今年の夏こそ！！ 2001年 06月のデータ



グラフ





2001年 06月 01日 金曜日 体重：56ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:24.8　肥満度:13.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-0.5 kg 目標まであと11 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg 30日前から0kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 2660kcal
評価： ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
精神状態： 結構、いい感じです！

運動： エアロバイク 280kcal 運動時間： 1時間
基礎体温： 36.38 ℃
むくみ： あり
日記：
おはようございます！

昨日、頑張って運動をしてみたら、
ここの所の運動不足が祟って、筋肉痛・・・。
でも、今日には治っていて良かったです（＾＾）

少しずつでも、運動を続けていきたいと思います！

今日は、ちょっと寝坊しちゃったので、
夕方また登録します！！
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なんだか、とても疲れていて、
眠りたい気分です・・・。
週末だからなのかな？それとも昨日運動したからかな？
今日は、ちょっとだけエアロバイクをして、
ゆっくりしたいと思います。

数日前の日記にも書いたんだけど、
彼氏のところの社員さんの彼女・・・。
昨日も定時後から１２時までの間に４回ぐらい電話してきたらしい。
仕事だということは、昨日は分かってくれたみたいだけど、
寂しかった様子（＾＾；

寂しくても仕方がないのになぁ・・・。
まぁ、男の子の方にも問題があるんだろうけど、
仕事に身が入らなくて、「もう帰りたいんですけど・・・。」を連発していたらしい。
男を駄目にする女ってこんな感じなのかな？
とか思っちゃいました。
彼氏も、このままじゃ駄目だから、
今日は１回目の電話で、ちゃんと説明させて、
電源切らせる！って言ってました。

仕事は仕事ですからね・・・。
集中して作業すれば、その分早く終わって、
彼女との元に行けるんだから、頑張って欲しいですね（＾＾）／

さて、私は３０分だけでも運動します！
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結局６０分、エアロバイクをしちゃいました（＾＾；
やり始めるとちゃんとやるんですけどねぇ・・・。

でも、今お酒飲んでます（＾＾）
ふと飲みたくなったので（笑）
運動しても飲んだら一緒だろ！
っていう話もありますけど（－－；
１杯だけ飲んじゃいます♪
　
どうでもいいけど、今サスペンスを見ているんですけど、
松山が舞台の・・・。
伊予弁（愛媛のことば）が、変！！
そんな言葉使わないぞ～！！
ちょっと嫌な気分・・・。
陽菜さんより：おはよ～（＾＾）お仕事行ってらっしゃい。
Re:は～い！今日も頑張ってきました（＾＾）／　でも、なんだか今日はお疲れモードなの（＾＾；
こたさんより：こたも今月はイヤが応でも歩かねば！がんばろ！
Re:頑張りましょう！！　こたさんはウォーキングですかぁ（＾＾）
かおりんさんより：おはようです。気合い入ってますね～。ダイエットモードがんばってくださいね～♪
Re:少しずつそうしていかないと、かなりヤバイですから（＾＾；
アッコさんより：筋肉痛になると運動した！って思うよね～
Re:運動した～！って思いました（＾＾；　でも、かなり運動不足だとも思いましたけど・・・。
こまちさんより：昨日のうちに筋肉痛だったの？そりゃ、若いねー！！最近筋肉痛になるほど運動してないや、そういえば。
Re:私の場合は、運動不足にも程があるぐらい運動不足だったからねぇ（笑）
アルマッチさんより：そうそう！！少しづつやればいいよ～！
Re:一気にやると、身体もビックリしちゃうだろうから、少しずつ運動していきます！
あや蔵さんより：今日もお仕事、忙しかったかな～？暑くなるから、無理せずがんばってね！
Re:お仕事、今日は結構忙しかったね～（＾＾；　おかげでお疲れです・・・。
キアラさんより：ご無沙汰しました。やっと眠れるようになって幸せな私です。今更だけどエアロバイク自宅にもってるの？いいなぁ～！私もステッパやりすぎて太ももの前が筋肉痛。またこれからもよろしくお願い致します。_(._.)_
Re:良かったです（＾＾）　そうそう、エアロバイク家にありますよ～。忙しくなると家でしか運動できないので（＾＾；
ヒイラさんより：仕事ってわかってて４回は多いですよね。というか普通仕事中に私用の電話でちゃっていいんですか？その彼女がはやく彼にとってよくないことをしてるって自覚というか気付いて欲しいですね。
Re:昨日は、電話かけ来るな！って言え。と彼氏が言ったので、それ以降は大丈夫だったみたい（＾＾；　　残業中だし、うちの彼氏はそういうのはある程度なら（仕事に差し支えに程度）ＯＫ！っていう考えなので、その下で働く社員さんは、少しの私用電話はＯＫ！みたいです。メールなら、いつでもＯＫみたいだよ（笑）　でも、返事は手の空いたときまで無理みたいだけど（＾＾；

2001年 06月 02日 土曜日 体重：56ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:24.8　肥満度:13.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-0.5 kg 目標まであと11 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg
精神状態： ちょっとだけ、寂しいかも（＾＾；

基礎体温： 36.11 ℃
むくみ： あり
日記：
おはようございます！

昨日の夜は、電気をつけたまま寝ていて（＾＾；
目覚めたら４時前・・・。
”そういえば、彼氏から電話がかかってこなかたし、
　メールもなかったなぁ・・・。
　疲れていたのかな？”
って思っていたら、彼氏からメールが・・・。
「今帰った」って入りました。
すぐにメールを返したら、彼氏から電話がかかってきました。

さすがにお疲れの様子で・・・。
今日もお仕事なので、ちょっとだけ話をして寝ました。
電気をつけたまま寝ていたから、
なんだか身体が疲れています（＾＾；

でも、彼氏の疲れを考えると私の疲れなんて可愛いものですよねぇ。
頑張らなきゃ！！
彼氏が眠りについたのは４時２０分ぐらいだったので、
今日のモーニングコールは中止です！
お母様にお任せして、私はお仕事に行ってきます。
私が起こすと、早い時間に起きないといけないので、
ギリギリまでは、寝かせてあげたいと思って（＾＾）

この忙しい状態は、今夜も続く様子です。
月曜日までは、気の抜けない状況になるみたいですね・・・。
まぁ、明日は午後からは解放される様子ですけど（＾＾）
問題がおこれば、日曜の夜もお仕事でしょう・・・。

さらに！！
月曜日の地点で、更にお仕事に手を加えないといけなくなった場合、
来週の私と会う予定は、中止に・・・。
彼氏は、
「たとえ前日まで毎日明け方まで仕事でも行くから！
　多分大丈夫だと思うよ（＾＾）」
といってましたけどね。
土日も仕事をしなければならない状況の場合は、残念だけど会えなくなります。
仕方がないですねぇ、彼の立場を考えると。
うまくいくことを願います！

人の上に立つということは、誰よりも大変な思いをしていても、
それを表に出さないことなのかな？って思いました。
下の人がやるときは、自分も行ってちゃんと指導する。
彼を見ていると、凄いと思います。
まだ２３です。
普通なら、入社２年目でまだまだひよっこで気楽なのに・・・。
たくさんのものを背負って、会社のことを考えて、
きつくても、辛いって姿は絶対に社員さんの前では見せない。
見習わなきゃ！！

というか、うちの会社のお偉いさんに見習って欲しい（－－；
知識もないし、現場をわかってもいないのに、
偉そうに言ってるし、休日出勤やれ！
って容赦ないのに、自分たちはしっかり休んでゴルフ三昧・・・。
大きな会社なら仕方がないけど、うちは大して大きくもないので、
社員みんなが、上の人たちに苛立ちを覚えている状況なので・・・。
そういうのって、マイナス効果でみんなして、
やる気も半減してしまっていて、どんどん会社として駄目になりつつあるから（うちの会社・・・）

さて！！
彼氏も頑張っているし、私もしっかり頑張ろう！
まぁ、そう思うのでエアロバイクもちゃんとやれるんですけどねぇ（笑）
会社の仕事も、来週から徐々に忙しくなって、
再来週からは例のごとく１０時１１時までお仕事の日々になりそうです。
それも開始が６時・・・。
まぁ、頑張ります（＾＾；

今日も、お仕事頑張るぞ！！
＜レスモード使用中です！＞
アッコさんより：おはよ！今日もガンバパワー炸裂ぶーちゃんだ！
Re:彼氏も頑張っているので、私も頑張らなきゃ！って思うんですよ（＾＾）
こたさんより：おはよー。今日もお仕事、ご苦労様ですm(_ _)m
Re:実は・・・。来月から日曜日以外はすべてお仕事になっちゃいました（＞＜）
陽菜さんより：ねーさまのダーリンってすごいね。アチシと全然変わらないのに、そこまで考えてるなんて・・・・。反省。（凹み）
Re:う～ん（＾＾；　立場の問題かもしれない。お父様の残した会社を絶対に潰したくない！っていうのが、彼氏の思いだから・・・。
アルマッチさんより：よし！私もガンバルよ～！運動も出来たらがんばれ～！
Re:昨日は、時間的に無理でしたけど、今日は頑張りたいと思います！！
メイプルさんより：離れていても二人はひとつ、ですね～(*^_^*)
Re:そうだといいですねぇ！！　私の理想なので（＾＾）＞そういう関係。
あや蔵さんより：ぶーちゃんの仕事ってホントはーどだよね～。体壊さないようにね～。
Re:うん、忙しくなると怒濤だねぇ・・・。でも、彼氏の方が忙しいからねぇ（＾＾；　弱音吐かずに頑張る！！
苺さんより：ほんと、社会人って大変だよね・・・いまさらながらぶーちゃんのPOWERとかポジティブシンキングとか、尊敬しちゃうよ！！
Re:そんな立派じゃないよ（＾＾；　でも、彼氏がムチャクチャ前向きなのね、だから私も前向きになれるの（＾＾）　いい人との出会いのおかげかな（笑）
コッペさんより：彼氏もぶーちゃんがいてくれて頑張れる事もあると思いますよ。きっと、お互いに支えあっているよ。
Re:ありがとうございます！！　少しでも、彼の支えになれるようにしっかりした女になりたいと思います（＾＾）　目指せ！癒し系！！
こまちさんより：彼氏さん、すごい人なんですね。
Re:お父様が亡くなるまでは、普通だったみたいだけどやっぱり責任感が強いから・・・。凄いと思います。

2001年 06月 03日 日曜日 体重：56ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:24.8　肥満度:13.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-0.5 kg 目標まであと11 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg 20日前から-0.5kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 3410kcal
評価： これだけ食べたら、絶対に太る～！！
精神状態： 少しだけ、幸せ！！

運動： エアロバイク 100kcal 運動時間： 20分
基礎体温： 36.32 ℃
むくみ： あり
日記：
昨日は、会社の後輩とお食事に行ってきました！！
そんな日に限って、彼氏が自分の会社の仕事が早く終わって、
電話がかかってきて（＾＾；

思った以上に社員さんが頑張ってくれて、
仕事が一段落したようです。
後は、月曜日の立ち会いの結果次第ですね（＾＾）
上手くいくことを祈ってます！

今日は、今から実家に帰ってきます。
昨日、弟が誕生日だったので（２４歳）家族で食事にいくそうなので、
私も帰って、美味しい物を食べてきます！！

でも、昨日もお出かけしていたから運動していないので、
今日は早めに帰って運動しなきゃ！

＜レスモード使用中です＞
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お腹が苦しい（＞＜）

食べ過ぎて食べ過ぎて、相当苦しいです！！
胃がプク～ッって出てます・・・。
ハッキリ言って、普通に座っていると苦しい。
横になっていたら、ちょっとは楽なんだけど（＾＾；
運動頑張ろう！って気合いは入っていたんだけど、
どう考えてもできそうにない状態です・・・。
落ち着いたらできるんだけどなぁ・・・。
パソコンしているのも、実は辛い状態です（－－；

ダイエッターでこんなにまで食べるのは、きっと私ぐらいでしょう・・・。
明日から、かなり気合い入れて頑張らないと！
カロリーも木曜日までの４日間は、ちゃんと考えて頑張ってみます（＾＾）／
仕事が忙しくなるから、運動は３０分ぐらいしかできないかもしれないから、
そのぐらい気合い入れないとね！

携帯機種変したい！！
でも、金欠で（＾＾；
彼氏からの電話で、ドコモ関西は５０３ｉシリーズ６月１日から大幅値下げで、
（それは、彼氏の友達でドコモに勤めている子から聞いていたんだけど）
思った以上に安かったらしくて、
携帯をドコモに換えようかな？
って言っていて。
私もそうしよう！
って思っていたら・・・。
ドコモ四国は安くなっていない！！
なんでだよぉ！！

いっそのこと、ドコモ関西で買おうかなぁ・・・。
とか思っちゃっています（＾＾；
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ちょこっとだけ運動しました。
でも、やっぱりお腹ぎっぱいすぎて苦しくて（－－；

諦めて、今日は大人しく寝ることにします！
陽菜さんより：ねーさま、おはよう（＾＾）今日は実家に行くんだ～。美味しいもの食べてきてね。
Re:美味しい物食べ過ぎちゃった（＾＾；　あげくの果てに夕飯にお母さん手作りの巻きずしを持って帰って、すっごくたくさんもらったから、食べていたら、胃が苦しいの（＾＾；
アルマッチさんより：私も昨晩、たべすぎました。あきらめないで、調整しますぅ。
Re:私は、今日も食べ過ぎです（＾＾；　ちょっと明日から、気合い入れます！
あや蔵さんより：お食事、いいな～。うちは誕生日とか、ダンナなにもしてくれないから淋しいな～（笑）。←ただ単にごちそうが食べたいだけらしい・・（笑）
Re:私の誕生日は結構、忘れられがちなんだけど（遠いから）、弟は両親と一緒に住んでいるので。　美味しくお食事してきました！
こたさんより：mayuさんも、大幅値下げで携帯買ったんじゃなかったかな。最近の携帯いいなー。
Re:いいですよねぇ！！　なんだか、時代遅れの携帯持ってる気分なんですよね（＾＾；
ヒイラさんより：いやいや、私もダイエットといいつつたくさん食べてしまうことが「よく」あります。おいしいものを食べるのは幸せですよね（＾＾）
Re:幸せだよねぇ（＾＾）　昔から友達にも言われてるもん、「＊＊ちゃんは、食べてるときが一番幸せそうだよね～。」って（＾＾；
こまちさんより：私も今、携帯の機種変更したい病！どんどん新しい機種が出てきて、買い時が難しい。
Re:それ言えますねぇ！　もう少し待てば、次のが出るかな？とか思っちゃいません？？

2001年 06月 04日 月曜日 体重：56ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:24.8　肥満度:13.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-0.5 kg 目標まであと11 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg
精神状態： ご機嫌です（＾＾）

基礎体温： 36.26 ℃
むくみ： あり
日記：
愛媛は今日も快晴です（＾＾）
でもでも、今週からはちょっと梅雨のようなお天気になる様子・・・。

嫌～な感じですけど、空梅雨だと水不足で大変だし、
第一に、青汁の原料が育ちすぎて、
ドンドン仕事が増えるから、雨降ってくれないと困る（＞＜）

さて、今日も頑張ってお仕事に行ってきます！！
実は、かなり寝坊気味（＾＾；

＜レスモード使用中＞
陽菜さんより：おはよ～（＾＾）今週も頑張ろうね
Re:今週も、頑張ろう！！おぉ！！
あや蔵さんより：今日青汁の広告が入ってた～。いつも気になる・・・飲んでみようかなー。。
Re:青汁はねぇ、絶対に夏場がお勧め（＾＾）／　うちの冷凍庫にあるよ・・・。毎日会社で作ってるから、いつでも持って帰れるけど家に帰ってまで見たくないから（＾＾；　ということで、冷凍庫に在庫がいっぱいあります。
kazさんより：寝坊気味とおっしゃいながらもでこの時間に登録・・・さすがです(^-^;　彼氏さんとお揃いの携帯にされるのかしら？うらやましいなぁ♪
Re:仕事が７時半からなので（＾＾；　携帯は、彼氏とお揃いもいいかなぁ？って思っていたんだけど、とりあえず違うものにします。
こまちさんより：青汁の原料って雨降らないほうが育っちゃうんだー。これから梅雨っぽいから、いいかもねー。
Re:そうなんだけど、既に時遅しって感じみたいで・・・。来週から怒濤の日々です（＞＜）
アッコさんより：今年はカラ梅雨じゃないかな～フツウの梅雨かな？
Re:から梅雨っぽいですよねぇ！！　雨降らないとまた愛媛は水不足で大変なことになっちゃう（＾＾；
すずかさんより：梅雨か～　洗濯物臭いんだよね・・・ってそうじゃない？（笑）　寝坊しててもちゃんと登録、ぶーちゃんさんエライ！
Re:言えてる！！　洗濯物乾かないと雑菌が繁殖しちゃって、臭くなるんだよね（＾＾；
かおりんさんより：青汁か…。飲んだことないな～。まずいってCMしてるから怖くって…
Re:まずいよぉ（＾＾；　でも、便秘の人にはお勧めかもしれない。
コッペさんより：梅雨はうっとおしいから、嫌いです。洗濯物が困ってしまう。
Re:私も晴れてる方が好きだけど、水不足も困るから気持ちとしては複雑・・・。
ハピナスさんより：夜だけ降らせることが出来るようになってほしいよー。(^^;;;
Re:はははっ！言えてるねぇ！！　私もそれが良いと思う（＾＾）
しほさんより：お仕事ってなにしてるのぉ？？？
Re:お仕事は、商品会社で品質管理や商品開発をやっています（＾＾）

2001年 06月 05日 火曜日 体重：56.2ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:24.9　肥満度:13.5％(BMI22=0%)
ラリー参加から-0.3 kg 目標まであと11.2 kg
1日前から+0.2kg 3日前から+0.2kg 10日前から+0.2kg 20日前から+0.2kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 3400kcal
評価： これだけ食べたら、絶対に太る～！！
精神状態： ご機嫌です（＾＾）

基礎体温： 36.44 ℃
むくみ： あり
日記：
やば～い！！
今日も、寝坊（＞＜）

昨日はいつもよりも早く寝たのに、
何故か起きられない・・・。
気合いがたりない様子です・・・。
頑張って、明日からは起きないと！！

お仕事頑張ってきます（＾＾；
今日は、早めに帰れるかも！

運動する時間もあるかなぁ（＾＾）

とりあず、行ってきます！

＜レスは、夕方帰ってから・・・。ごめんなさい！！！＞
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お仕事、結構忙しいです（＾＾；

まぁ、でもそれほどキツイ訳じゃないんですけど、
身体の調子が今ひとつ・・・。
朝も起きられないし、夜もすごく疲れている（＾＾；
なんだぁ、実に私らしくない状態です。

ここの所、腰の具合が凄く悪いのも関係あるのかな？？
多分、元々腰は弱かったんだけど、
また骨がずれているのでしょう・・・。
整体に行かなきゃいけない時期なのに、ずっと行っていないからなぁ・・・。
あげくの果てに２０～３０ｋｇのものを運ぶことが多いので（仕事で）
そのせいで余計に悪くなっているのかもしれないです。

こう痛いと、仕事中はなんとか気力でカバーできるけど、
家に帰るととにかく座っているのも痛い状況になっていて（＾＾；
そんななか、先週末に運動したのがより悪かった様子です・・・。
昨日もエアロバイクを２０分ぐらいだけやっちゃったしなぁ。
整体に行くまでは、大人しくしていることにします。

は～っ・・・。
中学の時からの持病だけど、ここの所無茶しなければ大丈夫だったのになぁ（＾＾；
それにかまけて、労らなかった罰ですね。
よっさんさんより：おはよ～ございます。お仕事いってらっしゃい！
Re:おはようございます！！　今日も頑張ってきました（＾＾）
陽菜さんより：おはよ～おはよ～おはよ～（＾＾）
Re:ひなちゃ～ん、おはよう！！　私も携帯２１０ｉにした。だって、５０３ｉ、四国ではほとんど値下がりしないんだもん（＞＜）
こまちさんより：そういう時あるある。寝起きのよさって、睡眠時間だけじゃないんだよねー。いってらっしゃーい！
Re:そうそう、何故起きられないのか自分でも分からないの・・・。
すずかさんより：仕事から帰って運動って大変だよねー　でも、習慣づけば・・・何とかなるもんか？　がんばれ～
Re:去年は、ちゃんと運動できていたんだし、やってできないわけはないんだけどねぇ・・・。気持ちの問題かな（＾＾；

2001年 06月 06日 水曜日 体重：56ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:24.8　肥満度:13.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-0.5 kg 目標まであと11 kg
1日前から-0.2kg 3日前から0kg 10日前から0kg 20日前から0kg 30日前から-0.5kg
精神状態： ちょっと悩み中です・・・

基礎体温： 36.23 ℃
むくみ： あり
日記：
おはようございます！

今日もやっぱり起きられないなぁ・・・。
なぜだろう・・・

しかし、昨日の夜泣きすぎて目が腫れています。
彼氏と話をしていて、なんだか彼氏を遠くに感じて泣いてしまい、
その後、落ち着いたんだけど、
今度は、一緒に住もう！
って言ってくれているのに、金銭的な面でいけない自分に腹が立つし、
彼氏に対して申し訳なくなって泣き・・・。
一昨日も、「早く結婚しよう！」って言われていたんだけど・・・。

ただ、ちょっと彼氏の仕事も忙しくなりそうだから、
このままだと、会えない日々が長くなるのも確かで・・・。
彼氏は、たとえ借金があってもそんなの気にしなくて良い。
とにかく、側にいて欲しい。
って言ってくれているし、私自身も側にいて支えになりたいけど、
どうしても行けない。

辛いです・・・。

＜レスモード使用中です＞
陽菜さんより：う～、ねーさま、元気だして。
Re:ありがとう！ヒナちゃん（＾＾）　元気になったよ～。
ヒイラさんより：腰だいじょうぶですか～。あんまり無理しないでくださいね。腰って治りにくいんですよね。距離は離れていても気持ちはつながってるように見えますよ。ぶーちゃんさんならだいじょうぶ、あんまり思いつめないようにしてくださいね。
Re:腰は、凄く辛いですね（＾＾；　治っても癖になっていて、また骨がずれちゃうの（＾＾；
こまちさんより：詳しくわからないから何とも言えないけど、「おいで」って言ってくれるときに行っちゃった方がいいのでは？タイミングを逃すと後悔することもあるかもよー。
Re:それも思いますけど、現実的にもう少しの間は無理ですね・・・。
すずかさんより：うーん、私もこまちんが言うように結婚ってタイミングだから行く時に行かないと余計に悩みが出てまうこともだるだよ・・・　ま、いきなりはムリでも甘えられるんだもん、甘えておいて損はないぞー
Re:結婚はどっちにしても２年半後の予定です。もしかすると１年早まることもあるかもしれないですけど（＾＾；　金銭的なことでは甘えられないですね・・・。損な性格かもです。
苺さんより：ぶーちゃん大丈夫？？向こうも希望してるし、自分も側にいたいのにいられない状況・・・つらいよね。金銭面ってデリケートなところあるもんね。相手は気にしなくても、自分の中で・・・。
Re:そうなの・・・。自分の中で納得いかないから。　今はちょっと頑張る時かな？って思っています。

2001年 06月 07日 木曜日 体重：56ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:24.8　肥満度:13.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-0.5 kg 目標まであと11 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg 20日前から-0.3kg 30日前から0kg
精神状態： とても安定しています（＾＾）

基礎体温： 36.34 ℃
むくみ： あり
日記：
今日は、昨日までより３０分だけ早く起きたんですけど、
それでも、いつもよりも３０分は遅いです（＾＾；
色々とやることもあったので、とりあえずそれを済ませてから
今登録しています（＾＾）

彼氏とのことは、とりあえずは落ち着きました。
というか、私の気持ちを尊重したいから、
私が行くというまでは、頑張ろう。
ということに・・・。
でも、私が寂しくなったら何もかも預けて良いから、
こっちにおいで！絶対に無理はするな。
って・・・。

私は彼氏の優しさに凄く助けられています。
私の性格もよく解っているので、自分のことは自分でケジメを付けたい。
という気持ちも分かるし、できることならそうさせてあげたいから。
ということらしいです。

少なくとも後１年は、このまま現状維持になると思います（＾＾）
一方的に甘えてばかりで、申し訳ないんですけどね・・・。
明日の夜には、３週間ぶりに会えるから、
幸せです！！

＜レスモード使用中です＞
よっさんさんより：３週間ぶり？！それは、楽しみだね～～
Re:３週間ぶりなんですぅ！！　楽しみで仕方がないですね（＾＾）
あや蔵さんより：３週間ぶりか～、うれしいねー。ほんといい彼にめぐりあえてよかったね～
Re:私にはもったいないぐらい優しい人ですねぇ。　
メイプルさんより：おお～なんだかぶーちゃんさんとこっていっぱい会ってるイメージがあるけど、３週間ぶりなのですね！！
Re:うん、その前に３週間連続で会っていたから（＾＾；　いつもは２週間に一度は会ってるんだけど、今回は私が友達の結婚式とかがあった関係で３週間会えなくなったの（＾＾；
kazさんより：いよいよ明日なのですねっ！　あえない最後の一日。とっとと乗り切ってしまいましょう！明日が楽しみですねーーー♪
Re:今夜に早くなって欲しいです（＾＾）／　明日は休日出勤だけど、私は下の子にまかせてお休みします！！
こまちさんより：精神状態がよくなったみたいでよかったね。3週間ぶりのデート、楽しんでねー。
Re:３週間ぶりのデートです！！　精神状態も落ち着きました。心配かけてごめんね（＾＾；　ありがとう！
すずかさんより：明日はバコバコだね！！（爆）・・・じゃなくってラブラブだね～、良かったよー　落ち着いて！
Re:そう！（ふふふっ）　今夜は、ゆっくり話をしたいと思います。（毎日話はしてるけど（＾＾；　）
ヒイラさんより：三週間ぶりに会えるんですね（＾＾）私もなんだか嬉しいです。（勝手に「遠恋」仲間意識もっちゃいました）優しい彼氏さんでいいですね～。
Re:いや～、遠恋仲間でしょ（笑）　すごく嬉しいよ！！

2001年 06月 08日 金曜日 体重：56ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:24.8　肥満度:13.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-0.5 kg 目標まであと11 kg
1日前から0kg 3日前から-0.2kg 10日前から0kg 20日前から0kg 30日前から0kg
精神状態： 幸せいっぱいです！！

基礎体温： 36.32 ℃
むくみ： あり
日記：
おはようございます！！

あちゃ～（＾＾；
彼氏が来るというのに、部屋がグジャグジャ・・・
仕事から帰るのもちょっと遅くなってきているから、
平日に掃除となると、ご飯とか食べてると時間が遅くなるから、
近所迷惑なのでなかなか（＾＾；
＜言い訳だ～！！＞

今日は、彼氏が来るのは多分２２時を過ぎると思うので、
仕事から帰って速攻で掃除をして、お買い物＆お料理にしたいと思います（＾＾）／
ちょっと手抜き料理（簡単な物）になってしまいそうですけどねぇ（笑）
今夜は和食にしたいと思います。
彼氏が来る時間も遅い事だし。
お魚を食べたいから、お魚にしよう！！
生の鯖が欲しいんだけど、お店に並んでいないので、
鰺にしようと思います。

その前に、今日もお仕事頑張るぞ！
早く終わらせないとやばいし（＾＾；
でもでも、きっと７時前まで仕事だなぁ・・・。

＜レスモード使用中です。＞
ヒイラさんより：いよいよ彼氏さんと会えますね（＾＾）（＾＾）（＾＾）手作り料理が食べれるなんて彼氏さん幸せだ～～。
Re:彼氏は、外食よりも家で食べる方が好きだし、私も作るのは嫌いじゃないから、作っていますね（＾＾）
みゆう☆さんより：彼氏が来るんだね～。帰ってから忙しいだろうけど、楽しみだね♪
Re:彼氏のほうも、家を出るのがいつもよりも遅くなったから、ちょっとだけゆっくりする時間もありました（＾＾）
陽菜さんより：おはよ～（＾＾）久しぶりにダーリンに会えるのね。
Re:ヒナちゃん、メールありがとう！　また返事書くね（＾＾）　久しぶりに会って楽しい時間を過ごしてきました！
アッコさんより：毎日が手抜きってウワサの私（笑）
Re:アッコさんは、メチャクチャ良い主婦してそうですよ（＾＾）
こまちさんより：手料理いいなー。楽しい週末をすごしてねー。
Re:手料理！　一人だと、手の込んだ物は作らなくなるので（作っても余るし・・・）、彼氏が来ると作りがいがあります（笑）
すずかさんより：一緒に片してもらえー！！ダメ？（笑）
Re:ダメ～（笑）　もう、その部屋の状態を見せられなもの（＾＾；　頑張って片づけました！
コッペさんより：彼氏が来てくれて，仕事も頑張れるよね。晩が楽しみだな。
Re:そうですねぇ、彼氏と会えると元気になれます！

2001年 06月 11日 月曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg
精神状態： 寂しくて仕方がないです（＞＜）

基礎体温： 36.68 ℃
むくみ： あり
日記：
おはようございます！

今、彼氏が帰っていきました（３：３０）。
凄く寂しいです。
いつもいつも、彼氏とさよならする時はこんな感じなんですけどね・・・。
今度は２週間後に会えるし、第一に私自身がかなり忙しくなるから、
そんなに寂しい思いをしなくても良いかもしれないです。

今日から２交代。
私は本来なら、ちょっと遅めに出勤しても許される世界なんだけど、
青汁以外の仕事も入っているので、定時には出ないといけない状況（＾＾；
８時ギリギリにいく予定です。
また最低でも１３時間は仕事の日々がスタートです・・・。

ちなみにお休みも日曜しかない！！
あげくの果てに、その日曜日でさも、もしかしたら仕事になる可能性も・・・。
彼氏とはいつものように会えるんですけどね。
ただ、土曜日は彼氏は私の部屋で日中はお留守番です。
土曜日は２交代をしないから、定時出勤、定時退社の予定なので（＾＾）

最近そういう怒濤のお仕事スケジュールをこなしていなかったから、
慣れるまでは、かなりへとへとだろうと思いますけどね（笑）

登録をしていなかった２日間についてですけど、
土曜日は、
お仕事も休日出勤は下の子達に任せて私はお休み！って事にしたので、
彼氏と二人で、実家に一度寄って、
美味しい和食のお店でお食事した後で、
絵画展に！
絵を堪能して、そのあとはドライブ（＾＾）
私も行ったことがないんだけど、愛媛の古い町並み（ドラマとかでよく使われる所）
に行ってきました。
観光客がいっぱいでしたけど（＾＾；
彼氏の車は姫路ナンバーだし、周りから見ると私たちも観光客なんだろうなぁ（＾＾；

日曜日は、
自然を堪能しよう！！ということで、
ドライブをして、渓谷に行ってきました（＾＾）
そこにはたくさんの滝があるので観に行ってみよう！といった私がバカでした・・・。
山道を歩きに歩いて（車両通行止めなので・・・。自然保護地域のために）
階段をいっぱいのぼって、やっとも思いでたどり着いたときには、
汗だく・・・。
おばさん達が、タオルを持って出かけていたのに納得（＾＾；
凄く綺麗だし、心も癒されたけど、
二人して肉体的にかなり疲れていました（笑）

でも、渓谷の側にあるホテルで食べたコース料理は美味しかった（＾＾）
特にデザート！
紫いものアイスクリームとプリンと果物。
アイスが美味しくて～！
幸せな気分に浸っていました。

とても楽しい２日間でした（＾＾）

＜レスモード使用中です＞
陽菜さんより：ねーさま、ちょっとは眠れてるのかしら～？？大丈夫？お仕事、辛いんだろうけど、頑張ってね。
Re:彼氏と二人で、１１時には寝たから４時間は寝たよ～（＾＾）　仕事はさすがにきつかった（＾＾；
あや蔵さんより：お仕事、がんばってね・・・超ハードだ・・・・・。
Re:は～い、頑張ります！　怒濤の３ヶ月間になりますけどね～（＾＾；
かおりんさんより：おはようです。いいな…ホテルのコース料理…。なんか最近コースとかって無縁だわ～。子供がいるとなかなかね～。
Re:小さい子を連れては行けないですものね・・・（＾＾；　早く一緒に連れていける日がくるといいですね！
みゆう☆さんより：山道を歩くと、足ガクガクにならない？（笑）でもいい運動だよ！そのあとのコース料理もうらやましい♪
Re:足よりも、元々腰が悪い状態だったから腰にきちゃって（＾＾；　確かに、かなり良い運動でしたよ（笑）
kokoroさんより：すごーくリフレッシュできた週末だったみたいだね。次のおでいと目指してお仕事がんばれー。
Re:次のデートは２週間後なので、なんとか怒濤の仕事を乗り越えて頑張りたいと思います！
ハピナスさんより：自然の堪能、いいなぁ。私も行きたいなー。
Re:私と彼氏は自然を堪能していることが多いんですよ（＾＾；　今度は牧場に行く予定です。
こまちさんより：楽しい週末でよかったね。アイスって幸せになれるよねー！！
Re:そうそう！！　アイスは幸せな気分になれますよねぇ（＾＾）／　美味しかった（＾＾）
コッペさんより：彼氏が帰っていくと寂しいね。今週も長いなあ。
Re:帰った後は、本当に寂しいですね・・・。
すずかさんより：週末くらいはじけないとね～～１週間やってらんないって、ねえ！？
Re:言えてる～！！　１週間、にっくき係長と長々と仕事なんだから、週末は弾けないとね！！

2001年 06月 12日 火曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
1日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg
精神状態： 疲れきっています（＾＾；

基礎体温： 36.64 ℃
むくみ： あり
日記：
久しぶりに忙しい仕事が忙しいから、
さすがに疲れています（＾＾；
昨日は、彼氏と話をしているのに、
眠くなったから、「ごめん、寝る・・・。」と言って、速攻で寝ました。
睡眠時間を取ったから、ちょっとだけ元気だけど、
今日も忙しいです・・・。
忙しいのも疲れる原因だけど、それ以上に暑さがダメなような気がします。
暑いと、何もやる気が起きなくなっちゃうんですよね～（＾＾；

なんとか、頑張ってきます！！

昨日の夜は、係長と二人でおも～い空気の中での残業だったから、
かなり疲れましたねぇ・・・。
暇でやることもないのに、帰らなかったんだなぁ、係長（＾＾；
１９時半には帰ったので、そこからは気楽にお仕事できました（＾＾）／
今日は多分、課長が残るんだと思うから、気楽だぁ！！

少しは涼しくならないかなぁ・・・。
と無理な期待をしながら、お仕事に行ってきます！！

＜レスモード使用中です＞
陽菜さんより：おはよう～（＾＾）今日も残業なんだね～。お疲れ。
Re:これから３が月の間、毎日１３時間以上労働です（＞＜）
あや蔵さんより：今日の広島も暑そうだよー。そっちも暑いかなー？？？
Re:暑かったよぉ・・・。暑いの大嫌いだから、苦痛なの（＾＾；
しほさんより：松山は朝から暑いです・・・ほんと暑いとなにもする気がおきないよね～って寒いのもイヤだし。
Re:寒いのはスノボーに行けるし、結構好きなんだけど、暑いのは死にかけちゃうの（笑）
kazさんより：今度はぶーちゃんさんがお忙しいのですね・・・疲れた時は睡眠時間を確保するのが一番大切ですよ！loveloveも大事だけど(笑)　でもたまにはゆっくり寝て疲れをとってくださいね。今日も残業頑張ってください！
Re:彼氏も忙しいんだけど、私も忙しいです（＾＾；　日曜日の朝はゆっくり寝たいと思います。
こまちさんより：室内と外の温度差も疲れるよねー。エアコン効きすぎてるとちょっとだるくなる。
Re:エアコン・・・。課長が究極の寒がりでつけてくれないの・・・・。外は３０度近いのに（昼間は越えてるかも・・・）。　誰もいなかったらつけるのにぃ！！
kokoroさんより：でた！！天下の係長！！早くかえれって感じだよねー。
Re:そうそう・・・。やるここなくて暇そうだもん。私もいるんだし、何かあったら課長に電話すれば良いんだし、帰ってもいいのになぁ・・・。苦痛な時間です（－－；

2001年 06月 13日 水曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
1日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg 30日前から0kg
精神状態： ちょっとお疲れです（＾＾；

基礎体温： 36.36 ℃
むくみ： あり
日記：
どうやら、今日辺りから天気が悪くなってくる様子です・・・。
まぁ、梅雨だから雨も降らないと困るんですけどね（＾＾；

私は、お仕事疲れで・・・。
ちょっとバテ気味です。
まだまだ３ヶ月間これが続くので、頑張らないと！
土曜日も、仕事の日々になるんですけど、
来週の土曜日はちゃんとお仕事がお休みなので、
彼氏と心おきなく楽しく過ごしたいと思います（＾＾）
月に一度は、休日出勤しない日を作ることにしているので、
（その辺りは、私の都合で決められるのだ～）
来月は、彼氏の所に行こうと思います！

仕事が忙しくなって、一日のうちの１３時間以上立っているので、
更に腰の具合が悪化・・・
家に帰ると、座っていることが苦痛なぐらいです。
ちゃんと整体に行って、治さなきゃ（＾＾；

さぁ、今日もお仕事頑張らなきゃ！
（気合い入れないと、行く気がおきないので・・・）

＜レスモード使用中です＞
ひめさんより：１３時間・それは腰に負担がかかると思います。お大事に。
Re:痛いですねぇ（＾＾；　ご心配ありがとうございます（＾＾）／
にゃあさんより：おはようございます♪立ち仕事なんですね、からだ大事にしてください☆
Re:立ち仕事です・・・。というか去年万歩計つけていたら仕事で２万歩近く歩いていました（＾＾；
かおりんさんより：おはようです。お仕事大変だね～。１３時間も立ってるのはツライね～。腰は早めが肝心ですよね～お大事に!!私はヘルニアなので毎日背筋しないと腰痛ひどくなっちゃうの～(悩）
Re:ヘルニアだと辛いですね・・・。私は昔痛めたところが癖になっていて、ちょっと無理がかかると痛みがでてくるんです（＾＾；　
kokoroさんより：１３時間立ちっぱなし？それはキツイよー。コルセットみたいなやつとか、してる？
Re:コルセットしてないなぁ・・・。１３時間立ちっぱなし（お昼ご飯の時を除いて）＆歩きまくりです（＾＾；
あや蔵さんより：そろそろ梅雨らしくなってくるかな？？？
Re:うんそうだねぇ、梅雨っぽくなってきたねぇ！
こまちさんより：エアコンなしはきついねー。寒がりなオヤジっていうのも珍しいねー。
Re:そうそう、昨日も寒いとか言ってた。冬なんて、暖かくても暖房つけられて、みんなは汗かいてるから（＾＾；
ハピナスさんより：カレのところに行ける日目指して頑張れ～！(^-^)/　腰、早く痛くなくなりますように。
Re:はい！　来週末には、また彼氏が来てくれるし、７月には彼の所に行くので、その日が待ち遠しいです（＾＾）

2001年 06月 14日 木曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg
精神状態： 疲れきっています（＾＾；

基礎体温： 36.78 ℃
むくみ： あり
日記：
もう木曜日なんですねぇ（＾＾；
気が付くと、もうすぐ週末・・・。
毎日仕事をして、家に帰ってご飯を食べて、
彼氏とちょっとだけ話をして寝るという日々なので、
アッという間に一日が終わっています。

身体はさすがに疲れている様子で、
彼氏にも
「＊＊疲れてるね・・・。大丈夫？」って言われています。
朝起きるのも、ちょっと怠いですけど、
なんとか３ヶ月乗りきりたいと思います！
でも、土曜日までずっとこの状態が毎週続いて、
あげくの果てに、日曜日まで仕事をする案もでているので、
そうなると、かなり死にかけ状態になることは間違いないですね（＾＾；

来週の土曜日だけはお休みになりそうだから、
彼氏とゆっくり過ごします（＾＾）／
多分外は雨でしょうしね・・・。

愛媛は昨日の夜から雨です。
梅雨スタート！って感じですね～。
今までは、カラ梅雨だったので（＾＾；
少しは水不足解消になるといいんですけどねぇ。

さて、お仕事に行ってきます！
ハピナスさんより：おはよー！(^-^)/　関東も今日は１日雨だよぉ。(T-T)　うんうん、もう木曜日だねぇ。後半戦頑張ろう！
Re:かなり辛いですけど、頑張ります（＾＾；
ミルクココアさんより：なんかお仕事大変だね～。あんまり無理しないでね♪　岡山も雨だよ～。明日も降るらしいね。週末は晴れるみたいだからがんばろう！
Re:なんだか、中途半端な雨じゃないですか？（瀬戸内側）　水不足が心配です・・・。
kokoroさんより：その労働で、精神状態ちゃんと保ってるのがすごいよ。彼のおかげかな。。
Re:彼氏のおかげかもしれないですね・・・。そのおかげで、精神状態だけは落ち着いています（＾＾）
kazさんより：毎日お疲れ様です。日曜も出勤になったりするんですか・・・お休みがないと体に堪えそう。くれぐれも体調は崩さないでくださいね。
Re:梅雨明けにはおやすみがない状態になるかもしれないです・・・。辛いですねぇ（＾＾；
あや蔵さんより：彼氏とのゆっくりした週末、いいね！それを楽しみに、お仕事がんばってねー
Re:はい！　来週末まで後１週間！！頑張るね（＾＾）／
陽菜さんより：おはよ～（＾＾）今週はダーリンには会えないのかな？？お仕事また忙しくなったみたいで・・・・。
Re:うん・・・。交通費だけでも１回会うのに２，３万かかるからねぇ（＾＾；　月に２回来てくれるだけでもすごくありがたいです（＾＾）／　
すずかさんより：雨だけにおうちでカウチポテトとか・・・たまには部屋でビデオとか見ながら彼とず～っとイチャイチャするのもええよね！？あと金曜日、がんばれー
Re:いいですねぇ！ビデオ借りてくるのも（＾＾）／　来週末はそうします！
ヒイラさんより：３ヶ月も忙しいのがつづくのですか？！体に気をつけてくださいね。ぶーちゃんさん無理しちゃいそうだ。休める時はゆっくり休んで無理しないようにしてくださいね。
Re:日曜日の午前中は予定はないので、ゆっくり寝たいと思います！
こもさんより：富山も雨です～　ぶーちゃん忙しそうだね　身体壊さないようにね！　週末彼氏に会ってリフレッシュしてね！
Re:今週は会えないので、来週末にはリフレッシュしてきます（＾＾）　こもさんの方が忙しそうですよ～。私も頑張ります！
こまちさんより：仕事忙しそうですね。３ヶ月かー。ちょっと長いけど、頑張ってねー！
Re:うん、３ヶ月間ですねぇ・・・。残業だけで１００時間突破しちゃいそうです（＾＾；

2001年 06月 15日 金曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.3kg 20日前から+0.5kg 30日前から+0.5kg
精神状態： それなりに落ち着いています。

基礎体温： 36.34 ℃
むくみ： あり
日記：
おはようございます！

メチャクチャ朝寝坊です（＾＾；
あ～っ！
明日は７時から仕事なのに、起きれるのかな？？
まぁ、終わるのは１６時ぐらいになりそうだから、
明日は１３時間労働から解放されそうなんですけど・・・。
（まぁ、休日出勤ですから）

とりあえず、お仕事に行ってきます！
なんだか、最近こんな日記ばかりになってしまってごめんなさい（＾＾；
ダイエットどころの話じゃないので・・・。
運動している時間なんてない状態です。

日曜日は、友達とマッサージをしてもらいにいってきます！
かおりんさんより：おはよう～です。忙しそうだね…お仕事がんばって～♪
Re:頑張ります（＾＾；　でもちょっとキツイです・・・。
ひめさんより：ダイエットどころじゃない・・すっごいね。。落ち着くことを祈ってます！！。
Re:いや～、立ち仕事１３時間の後に家に帰って運動する気力はないですよ（＾＾；　ちなみに時間もないです（＾＾；
シュシュさんより：倒れない程度に頑張って～。
Re:倒れたらシャレにならないですよね・・・。気を付けます！
こまちさんより：忙しいときはダイエットのことなんか忘れちゃうよねー。体壊さないようにネ。
Re:は～い（＾＾）　ありがとう！　身体だけは労ってあげたいと思います。
kokoroさんより：マッサージはよいねー。疲れをとることが先決だよね。
Re:うん、疲れが溜まると精神状態も乱れがちだから、ストレスと疲れを溜めないように頑張るね！！
ヒイラさんより：忙しすぎて大変そうですね。マッサージでしっかり疲れがとれるといいですね。
Re:マッサージ・・・。いい所だといいなぁ（＾＾）
すずかさんより：まあ落ち着いたらボチボチいけばいいじゃ～ん、だってダーとの週末待ってるんでしょ！？
Re:今週は会えないけど、来週末は一緒です！

2001年 06月 16日 土曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg 30日前から+0.5kg
精神状態： 憂鬱です・・・・

基礎体温： 36.43 ℃
お月様： きてます
むくみ： あり
日記：
おはようございます！
今日は７時からお仕事なので、早起きです。

昨日は散々でした・・・
私としたことが、会社内で悔し泣き・・・
まぁ、言わなくても分かると思いますけど係長のせいです。
今日の休日出勤は、係長と後輩一人と私の３人なんですけど、
昨日、工場長が「仲良く仕事してな！」って係長に言ったら、

係長：ムシやな！話したら、腹が立つから！
　　　来てもらわない方がいいんだけどなぁ！！

って・・・。
私は普通に仕事をしていたから、私のことだと思っていないと思っていたのでしょう・・・。
でも、後輩のことを文句言うわけもなく、そうなると私しかいないじゃん！！

どうしてそうまで言われなきゃいけないのか？
って思うと、悔しくて悔しくて思わず現場の仲良しの人の前で涙（＾＾；
腫れた目でうちの課に帰ったから、課長も係長もなんだかよそよそしい・・・。
係長なんて、夕方残業していたら、
「ジュース買ってきてるから飲みな。」
って言ってきたり、帰る間際もやたら話しかけてきたりして、
気持ち悪いぐらい、あきらかにご機嫌取り・・・。

もう、仕事を辞めたくて仕方がなかったけど、
今辞めるわけにはいかないから、我慢して今日も会社に行ってきます。

彼氏は、「もう、会社辞めておいで。今度泣いたら迎えに行くって約束してたよね？
　　　　　いいから、もうおいで・・・。
　　　　　側にいて、＊＊が辛いときには俺が支えるから。
　　　　　だからおいで。」
って言ってくれて、でも相変わらずそれに答えられない私がいて・・・。
宝くじも３０００円しか当たらなかったし、それじゃぁねぇ（＾＾；
（当たらないよりはましだけど・・・。１０枚買って３３００円だからちょっとだけ利益だし）
お金が欲しいですね・・・・
かなり切実に（＾＾；

そのために頑張って苦しくても働きます！
彼氏と一緒に住めるように（＾＾）／

昨日は、いつもよりも帰るのが遅くて、
帰ってからも色々悩んだりしていて、寝たのが２時でした。
今日は、彼氏は仕事がお休みなんだけど、
私のために５時に起きて、電話をくれました（＾＾）
おかげでなんとか眠いながらも、仕事に行けそうです！
***********************************************************************************
今日は久しぶりに太陽が出ている間に帰宅です（＾＾）
でもでも、生理到来で生理痛に苦しんでいます・・・。

ちなみに今日はなんだか暇で（＾＾；
お腹痛いし、出血多いし、
運動したらかなりやばそうだから、大人しくテレビでも観よう！

そうそう、私は最近ローカルニュースは見れないから知らなかったんだけど、
この前に広島・愛媛を中心に起きた地震よりも大きい地震が近日中に起きるということを、
どこかの大学の教授が言っていたらしくて・・・。
そうなると震度６以上ってことになる・・・・。
かなり心配だけど、心配しても注意していてもどうにかなる物じゃないので、
運に任せたいと思います。

でも、確かに最近震度１～２ぐらいの地震が頻繁に起こっていて、
なんだか不気味なのは事実なんですよね・・・。
大事件にならないことを祈ります。
hinataさんより：私なんかがいっても仕方ないでしょうが…がんばってください
Re:ありがとうございます！！　頑張ります！
みゆう☆さんより：係長、相変らずだねぇ・・・。ご機嫌取りするくらいなら、普段から普通の態度で接して欲しいよね。そうしたらみんな気分良く仕事できるのに！
Re:現場の人もそれは言ってたねぇ（＾＾；　昨日の休日出勤の時もご機嫌取りは続くといった感じでした。
こたさんより：えっ！？３０００円あたったの！？おめでとうっ！・・・・・・・いやん。近日中ちゅーか、予想によると明日じゃあないの・・・・・・なにもないといいね・・・・
Re:あっ！ありがとうございます！　そう、予想によると１７日±２４時間なんだけどね。。。岡山理科大の教授によると・・・。
コッペさんより：相変わらず、嫌な係長だね。ご機嫌取りするぐらいなら、嫌味なんて言わなきゃいいのにね。
Re:係長は考えて言葉を発するタイプではないようですね・・・。
よっさんさんより：マジで？！地震こわ～今日新潟では地震あったよ～かなり怖かった～！！
Re:新潟の地震大きかったのですか？？大丈夫？？　
ヒイラさんより：地震こわいですよね～。被害を避けようと思って避けられるものじゃないですからね。とりあえず非常用のカンパンとか用意しとくしかないですよね。
Re:そうそう、被害を避けようとしても避けられないものね（＾＾；　食べ物は・・・。いざとなったら、彼氏に宅配してもらいます（＾＾；
かおりんさんより：宝くじ１０枚で３３００円ならいいよ～。私なんてもう２万も使ってる…。もう辞めようかな～と思いつつここまで買うと辞められない…。なんかこのままじゃ宝くじ貧乏になりそう～
Re:悔しくて辞められないって言うのありますよね！！　私もｔｏｔｏとかロト６とかの方が、可能性があるんじゃないかと思って・・・。
kokoroさんより：係長のとこにだけ、地震がくるといいのにね。（笑）
Re:係長の所は新築なので、もし何かあったらかなりショックでしょうね（＾＾；
だらだらさんより：係長は何を考えてるんでしょー？まったく！！ツライこといっぱいあるけど彼氏クンのヤサしいお言葉がちょっとウラヤマシイです。私も課長に「君は人をむかつかせるもんがある」とか直でいわれます（Ｔ_Ｔ）負けないもん！
Re:そうですねぇ。彼氏が優しく見守ってくれているので、なんとか頑張ります（＾＾）
アルマッチさんより：私も、けっこうなオバハンなんだけど(^ ^;・・。最近かなり落ち込むことありました。自分はこんなに回りに嫌われてたんだなぁ～って。まぁ、分かってくれる身近な人がいるから救われてるけど、元気だしてね。
Re:私は、アルマッチさん大好きですよ（＾＾）／　人は合う合わないって絶対にありますよね・・・。考え方とか違うし、環境違うから（＾＾；　でも、仕事に好き嫌いの私情を持ち込むのはルール違反ですよね（＾＾；　私も頑張ります！！

2001年 06月 17日 日曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg 30日前から+0.2kg
精神状態： とっても安定しています！

基礎体温： 36.76 ℃
お月様： きてます
むくみ： あり
日記：
ちょっと風邪気味のようで、頭がかなり痛いです（＞＜）
微熱っぽい感じなんですよぉ・・・。

昨日の夜は、ちょっと彼氏と険悪というか、
私がかなり拗ねていて、それに対して彼氏もどうしたらいいのかわからなくて、
ちょっとご立腹だったんです。
まぁ、喧嘩にもならなかったんですけどね・・・。

今日は、友達と会ってきます（＾＾）
でも、マッサージのお店はエステっぽい所みたいで、
友達はいろんな子を連れていって、そこの会員になるように店員さんと勧めている様子（＾＾；
まぁ、私はお金がないからそんなことはしないけど・・・。
なんだか今日ちょっと行きたくない気分になっています。
この前も別の友達と行ったみたいなんだけど、
「＊＊ちゃんは慎重だから、今度お試しコースをやってから決める！
　って言ってたんよぉ・・・。」
ってポロって漏らしていて・・・。
今日は、肌チェックとかをしてもらうだけみたい（＾＾；
どーでもいいなぁ・・・。

エステとかの勧誘のしかたって、イヤなんですよね・・・。
憂鬱です・・・。
友達としては、そこにあるワインバーに連れていきたいだけみたいなんですけど（＾＾；
車で帰らないといけないから、ノンアルコールカクテルだけ飲んできます！
hinataさんより：頭痛大丈夫ですか？エステ…なんか…ですね。親友のひとりがエステティシャンだったんですけどマッサージとか脱毛とか大変で１日でこなくなった人も結構いるそうです。ただそれだけの話ですが(^^;)
Re:意外にいいところでビックリしました（＾＾）／　私の中でのエステが変わりましたよ（＾＾）
みゆう☆さんより：大丈夫？体調良くないなら、ゆっくりしていた方が良いよ・・・。体調が良くない日に、勧誘とかされて「もうどうでもいいです・・・」って思ったらマズイよー。
Re:無理な勧誘とかは一切なかったので、楽でした。前からフットマッサージには興味があったので、ちょっと今度行ってみます。
コッペさんより：体調がすぐれない時は、ゆっくりしていた方がいいよ。お昼寝してます。
Re:今週末は彼氏とゆっくりします（＾＾）
かおりんさんより：どうだったかな･･。エステとかの勧誘って腹立つ事ある～。やっぱけなされることもあるしね～
Re:いつもの対応と違って、ちょっととまどってしまいました（＾＾；　でも、今回は行ってみて良かったです。
こもさんより：ワインバー行きたい！！
Re:行きたいでしょ～！！　これからは飲み放題！行かなきゃ損でしょ！
ハピナスさんより：私もエステとかの勧誘の仕方嫌い。(--メ)保険勧誘と同じくらい嫌い。
Re:良心的なエステで良かったです。会員も多いみたいだったからかな？無理な勧誘は一切なしでしたよ（＾＾）

2001年 06月 18日 月曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg 30日前から+0.5kg
精神状態： とっても安定しています（＾＾）

基礎体温： 36.34 ℃
お月様： きてます
むくみ： あり
日記：
おはようございます！
今日は、車を修理に持っていってきました（＾＾）
ということで、１０時出勤です！
まぁ、それでも２１時までは仕事なので・・・。
今日だけは定時に行かなくてもなんとか大丈夫なので、唯一の朝ゆっくりできる日なんです！！
もうすぐ行かないといけないんですけどねぇ（＾＾；

昨日はエステに行ってきました。
愛媛が本社のエステで、全国に展開していて世界にもあるこころで、
でも、すごく入りやすい雰囲気の所だったんですよ。
で・・・・
色々話をしながら、肌診断や身体の診断もしてもらった結果・・・
私の身体は大事件が起きていることが判明（＞＜）

前に無料でホームエステをしてもらったときもリンパの流れが悪い！
って言われていて、通ってる美容室にいる元エステティシャンの人には、
浮腫が酷すぎるよ～！リンパの流れが悪い！
って言われてはいたんですけど・・・。
ある機械に友達も一緒に乗った結果・・・。
私のリンパは足首の地点で溜まっていることが判明。
とういことで、全身が激しく浮腫んでいるらしい・・・。

最近確かに、足とかも太くなったんだけど太ったし、
運動不足だからだと思っていたんだけど、
結局リンパの流れが悪くて、水分をため込みすぎて、
身体全体がパンパンにはっている状態らしい。

以前は運動をしていたから、若干良くはなっていたんでしょうけど、
元々良くないらしいです（＾＾；
私が太るのは、どうやらそのせいらしい・・・。
血液の流れとか、栄養については問題ないけど、
代謝が元々悪いから、ダイエットをしたいのなら、
体質を変えないと、運動をしても無意味といわれました。

すごく良心的なエステで、勧誘も特にされなくて楽だったし、
マッサージの仕方も教えてくれたんだけど、
私はその程度でどうにかなるぐらいの悪さじゃないらしい（＾＾；
普通のエステでやる超音波を普通の人の倍以上やっても、
時間がかかるぐらい、酷いらしいです・・・。

このままいくと、内臓にも影響出てくるから、
早めに治して欲しいとのこと・・・。
でも、エステには通えないし、超音波の機械も買えないので（＾＾；
美容室のお姉さんにも言われていたので、私の浮腫はかなり酷いんでしょう・・・。
実は、エステのお姉さんもあまりの酷さに愕然としていました・・・。

まぁ、生涯会員にだけ入って、
いつ行ってもよくて、一度のエステに１９９５円払うっていう会員にだけ入りました。
入るのも３０００円だったので。
実は、姫路にもそのエステはあるので、
結婚してからゆっくり通ってもいいなか？と思って（＾＾）
とうことで、そこのエステのワインバーではこれからエステをしなくても、
無料！サウナや機械のマッサージ器の使用も無料！
サウナにだけ、今度入りに行ってきます！

あっ、友達に払っている料金を聞いたら、某エステの３分の１の値段。
びっくりしました！
でも、会員さんの紹介がないと入会もできないらしいです。
だから電話での勧誘もしないし、無理な勧誘もしないらしいです。
確かに、昨日も金銭状況聞いたら、マッサージ方法やダイエット方法とか（私の身体にあった）
アドバイスしてくれて、いい人だちでビックリ！
こんなに勧誘されなかったのは初めてですね・・・。
１９９５円なので、来月にでもフットエステに行ってきます（＾＾）
足の浮腫み取らなきゃ！！
あや蔵さんより：おっはよー。私もエステ一回は行ってみたいな～。でも、勧誘断りきれない性格っての、ダンナが良く知ってるからめちゃ怒られそうー（笑）
Re:普通はかなり勧誘されたりするものね（＾＾；　酷いところは入会しなくても何かを買わないと帰らせてくれない所もあるらしいよ～。＞怖い・・・。
こまちさんより：そんなエステなら、いいかもしれないねー。リラックスできそうだし。
Re:リラクゼーションスペースが最高に良かったよ（＾＾）
hinataさんより：なんだか良心的なエステみたいですね�｡
Re:あまりに意外でビックリしました（＾＾；
アルマッチさんより：そうかぁ。ぶーちゃんに合ってるんだったら、いいよね。
Re:一度やってみてもらわないと何とも言えないんですけど、合っていればいいですね（＾＾）
すずかさんより：そういや先週のあるあるでリンパのマッサージやってたけな～　ＨＰ見てみては？
Re:ありがとう！！　今夜にでも見てみるね！
kazさんより：良心的なエステなんですね。ウチの近くにもあったら通うのに・・・私もむくみやすい体質なので、気になるんです(--;
Re:たまに浮腫が酷くて痛くなりません？　
コッペさんより：良心的なエステで得した感じですね。
Re:うん、ちょっと得した気分です（＾＾）
kokoroさんより：そういう楽しみがあるのっていいよね。いつも仕事で大変な思いしてるからさ。
Re:マッサージしてもらって、気分が変わるといいんですけどね（＾＾）
ヒイラさんより：良心的なエステでよかったですね。むくみがきれいさっぱりとれてくれるといいですね♪
Re:この浮腫が取れるだけで、私は酷いからふくらはぎは５ｃｍぐらい細くなるらしいです（＾＾；＞聞いたとき、それだけ水分かと思うと怖かった・・・。

2001年 06月 19日 火曜日 体重：56.5ｋｇ　体脂肪率:26.5％　ＢＭＩ:25.1　肥満度:14.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 20日前から+0.5kg 30日前から+0.5kg
精神状態： 疲れているけど安定しています（＾＾）

基礎体温： 36.24 ℃
お月様： きてます
むくみ： あり
日記：
おはようございます！
身体が痛い！！
疲労が抜けきっていないみたいですね（＾＾；

心配されていた地震も、天気が悪くなったおかげか何故かはわからないけど、
とりあえず起こりませんでした（＾＾）v
よかったぁ！
まだまだ色々とこの辺りに地震が起こるという予想をしてくれていているので（＾＾；
まだ安心はできないかもしれないですけどね・・・。

３日後には彼氏に会える～（＾＾）／
頑張ってお仕事を片づけていきたいと思います！
今週は、今日からかなり忙しいので覚悟しなきゃ・・・。

週末といえば・・・
彼氏がどうしても泳ぎにいきたいらしくて、
水着を買ってあげるから行こう！と・・・。
この身体で水着なんて着たくないからイヤ！って言い張っているんだけど、
行かないといけないかも（＾＾；
たまには、彼氏の要望にも応えてあげないと可哀想だしなぁ。
あぁ・・・・
ダイエットできる余裕はないし（時間的に）、どうしよう（＾＾；
kokoroさんより：おはよー。水着着ちゃえ着ちゃえ！せっかく買ってくれるんだし、彼にしてみれば体型なんてぜーんぜん気にならないだろうからさ！(^ ^)
Re:彼氏は気になっていない様子ですね（＾＾；　
kazさんより：いいですね！カワイイ水着を買ってもらって、楽しく遊んできてはいかがでしょう？彼氏さんも喜ばれるでしょうし、ぶーちゃんさんにも良い気分転換になるのでは
Re:嬉しいことなんでしょうけどねぇ・・・。あぁ、去年のままならあんまり気にせずに着れたのに（＾＾；
hinataさんより：kokoroさんの言うとうり着るべきですよ�｡
Re:そうしてみます。頑張らなきゃ・・・
メイプルさんより：同じく～！！私も彼氏が水着を買ってくれるっていうのがダイエットの最終目標でしたー。まだ買ってもらってないけど・・・＠奴に選ばせると三角ビキニになる（－－；
Re:メイプルちゃん頑張ったし、三角ビキニもありかもよ（笑）＞そういう問題じゃないね（＾＾；
こまちさんより：水着、買ってもらったら？着た者勝ちですよー！！
Re: