地道にダイエット！！ 2004年 12月のデータ
グラフ
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2004年 12月 02日 木曜日 体重：61.7ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:27.4 肥満度:24.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.2 kg 目標まであと4.7 kg 20日前から-2.1kg 30日前から-1.5kg | |||||||||||||||||||
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基礎体温：
36.62
℃ むくみ： あり 日記： とりあえず登録だけ(^_^； |
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| こたさんより：体重落ち着いてるね！（＾＾）/ いい感じー。寒くなるけど、体を大事にね。スノーボーダーの血が騒ぐから大丈夫かな？ |
| どうも肺の調子が悪くて、ちょっと走っただけでも咳が止まらないの（＾＾；； ボードの季節までになんとかしなくちゃね〜（＾＾；； |
| Chamさんより：ぶーちゃん良い感じに体重下り坂〜〜うらやましいぞ〜〜そろそろスノボー時期だね！！楽しみいっぱいだ！！ |
| 不思議な事に高温期なのに、減少気味・・・。何か裏がありそうで怖いわ（笑） |
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2004年 12月 07日 火曜日 体重：61.8ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:27.4 肥満度:24.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.3 kg 目標まであと4.8 kg 20日前から-1.3kg 30日前から-0.6kg | ||||||||||||||||||||||||||
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運動：
ウォーキング２ｋｍ ストレッチ１０分
運動時間：
50分
基礎体温： 36.48 ℃ むくみ： あり 日記： 昨日は、旦那様がまたしても風邪をひいて熱を出し、 看病してました・・・。 私の風邪は微妙に咳が出る状態が続いていたので、 うつったかどうかはわからない(^_^； 歩くのは問題ないんだけど、走ると咳が止まらなくなって 死ぬような思いをしたため、咳が出る間は、 激しい運動は自粛中・・・ 泳ぐのもちょっと厳しい状態の中での筋肉作りは、 全然計画通りに進んでません（＞＜） 熱が出る事も鼻が出る事もないのに、ずっと肺の辺りに違和感があって、 少し走っただけでも咳が止まらないなんて、 実は風邪じゃなくて、肺の病気だったりして(^_^； 気になりながらも、何かとバタバタしていて、 病院に行く事もできない日々が続いてます。。。 でも！ 普通に生活している分には元気♪ ウォーキングやストレッチ、無理の無いダンベル運動程度なら、 問題なくこなせるから、今はその辺りでボチボチやってます（＾＾） 筋肉量はほとんど増えてないみたいだけど（笑） 今日は、家の外で南側ガレージの鉄骨が組まれてます・・・。 外構の工事も天気がいいおかげで順調に進んでいるみたいなので、 年末には完成しそう（＾＾） 画像を撮る時間がずっとなくて（ある時は体調不良だったし） ＨＰも手付かずだから、そろそろｕｐしたいんだけど、 取り敢えずは仕事を片付けねば！！ 子供部屋の片付けも進んでないから、 年末までに片付けないとね〜。 北海道スキー旅行の計画は、 行く事は決定！！ なんだけどぉ・・・ ゲレンデをどこにするかでまだ悩んでます（＾＾；； kokoroちゃんもニセコ・ルスツがお勧めと教えてくれたし、 色んな掲示板とか見ても、その辺りが良さそうなんだけど、 せっかくだからアフターを楽しみたいので、 トマムやキロロで、リゾート気分を満喫して、 滑りはホドホドにしようかと、夫婦で話し合い中なもんで、 全く、決まらない（笑） 日程は決めてるから、後は場所だけなのにね〜（＾＾；； 北海道でスキーが大好きな人の意見では、 スキーやボードをするだけなら、信州のスキー場の方がお勧めという事だし（＾＾；； 旦那様は、ゲレンデに関しては、そんなに期待していないというし・・・ 結婚３周年の記念旅行にしようかと言っているから、 リゾートが一番いいのかも（笑） |
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| ひなたさんより：『リゾートが一番いいのかも』そうですね(*＾＾*) |
| 新婚気分で行くのもいいかな〜なんて（笑） |
| 鈴夏さんより：風邪心配ですね。早く良くなりますように！スキー計画楽しみですね♪ |
| ありがとう（＾＾） スキー旅行楽しみだけど、赤ちゃんがもし宿ったらいけない（笑） |
| こたさんより：旦那さんお大事にねー。あ、ぶーちゃんも。スキーシーズンも目の前だし（＾＾） |
| いつまでこの咳が続くのか・・・既に１ヵ月半この状態なので、早く脱出したい（＞＜） |
| あっきょさんより：工事、まだオワリではなかったのね〜。年内に全部完成？ |
| そうなのぉ（笑） 北側のガレージは建物の完成時に完成したんだけど、南側のガレージ（主に私と旦那さま用）は、市の検査の後で・・・って事で、今やってます（笑） 年内にはなんとか完成しそうだよ（＾＾） |
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2004年 12月 08日 水曜日 体重：62ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.5 kg 目標まであと5 kg 1日前から+0.2kg 30日前から-1.5kg | ||||||||||||||||
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基礎体温：
36.51
℃ むくみ： あり 日記： 昨日の夜、ボードのウエアーを出して着てみた・・・ 自分でも体重はそんなに増加していないのに、弛んだ自覚はあったんだけど、 お尻周りがかなり成長していて、入らなかった。。。 相当ショック・・・ 旦那様にも2年に１回ウエアー買い替えなんて、勘弁してくれよ！ と叱られました・・・。 お金もかかるけど、自分の中でかなりショックで、 涙がボロボロ・・・ ウエアーの上も、腰の上の部分がきつくて、 着れない事は無いけど、動くにはどうなの？？ って感じ（−−；； 太腿あたりは去年よりゆとりが出来ているから、 肉が付くところが３０を前にして変わってきているのかも。。。 本当にショックで、昨日はあまり眠れませんでした。。。 ダイエットを頑張るぞ！！と再認識したけど、 １ヶ月もないのに驚異的にやせるのは厳しい・・・ 特に腰周りの肉だけに（−−；；； ウエアーは、買い換えることにしたけど、 ユニセックスの大きめのものにして、 旦那様が着てもおかしくないデザインにしておいて、 来年までには痩せて、去年の物を着るという約束。。。 とりあえず、早くこの咳を治して、 本格的な運動をできる状態にしないと！！！ ダイエットをするには、健康な体が必要♪ まぁ、健康になるためにも運動が大事だけど、 運動して咳き込むのは問題だもんね(^_^； 工事や仕事やその他の雑用で、 スケジュール的にも忙しかったりしてるけど、 咳の状態は日々落ち着いてきているので、 後は、旦那様に風邪をうつされないことを祈るのみ（笑） ちょっと症候群が出てきているみたいで、 腰がいた〜い（＞＜） 座ってパソコンに向かって仕事をしているのが辛いところ(^_^； 腰を暖めながら、何とか頑張ってます（笑） 症候群がきているということは、妊娠の可能性は無しかな〜。 また今年も無事にボードに行けてしまうのね〜（笑） まぁいっか！！ 特に計画していた訳でもないんだし(^_^； |
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| あかねっち。さんより：洋服が入らないっつーのは一番ショックだよねぇ・・。来年には「いやーん、大きすぎて・・・」と言えるように頑張ろう！！ってあたいもそろそろ重い腰をあげて運動を・・・（＝＝； |
| そうだねぇ！！ よ〜し！ １年かけてダイエット頑張るぞぉ♪ |
| ひなたさんより：洋服は残酷ですが励みになりますよね。私もいつか以前の7号の服着れるようになってやる！(＾O＾)/ |
| 入らなかったものが入るようになったらすっごく嬉しいけど、逆は辛いよね〜（＾＾；； でも、頑張ろうって気持ちになれたし♪ よしとしよう（＾＾） |
| 鈴夏さんより：目標が出来たからまた頑張れますよ〜！ファイト〜いっぱ〜っつです☆そのためにも早く咳が治りますように〜！ |
| この咳、どうも風邪じゃないっぽいのが問題（−−；； 来週病院で診てもらおうと思ってます。 |
| あっきょさんより：ワタシもジーンズがきつくて、困ってるだよ・・・ |
| 体重や体脂肪率では出てこない何かなのかなぁ？？ お互い今が正念場かも(^_^； 頑張りましょう！！ |
| コッペさんより：きつくて辛かった分、バネにして来年こそ頑張っちゃおう。私もなんとかしてやる気モードに・・・・・・ |
| 着実に成長しているから、来年こそ頑張るぞぉ！！！ |
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2004年 12月 09日 木曜日 体重：61.7ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:27.4 肥満度:24.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.2 kg 目標まであと4.7 kg 1日前から-0.3kg 20日前から-0.8kg 30日前から-2.1kg | ||||||||||||||||||||||||||||
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運動：
ウォーキング ３０分
運動時間：
30分
基礎体温： 36.52 ℃ むくみ： あり 日記： 今日は朝のうちに登録です！！ 日曜日の友人の結婚式に備えて、久しぶりに美容院に行く予定だったんだけど、 お客様が来る事になっているらしく、その対応を頼まれたから、 午前中は動けそうにない・・・ 午後からだと混むし、どうするかなぁ・・・ 明日にして、今日はモモをお風呂に入れたり、 荷造りをしたりしようかなぁ（笑） 昨日の夜、大笑いをするような出来事があって、 笑ったら咳が止まらなくなった・・・ ３０分後には治まって、今朝の段階では時々咳が出る程度になってるけど、 一体なんなんだろうなぁ・・・。 この状態で、ボードが出来るのかどうかちょっと疑問（−−；； 早く治ってくれ〜！！！ やっぱり気管や肺に問題があるのかもしれないなぁ・・・ 今週は多忙で、病院に行く暇は無いけど、 来週は旦那様の病院ｄａｙもあるし、 その日に内科に行って診てもらおうかなぁ。。。 さて！ 後４０分ぐらいでお客様が来るから、 それまでに用事を片付けるぞぉ！！ |
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| ひなたさんより：片付けふぁいと〜(*＾＾*) |
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2004年 12月 13日 月曜日 体重：63ｋｇ 体脂肪率:32.5％ ＢＭＩ:28 肥満度:27.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から6.5 kg 目標まであと6 kg 30日前から-0.2kg |
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基礎体温：
36.51
℃ むくみ： あり 日記： 愛媛での友達の結婚式を終えて、 昨日の夜中に帰ってきました。 指揮の司会者が、たまたま友達だったからビックリ！！ 相変わらず美人で、司会ぶりがさまになってて、カッコよかった♪ 結婚式もあったかい雰囲気の結婚式だったし、 素敵だった（＾＾） 結婚式っていいねぇ♪ 愛媛でシーフードを堪能して、 野菜もこっちの半額以下だったので、 沢山買い込んで来ちゃったよ♪ モモはいつもの事だけど、実家から帰った翌日なので、 疲れきって寝てます（笑） さてとそろそろ活動しましょうか（＾＾） 仕事も片付けたいし、年賀状も作りたいしね♪ |
| ひなたさんより：お仕事＆年賀状作りふぁいとです(*＾＾*) |
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2004年 12月 14日 火曜日 体重：62.3ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:27.6 肥満度:25.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.8 kg 目標まであと5.3 kg 1日前から-0.7kg 30日前から+0.5kg | |||||||||||
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基礎体温：
36.61
℃ むくみ： あり 日記： いつもの周期なら今日にはお月様到来のはずなんだけど、 基礎体温的にはきそうにないなぁ（＾＾； 赤ちゃんが出来たというわけではなくて、 ずっと風邪をひいていたせいもあってか、高温期が来るのが遅かったから、 後２、３日高温期かなぁ・・・という感じだねぇ。 金曜日には、北海道スキー旅行の申し込みをする予定なので、 それまでに来てくれていた方が嬉しいんだけどねぇ（笑） しかし、今年の暖冬は凄まじいね。。。 関西で雪が無いだけでなく、岐阜や信州も雪が無い状態。。。 スキー場も人口降雪機で作られたコース以外は滑れないとか、 オープンすら出来ていない所が多いし・・・ スキーヤーやボーダーにとっては嬉しくないシーズンになりそう（＾＾； 今回は、症候群がかなり酷くて、 腰とお腹が痛い・・・ 後数日は耐える日々になりそう（＾＾；； 仕事をボチボチ片付けながら、辛くなったら横になるようにして、 頑張るぞぉ♪ |
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| こたさんより：週末、立山山麓のスキー場のふもとで忘年会だったんだけど、雪まったくなかったです（＾＾； ほんと、今年はボーダー＆スキーヤーには楽しみ難いシーズンですねー（＾＾； |
| 立山の山麓でもまだ雪が無いとなると、やっぱり相当厳しいシーズンになりそうだねぇ・・・。こたさんの今シーズンの初滑りはいつの予定なの？？？ |
| ひなたさんより：本当、暖冬ですよねー(＾＾; |
| 暖冬もいいところ暖冬だよねぇ・・・。そのうち寒い冬が来るのかしら？？？ |
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2004年 12月 15日 水曜日 体重：62.3ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:27.6 肥満度:25.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.8 kg 目標まであと5.3 kg 1日前から0kg 30日前から-0.5kg | |||||||||
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基礎体温：
36.52
℃ むくみ： あり 日記： お腹と腰の痛みは相変わらず・・・ 早く来てくれ〜お月様。。。 基礎体温からは後２日ぐらいの予定だけど、 金曜日は病院の日だから、出来れば今日か明日に来てほしいのよねぇ・・・。 珍しく、旦那様がルミナリエに連れて行ってくれるって言ってるし、 金曜日に到来は避けたい・・・ ついでに金曜日には、北海道旅行の申し込みにも行きたいし・・・。 さてと！ 痛みが酷くならないうちに家事を片付けます！！ その後で、仕事を片付けなくては・・・。 本当はリビングや廊下をワックスがけしたいんだけどねぇ・・・。 家があまり汚れていない間に、大掃除をしたい♪ マメなタイプじゃないから、汚れてから掃除〜ってなりがちなので、 そのクセを直そうと思って（＾＾；； 年末に旦那様の友達が来るから、それまでに子供部屋も片付けて、 スキー・スノボー用の納戸も片付けねば！！ 一人じゃ大変だから、旦那様に手伝ってもらわないとね〜（笑） 窓拭きやベランダの掃除もキッチリやらねば（＾＾） ちょっと痛みが酷くなかったので、 張り切って掃除をして、リビングのワックスがけ（簡単タイプ）を ちゃちゃっとやっちゃいました♪ 疲れた〜（笑） ソファやダイニング用の椅子の座面の汚れ落としはまだだし、 キッチンの細かい掃除もまだだけど、 腰の痛みが本格化してきちゃったから、また明日だね〜（＾＾； |
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| こたさんより：初すべり、雪がないのでなんとも！（＾＾；ちゃんと降ってきたらどっか行ってきますー。 |
| 本当に降らないもんね（＾＾；； 1月半ばから2月頭までぐらいは寒いけど、雪が降らなくなるのも早いらしいから、今年は滑れそうに無いですね・・・。 |
| 鈴夏さんより：ルミナリエへは金曜日に行かれるんですね〜！私は主人の都合で２６日の最終日になりそうです。今年も大勢の人なんでしょうね。でも神戸の風物詩ですし、あれを見ないと年が越せません（笑）！ |
| 結婚して姫路に来て３年だけど、今年初めて連れて行ってやると言い出したので、行って来ます♪♪ |
| ひなたさんより：明日もふぁいとです(*＾＾*) |
| フローリングがピカピカになって、すごく気持ちいいから、頑張って座面の掃除も片付けちゃいます（＾＾） |
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2004年 12月 16日 木曜日 体重：63ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:28 肥満度:27.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から6.5 kg 目標まであと6 kg 1日前から+0.7kg 3日前から0kg 30日前から+0.3kg | |||||||||||||||
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基礎体温：
36.30
℃ お月様： きてます むくみ： あり 日記： 体温下がったなぁ・・・ という事は、今日あたり到来かしら？？？ 妊娠は無しという事で、明日北海道旅行申し込んできます♪ なんて言ってて、今日中に到来しなかったりして（笑） 朝から下腹部がかなり痛いから、多分到来するんだろうけど（＾＾；； 今シーズンは、雪もないし、 思う存分滑る事は不可能そうだけど、 さすがに今シーズンを堪能したら、子供の事を真剣に考えますわ（＾＾； いい加減歳だしねぇ・・・ いつまでも、遊びが大事！って言っていたら叱られそうだし（笑） 週末、実家で野菜を沢山買ってきたんだけど（農家直売だから安かったの） どうでもいいけど、使いきれないぐらいあって・・・ 日々、かなりの野菜を消費してきているのに、 冷蔵庫の野菜室は満載（＾＾；； いいのかぁ、このままで。。。 かといって、沢山作っても余っちゃうしねぇ・・・。 義母様にもあげたりしたんだけど、それでも沢山。。。 今週の食費はかなり低くおさまっているけど、 買ったものをしっかり消費しないと、無駄が出来ちゃうから 頑張って使わねば！！！ やっぱり予想通り、お月様到来でございます（＾＾；； 腰痛い・・・ 夕飯作り、このままでは厳しそうなので、 夕食の予定は未定になりました（＾＾；； あ〜っ、食材使いたいのに（＞＜） 座っているのもかなり困難になってきたので、 旦那様が帰るまで横になります。 |
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| Chamさんより：野菜は旬だから冷蔵庫に入れておいても少しづつ鮮度落ちるよねスープとかシチューにして冷凍は？しかし今年は本当に暖冬（−−；）すきーやボーダーには悲しいですな |
| 冷蔵庫でも冷凍庫でも鮮度落ちちゃうよね（＞＜） マメに使っていってます（笑） そうなの！！この暖冬、私にとっては腹立たしい気候だよ・・・。 |
| ひなたさんより：昔会社勤めしていた頃先輩♀が30才の誕生日会で「今年中に子供作るわ！」って言って本当に産んだ事ありました。まぁ人生設計人それぞれですがそれも手ですね(*＾＾*) |
| じゃあ私も頑張っちゃおうかな（笑） って計画通りに進むのかな？？ |
| 鈴夏さんより：妊娠したら滑りに行けませんもんね。うちは早々とハネムーンベビーでした。まさかの１回で大当たり（笑）。もっと２人で遊んでからでも良かったかな〜とも思います（汗）。今シーズンは滑りを堪能して下さい！ |
| １２月までに宿っていたら諦める予定だったんだけど、その可能性がなさそうだから、滑る気満々になってきちゃった（笑） |
| そにあさんより：結婚して２人の時期…って、いいんだよねぇ〜♪うちは３年目にできたんだっけかな。次に２人になったら…新婚じゃないから、ツマンナイもーん。(爆) |
| やっぱり、子供が出来ちゃうと中心は子供になっちゃうもんね・・・。今の時期を大事にしよう（笑） |
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2004年 12月 20日 月曜日 体重：62.4ｋｇ 体脂肪率:32.5％ ＢＭＩ:27.7 肥満度:26％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.9 kg 目標まであと5.4 kg 20日前から+0.6kg |
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基礎体温：
36.31
℃ お月様： きてます むくみ： あり 日記： おはようございます！ 金曜日、激しい腹部激痛で目覚めました。 生理痛ではない痛み・・・ お腹の調子も急激に悪くなって、旦那様の定期健診も、 自転車で行ってもらい静養。。。 夕方には、なんとか回復したのでルミナリエに♪ 点灯からしっかり観て、帰りに中華街で買い食いして、 家に帰りました（＾＾） 土曜日は、夜遅くまでひとりの生活だったので、 リビングの掃除をして、キッチンの周りを入念に掃除！！ その後、豚の角煮を作ったりして、のんびり過ごしました。 日曜日 義母様のお友達が土曜の夜から泊まりに来ていて、 義母様と同じ和歌山出身だけど、今は愛媛に住んでいる事もあって、 色々話をしていて、あっという間に夕方でした（＾＾；； 旦那様を会社まで迎えに行って、その帰りにスポーツ用品店へ！！！ 太りすぎで着れなくなったウエアーを新調するために（笑） で、ユニセックスの大き目のサイズのものを選んで、 旦那様のボードケースや新しいリーシュコードも購入してきました♪ 早く滑りに行きたくなってきた（笑） まだ納戸の片づけが終わってないから、 今すぐ行くのはちょっと厳しいけど（笑） 早く片付けなきゃね（＾＾；； 旦那様に、棚を組み立ててもらわないと。。。 北海道旅行は、１月末は飛行機が取れないかも・・・ 一応キャンセル待ちしているんだけど、どうだろうなぁ。。。 念のために２月４日を抑えようとしたんだけど、 またしても満席・・・。 仕方がないから関空初の便を抑えたのはいいんだけど、 千歳空港での待ち時間が半端じゃなくて、 現地に着くのが１９時半ごろになってしまう（＞＜） そうなると初日はな〜んにもできないのよねぇ・・・。 でも、どうしても行きたいので、キャンセル待ちがダメなら、 ２月４日から行ってきます（＾＾）／ お正月休みの２日か３日の日に、 関西は無理っぽいので、岐阜辺りに初すべりに行こうかと思案中♪ 遅いシーズンインになりそうです（＾＾；； |
| ひなたさんより：腹痛おさまってよかったです(*＾＾*) |
| 明らかになにかにあたったような調子の悪さでした（＾＾；； 治ってよかった♪ |
| Chamさんより：ぶーちゃん今日はおなかの方は大丈夫かな？ぶーちゃんが行くころには雪がたくさんたくさん降ってますように！！私も久々今年はスキー復活しようかな？ |
| うん、その日の夕方には大丈夫になったよ（＾＾） 北海道は雪の日が続いているみたいだから、多分2月の頭は大丈夫でしょう（＾＾） 一緒にウインタースポーツしようよ♪ |
| あかねっち。さんより：満席ってみんなやはりスキー、ボード客なのかなぁ？！九州に住んでるとウィンタースポーツ系には縁が無いからねぇ。飛行機チケット取れるといいね♪ |
| 飛行機そのものには空席あるんだけど、ツアーで抑えている座席分は満席みたいなの・・・。 一応2月4日のツアーで昼出発のものは予約取れてるんだけど、午前便のキャンセル待ち中なの・・・。 |
| 鈴夏さんより：お腹痛いの治って良かったですね！ルミナリエ人多かったですか？２３日の夜に主人と見に行く予定なんです〜。中華街おいしいですよね〜！ |
| 金曜日だったから、そうでもなかったんだけど、土曜日に行った義母様たちは4時半に並んだけど、大丸の角までも到達できない地点で止まっていたみたい（＾＾；； 点灯が見れなかった！！って怒ってた・・・。 |
| コッペさんより：ルミナリエ、どうだった？今年は行けそうに無いなあ． |
| 綺麗でしたよ〜♪ でも、毎年は行かなくてもいいかな（笑） 写真撮ったりして立ち止まったらダメ！って言われているのにルールを守らない人が多くて、そういう人を見るとイライラしちゃうから（＾＾；； |
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2004年 12月 22日 水曜日 体重：62.2ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:27.6 肥満度:25.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.7 kg 目標まであと5.2 kg 20日前から+0.5kg 30日前から-0.4kg | ||||||||||||||||||||||||||
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基礎体温：
36.23
℃ むくみ： あり 日記： やっとお月様も終わって、ちょっとご機嫌（＾＾） 珍しく義母様が風邪を引いているので、免疫力なし子の私は、 出来る限り近づかないようにしないと・・・ 昨日の夜は、義母様と少し話をしていた影響で、 咳が止まらなくて、なかなか眠れなかったし（＾＾；； 一応寝る前に、風邪薬を飲んだので、 なんとかうつらずにすんだみたいだけど・・・ 油断禁物だよね（＾＾；； 昨日までに年賀状は仕上たから、 今日はお仕事ｄａｙです。 銀行にも行かないと・・・ 外構業者さんにお茶だししないといけないから、 時間をちゃんと考えなくちゃね（＾＾） |
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| あかねっち。さんより：いや風邪引いてなくても近づかないほうが・・・(≧∇≦)ぶぁっはっはっ！！ |
| そうそう（笑） 本当に近くにいるとうつるから、近寄るべからずなの（笑） |
| たむさんより：お義母さまが、めずらしく風邪をひいてるだなんて・・・☆なんとはなしに、ニンマリしてしまうのは私だけ〜？（＞▽＜）ノ |
| 義母様が風邪ひくのは年に１回あるかないかだからねぇ（＾＾；； 私は年中ひいてる感じだけど・・・ |
| 鈴夏さんより：早めの風邪薬でおさまって良かったですね〜！年賀状完成なんですね！うらやましい〜！いつになったらできるのかわかりましぇ〜ん（涙）。 |
| 年賀状作りは終わったんだけど、ポストに投函するのを忘れちゃってて（＾＾；； 書いてても出さなかったら意味無いじゃん！と自分に突っ込んでたの（笑） いつもなら、ギリギリなんだけど、義母様に２４日までには出しなさいよ！と日々言われているので、今年は早めに終わらせちゃった（＾＾） |
| あっきょさんより：おぅー！年賀状終ったのね、おつかれ〜！ワタシもそろそろ終らせないと・・・ |
| うん♪ 義母様に毎日「早く書きなさいよ！」ってうるさく言われてたから（＾＾；； 書いちゃえば言われずにすむし〜（笑） |
| ひなたさんより：お義母さまお大事に…(*＾＾*) |
| 熱は全く無いみたいなんだけど、咳が出るみたいで・・・。 |
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2004年 12月 23日 木曜日 体重：62.9ｋｇ 体脂肪率:32.5％ ＢＭＩ:27.9 肥満度:27％(BMI22=0%)
ラリー参加から6.4 kg 目標まであと7.9 kg 1日前から+0.7kg 3日前から+0.5kg 10日前から-0.1kg |
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基礎体温：
36.38
℃ むくみ： あり 日記： おはようございま〜す！！ 今日はいいお天気だけど、朝７時の気温は０度だったみたい・・・ （ちなみに南側のベランダの気温です） 雪は降らないけど、意外と気温が低いのよねぇ。。。 姫路って（＾＾；； 今日は祭日だから、外構工事は無いと思っていたんだけど、 年末までにある程度仕上る予定が、工事が遅れているみたいなので、 朝から職人さんたちが来てます。 ま〜たお茶だしだなぁ（＾＾；； 義母様の風邪もかなり悪化していて、熱は無いけど、 今日は一日寝るという事だから、元気な私がちゃんとお茶だしもしないとね〜。 本当は子供部屋の片づけをしたいんだけど、 子供部屋は義母様の寝室の上なので、音を立てるのは悪いので、 台所周りの大掃除でもしようかな（笑） ジムに行くにも、１０時と１５時にお茶だしあるし、 植木の打ち合わせもあるみたいだし、 時間が微妙だからなぁ・・・。 どうも、業者さんが来ている時は気になっちゃって、 出かけにくいのよねぇ。。。 義母様は全く気にならないらしいけど、 気になるならないは、人によって違うしどうしようもないしねぇ・・・。 早く工事が終了しないかな〜（笑） 年内は２８日まで工事らしいから、２９日はジムに行くのも気兼ねなさそうだけど。。。 トレーニングしたいなぁ・・・。 ステッパーとか引っ張り出してきて、家で地道にやるか！！ 珍しく、体がかなり元気だから、 運動したい病なの（笑） エアロもしたいから、エアロビクスレボリューションでも久しぶりにやっちゃおうかな♪ 家でやるのは、時間の調整が楽に出来るし、 業者さんにも気を使わなくていいし（＾＾） テレビで、 「旦那さんからプレゼントもらいますか？」 ってやってる・・・。 そういえば、結婚してから誕生日もクリスマスもケーキを家計で買っておいで という以外、プレゼントなんてないなぁ（＾＾；； まぁ、結婚する前からプレゼントするタイプではなかったけどね（笑） 最近の男の人みたいに（旦那様も２７だけどさ） 彼女に貢いだりは絶対にしないねぇ・・・。 旦那様の友達は、奥さんに１０万ぐらいの時計をプレゼントしたり かなりマメっぽいけど（笑） そこまでされるとまた冷めた時が怖いし（＾＾；； 昨日、 「２４日は１７時で仕事終わるから！」 というから何かあるのかと思ったら、珍しく 「クリスマスやから、一緒に過ごそうと思って」 だって！！ ビックリ！！！ 「夜景でも観に行くか？」 なんて、更に熱でもあるのかと思うような発言（＾＾；； でも、その直後に出た言葉は 「○○（近くの夜景が見える山）でいいか」 だった・・・。 六甲まで連れて行ってくれるわけではないのね(^_^； そのあたりが、うちの旦那様らしいわ（笑） しっかり、おちをつくるあたり・・・。 まぁ、明日になれば仕事で疲れて、 家に帰ったらゆっくりゲームするとか言うんだと思うよきっと（笑） クリスマスに出かけると人も多いから、 美味しいものを食べるのも、綺麗な夜景を観に行くのも、 普通の日でいいかなぁ・・・と思う自分も、 オバサン化してきていると思う今日この頃（＾＾；； しかたないか、もう２９だし（笑） 世の旦那様たちは、奥さんに何かしてあげてるのかな？？ |
| あかねっち。さんより：・・・・・・・・・・何もしてもらってないっす（＝＝； 誕生日だって「好きなもの買え」って現金だし。３９８０円の指輪でいいから（安っ！！）買ってきて欲しいなぁ。 ま、うちは今年も家で普通の日だな。 |
| ひなたさんより：近くでもいいじゃないですか〜(*＾＾*)らう゛らう゛♪ |
| こたさんより：クリスマスはお互い様だからあげたりもらったりはさほどしないなあ。ケーキは母が持ってきてくれる予定です（＾＾）/ 誕生日はハリポタＤＶＤ（・・・やすっ）もらったよー（＾＾）＜アマゾンのウィッシュリストに、２万円コースと３０００円コース２つ入れて送りつけて、どっちをくれるかなーと様子を見てみたのですが・・・（笑） |
| 鈴夏さんより：うちは結婚前からクリスマスにはお互い金をかけない方でした〜。誕生日はちょっと豪華ですが、クリスマスは去年はお互い手袋を交換したり安上がり（笑）。今年は家でチキン食べるくらいです〜。夜景見に連れて行ってくれるなんて優しいですね〜！ |
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2004年 12月 27日 月曜日 体重：62.7ｋｇ 体脂肪率:32.5％ ＢＭＩ:27.8 肥満度:26.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から6.2 kg 目標まであと7.7 kg 20日前から+0.9kg |
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基礎体温：
36.20
℃ むくみ： あり 日記： まずは、姿を見せなかった間の出来事・・・ ＜１２月２４日＞ イブの日、旦那様は定時で帰宅♪ でも、夜景はやっぱりなし（笑） 予想していたから、いいんだけどね〜。 ２人で、和食のお店で食事をして、ケーキ屋さんでケーキを買って、 家に帰ってゆっくり過ごしました（＾＾） ＜１２月２５日＞ 午前中、ゆっくり寝て、午後もゆっくりだらだら〜 旦那様が義母様の風邪をしっかりもらっちゃったため、 な〜んにもせずに家でのんびりしてました。 ＜１２月２６日＞ 朝起きて、外構工事の関連で車を動かして、 ついでにお気に入りのパン屋さんへ♪ 美味しいパンで朝食を済ませた後、私の車のオイル交換へ！ ここの所、スターターのかかりが悪くて、バッテリーかなぁ？？ と思っていたから、調べてもらったらやっぱりバッテリー・・・。 ついでに交換もしてもらいました。 その足で、ペットショップやバックスに行って色々買いこんできて、 午後からは家で、義母様の棚を組み立てたり、 リビングのワックスがけをしたり、納戸の片づけをしたり・・・ 大変忙しく過ごしてました（笑） で、今日・・・ 昨日の夜から咳が出たりはしていたんだけど、 今日になって悪化。。。 義母様から旦那様へとうつっていた風邪が、私にきました（−−；； 年末でやる事いっぱいなのに勘弁してくれ〜 あまりにもキツくて、薬を飲んで寝ていたら、 気が付いたら夕方でした・・・。 職人さんにお茶を出す事も出来なかった（−−；； 辛いけど、今夜はお客さんが来るので、 頑張らねば。。。 |
| 鈴夏さんより：イヴは和食のお店で美味しいディナーだったんですね☆いいな〜！風邪大丈夫ですか？？忙しい時期なだけにゆっくり出来なくて辛いですね。早く良くなりますように！ |
| ひなたさんより：よく風邪がまわっちゃいますね…お大事に… |
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2004年 12月 28日 火曜日 体重：62.2ｋｇ 体脂肪率:32.5％ ＢＭＩ:27.6 肥満度:25.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から5.7 kg 目標まであと7.2 kg 1日前から-0.5kg 20日前から+0.2kg |
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基礎体温：
36.10
℃ むくみ： あり 日記： おはようございます！ 昨日の夜の来客は、今日の夜に変更・・・ リビングは一昨日ワックス掛けしたこともあって綺麗なんだけど、 昨日の夕方、キッチン周りの日々使っている物を片付けたり、 レンジやポットなどの掃除をして、シンクも磨いたりしていたから、 ＬＤＫの大掃除はほぼ完了かな（＾＾） 子供部屋を片付けるまでは至っていないから、 旦那様の友達には後悔できないけど(^_^； 風邪をうつされていなかったら、今日と明日である程度まで 片付けちゃう予定だったんだけど、咳と鼻水が出ている状態で、 無理をするとまた熱が出ちゃうから、子供部屋の片付けはなし！ とういうことで、今日はボチボチ寝室の大掃除！ 客間は、な〜んにもないし、基本的に人が入らないところだから、 壁の汚れも特に無いし、普通の掃除でＯＫなので明後日の朝やればＯＫ♪ 後は、トイレとお風呂だな〜。 今日中に風邪を撃退して、明日何が何でもやらねば！！！ ちょっと書き出ししてみよ♪ 本日の掃除メニュー ・寝室の本棚の整理 ・パソコンデスクやドレッサーを磨く ・ＷＩＣの棚などの整理 ・寝室のワックスがけ ・寝室の冷蔵庫の掃除 （できれば） ・ピアノ磨き ３０日の飲み会、７人分の夕食作りが待ってる・・・ 大人数の為の料理なんて、大学時代以来作ってないんだよなぁ（−−； 鍋にしようよ♪って提案してみたんだけど、 バブリーな男の子が「え〜」って渋っているからどうしようかなぁ・・・。 外にのみに行くと、車の運転手は飲めなくなっちゃうからねぇ・・・。 バブリー君は免許もないし、車も無いから、 「俺は関係ないし！」って言うし（−−；； そうすると、周りもいい気しないから、 今回はちょっと我慢していただこうかね〜。 |
| 鈴夏さんより：大掃除も順調にすすんでるんですね！私は今日の星占いで「大掃除始めたらいい」と書いてありましたが、寒くて動く気になれましぇ〜ん（汗）。 |
| 大掃除、おかげさまで年末までに全て終了しました♪♪ 外構工事中だから、窓はそのままだけどね（笑） |
| ひなたさんより：バブリー君ったら…(＾＾; |
| ビックリなのよ彼には（＾＾；； でも、鍋で押し切っちゃいました（笑） |
| Chamさんより：あけましておめでとうございます〜〜ぶーちゃん今年もよろしくお願いします〜〜 |
| あけましておめでとうございます！！ 今年も宜しくお願いします♪ |
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