との対面はゆっくり疲れをとった後でいいから（＾＾；　早くでておいでー＞あかちゃん
Re:自分の親でも、母親以外は面倒だから、当然義理の母親なんて勘弁してよぉ！って言うのが私の意見なんだけど、義母様は、だれでもいいからずっと傍にいて欲しいタイプみたいだから、「一緒にいてあげる！」って言い方するの（−−；；　迷惑だ〜！　赤ちゃん、本当にそろそろ出てこないと、次の健診で予定入院させられちゃうわ（笑）
ゲストさんより：おはようございます。いつもぶーちゃんさんのダイエット日記見ています。出産もうすぐですね。無事に済みますことを祈ってます。(guest)
Re:ありがとうございます（＾＾）　赤ちゃんの気分次第な所はありますが、頑張りますね♪
林檎さんより：何気ない一言でも傷つくよね（≧〜≦）　出産間近だからこそストレスを貰いたくないのにね。。。　元気出してね
Re:そう・・・。ストレスだけは与えないで〜！と本気で思う（＾＾；；
あかねっち。さんより：もうすぐだね〜。でもそんな大変な時期なのに義母さん相変わらずなんだね・・・・。年取るともう性格は直せないから困ったもんだわね（＝＝；
Re:相変わらずだよぉ・・・。今まで無関心だったのに、予定日過ぎたとたん毎日お腹なでてくるし（嫌って言っても）、いいお姑さん気取りになってきてる。。。　性格、変わらないよね〜きっと。。。　ということは、赤ちゃんが産まれたらまた別のバトルが沢山産まれるって事だな〜きっと(^_^；

2006年 06月 03日 土曜日 体重：57.9ｋｇ　体脂肪率:28.1％　ＢＭＩ:25.7　肥満度:16.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から1.4 kg 目標まであと-5.1 kg
1日前から-0.4kg 3日前から-0.2kg 10日前から+0.6kg 20日前から+0.3kg 30日前から-0.1kg
基礎体温： 36.56 ℃
むくみ： あり
日記：
今日は４０Ｗ４Ｄ、予定日＋４日です
まだ産まれてくる気配無しです（＾＾；；
昨日なんて、定期的な前駆陣痛すらなかった・・・
歩いたりスクワットしたりしてるのになぁ。。。
次の健診が、本当にタイムリミットだろうから、
火曜日までに産まれてくれよ〜（＾＾；
母の願いは届かないのか、今朝も元気に活動中（笑）

旦那様も仕事の休みを出産に合わせる予定で動いているので、
産まれないと休み無しなんだよねぇ（笑）
今日も、明日も仕事の予定だし・・・。
まぁ、今日や明日産まれたら義母様が病院に入り浸るだろうから、
それはそれで迷惑だけどさ〜。
産まれたら、今までの無関心が一転して、
一気にお祖母ちゃん面するのが分かっているだけにイヤ。。。
そういうのも、ストレスになってて、
それで余計に赤ちゃんは産まれてこられないのかもなぁ。。。
ごめんよぉ。。。
ウォーキングに行こうとしたら、既に工事業者さんが到着・・・
あちこち通行止めにされちゃってるので、
通れないため、断念（＞＜）
家で、ガンガン動いて後は階段とスクワットだな。。。

旦那様も、今日は夜前の上司の送別会があって、
その為だけに出勤だから、午前中は家で私の様子をみるわ〜って事になったので
朝は２人でのんびりと過ごします♪
その間に陣痛が起こってくれるとありがたいんだけど、
どうだろう？？？
そにあさんより：そーだねー…、『孫・孫！！』になる姑を見てると、ほんっっっとにイラつくんだよねー。(ーー;)母ネコ状態になるから…さ。
Re:面倒・・・予定日過ぎるまではま〜ったく関心無かったのに、急に最近お祖母ちゃん面してるの（−−；；　毎日お腹なでてくるし。。。＞嫌だっていっても・・・。　思っちゃいけないんだろうけど、私の赤ちゃんに触れないで！！って感じなの（＾＾；；　産まれたら余計に思うだろうなぁ・・・。
kazさんより：日記の更新がないということは・・・もしかして？かな　どうかしら・・・
Re:ごめんねぇ（＾＾；；　前日に激しい前駆陣痛があって、疲れ切ってて登録できなかったの。。。　ま〜ったく産まれてません（笑）

2006年 06月 05日 月曜日 体重：57.6ｋｇ　体脂肪率:27.9％　ＢＭＩ:25.6　肥満度:16.3％(BMI22=0%)
ラリー参加から1.1 kg 目標まであと-5.4 kg
3日前から-0.7kg 10日前から-0.3kg 20日前から+0.2kg 30日前から-0.2kg
基礎体温： 36.67 ℃
むくみ： あり
日記：
今日は４０Ｗ６Ｄ、予定日＋６日です
昨日登録していなかったので、
「もしかして？」と思わせてしまったかもしれないのですが、
まだ普通に家にいます（笑）

土曜日、１１時頃から５分間隔の陣痛が来て、
痛みも激しくて病院に行こうかと思ったんだけど、
進行しそうだったらにしよう！と思い、自宅で待機・・・
２２時頃までず〜っと５分間隔のまま徐々にまた６分・・・１０分・・・
となり、２４時頃には治まりました（−−；；
絶対に、来た！って思ったのに（＞＜）

昨日は、土曜日の前駆陣痛で疲れに疲れて、
お腹の赤ちゃんも活動が鈍くなったし、前駆陣痛も２０分間隔以下にはならず、
私も体力がなくなりかけていたので、ゆっくり過ごしてました。
赤ちゃんのことは、心配なぐらい動かなかったりしたんだけど、
午後からはいつもの活発な状態になったので、
安心して家で過ごしてました（笑）

今日は・・・
どうなんだろう？？？
赤ちゃんはかなり下がってきてます！
本当に膣付近の痛みが半端じゃないし（＾＾；；
外から見ても、明らかに下がってる・・・
でも、今のところ陣痛のような痛みは来てません(^_^；
赤ちゃんが降りようとする痛みは若干あるけど、
子宮の収縮の痛みはないから、
微妙かなぁ・・・

どうも今までの前駆陣痛の感じで見ると、
朝の１０時頃から始まって２２時〜２４時までというケースが多いから、
本格的な陣痛も、そんな感じなのかもしれないなぁ。。。
別に、そんな統計取れるほど毎日前駆陣痛でなくても、
本格的に来てくれて、産ませて欲しいと思うんだけど。。。
５分間隔の痛みが１０時間以上っていうのは、
本当に辛い・・・。

明日は健診だから、それまでに産まれなければ予定入院して、
促進剤だぁ・・・

旦那様も土日共、仕事を別の人に代わってもらって、
私の傍に付いていてくれたのに産まれなかったので、
なんだか申し訳ないわ・・・。
今日は、普通に出勤していきました（＾＾；
でも、旦那様がお腹の赤ちゃんに「頑張れ〜！」と言うと、
本当に頑張るの！ビックリしたわ・・・。
普段、あまり関心が無くて話しかけないから、
たまに話しかけてくれてるんだし、頑張ろう！って思うのかな？？？

2006年 06月 06日 火曜日 体重：57.8ｋｇ　体脂肪率:28.1％　ＢＭＩ:25.6　肥満度:16.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から1.3 kg 目標まであと-5.2 kg
1日前から+0.2kg 3日前から-0.1kg 20日前から+0.2kg 30日前から-0.4kg
基礎体温： 36.76 ℃
むくみ： あり
日記：
今日、病院に行ってきました。
明日から入院することに・・・

実は、赤ちゃんが育っていない上、
羊水量が減ってきていて、ついでに首に巻き付いたへその緒は、
更に巻き付きがきつくなっていて、
赤ちゃんが危険な状態である可能性が出てきたんです。。。
今のところ、元気に動いてるんですけどね（＾＾；；

バルーンや促進剤は、実は帝王切開よりもリスクが高いらしく、
ましてや羊水が減っていると、赤ちゃんの命の危険性はかなり高いらしいので、
多分、帝王切開にしてもらうと思います。
とりあえずは、モニター結果を見て決めましょうって言われているんだけど、
リスクを冒して、辛い思いだけして結局帝王切開！なんてなるなら、
始めから帝王切開で低リスクの方が良いと思うので（＾＾；；
別に自然分娩しないと母性が産まれないわけでもないし（笑）

一般的に、産まれないと促進剤使うけど、
先生によると、かなりリスクが出てくるんだって。。。
別に羊水量や、赤ちゃん・母胎に問題がなくても。。。
ただ、普通に産みたい！と希望する人が多いから、
一般的には促進剤でダメなら帝王切開って事になるらしい。。。
ちょっと勉強になった（＾＾；；

ってことで、明日の午後から入院して、
オペも明日か明後日なると思うので（そんなに猶予は無い状態らしいし）
産まれて、帝王切開の痛みが治まったらこそっと病院から登録しますね（笑）
明日も、午前中は家にいるんだけど、
旦那様もお休みしてくれてるし（明日と明後日）、
家の片付けもしておきたいので、登録できないのではないかと思いますので（＾＾；；

とにかく頑張ってきます♪
こたさんより：安全に産まれて来るのが一番、だよね（＾＾）　健康保険も使えるし♪　がんばってらっしゃい！
るりりさんより：へその緒が巻き付いているのに元気に動いているとは強い赤ちゃんだ！　元気な赤ちゃんに会えるの楽しみだね！がんばってね！ 　登録は、無理せずしっかり回復してからだよ〜！
まゆまゆさんより：アタシも「自然分娩出来る可能性はある」って言われたけど、頑張って頑張って自分はボロボロ、赤ちゃんも危険に晒すよりは、と帝切にしたの（＾＾）先生も自然分娩より帝切の方がはるかに安全って言ってたしね。母子共に無事に出産出来ることが最優先だよ。ちょっと入院長くなるけどね（＾＾；　こたさんも書いてるけど、健康保険の他に、高額医療、もちろん出産一時金ももらえるし、生命保険も下りる。退院時の支払いは大きいけど、かなり戻って来るよん（＾-＾）b　そして来年度の確定申告時の医療費控除も忘れずに（交通費も出るから自家用車で行ってたとしても、公共交通費を調べて領収書に書き込んでおけばＯＫ）…って今から書くことじゃないか（笑）。まずは今晩ゆっくり寝て、明日（明後日）に備えてね。頑張れ！
kazさんより：赤ちゃんが元気でお母さんも安全に産まれてくるのが一番大事。だからそれが自然分娩でも帝王切開でも、どちらでも。
これから大仕事ですね。頑張ってきてください！

2006年 06月 07日 水曜日
日記：
暇だー
オペの予定は未だに決まってなくて、
観察するためだけに入院なんだよー(>_<)
旦那さんも帰ったし、めちゃくちゃ暇だし、
なんだか予定も決まらないし、
母子共に元気なのに入院なんて理不尽で、ストレスだよ。
一日二回のモニターの為だけに入院よ！！
赤ちゃんは、至って元気みたいだしやってらんないわ…
あっきょさんより：わ、ぶーちゃんタイヘンなことになっちゃったね。。。とにもかくにも母子ともに元気で出産おえるように祈っています！
よっさんさんより：ぶーちゃん、入院しちゃったのね！！ぶーちゃん、赤ちゃん、ガンバレ〜！
リュイさんより：よっぽどお腹の中が居心地いいのかな。
るりりさんより：あらら、せめて予定だけでも早く決まりますように！　赤ちゃん至って元気でよかった！(^^)
あやのすけさんより：でももうすぐ赤ちゃんに会えるね！今度家に帰るときは赤ちゃんと一緒だ♪がんばれ〜！！私ももういっかい入院したいなぁ・・（ゴハン目当て）
うさもぐ♪さんより：ぶーちゃん、赤ちゃんがんばれー！入院ってヒマだよね。うちも必要以上におばあちゃん面されそう･･･。プロフィールでカミングアウトしました。時間が取れる時にぜひ、見に来てね。
まゆまゆさんより：そなのー？そりゃ暇だわ（--；）予定日も過ぎてることだし、いっそのこと先生に「早く出しちゃって」って頼んでみたら？アタシは２人目の時、旦那の仕事を休む都合で「この日に出して」って言って出してもらったよ（＾＾；
そにあさんより：アタシも下の息子の時、暇な入院11日間したよー。でも、暇だーっというのは、この先、とーーーーーぶん無いので、暇を味わっておいてー。(^▽^;)さて、『あの時の暇より、この寝ていられないほどの忙しさのほーがいい！』と思うかなぁ？(＞▽＜;; 　入院してたほーが、安心だよ。ブザー押すだけでいいんだもん、変わりがあった時。

2006年 06月 08日 木曜日
日記：
今日の午後、帝王切開で無事に男の子を出産しました！(＾＾)！
術後の痛みも、戻り陣痛以外は全くなくて、
なんだか元気です（笑）

昨日の夜、突然おしるしがあって陣痛もきちゃって、
一睡もしてないので、今日は大人しくねます♪
赤ちゃんは、一過性多呼吸症で今日だけは新生児室にいるけど、
他は至って元気で、体重も2650gありました（笑）

ただ、臍の緒が結局二周巻いてたので、
普通に分娩してたら、おそらく亡くなってただろうってオペ中に先生が言ってた(^-^;
選択を間違えなくてよかった
よっさんさんより：ぶーちゃん、赤ちゃん、オメデトウ〜！！お疲れ様デシタ！ゆっくり休んでね。
あやのすけさんより：きゃ〜〜！おめでと〜〜〜〜！！！ゆっくり寝ておいた方がいいよー！お疲れ様でした＾＾
kokoroさんより：おお！ぶーちゃんおめでとう〜(^0^)　母子ともに元気で本当によかったね〜。お疲れさまでした！！
こたさんより：やだほんとに登録してるよ！（＾＾；　手術＆出産お疲れ様でした！おめでとう！（＾＾）/
まゆまゆさんより：ぶーちゃん、母子共に無事に出産おめでとう！ゆっくり出来るのは母子同室までだから、今のうちにしっかり体休めてね（＾＾；
Qooさんより：おめでと！！！選択も素晴らしく、無事産まれて感動ですね。これからどんな生活が待ってるのかな(^_-)楽しみだねー。本当に心からおめでとう。そしてお疲れさまでした！
るりりさんより：ぶーちゃん、おめでとう〜〜！！(^^)　手術お疲れさまでした！！　休めるときにしっかり休んでかわいい赤ちゃんとの生活に備えてね！
あっきょさんより：ぶーちゃんおめでとう！！よかったよかった！これでながいつわりともおさらばだね
ねるさんより：きゃー、おめでとう☆大変だったね。無事元気な赤ちゃんで私も一安心です。3人の生活がはじまるね。がんばりすぎないようにがんばってね。応援しています！！
あかねっち。さんより：おめでとうー！！！！！とにかくゆっくりするんだよー（＾＾）
リュイさんより：きゃ〜ぶーちゃんおめでとう〜よかったね無事生まれて。今度写真アップしてね！
うさもぐ♪さんより：おめでとう!!!なんか私まで嬉しいぞ♪新しい生命の誕生に感謝･･･。ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ
そにあさんより：★:゜*☆※＞('-'*)♪オメデトウ♪(*'-')＜※★:゜*☆　男の子のママ仲間ぁ！y(￣ー￣)y　うん、帝王切開にして正解正解！自分の『普通への拘り』で、ベビーに(自分にも)危ない橋を渡らせる必要はないよ。現代でよかったよねぇ。病院にいる間も、生まれてからは、なんだかんだと忙しいけど、寝ることは今のうちだ〜、ゆっくりしてねぇ！

2006年 06月 10日 土曜日
日記：
未だに、赤ちゃんは新生児室から出られないままです(T_T)
今日は初めて母乳を搾って赤ちゃんに持って行ってもらいました♪
助産婦さんに、初産なのに産後２日目でこんなに出た人はみたことない！
って言われたほど良く出てた（笑）
夕方は、哺乳に搾った物を赤ちゃんに直接与えに新生児室へ！
初めて、我が子を抱っこできたよ♪
昨日までは保育器に入ってたから抱っこ出来なかったんだけどね…
ビックリするほど早い勢いで飲み干し、まだ足りない様子（笑）
明日からは直接与えられるみたいだから、多分満足するまで飲んでもらえるはず(^O^)
まだ数日は新生児室からでられないみたいだから、
毎日通って母乳をあげて、早く元気になってもらおう！
そしたら母子同室で成長もみられるものo(^-^)o
うさもぐ♪さんより：じーん、よかったねぇ♪我が子を初めて抱っこできたときの感触ってなにものにも変えがたいんだろうな。
kazさんより：おめでとうございます〜!!!＆お疲れ様でしたm（_ _）m　産まれてからが大変･･･という説もありますが。とりあえずは出産、お疲れ様でした♪

2006年 06月 14日 水曜日 体重：52.3ｋｇ　ＢＭＩ:23.2　肥満度:5.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-4.2 kg 目標まであと-10.7 kg
20日前から-5.7kg 30日前から-5.4kg
基礎体温： 36.60 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：

今日、無事退院してきました♪
本当は帝王切開なのでオペ後８日間は入院なんだけど、
病院にいると眠れないし、精神的に疲れるので、
元気だったから、退院させてもらいました（＾＾）
やっぱり家はいいねぇ♪

赤ちゃんも無事に一緒に退院♪
母児同室をしたおかげで、赤ちゃんのリズムもなんとなくつかめたし、
あまり育児に対する不安は今のところないかな（笑）
ただ、どうもかなりの夜行性らしくて、
昼間は３時間〜４時間眠ってくれるんだけど、
夜はまるっきりねない（−−；；
昨日なんて２２時から５時までず〜っと
オシッコで泣き、ウンチで泣き、おっぱいで泣きの繰り返し。。。
ま〜ったく寝てくれなくて、
おっぱい飲ませながら、私はウトウトしてたわさ(^_^；

多分、今晩も寝ないんだろうなぁ・・・
今のところ、気持ちよさそうに寝てくれてるんだけど・・・
旦那様は、赤ちゃんの夜泣き初体験だから、
多分驚くよ〜（笑）
私はす〜っかり慣れちゃって「はいはい・・・」ってな感じだけど（笑）
これもすべて、母児同室のおかげだわ〜。
助産師さんのフォローがあって、やっていけそうって思えるようになったもの。
これから、色々あるけど頑張るぞ♪
あかねっち。さんより：退院おめでとーって言いたいところだけど、大丈夫？？出産後は出産ハイになってて疲れを感じないけどほんと後がきついからねー。無理せずボチボチっとよ！そうそう日曜日から京都に行ってたんだけど、ぶーちゃんが住んでるところを新幹線で通る時「降りてみようか・・病院探してみようか・・・」なんて思っちゃったよ∵ゞ(≧ε≦ｏ)　とにかくおめでとう＆無理禁物よー。
Re:うん、大丈夫（＾＾）　無理しているわけでもなく、普通に元気（笑）　でも、先生からも家事はしないように！と忠告されてるので、旦那様や私の両親に家事は任せて、母乳をあげること意外はゆっくりと過ごそうと思ってます♪　心配かけちゃってごめんね（＾＾；　でも、なんだか嬉しいわ♪　ありがとね（＾＾）
まゆまゆさんより：退院おめでとう＆お帰りなさい（＾＾）何もかも初めてのことだらけでつい無理しがちになっちゃうけど、床上げまでは耐えて（笑）のんびり過ごしてね♪でないと、更年期になってからが恐いからさ（--；）
Re:ありがとう♪ただいまぁ（＾＾）　今無理すると更年期障害になりやすいって友達にも言われたから、ゆっくり過ごそうと思ってます（＾＾）
こたさんより：なれない育児お疲れ様です（＾＾）　ぼちぼちがんばれー。
Re:母乳の出も凄くよく、飲みも凄く良いから、よく眠ってくれるおかげで助かってるかなぁ（＾＾）　昼間だけでも仮眠できるし♪　ぼちぼち頑張ります（＾＾）
こたさんより：期間延長は出産お祝い分です。ご笑納くださいー（控えが届いたでしょうか？）
Re:ありがとうございます♪控え、まだ確認できてないのでみてみます（＾＾）

2006年 06月 15日 木曜日 体重：51.7ｋｇ　体脂肪率:24％　ＢＭＩ:22.9　肥満度:4.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-4.8 kg 目標まであと3.7 kg
1日前から-0.6kg 10日前から-5.9kg 20日前から-6.2kg 30日前から-5.7kg
基礎体温： 36.66 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
ｂｅｂｙのあだ名は、らんまに出てくる八宝菜に似ているので、
ランマにします（笑）
おはようございます。
昨日の夜は、ランマはすごく良い子だった〜♪
おっぱい飲んだら、しっかりと３時間ぐらい寝てくれたので、
睡眠時間もしっかり取れて、今朝は久々に睡眠不足から解消された感じ♪
今も、朝母乳を飲んで寝てます（笑）

今日は、午後には愛媛から両親が来てくれることになっているので、
それまでゆ〜っくりとランマと同じペースで寝ます（＾＾）
洗い物とかは片付けたし♪
部屋の片づけは、お母さんに任せる（笑）
義母様だとそうはいかないけど、自分の母親だと気楽だわ〜。
うちのお母さんは、すっごい子供大好きだから、
面倒見てもらうのも、頼みやすいしね（＾＾）

お母さんが来ている間に、ランマの画像ｕｐするので、
楽しみに待っていてくださいね〜。
まだまだ完全に目が開くこともないじょうたいなので、
眠っている画像しか撮れないと思うけど（笑）
さてさて、ダイエットですが、
出産も終わったので、ボチボチやっていこうかと。
とはいえ母乳育児なので、栄養を摂るのを制限は無理だし、
オペ後なのでしばらく運動も無理！
なので、年末までゆっくり半年かけて２〜３ｋｇぐらい落としていこうかな〜と思ってます。

出産で１０ｋｇ以上痩せたので、リバウンドしないように気を付けないとね〜。
もうお腹に赤ちゃんはいないんだし。。。
母乳ダイエットは、個人差がありそうなので、
大きく期待はしないようにして、ボチボチ頑張ります♪
よっさんさんより：退院したのオメデトウ〜。赤ちゃんの写真楽しみにしてます〜
Re:ありがとう♪　ボチボチ成長をｕｐしていくので楽しみにしていてね（＾＾）
まゆまゆさんより：らんまはわかるけど、八宝菜はわからない（＾＾；　早く見たいな〜♪
Re:らんまに出てくる、ちっちゃいおじいちゃん覚えてる？　それが八宝菜（笑）
おさるさんより：出産おめでとぉ〜。思う存分らぶらぶしちゃってねー。ここ1年は何もしなくても痩せていくだろうから、気にしなくていいと思うよー。問題は卒乳後なのだ＾＾
Re:ありがとう♪　助産師さんに、妊娠中に痩せた人は産後太るかもよ〜って脅されちゃってるから、不安だわ〜（＾＾；；
うさもぐ♪さんより：出産＆退院おめでとう！嬉しいねぇ(^^)早くランマ君の姿がみたい！
Re:ありがとう♪　ランマの画像イマイチわかりにくいけどｕｐしてみました（＾＾）

2006年 06月 16日 金曜日 体重：51.8ｋｇ　体脂肪率:23.8％　ＢＭＩ:23　肥満度:4.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-4.7 kg 目標まであと3.8 kg
1日前から+0.1kg 10日前から-6kg 30日前から-5.8kg
基礎体温： 36.60 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
画像アップしてみました（＾＾）
でも、なかなか正面は向いてくれなくて、
イマイチ顔の分かりにくいショットだけど（笑）
まだ浮腫が取れてないから、目とかパンパンでしょ（笑）

ちなみに本人は、寝てま〜す。
両親は、私のお気に入りのパン屋さんにパンを買いに行くといって、
今お出掛け中〜。

両親が来ていても、勝手が分からないので、
結局全てを説明するためついてまわっているから、
結構動いてるかも。。。
お父さんは、やることがなくてメチャクチャ暇そうにしてて、
なんだか可哀相だし（＾＾；；

ランマは、よく飲みよく寝るのでグズって大変とかもないから、
結構普通に、寝かせてて両親と話をしていることが多い気が。。。

さてさて、今日は内祝いを何にするかボチボチ決めようかなぁ。。。
両親と共に、愛媛の親戚や友達から続々とお祝いが届いているので、
早めに決めて送らなくちゃね〜。
あまり頂いてから日が過ぎると失礼だし（＾＾；
朝食パン（５枚切り）１枚
野菜サラダ
カフェオレ１杯
るりりさんより：ランマちゃんだ〜！はじめまして♪　ちっちゃくてかわいい〜〜！穏やかな寝顔だね！　産まれたばかりの赤ちゃんって、何かを悟ってるような顔をしてるよね(^^)
Re:ちっちゃいでしょ〜（笑）　２６１２ｇで産まれて、今は２７００ｇぐらいあるんだけど、こんなもんだよ〜＞大きさ。　るりりちゃんのｂａｂｙちゃんは、きっと可愛いよぉ♪
まゆまゆさんより：きゃ〜！ちっちゃ〜！可愛い〜！ほっぺ、ぷにってした〜い！！（≧▽≦）＊うちは１ヶ月健診が終わって、外に出しても良くなってからお返し物を買いに行ったよ。でも今はネット注文とか、カタログ本のギフトとか出来るから便利よね〜（＾＾）
Re:私も産んですぐに、ほっぺをプニプニしたした〜（笑）　そうそう、今はカタログとかネットとかあるから、外に出なくても手配が出来て楽だよね〜。
うさもぐ♪さんより：ランマ君かわいー♪ちっちゃいな、ちっちゃいな(^^)初めまして、よろしくね♪すくすく育ってね！この頃の赤ちゃんって、ママのお腹にいた頃のこと覚えているのかな？
Re:どうだろう？？？　覚えていてもお喋りできないしねぇ（＞＜）　少し大きくなったら、聞いてみようと思っているんだけど、まだまだ先だね〜（笑）
よっさんさんより：かわいい〜！抱っこしたいわぁ〜
Re:１年前は姉さんも、産まれたばかりでうちのランマのような感じだったのに、あっという間にしっかりお姉さんになってるもんね〜。　抱っこしにくる？（笑）

2006年 06月 17日 土曜日 体重：51.3ｋｇ　体脂肪率:24.6％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:3.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5.2 kg 目標まであと3.3 kg
1日前から-0.5kg 3日前から-1kg 20日前から-6.4kg 30日前から-6kg
基礎体温： 36.48 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
今日は遅い登録です。
昨日の夜は、ランマの眠りが浅くて１時間半〜２時間おきに起きて、
ちゃんと乳首を吸えなくて、癇癪を起こしてくれていたので、
結構睡眠不足（笑）
お昼に、ランマが寝ている間に私もお昼寝〜。
でも、逆になんだかそのせいで怠い感じがする（＾＾；；

旦那様は今日もお仕事なんだけど、
どうも帰りが遅くなる様子・・・
ランマのお風呂、どうしようかなぁ。。。
沐浴は、旦那様のお仕事なの（笑）
う〜ん・・・あまり遅くなるなら私が入れるか。
うさもぐ♪さんより：無事ランマ君の沐浴は、終えたかな？緊張した？
Re:旦那様、なんとか帰ってきたので入れてもらいました（＾＾）　手の小さい私には、結構大変な作業だからねぇ（＾＾；；
おさるさんより：うちは相当大きくなるまでお風呂には入れられなかったよ、旦那。すごいね〜。
Re:両親学級でも沐浴の勉強をさせて、旦那様の仕事！って事にしちゃったから（笑）　沐浴の時は、大人しいタイプなので、結構平気そうにしてるよ〜♪
まゆまゆさんより：うちもお風呂は退院した時から旦那様の仕事（ちゅーか、生まれる前から約束してた＾＾；）。だって日中いないから、お風呂位しか父子のふれあいの時間取れないしねぇ。そして、何を隠そう“浮気防止”でもある（￣ー￣）ﾆﾔﾝ★
Re:そうだよねぇ！うちはただでさえ元々赤ちゃん嫌いだから、母性（父性？）を目覚めさせるためにも、沐浴は旦那様の係（笑）　なるほどぉ、浮気防止かぁ（笑）　確かに毎日だと、外で女の人に会ってるゆとりはないよね〜（＾＾）

2006年 06月 19日 月曜日 体重：50.5ｋｇ　体脂肪率:24.1％　ＢＭＩ:22.4　肥満度:2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6 kg 目標まであと2.5 kg
3日前から-1.3kg 20日前から-7.3kg 30日前から-6.6kg
基礎体温： 36.59 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
おはようございます。
ふ〜っ、今日はちょっと睡眠不足・・・
ランマ本人は、ただ今爆睡中（笑）
私も、次の授乳が終わったら寝よう。。。

両親が来ていると、なんだか放っておくのが申し訳ない気がして、
なかなか眠れないのよねぇ・・・。
孫が可愛いから、傍にいたいみたいだし（＾＾；；

ついでに、うちの両親が来ていると、
義母様もやたらと２階に上がってくるし・・・
意外と、１人でいた方がゆっくりできたりするのかも（笑）
ご飯作ってくれるだけでもありがたいんだけどね〜。
オペをしてから、なんだかずっと便秘気味で、
今日は便秘でお腹が痛い（＞＜）
普段、お通じで悩むことがないだけに困ってます・・・。
オペの傷口の関係上、お腹に力を入れるわけにも行かないしねぇ。。。

なのに減っている体重・・・
普通にしっかり食べて、乳腺炎になりやすいタイプと言われたにも関わらず、
アイスとかお菓子も食べちゃってるのにねぇ（＾＾；；
これが母乳ダイエット？？？
旦那様は、着実に太ってきてます（笑）
入院中、義母様の作った食事を食べていたんだけど、
満足できなかったらしくて、２階に上がってお菓子ばっかり食べてたらしくて、
１０日前後で２〜３ｋｇ増えたみたい（＾＾；

両親が帰ったら、旦那様のカロリー気にしてあげなくては・・・
自分では管理しないだろうし(^_^；
おさるさんより：そういや、産後初めてのお通じが怖くて泣きそうだったなぁ・・・・。乳腺炎、痛いぞ〜。私はなりかけで済んだけど、それでも痛かった〜。是非気をつけてね。
Re:帝王切開だから、傷口がきになっちゃって（＾＾；；　張り裂けたら大変だ〜とか思っちゃって（笑）　乳腺炎、気を付けるわ。。。
あかねっち。さんより：とにかく水分いっぱい摂らないとダメよ！！！母乳出してると水分そっちにとられてうんちゃんまで届かないの。私も産後３週間目くらいの時に便秘でさぁ。うんちゃんしたいのに水分無くてカラカラのうんちゃんだから外に出ない出ない！！ほんとお腹もうんちゃんの出口も痛かったー。これで一時的に切れ痔主様になって最悪だったよー。思い出しても痛いなり・・・（＞＜）
Re:そっかぁ。。。ちゃんと水分採るように気を付けるよ〜。
Chamさんより：ぶーちゃんおめでとう！！ごめんなさい今ごろ言うなんて！ランマくんはじめまして〜〜いやいや本当にかわいい〜〜触りたい〜〜これからは3人家族楽しくなるね〜ぶーちゃん忙しいと思います無理しないで休めるときは体休めてね本当におめでとう！
Re:ありがとう♪　いえいえ、気にしてないよぉ（＾＾）　ランマのほっぺ、プニプニすると気持ちいいよ（笑）　赤ちゃん特有だね〜（＾＾）　比較的手のかからない方なんだと思うんだけど、それでもちょっと疲れるかなぁ(^_^；
うさもぐ♪さんより：子宮筋腫で開腹手術をした後、整腸剤を出されたよ。お腹切ったあとは、力入れられないもんね。でもお母さんは、薬を飲むわけにはいかないもんね。
Re:一応、妊娠中でも飲めるようなかる〜い下剤はもらってるんだけど、飲むと下すから、避けてる私が悪いのかも(^_^；

2006年 06月 21日 水曜日 体重：50.1ｋｇ　体脂肪率:23.7％　ＢＭＩ:22.2　肥満度:1.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.4 kg 目標まであと2.1 kg
20日前から-7.6kg 30日前から-7.1kg
基礎体温： 36.50 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
おはようございます♪
ここの所、ランマがおっぱいを吸えなくて癇癪を起こす日々なので、
ちょっとお疲れ気味だけど、なんとか元気にやってます（笑）
ただ・・・
うちの父親が水虫なんだけど、それにも関わらず裸足であちこち歩いてくれるおかげで、
なんだか私にうつっていそうな気配（−−；；
痒いんだよねぇ。。。
本人は、「水虫で死ぬことはないから、治療なんてせん！」って言うし・・・
ランマが座ったり立ったり出来るようになったら、
お父さんはじゃあ、隔離だな（＾＾；；

両親が帰ったら、速効でリビングのラグを洗濯して、
客間も拭き掃除して、スリッパ類や敷物関係も綺麗にしなくては。。。
なんだか仕事増えてるんですけど（−−；；
どんなに言っても靴下すらはいてくれないからねぇ・・・
落ち着いたら、一度私は病院で診てもらおう。
感染してたら他の家族にも迷惑かけちゃうし・・・。

最近、実家でゆっくり過ごすこともなかったから、
全然気にしてなかったんだけど、さすがに１０日間ずっと一緒に生活して、
裸足で動かれると、厳しいわぁ・・・。
右のおっぱいを飲むのがとっても苦手なランマ。。。
昨日辺りから、どうも普通に飲めていた左側も飲めなくなってるみたいで（−−；；
お腹空いてるから、癇癪もより激しくて、
悪戦苦闘・・・

昨日までは、母乳瓶も嫌がって絞った母乳を飲ませるのも無理だったんだけど、
今日はなんとか飲んでくれた（＾＾）
その後、頑張っておっぱいに吸い付こうと努力してたけど、
疲れてダウンしちゃったけど(^_^；
色々試してみてるんだけど、なかなか大変そう・・・
授乳の度に苦労するので、その時のグズグズは１時間半はまず続く。。。
ちゃんと吸えてても、癇癪起こしてると、
自分の手でおっぱいを押さえて離しちゃう。。。
で、大泣きするんだなぁ（＾＾；

イライラはしないけど、どうしたものかと考えて
色々試してもダメだから、ちょっとお疲れ気味。。。
多分、ランマはもっと疲れてるんだろうけどね。。。
ここが一つ目の壁なんだわ！
と思って、頑張って乗り越えるぞぉ！！
子育ては、まだまだこれからだし、
問題もこの先もっともっと出てくるだろうしね（＾＾）
あっきょさんより：わー、かわいい！はじめましてランマくん、アッコです（笑）
Re:らんまに出てくる、おじいちゃん（八宝菜）に本当にそっくりでしょ（笑）　泣いて目が腫れるとさらに似てるの（＾＾；；
まゆまゆさんより：うわー、うわー、うわー、お父様、水虫なのに考慮してくれないのー！？ぎゃー！アタシならキレてるわ（よくキレる奴＾＾；）。だってさぁ、敷物関係洗った洗濯機で、ランマくんの物も洗うでしょー？これから動き出したらモロ床だし、指しゃぶりなんてしたら…あああ！想像したくないー！！アタシからぶーちゃんのお父様に言ってあげたいー（Ｔ0Ｔ）
Re:全然、考慮してくれないよぉ（＞＜）　両親が帰ってから、新しいラグに敷き替えて、掃除もしっかりしちゃったよ。マット類もぜ〜んぶ念入りに洗ったし。。。　タバコはなんとか辞めてくれたから、次は水虫を治させるぞぉ！！
うさもぐ♪さんより：お腹が空いているのに、うまくおっぱいが飲めないなんて、ランマ君も癇癪も起こしたくなるわねぇ。ちなみにうちの弟３才過ぎても、おっぱい飲んでたよ。
Re:少しずつ、成長してきていて、飲めるようになってきたけど、初めは本当にどうしたものか。。。って感じだったよ（＾＾；；　吸うのがどうも苦手みたい（＾＾；；

2006年 06月 26日 月曜日 体重：49.7ｋｇ　体脂肪率:23.7％　ＢＭＩ:22　肥満度:0.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと1.7 kg
10日前から-2.1kg 20日前から-8.1kg
基礎体温： 36.54 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
今日もお天気は雨・・・
洗濯物が乾かない日々が続いて、いや〜な感じだね〜。

週末は、旦那様がお休みだったため、
なんだかんだと、バタバタして一日が終わっていって、
登録する時間もありませんでした(^_^；

ランマは、少しずつ成長してきていて、
首を持ち上げたりはしてます。
寝返りは、まだ無理だったけど（笑）
身長も伸びてきているみたいで、
クーファンがなんだか狭くなってる様子（＾＾；
おっぱいを吸うのも少しずつ上手になってきていて、
癇癪を起こす時間が短くなってきてます♪
やっぱり、ランマは育てるのは楽な方かも（＾＾）
本当に、よく飲み、よく眠る子って感じなの（笑）
おかげで、私は自分の時間をしっかり持つことができて、
子育てのストレスは今のところなし♪
ありがたいなぁ♪

私の体重ですが、元々産む地点でも元の体重よりも軽かったし、
正直産後の母乳ダイエットは成立しそうにないと思っていたんだけど、
好きな物を好きなだけ食べてるのに、日々体重は減ってきてる（＾＾；
母乳マジックだね〜！
朝低脂肪牛乳200ml
ブレッド２切れ
野菜スープ
おさるさんより：私も今思うと、あれだけ好き放題食べて、増えなかった＝母乳マジックだったんだな〜と思う。あの時、普通の食生活をしていれば減ってたのに、もったいないことした〜（笑）
うさもぐ♪さんより：妊娠中あれだけつわりに悩まされたんだもん。生まれてきたら、ラクにさせてもらわないとねー♪ランマ君、いい子(^^)
まゆまゆさんより：よく飲み、よく寝るってことは、ぶーちゃんの母乳も十分出てるんだねー（＾＾）もぉ大分顔つきもしっかりして来てるんじゃない？見たいなー♪←ナニゲに催促してみたり（爆）

2006年 06月 30日 金曜日 体重：49.4ｋｇ　体脂肪率:23.5％　ＢＭＩ:21.9　肥満度:-0.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.1 kg 目標まであと1.4 kg
30日前から-8.7kg
基礎体温： 36.49 ℃
むくみ： ちょっとあり
日記：
ここの所、ランマが日中は１時間おきに起きてくれちゃうので、
授乳して、残った物を搾乳していたら、次のおっぱいの時間〜ってな感じで、
なんだかパソコンに向かう時間が全くありません(^_^；
今日は、７時頃に母乳を飲んで、
今は眠ってくれてるので（珍しく）その間に登録（＾＾）

あ〜、あっという間に６月は終わってしまうのね〜。
これから私の苦手な夏がやってくる。。。
夏祭りとか、花火大会とか、夏のイベントは大好きなんだけど、
暑いのが苦手だからなぁ・・・
まぁ、今年はランマもいることだし、
夏のイベントは全てお預けだけど（笑）

さてさて、ランマが眠っている間に、
朝ご飯食べよう〜
いつも、洗濯したりしている間に起きてくれちゃって、
朝ご飯が１０時とかになっちゃってるもんで(^_^；

レス＆応援が滞ってしまっていてすみません・・・
ちょっと時間が出来たときに、ちゃんと応援もまわりますね〜。
おさるさんより：1時間おきだと、本当に何もできないよねー。寝ておっぱい飲んでっていう赤ちゃんのサイクル、懐かしいな〜。平和だったな〜と思うよ（＾＾）
Re:何にもできない（＞＜）　でも、少しずつ昼間も眠ってくれるようになってきたかも♪
うさもぐ♪さんより：最近気付いたけど、私って「夏」苦手みたい。凄まじく、あっちいもんね。頭痛になる。強い日差しを見ただけでうんざり。ランマ君、食欲旺盛ね♪
Re:最近気付いたの？（笑）　私は昔からすご〜く苦手、肉があってもなくても（笑）　ランマは本当によく母乳を飲むよぉ（＾＾；；　この前は１回の授乳で１４０ｍｌ飲んだ。。。（今の時期ってせいぜい１００ｍｌ程度のはずなのに）
まゆまゆさんより：子育てお疲れさま。本当、自分の食事がとんでもない時間になるよねー。アタシもお昼ご飯２時過ぎとか、よくあるよ（＾＾；　あ、レスしなくていーよ♪
Re:そうそう、本当に自分の時間が自分の物でないかんじだから、気が付いたら・・・みたいなことがあまりにも多い（笑）　ストレスになったりはしないけど、お腹は空くかな（＾＾；；

Up!