いとこの結婚式には綺麗な私で♪ 2001年 01月のデータ
グラフ
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2001年 01月 01日 月曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から+0.5kg 3日前から0kg 10日前から+0.2kg 30日前から+2.1kg |
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お月様：
きてます
むくみ： あり 日記： 新年、明けましておめでとうございます！ って、もう夜ですけど（＾＾； 今日は、７時前からボードに行ってきたんだけど、 すっごいアイスバーンで、滑るという状態ではなかったの・・・。 で、怪我しても嫌だしもう一つのそばにあるスキー場に行ってみたけど、 ここの所雪がふっていないとのことだったので、 今日は本当に１回滑っただけでした。 リフト券もったいなかった（＞＜） その上、ここの所ボードに行きまくっていて、 尾てい骨が痛くて、今日で完全におかしくなって、 今も痛い・・・。 滑るの辞めておいて良かったです。 １３日ぐらいまではボードに行かないので、 それまでには治ると信じて、今は安静にしておきます。 じっとしていても痛いんですけど・・・。 骨折はしてないだろうけど、 かなり酷い打撲っぽいです・・・。 今日は今から、泊まりに来ている友達と最後の晩酌をして、 ゆっくり寝たいと思います。 さすがに疲れているので（＾＾； レスは明日まで待っていてください！！ いつも応援、ありがとうございます（＾＾） 今年もヨロシクお願いします！ |
| メイプルさんより：あけましておめでとございまーす！今ごろ滑ってるころかな～ |
| コッペさんより：あけましておめでとう。ボードし過ぎの身体がついてこれない時は、ゆっくり休めてあげて下さいね。 |
| ごんぞうさんより：ボードいいっすね～！私も早く滑れるようになりたいです（＾＾）打撲、お大事にしてください。 |
| こたさんより：あけましておめでとう！体大丈夫？大事にしてくださいね。ともあれ、一度受診したほうがいいかもね。 |
| kazさんより：おかえりなさい！＆あけましておめでとうございます♪ 痛みが早く引くといいですね・・・おだいじに！ |
| おんさんより：あけましておめでとうございます。どうぞよろしくお願いします。打撲お大事に。 |
| いかさんより：アイスバーンは最悪だったね～転ぶと最悪だし。またの機会に期待だね。今年もよろしく！ |
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2001年 01月 02日 火曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から+0.5kg 10日前から+0.3kg 20日前から0kg 30日前から+2.1kg |
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お月様：
きてます
むくみ： あり 日記： おはようございます！ 友達もさっき帰ったので、ゆっくりと登録です。 実家には帰る予定だけど、今日予定がある訳じゃないから、 焦らずのんびりしてから帰ります。 明日は、神戸から帰ってきている友達と、 もう一人小学生の時からの友達と３人で出かける予定です。 本当は、今日は知り合いにスノボーに誘われていたんだけど、 その人の実家が広島でだから、広島まで来てくれ！ って言われて・・・。 でもでも、ずっとお金もおろしてなくて、 あげくの果てに昨日はキャッシュコーナーお休みだったから、 とてもじゃないけど広島に行くお金なんて持っていなくて、 諦めました（＾＾； まぁ、尾てい骨も痛いことだし（昨日よりは全然平気） 今は滑らない方が良いと思うし。 今日はキャッシュコーナー開いているから、 おろさないとねぇ。 とりあえず、昨日までのレスです！ ＜１２月３０日のレス＞ ひめさん：友達は、もともと髪が薄かったんだけど、 さらに薄くなっていて、顔は童顔なのに、 頭だけ見たらオヤジになっていて可哀想でした（＾＾； こまちさん：確かに、終わった後とか無茶苦茶食べちゃいますよねぇ！ 私も食べ過ぎで苦しいぐらい食べます。 アッコさん：尾てい骨痛くなったせいで、あんまり滑れなくて残念でした（＞＜） まぁ、今月も行く予定たっぷりなので、 焦らないことにします。 みゆうさん：友達は３０日の１９時半頃に到着して、 今朝帰りました～。 コッペさん：そうそう、やっぱり一緒にいて男とか女とか、 お互い全く意識しなくていい関係だから、 楽でした（＾＾） ｋａｚさん：お正月は、どうしても運動量は減るよね・・・。 私も結局昨日は滑っていないに等しいから、 運動不足の上に、食べ過ぎです（－－； ｋｉｋｉさん：３１日も１日もスノボーだったけど、 雪山で新年では無かったんですよぉ・・・。 来年は友達とツアーにでも参加してそこで新年でもいいですねぇ！ いかさん：元々格好悪いタイプじゃないんですけど、 大学の友達は、男前が多かった・・・。 友達はやっぱり友達！って感じで楽しかったです。 ハピナスさん：今年もヨロシクお願いします！！ こたさん：こたさんはボードはしないんですか？？ ＜３１日のレスです＞ ｋａｚさん：大晦日に早寝なんて、何年ぶり？？ ってぐらい久しぶりに、早寝でした。 今年もヨロシクお願いします！ ハピナスさん：もう３１日は疲れきってました。 ここの所まともに休みの日も寝ていなかったし、 慌ただしい日々だったから・・・。 こもさん：え～っ！！ 願い事は何なんですか？？ 私も昨日行ってきましたよ、初詣！ おみくじ引いたら、吉でした。 ＜１日のレスです＞ メイプルさん：あけましておめでとうございます！ きのうはほとんど滑ってません。 まさに一滑りってかんじでした（＾＾； コッペさん：明けましておめでとうございます！ そうですねぇ、多分ここの所よくボードに行っていたから、 尾てい骨の打ちすぎですね（－－； ごんぞうさん：ボード楽しいよぉ！ 今は全然ヘタだから、上達していくのが楽しい（＾＾） まぁ、来週末までは大人しくしておきます。 こたさん：あけましておめでとうございます！ 尾てい骨、まだ病院は開いていないので、 明後日になっても痛かったら、 ちょっと診て貰います。 多分、今日はほとんど痛みもないので、打ちすぎでしょう（＾＾； ｋａｚさん：あけましておめでとうございます！ 昨日は本当に痛かったけど、今日は結構大丈夫（＾＾） おんさん：あけましておめでとうございます！ こちらこそ、よろしくね（＾＾） いかさん：でしょう～！！ 尾てい骨が痛い状態で続けるのは無理と判断したので、 リフト券もったいなかったけど、帰りました。 第一にターンの練習したかったけど、 アイスバーンの状態で頭を打つと危険すぎるので・・・。 でも、逆エッジを使うことになるから、 頭を打つ危険性も高い・・・。 （前に打ちすぎて気分が悪くなったし） 次回に期待です！ こちらこそ、今年もよろしくね！！ |
| よっさんさんより：わたしもスノボはじめようかなーと考えてます。すぐそこにスキー場がたくさんあるのにしないのはもったいないような気がして・・・ |
| いかさんより：尾てい骨痛いとジーパンはけなくない？痛くて。 ボードちょっとお休みだね～早く「ケツ」よくなることを祈ってるぞ！ |
| kazさんより：明日もおでかけなんですねー。小学校の時からの友達だと、さぞや気心もしれて楽しいおでかけになりそうですね♪ |
| kikiさんより：小学校の頃の友達か～。転勤族の私にとって、幼馴染がいっぱいいるのはうらやましいな～。 |
| コッペさんより：小学校時代の友達なんていいな。明日，久しぶりに電話してみようかな。 |
| こたさんより：どうやって、広島でボードすんの？雪あるの？山にはちゃんとあるのかなあ。 |
| 粉雪姫さんより：粉雪の尾てい骨はヒトよりやや長いらしく、よく痛くなります。原始的なやつなんだよなぁ、私って。 |
| ハピナスさんより：小学校の頃の友達って、私、行方知っているの二人くらいだなぁ。(^^;) |
| みゆう☆さんより：郵便局のバイトで、「キャッシュコーナー開いてないの！？」って窓口開けたとたん言われた職員さんがいました・・・（^^;私も小学校の頃の友達とはもうずっと会ってないなぁ・・・ |
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2001年 01月 03日 水曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から+0.5kg 10日前から+0.3kg 20日前から+1kg 30日前から+2.1kg |
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摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）：
3610kcal
評価： これだけ食べたら、絶対に太る～！！ 日記： おはようございます！ 今から、友達とお出かけです。 夏には会っているけど、 半年ぶりなので楽しみです。 お正月休みも今日で終わりなので、 精一杯遊んできます！ レスは、夜に書きます。 **************************************************************************** ＜昨日のレスです＞ よっさん：そうですよぉ！始めましょうボード（＾＾） もったいないですよぉ。 いかさん：今のところ、あんまりジーパンははいていないんだけど、 ジンジンしたりします。 でも、ちょっと楽になってきたよ（＾＾） ｋａｚさん：気心がしれないし、な～んでも知っているから、 メチャクチャ楽しい時間でした。 ｋｉｋｉさん：そっかぁ・・・。 でも、小学生の時からの親友３人のうち二人とは今上手くいってないから、 何とも言えないんですよね・・・。 こっぺさん：広島でも島根よりとかになると、雪降るから、 広島にもスキー場いっぱいあるんですよ（＾＾） 粉雪ちゃん：そうそう、私も前から人よりも長いって感じていたんだけど、 ボードやってると、更にそう思うようになった。 出ている分、打っちゃうんだよねぇ（－－； ハピナスさん：今日はもう一人増えて、４人で遊んでました。 話弾むから、楽しい！！ みゆうさん：やっぱり、キャッシュコーナー開いてないとちょっと不便ですよね・・・。 システム的にちょっと１日っていうのは、無理なんでしょうけどね（＾＾； **************************************************************************** 友達との楽しい時間も終わり、 こっちに帰ってきました。 明日からの仕事のことを思うと、すっごく嫌・・・。 でもでも、ちゃんと仕事しなきゃね（＾＾； ３日間仕事をしたら、お休みになるし、 頑張ります。 |
| こもさんより：正月休みおもっきし堪能 |
| kazさんより：いってらっしゃい(^-^)ノ~~~ 私もお休み最後なので楽しみます♪ |
| みゆう☆さんより：いってらっしゃ～い♪どこに遊びに行ったのかなぁ。 |
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2001年 01月 04日 木曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg 30日前から+2kg |
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摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）：
4057kcal
評価： これだけ食べたら、絶対に太る～！！ むくみ： ちょっとあり 日記： おはようございます！ ふ～っ（－－； お正月休みも終わって、今日からまた仕事です・・・。 嫌ですねぇ・・・。 とは言っても、ずっと休んでいるわけにもいかないし、 諦めてお仕事に行ってきます。 今日は仕事も暇なので、 適当にやってきま～す（＾＾） しばらくの間、青汁の製造もないので（原料の関係で） のんびり落ち着いてお仕事できそうです。 ただ、そうなってくると新年早々係長の嫌み攻撃に合うんでしょうけどねぇ（－－； 今年も頑張るぞ！！ ＜昨日のレスです＞ こもさん：昨日までは本当にお正月休み満喫！ って感じでした。 ｋａｚさん：最後のお休み堪能できましたか？？ お互い今日からお仕事頑張りましょう！ みゆうさん：昨日は食べまくりでした～。 ケーキも食べに行って、メチャクチャ美味しかったです（＾＾） ************************************************************************* ふえ～っ（＞＜） お腹がいっぱいです。 会社の人で里帰りをしていた人が、お土産をくれたのは嬉しいけど、 みんなして食べ物・・・。 それも、その日のうちに食べないといけない物ばかり（－－； 食べたら、お腹がいっぱいで死にそうな状態です（＾＾； 晩ご飯が入らない・・・。 というか、これだけカロリー摂取したら食べない方が賢明でしょうけどね。 今、スケート見ています。 ここの所スノボーばっかりやっていたけど、実はスケートは結構好き。 女の子で、何もしていない人にしては上手い方だと思います。 （これはちょっと自信がある） ちょっと滑りたくなってきました（笑） 太っていることもあって、見た目で運動嫌いとか、 運動音痴に見られるんですけど、 実は運動大好き！ 単純に走るとかそういうのは、飽きやすいから駄目ですけど、 球技とか何か器具を使うものは好きです（＾＾） 今日はちょっと嬉しかった。 いつもボードを教えてくれている人に、 「お前は、確実に上達してるよなぁ！ この前は、ビックリしたよ～。 後ちょっとで、ちゃんと滑れそうだから頑張れよ！！」 って言われた（＾＾） 嬉しい！！ すっごく負けず嫌いの私は、周りの人に置いて行かれるのがすっごくいや！ だから、ちゃんと頑張って練習したりします。 会社の人に、 「お前って、見かけに寄らず努力家だよなぁ。」 って言われるぐらい、黙々とマイペースでやっちゃうんですよねぇ・・・。 スノボーに行くたびに、何か自分なりに技術をマスターしていかないと、 自分に腹がたったりします。 年末は、何も上達しなかったから、 実はメチャクチャ悔しくて、 早く滑りに行きたかったりしています（＾＾； それもいいけど、ダイエットもしなきゃ！！ 毎日少しでも身体動かすように、癖を付けなきゃね・・・。 ここの所、おサボリモードだったので。 一気に前のペースに戻すのは、ちょっと身体的に無理そうなので、 少しずつでも頑張って、ちゃんと持続していこうと思います（＾＾）／ |
| kokoroさんより：お仕事がんばってね。今年は係長をぎゃふんと言わせてやろう。(^^) |
| kazさんより：おはようございます♪ とりあえず、なんとか出勤してきました（笑） 仕事は忙しいハズなんですが、気分が乗りません。だらけちゃってるみたいです(>_<) |
| すずかさんより：初日から休みの人いましたっせ～～私の会社・・・ あまり休みすぎると社会復帰できなくならないのかな？ |
| こまちさんより：私も今日が仕事始めだけど、仕事なくって困ったよ～。ぼちぼち仕事していこうっと。 |
| よっさんさんより：スノボにお仕事がんばってね！ |
| ひめさんより：負けず嫌い・・そんな行動派のぶーちゃんさんらしいダイエットが見つかるといいですね。 |
| kikiさんより：負けず嫌いな人は向上心があるんだよね～。 |
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2001年 01月 05日 金曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg 20日前から+0.5kg 30日前から+2kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！ 今朝も冷え込んでますねぇ・・・。 しかし、雪の降らない愛媛（－－； 雪というか雨もほとんど降らないんですけどね。 もう、仕事も忙しくないのに早出しないといけないのが嫌だ～！ 夜残業するから、７時から仕事は辞めて欲しいです。 今日と明日、課長がお休みだぁ・・・。 （忙しくない間に、休むとのこと） 係長の嫌みが酷くなる（－－； なんとか爆発しない程度に頑張ってみます。 ＜昨日のレスです＞ ｋｏｋｏｒｏちゃん：最近、話をするのも嫌だから、 必要最低限しか、口をきかないことにしてるの。 ｋａｚさん：お正月休み明けということもあって、 確かに精神力・集中力がついていかないっていうのはあるねぇ。 切り替えないといけないって分かっているんだけど、 なかなか難しい（＾＾； すずかさん：海外旅行にでも行っていたのかな？ （休んでいた人） 遊びすぎて、体調崩すって言うのはありそうだよねぇ・・・。 お仕事頑張りましょう！ こまちさん：私も暇です（＾＾； でも、課長が書類をたんまりと任せてくれたので、 今日と明日は、午後はデスクワークですねぇ・・・。 よっさん：スノボーは頑張ります！！ 仕事は・・・ ボチボチ頑張ることにします（＾＾； ひめさん：メッチャクチャ負けず嫌いですねぇ。 運動とか、習い事とか始めると誰に負けたくないって言うんじゃなくて、 自分に負けたくなくて、必死で頑張ります（笑） ダイエットも、真剣にやってるときはそうだったんだけど・・・。 ずっとおサボリだったから、気持ちの切り替えがねぇ（－－； ｋｉｋｉさん：そうなんですねぇ！ ちょっと嬉しい（＾＾） 確かに、後退するのは嫌ですねぇ・・・。 ダイエットについてもそう思えれば、太らないんですけどね。 頑張ろう！！ |
| よっさんさんより：雨もあんまり降らないんですか～いいなー！ |
| みゆう☆さんより：7時出社なの？それは早いね・・・早い出勤するからって、早く帰れるわけではないんだもんね・・・今日は係長とのバトルがありませんように！ |
| すずかさんより：休んでいた人、今日も来てない・・・オイオイ、12連休か～～！？会社来たくなくなると思うけどなー でも、風邪ひいてるウワサだが・・・どう思ったら良いのでせう？ |
| kazさんより：７時・・・寝てました、ごめんなさい（>_<） 早い時間からお疲れ様です！ |
| いかさんより：始業時間早すぎだよ～大変だね。係長とも朝っぱらから会いたくないよね。係長はいくつの人なの？ |
| コッペさんより：朝早くから，ご苦労様。お仕事より、係長の嫌味の方がしんどそう。ぶーちゃん、頑張れ。 |
| ハピナスさんより：雨降らないっていいなぁ。私も愛媛に行こうかなー。(笑)(昨日の日記から)私も球技とか好きだよ！(^_^)太っていても、球技が体育のほとんどをしめる時は、５とか４貰ってたもん。(^◇^;) |
| キアラさんより：「いとこ」じゃなくて自分の結婚式に綺麗になりたいよねー。私は甥、姪、いとこの子供達の結婚式まで出席してしまった。。。お互い頑張ろう！ |
| こもさんより：雪あげたい(T_T) 富山まだ降ってますがな・・・ 平地で４０ｃｍだもんなぁ・・・・ |
| ぷり☆さんより：やっほー☆あけおめ～☆（あ、遅い？）ダーの実家から戻ってきたよーん♪今年もよろしくでしゅー（*^▼^*）／~~ |
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2001年 01月 06日 土曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg 20日前から+0.5kg 30日前から+2kg |
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日記： 今日は、夜の登録です。 昨日は友達と飲んでいて、ワイン２本も飲んじゃいました。 で、今日はしっかり仕事だったから、 お仕事してから、会社の人とミニ新年会してました。 毎日毎日飲み会です（＾＾； ちなみに来週の金曜日も飲み会！ というか、コンパです。 私は恋愛モードじゃないから男友達に遊んでもらいます。 友達のためのコンパなので。 でも、楽しくなりそうなので、 一杯飲んで、騒いでストレス解消できそうです（＾＾） 今日も、女の人だけで楽しかったですけど！ カラオケでパラパラの曲を歌ってもらって、 私は横で踊っていました。 おかげで、今もテンション高いです（笑） 今日は、昨日の夜あんまり眠れなかったので、 早めに寝ます。 よっさん：雨降らないから、一部の地域では水不足で・・・。 私の住んでいるところは全然無事ですけど。 みゆうさん：もう既に係長の嫌み攻撃にあってます（－－； すずかさん：１２連休！？ そんなに休んだら、確かに仕事再開するのも大変そう・・・。 今日は来ていましたか？？ ｋａｚさん：毎日７時には会社で仕事してますよぉ。 早いときは６時から仕事してます（＾＾； いかさん：早すぎでしょう！！ 係長は４２歳かな？４１かも（＾＾； コッペさん：うん・・・。仕事よりも係長が問題。 昨日と今日は課長がお休みだったから、 嫌みいいまくり。 なんでも、私がボードに行くのも気に入らないらしくて、 現場の一緒にボードに行っている人に、 私の文句をいいまくっていたらしいです。 その人が、 「あの人の前でそういう話やめとけ！お前が嫌な思いするだけだから。」 って言ってくれました。 ハピナスさん：球技って楽しいですものね～！ サッカーチームに入りたい！！ キアラさん：自分の結婚式には（いつだぁ？？？） もちろん綺麗になっていたいですね！ こもさん：スキー場でも低い山にあるところだったら、 ４０ｃｍしか積もっていないよぉ（＞＜） すっごく羨ましい！ ぷりちゃん：ダーの実家はどうでしたか？ こちらこそ、今年もヨロシクね！！ |
| kazさんより：飲み会は楽しいですよねー。雰囲気が好きです♪ 飲まなくても楽しいし。普段あんまりないのが寂しい(--;) |
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2001年 01月 07日 日曜日 体重：56.5ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.1 肥満度:14.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg 1日前から-0.5kg 3日前から-0.5kg 10日前から-0.5kg 20日前から0kg 30日前から+1.5kg |
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摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）：
2951kcal
評価： これだけ食べたら、絶対に太る～！！ むくみ： あり 日記： おはようございます！ 今日は苺ちゃんとデートです（＾＾）／ すっごく久しぶりだから、メチャクチャ嬉しい！！ 楽しんできます！！ そういえば、今バーゲンやってるんだよねぇ・・・。 でもでも、最近ブクブクと太ってしまった私にとって、 バーゲンはあんまり関係ないかも（－－； だって、９号はいらないもん・・・。 あ～っ！！ 何としても痩せなきゃ！ スーツが入らない・・・。 秋口にかったスカートも今は見苦しくてはけないっす。 よかったよぉ、あの時７号買わなくて（－－； さて、ダイエットも本格的に再開といきます！！ 私のダイエットは運動から！ってことで、サボっていたエアロバイクも再開。 ＤＤＲもしっかり踊って、パラパラも踊りましょう（＾＾）／ って感じです。 しばらく飲み会が多いんだけど、 運動していれば、太ることはないので、 頑張るぞ～（＾＾）／ 切羽詰まってきたので、やらなければならなくなりました・・・。 ＜昨日のレスです＞ ｋａｚさん：飲み会は楽しいねぇ！！ お酒大好きだし、歌うのも大好きだし、 なんといっても賑やかなのが大好きだから、 飲み会は楽しくて仕方がないです（＾＾） まぁ、ダイエットしているときはちょと辛いですけどね～。 ****************************************************************************** 苺ちゃんとお食事して、いっぱいお話してきました。 久しぶりだったし嬉しかったぁ！！ 明日は、会社の新人さんとバーゲンに行ってきます。 今の体型で正直洋服を買いたくはないけど、 １着だけ買おうと思います。 それとリングも買います。 元々指輪は大好きで、前に頑張った自分にプレゼントとして、 １０万以上の指輪を買ったりしちゃう人です（＾＾； 今回は、９号の指輪を買います。 多分今は１０号なんだけど、秋までは９号で入っていたんで、 ９号を買って、ゆとりができるまで頑張ってダイエット！っていみで買います。 私は目標がないと頑張れないんだって言うことが 最近判明したので（＾＾； 今日も疲れているから寝ちゃおうかな？ って甘えている自分に渇入れて、 今からＤＤＲとパラパラだけはやる予定です。 あっ、入浴エクササイズも（＾＾） ４００～５００ｋｃａｌは消費できるでしょう！！ やるぞ～！！ ５０ｋｇまで落ちたら、水泳も再開の予定です。 そのぐらいからは、泳ぐぐらいしないと体重も落ちてこなくなるし、 泳いでいるといい感じでカラダが締まってくるので（＾＾） |
| すずかさんより：いや～土曜日は休みだったから・・・火曜日は来ると思うけどこなかったら私が会社辞めてやる。（笑） |
| ひめさんより：飲み会のためのダイエットなのかもしれないね！がんば！！(^○^)/ |
| kazさんより：運動はいいですよねー。どうしても食べる量が減らせないので(^-^; ともかく今年も動くことに決めました(笑) 頑張りましょうねー♪ |
| みゆう☆さんより：ミニミニオフ会？楽しんできてね～！どこで会ったのかな？ |
| アッコさんより：今年もお仕事ばりばりがんばってね、ぶーちゃん！ |
| いかさんより：体重が不安定な時って洋服買えないよね。私も今はジーパン買えないもん（笑） 体重落ちたら指も痩せるの？ッて言う事は太ると結婚指輪が食いこむってことだよね。 |
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2001年 01月 08日 月曜日 体重：56.2ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:24.9 肥満度:13.5％(BMI22=0%) ラリー参加から-0.3 kg 目標まであと11.2 kg 1日前から-0.3kg 3日前から-0.8kg 10日前から-0.8kg 20日前から-0.3kg 30日前から+0.7kg |
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日記： おはようございます！ もう既に街にくりだしています。 バーゲンは朝に限ります。 だって、グジャグジャになっていない状態で選びたいから。 街は成人式ということで着物の子がいっぱいです！ 当時は今よりも16kgぐらい太っていたなぁ。とシミジミ思う私。 はぁ、でも最近太ったから、ガンバらなきゃ！ 昨日のレスは後ほど。 今から物色してきます！ |
| こたさんより：おはよー。こたも成人式のときは、60ｋｇちょっと（っていうか、62ｋｇくらいか？）くらいだったかな？（一時58ｋｇくらいだったけど、冬にむけてちょっと太ってたのだ（＾＾；）だから、あんまり写真は見たくないのだ・・・（＾＾；；；；；着物のメイクが気に入らなかったのもあったんだけどね。バーゲンで、パワー発揮してきてください！（＾＾） |
| kazさんより：ステキなリング＆服が見つかるといいですねー。私も太った・痩せたとかむくみの目安になるので、毎日リングをつけてます。 |
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2001年 01月 09日 火曜日 体重：56.3ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25 肥満度:13.7％(BMI22=0%) ラリー参加から-0.2 kg 目標まであと11.3 kg 1日前から+0.1kg 3日前から-0.7kg 10日前から-0.2kg 20日前から-0.5kg 30日前から+0.3kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！ また今日からお仕事ですねぇ（＾＾； いきたくないよぉ！！ って言ってみたけど、行かないわけにはいかないから、 行ってきます。 今日から青汁の製造も再開だから、 それなりに忙しくなるでしょう！ 今週は土曜日がお休みだから、４日間だし頑張ろう！ ＜７日のですです＞ すずかさん：今日はその人会社に来ますかねぇ？？ なにかあったのかな？？ ひめさん：飲み会本当に多いですよぉ・・・。 太らないように気を付けます（＾＾； ｋａｚさん：そうそう、食べるのは辞められないから 動くしかないんだよねぇ！ みゆうさん：松山で二人でお食事してきました～！ アッコさん：わ～い、アッコさんだぁ（＾＾） 今年もお仕事頑張ります。 本音は辞めたいって感じですけど・・・。 いかさん：うん！ 痩せると指も細くなるし太ると太くなるよぉ。 ＜８日のレスです＞ こたさん：バーゲンも太ったせいで、良いと思っても入らなかったりして、 かなりショックでした（＞＜） やっぱり意地でも痩せます！！ ｋａｚさん：洋服かわいいスカート発見です。 でもでも、サイズが・・・。 やっぱり９号が入らないとキツイねぇ（－－； 入ってもお腹周りや腰回りがパンパン（＞＜） 太っても痩せても関係のないパックを買いました！！ |
| アッコさんより：東京行き、今年もがんばって上司に掛け合ってね！ |
| いかさんより：今日から本格的に仕事始まるね！あと４日頑張ってね！！ |
| kazさんより：小さめでもキツキツでも気に入ったら買っちゃうのも、ひとつの手かも。目標がある方が気合いが入る気がするんです。・・・というより、私はそうでもしないと気合が入らない（笑） |
| こまちさんより：ほんと、今日から開始って感じだよね。4日間だっていうことにさっき気がついたよ。うれしいっ！！ |
| すずかさんより：よーやっと来ましたよ～12連休・・・（-_-;）でもさらに上回る忙しさで肩がこりました。休みたい・・・いや、辞めたい・・・（爆） |
| コッペさんより：お仕事再開。頑張っていこうね。 |
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2001年 01月 10日 水曜日 体重：56.5ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.1 肥満度:14.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg 1日前から+0.2kg 3日前から0kg 10日前から0kg 20日前から-0.3kg 30日前から0kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！！ ちょっと風邪気味です。 会社のエアコンが壊れて、すっごく寒い状況の中で、 頑張って仕事をしていたせいかな？？ 熱とかは全くないけど、喉が痛いです。 明後日はコンパだから、飲むので体調整えておかないと（＾＾； その翌日は、スノボーだし・・・。 今日と明日はちゃんと節制しよう・・・。 でないと洋服が入らなかったらいけないので（＾＾； そうだぁ！！ 今日のお仕事は、相当忙しいんだった（＞＜） 新人さんの片方（係長のお気に入りではない方）と、 なんでそうやって、偏った仕事するのよぉ！！ って文句言っていたけど、原料の関係上仕方がないので、 諦めて頑張ります。 金曜日にこの状況じゃなくて良かったよ（＾＾； 多分、帰れなくなるから・・・。 頑張るぞ！！ ＜昨日のレスです＞ アッコさん：なんとか頑張ってみます。 上手く話が決まると良いんですけどね・・・。 いかさん：本格的に始まったよぉ（＞＜） メチャクチャ忙しくなっちゃったので、 頑張ります。 ｋａｚさん：私も目標がないと頑張れない人だなぁ・・・。 しかし、なんだか最近無気力で困ってます。 こまちさん：４日間っていうのは嬉しいよね！！ でも今週はその分キツイお仕事になりそうだから、 それもすべて時間内に終わらせないといけない（定時） お仕事ばっかりなの・・・。 身体が２つ欲しいです。 すずかさん：やっと来たんだね～！！ １２連休って・・・ そんなに休んだら、仕事やる気おきないじゃんねぇ！ 辞めたい気持ち、わかる～！ コッペさん：本格始動ですねぇ。 後３日だから、頑張ります！！ |
| よっさんさんより：コココンパ～！！いいな！うらやましーです！ |
| すずかさんより：コンパか～ 懐かしい響き・・・ 最後に行ったコンパでは健康おたくな話で、男の中で１番変な奴と盛り上がって何ごともなく帰ったっけな・・・ふっ |
| kazさんより：コンパですか。生まれてから一度も参加したことがありません（笑） なんだか楽しそう♪ 残業も大変そうですが頑張って下さい！ |
| こまちさんより：やっぱ寒さの中にいるのは良くないよね～。お大事にね。 |
| コッペさんより：コンパ・・・忘れてました。懐かしいなあ。気晴らしに楽しんでください。 |
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2001年 01月 11日 木曜日 体重：56.5ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.1 肥満度:14.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg 1日前から0kg 3日前から+0.3kg 10日前から-0.5kg 20日前から-0.3kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！！ 最近本当に起きられない・・・。 慢性的な睡眠不足って言うのは確かですけど、 寒いからかな？とも思います。 夜も夜で、ちょっとバタバタしていて、 皆さんの所にも応援に行けない状況が続いていますけど、 日曜日にはまわれそうです！！ 眠い目をこすりながらお仕事に行ってきます。 昨日は怒濤の一日でしたけど、 なんとか終わらせることができて、夜は新人（係長のお気に入り）と一緒に、 お食事に行ってきました。 節制しないとヤバイのに（－－； コンパについてですけど、 私は女の子側の幹事です。 私の女友達が、「ねぇ、コンパ開いて～！！」って言ってきたので、 男友達にお願いしてみたら、いいよと言うことだったので、 それでコンパです。 今の私は、まだまだ恋愛モードじゃないから、 男友達と場を盛り上げることに徹します（笑） 男友達は、 「＊＊ちゃん、カッコイイのを３人は呼んでるから、 気に入ったらとりあえず、いっとけよ！」 って言ってるけど、あんまりそういう気分じゃないし（＾＾； 第一にカッコイイ人は、友達に・・・。って感じです。 ＜昨日のレスです＞ よっさん：コンパって本当は苦手だけど、 今回は私の男友達の友達だから、飲み会って気分です（＾＾） すずかさん：私も目立たないこと楽しくおしゃべりしていようと思っています。 楽しくお酒飲んで、歌ってストレス解消だぁ！！ ｋａｚさん：元々、コンパはちょっと苦手なんだけど、 前に変なのに絡まれていらい、さらに嫌いになりました（＾＾； 今回は楽しめそうですけどね。 こまちさん：しばらくは寒い状態なので、 風邪を拗らせないように、気を付けたいと思います。 コッペさん：最近コンパのお誘いが多いんです（＾＾； まぁ、いつもは参加しないんですけど、 今回は幹事なので、楽しいコンパになるように 精一杯頑張るぞ！！ |
| いかさんより：コンパ！コンパ！ 行く時はバッチリメイク＆勝負服なの？ 私もそういうおしゃれしたいよ～（笑） |
| みゆう☆さんより：おっはよ！いつコンパなの～？体調よくして、楽しんできてね！ |
| てるさんより：恋愛モードになるのもいいかもよー。でもコンパって行ってみたいな，行ったことないから。 |
| kokoroさんより：お見舞いカキコありがとう。退院してきました！まだまだ痛くて安静中だけど、復活したら私も飲むぞー！！(^^) |
| kazさんより：今回は楽しめそうなら良かったですね＞コンパ 友達に紹介してあげるなんて。やさしいですね♪ |
| こまちさんより：コンパか～。久しくやってないなぁ。楽しく飲めればそれでよし、って感じかな。 |
| すずかさんより：場を盛り上げるためには鼻からビールを一気飲みする芸当を身につけなくては・・・大変だね。ってやらないって・・・（爆） |
| コッペさんより：コンパの幹事さんも盛り上げ役で大変。昔，やったコトあるけどいろいろ骨折りしたなあ。 |
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2001年 01月 12日 金曜日 体重：56.3ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25 肥満度:13.7％(BMI22=0%) ラリー参加から-0.2 kg 目標まであと11.3 kg 1日前から-0.2kg 3日前から0kg 10日前から-0.7kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.7kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！ 今日で今週のお仕事は終わり～（＾＾） ちなみにコンパ～！！ って手放しで楽しめなくなった・・・。 私は男友達の家に泊めてもらう予定だったんだけど、 体調が悪くなってしまって（向こうの）、 心配した彼女が来ることになったので、 さすがに何もなくても私がいるわけにはいかないので・・・。 コンパの会場まで車で４０分。 タクシーで行き帰り！っていう訳にはいかないし・・・。 （距離があるので往復１万でおさまらない・・・） 誰かに送ってもらおうにも、その人も飲酒だろうから、 捕まったら洒落にならないし（－－； 泊めてもらう予定だったから、何も心配してなかったんだけど・・・。 飲まない事にようと思って、男友達に言ったら、 飲まなきゃ駄目！って言われるし。 女友達は私と逆方向に車で５０分だし・・・。 （うちの実家の方だから） 昨日の夜から、どうすべきか悩んでます。 明日はボードだから、車を置いて帰るわけにはいかないしね（－－； あれこれ考えていたら、行く気があんまりなくなってきて、 でも幹事だから、いかない！ってわけにもいかなくて（＞＜） 朝から、訳解らなくてごめんなさい（＾＾； ＜昨日のレスです＞ いかさん：いや～、元々恋愛する気がないので あんまりお洒落する気もないよ～。 みゆうさん：体調はほんのちょっと風邪気味ぐらいなので大丈夫だよ（＾＾） 胃の具合はなんだか良くないみたいだけど（－－； てるさん：今は恋愛って気分じゃないんだよねぇ・・・。 なんていって、明日の日記に「意気投合して！」とか書いていたりして（＾＾； 嘘っす～（笑） ｋｏｋｏｒｏちゃん：退院おめでとう！ゆっくり休養して、 体調快復させてね（＾＾） 一緒に飲みに行きたいね～！！ ｋａｚさん：上にも書いてあるように、楽しみたいけど飲めない状況。 なのに飲めと言われてる・・・。 どうしろっていうの？！ って感じです。 この状況で楽しめるのかな？？ こまちさん：そうそう、楽しく飲めればね～。 でもでも、飲めないの～（＞＜） すずかさん：女の子がそれをやったら、多分すっごい退かれそう（＾＾； 普通のイッキのみで勘弁して下さい！！ って、多分お願いするねぇ（笑） コッペさん：幹事で盛り上げなきゃいけないから、 飲まないといけないよねぇ・・・。 でもでも、飲んだら帰れないし。 困ったものです。 立場上いかないわけにはいかないしね（＾＾； |
| よっさんさんより：大変そうですね～結局どうしましたか？ |
| ひめさんより：突発的な事故？にはなかなか対処できないですよね？？ |
| かおりんさんより：おはようです。コンパいいですね～。私コンパ大好き！とか言って主婦ですが（爆）その上、デブですが（爆）。妊婦の時にコンパあったけど、自分と同じくらいだとおじさんで嫌。独身ということできてくれってかなりきつかったけど…（爆）だって妊婦、その上ﾃﾞブ。盛り上げ薬だったような…若い頃が懐かしいな～。 |
| kokoroさんより：あしのこと考えると、飲み会もテンション下がっちゃうよねー。下戸さんが１人いたりすると助かるんだけど。。。(^^; （下戸さんに怒られそうだわ） |
| kazさんより：あらら･･･それじゃ飲む訳にも行きませんものね・・・帰りのアシｏｒ宿泊先がなんとかなればいいけど･･･ |
| すずかさんより：あははは、でもやって欲しい・・・この前、幼稚園の先生かなんかがＴＶでやってて「すげえ！」って思ったよ～ |
| こまちさんより：で、結局どうなったのかな？？収拾ついてたらいいけど。。。 |
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2001年 01月 13日 土曜日 体重：56.2ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:24.9 肥満度:13.5％(BMI22=0%) ラリー参加から-0.3 kg 目標まであと11.2 kg 1日前から-0.1kg 3日前から-0.3kg 10日前から-0.8kg 20日前から-0.5kg 30日前から+0.2kg |
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むくみ：
あり
飲み過ぎでしょう（＾＾；
日記： おはようございます！ 結局昨日は、飲酒運転して帰ってきました。 本当は代行に頼むことにしていたんだけど、 面倒になったので、警察がいる可能性の少ない道から帰りました。 もともと、酔わないから事故とかの心配はなかったけど、 ドキドキでした（＾＾； 昨日はビールをジョッキ６杯、日本酒（冷酒）１本、カクテルたくさん・・・。 というメニュー！ またしても「男前！！」と言われてしまう（＾＾； すぐに仲良くはなるけど、多分永遠に女としては扱われないでしょう（笑） 昨日は、神田くん（芸能人の）に似た人と、 キムタクに似た人（これは私はそうは思わなかった・・・） ともう一人は確かに、なかなか男前だったなぁ。 ６人中３人はヒットというのはいい方なのでは？？ まぁ、私には関係ないけど・・・。 でも、キムタク似の人はサッカーやっていて、 高校の時私はマネージャーだったし、絶対に試合で会ったことあるよね～！ って意気投合。 あげくの果てにカクテル作れるし、パラパラ踊れるし（＾＾） カラオケでも二人でパラパラ踊ってました（笑） スノボーもやるって言ってるので、今度一緒に行こう！！ って話になってます。 やったぁ！教えてもらえる～！！ 私が男友達（昨日の男の子側の幹事）と遊ぶときは、呼んでくれ～！ って言っていたので、これからはよく一緒に遊ぶことになりそうです。 友達が増えて嬉しいなぁ（＾＾） キムタク似の彼は、コンパに行っても絶対に彼女いるでしょ～。 って言われるらしくて、そういわれると退いちゃって、 恋愛とか友達とかそういうのにならないらしくて、 そのせいで彼女いないみたい。 それはそれで、可哀想だなぁって思った。 遊んでそうだけど、結構資格とかも取ってるし、 仕事に対しても前向きだし、 結構いい男だと思うんだけどなぁ。 周りの女の子には、理解されないみたい（＾＾； 早くそれを理解してくれる子が彼に現れるといいのになぁ。 コンパは嫌いだけど、コンパっぽくなかったので、 楽しくお酒を飲んで、ワイワイ騒いで、 「また今度みんなで遊ぼう！！」 って感じでした。 なんというか、仲間内の飲み会っぽくて、 私としては、良かった（＾＾） カップルは成立しそうになかったけどねぇ。 多分男側も、女側も、 好みじゃなかったんだろうねぇ・・・。 昨日は男友達が２６歳で、その友達とのコンパだったから、 みんな２６，２６歳ばっかりだたので、 話も合ってよかったんだけど、楽しすぎても恋愛にはならないのかな？？ 男と女って難しい・・・。 女の子の中には私の男友達を良いって思っていた子もいたみたいだけど、 奴には彼女がいるしねぇ・・・。 きっと本人は、「惜しいことをしたなぁ！！」って思ってるでしょうけど（笑） それはそうと、何故私がこの時間に登録をしているかというと・・・。 スノボー中止になっちゃったの！！！ 山はすっごい雪で、チェーンないから、 私の車では行けないし、ＦＲの車も危険だということで、 みんなで行くことは不可能だったから、 諦めました（－－； まぁ、私の車のチェーンは会社の人が買ってくれるそうなので、 次回は大丈夫でしょう（＾＾）／ ２７日は絶対に行くぞ！！！ その前にナイターに行きたい・・・。 ＜昨日のレスです＞ よっさん：結局、運転して帰って来ちゃいました。 警察の方ごめんなさい！！ ひめさん：本当に昨日は仕事中もず～っと悩んでましたよぉ（＾＾； かおりんさん：いえいえ、私の方がデブなので大丈夫です！！ コンパは大の苦手だけど、昨日は飲み会！ってかんじて、 楽しかったです（＾＾） ｋｏｋｏｒｏちゃん：そうそう、会社の飲み会は同期の子が飲めないから、 いつも足になってくれるので、助かっているんだけどね（＾＾； ｋａｚさん：結局たくさん飲んだし、運転もして帰っちゃいました・・・。 捕まらなくて本当に良かったです。 すずかさん：鼻からは無理だよぉ（＾＾； 昨日のコンパはイッキも何もなかったので、 自分のペースで楽しく飲んでました。 こまちさん：捕まらなかったから、なんとかなったってことになるのかな？？ |
| こたさんより：いや、つかまらなかったから、じゃなくて、事故らなかったから、ですよ（＾＾；飲酒運転は、人の人生も狂わせちゃうから、ダメよぉ。 |
| よっさんさんより：そんなに飲んで運転できるなんてすっごい！！でも、もうしちゃダメですよー！飲酒運転でつかまると、飲ませた人もつかまっちゃうんですよね。確か。 |
| こまちさんより：そんなに飲んでも酔わないんだ。すごいね～。でもさすがにそれだけ飲んでの運転はコワイっ！！ |
| アッコさんより：ぶーちゃん元気ー？ |
| かおりんさんより：私も昔コンパの帰り、飲酒のまま送ってくれるって男の車自分で運転して家の近く国道で止め、寝てた彼を置いて帰ったことが･･･。めっちゃ酔ってたからできたようなことだわ（笑） |
| こもさんより：飲酒は危ないのでやめましょう 自分もやめました（笑） ぶーちゃんよく飲むねぇ 今度のみ比べする？（爆） |
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2001年 01月 14日 日曜日 体重：56.2ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:24.9 肥満度:13.5％(BMI22=0%) ラリー参加から-0.3 kg 目標まであと11.2 kg 1日前から0kg 3日前から-0.3kg 10日前から-0.8kg 20日前から-0.3kg 30日前から-0.3kg |
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摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）：
4300kcal
評価： これだけ食べたら、絶対に太る～！！ むくみ： あり 日記： おはようございます！！ 昨日はスノボーに行けなかったけど、 会社の女の人と、お食事に出かけていました。 女同士は、やっぱり気楽で良いですね（＾＾） コンパの時は、場が盛り下がらないように、 テンション高めのちょっと軽いキャラにしていたので、 楽しかったけど、終わったときは結構疲れていました。 コンパにいた男の子は、きっと「バカっぽい女」って思っているでしょう（笑） 今日の愛媛はちょっと雪が降っています。 平地で道路に積もったら、スキー場は最高！って状態だろうなぁ・・・。 雪が積もって欲しいです（＞＜） ちょっと私の車じゃ無理だし、会社の人は平日はむりなので、 男友達に頼んで、連れていってもらおうかと企んでいます（＾＾； でも、体調悪そうだったから今週は無理かなぁ？ かといってコンパで知り合った子にいきなり連れて行け～！とは言えないし。 お正月から行っていないから、 メチャクチャ行きたい！！！ 身体の筋肉使いた～い（＞＜） 諦めて家の中で身体の筋肉を使うことにします。 ちゃんと運動してあげないとね（＾＾）／ ＜昨日のレスです＞ こたさん：元々飲酒運転はしない主義なので、もうしません・・・。 気分的にも嫌なんですよぉ。 よっさん：大学の時にバイト先の人が、飲酒運転で原付を運転していて、 電信柱にぶつかって、亡くなったんです。 すっごく格好良くて、いい人だったんだけど・・・。 その時に、飲酒運転はしない！って決めていたんですけどね・・・。 だから、もうしません。 こまちさん：そのぐらいじゃぁ、酔わないなぁ・・・。 適度にお酒が入って、ガンガン飲めるようになるのが コンパの時ぐらいのお酒の量かな？ アッコさん：元気ですよぉ！！！ アッコさんも、元気ですか？？ 最近の私は、メチャクチャ寂しがり屋で、 誰かと一緒にいたくて、遊ぶ予定ばっかり入れています。 かおりんさん：置いて行かれた彼はどうなったの？ 飲酒はよくないよね～。 運転しているときも、罪悪感いっぱいだし・・・。 こもさん：は～い。もうしないです。 説得力ないかもしれないけど、元々飲酒運転はしない主義なんです。 初めての（車では）飲酒運転だったんですよ・・・。 でも、運転しているときも帰ってきてからも、 思ったのは、もう二度としない！ってことでした。 すっごい罪悪感なんですよ・・・。 あっ、飲み比べしましょう！！ 今度金沢に遊びに行こうかと思っているので、 （元彼の所じゃないですよ～） その時には富山まで足延ばします（＾＾） 春以降になりますけど・・・。 *************************************************************************** 寒～い（＞＜） さっき買い物に行こうと思ったら、吹雪いていた・・・。 屋根や車の上は雪が積もっています。 道路は今のところ無事だけど。 スノボーに行きたいぞぉ！！ 誰か連れていって～（笑） ちょっと今から動いてみようと思います。 もしも誰かにボードに誘われたら、夜でもいっちゃおう（＾＾）／ *************************************************************************** 雪は降り続いて、道路まで積もっています。 明日の朝、会社に行くのが嫌だなぁ・・・。 同期の子は、私が早めに帰ってきた方がいいよって言ったにも関わらず、 夜まで帰らなくて、さっき電話があって、 坂上れないから、引き返す・・・。 明日は仕事休むよ。 って連絡がありました。 バカすぎる・・・。 チェーンもないのに、雪が積もっている中坂上れるわけないのに（＾＾； 松山は雪も降っていなかったから、安心しきっていた様子です。 あ～ぁ、もっともっと降ってみんながお仕事に来れなければ、 会社がお休みになるかもしれないのに・・・。 明日は月曜だから、友達が仕事お休み（＾＾） うまくいけば、ボードに行ける！ なんて、よからぬ事を考えている私です（笑） まぁ、みんな来るんでしょうけどね（＾＾； |
| ちぃさんより：久しぶり～あけおめ！今年もよろしくね♪私、今シーズンはまだボード1回も行ってないよ･･。最近ひしひしと体力の衰えを感じるのよ・・。 |
| kokoroさんより：私も今年で２シーズン連続雪山に行かないことになるー。リフレッシュには最高だよね、雪山って！私はスキー派だけど。。うーん、いきたーい！ |
| アッコさんより：ぶーちゃんがいるコンパって超もりあがるだろーなー |
| こまちさんより：夜行くかもってことは、明日はお休み？スノボ行けるといいね。でも、行き帰りの道は大変なんぢゃあ？ |
| ぶーちゃんさんより：★レスです★ ●ちぃさん：あけましておめでとう（＾＾）／ 私は今年はガンガン滑るよぉ！！ ◆ｋｏｋｏｒｏちゃん：行きたいよねぇ！！ ちゃんと滑れるようになるのが今年の目標だからねぇ（＾＾） ●アッコさん：一人でうるさいから退かれちゃうかも（＾＾； 金曜日のコンパはみんなに楽しかったって言ってもらえたから、ちょっと安心しました（＾＾） 体調が悪い中盛り上げてくれた男友達にも感謝です！ ◆こまちさん：明日はお仕事だよぉ（＾＾） でも楽しむためなら睡眠時間は惜しくないのさぁ（笑） |
| こたさんより：おお！またくるときは声かけてね！でも、こもさんはカラオケ連れてっても歌わないよー（＾＾； |
| ハピナスさんより：今日は、吹雪いているのぉぉ？大雪なんだねぇ。 |
| コッペさんより：ぶーちゃん，コンパお疲れ様。盛り上げるのも大変ね。回りの人に気を使って気疲れしたんじゃないかな？ |
| ぶーちゃんさんより：★レスです★ ●こたさん：絶対に声かけますので、相手してやって下さい（＾＾） ◆ハピナスさん：今もシンシンと雪が降っています。明日の朝までにどれだけ積もるのだろう（－－； ●コッペさん：ちょっと色々と訳有りだったので余計に疲れました（＾＾； |
| こもさんより：坂上がれないとは(^_^;) 凍結してるのかな？ ＦＲ車だと弱いもんねぇ・・・ 富山来る時言ってねぇ(^^)/ |
| よっさんさんより：ワタシもよく雪もっといっぱい降って会社休みにならないかな～なんて悪い想像してしまいます・・・そんなことありえないか・・・ |
| ぶーちゃんさんより：★レスです★ ●こもさん：どうやら、凍結していたようですねぇ（＾＾； だいたい雪になれていないのに、雪の降る中夜帰ろうっていうのが間違ってる！！ 富山に行くときは、連絡しますね～（＾＾） 本当は今すぐにでもいって、スノボーがしたいですけど・・・。 ◆よっさん：そんなことあり得なくても、期待しちゃうよねぇ！休みになったら、絶対にボードだぁ！！ |
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2001年 01月 15日 月曜日 体重：56.3ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25 肥満度:13.7％(BMI22=0%) ラリー参加から-0.2 kg 目標まであと11.3 kg 1日前から+0.1kg 3日前から0kg 10日前から-0.7kg 20日前から-0.7kg 30日前から-0.2kg |
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摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）：
3910kcal
評価： これだけ食べたら、絶対に太る～！！ むくみ： あり 日記： おはようございます！ 寒いです～（＞＜） 雪は夜中はそんなに降らなかったらしくて、 積雪量はあまり増えていません。 うわ～、メチャクチャ増えていて車が通れないぐらいなら、 最高なのに！！ そうすれば、お仕事が休みになる可能性も（＾＾； なんといっても愛媛は平地ではそんなに雪は降らないから、 チェーンを持っていない人の方が多いので、 あんまり雪が積もると、みんな会社に来れなくなるんだなぁ（＾＾） 私は近いので歩いてでもいけるから、 きっと「雪なので休みます！」って言ったら、 「はってでもこい！」って言われちゃうだろうけど・・・。 歩いていくのなら既に家を出ていないといけないけど、 今日はもうゆっくり行こうと思って、 ダラダラしています（＾＾） 行きたくはないけど、仕方がないので頑張って行ってきます！！ レスは、昨日の所です。 *************************************************************************** 今日のお仕事は、４時半で終わりでした。 歩いて会社にいっていたから、 お昼休みに家に帰れなくて、 会社で初めて食べたよ～。 まぁ、いつもボードに一緒に行っている人たちと 楽しく話もできたし、それはそれで今日はよかったけどね（＾＾； しかし、久しぶりに雪！！ って感じです（＾＾） スノボーに行きたくて仕方がない！！ 会社の人に、行こうよ～。 って言っていたら、 「スリップして車壊れたら、お前が修理代出すって言うのなら、 いくらでも連れていってやるぞ～。 俺も、行きたいけど、車は大事だからなぁ・・・。」 って言われた（＾＾； 確かに雪道になれていないし、危ないから、 今日は諦めたの。 普通の道路の雪が、ちょっと少なくなったら行くことにしました。 く～っ！！ 今日は絶好のスノボー日和なのになぁ・・・。 滑りたい（＞＜） |
| よっさんさんより：会社まで歩いて行ける距離なんですか！うらやましいな～ |
| みゆう☆さんより：おはよう！ホント今日も寒いね！！窓を開けようとしたら一瞬開かなかったよ。凍ってた・・・（^^; |
| kazさんより：会社まで近いのは、良いこともあり、悪いこともありですね･･･私の以前すごく近かったので、自分が休みの日に交通が乱れると、人が足りないための「緊急呼び出し」がありそうで怖かったです（^-^;） |
| すずかさんより：ほんと、雪降ったら休んだのに・・・晴れてても休む奴いるけどさ～ |
| こまちさんより：歩いて行ける距離ってつらいよね～。高校のとき、「交通障害」での遅刻がうらやましまった。 |
| ぶーちゃんさんより：★レスです★ ●よっさん：会社までは歩けるけど、そうなるとお昼休みに帰れなくなるの（＾＾； ◆みゆうさん：寒いよねぇ！！ 最高気温も２度無かったよ～（＾＾； 明日は４度ぐらいまでは上がるらしいけど・・・。 ●ｋａｚさん：近いと良いんだけど、確かに人手が足りないときは呼び出されそうだよね（＾＾； ◆すずかさん：雪積もってるよぉ（＾＾； っていうか、まだ降ってるの・・・。 ●こまちさん：高校の時は、電車通学だったから電車がストライキの時は、遅れていけたよぉ（＾＾）／ |
| 苺さんより：愛媛、今日はすっごく寒かったよね！！でも松山ではほとんど雪は降らなかったのよ。雪どころか、郵便局で強盗事件がありましたわ・・・ |
| アッコさんより：雪道運転は、怖くてできない！！ |
| コッペさんより：スリップして車が壊れたら，修理代すごく懸かるから会社の人のいうことを良く解かりますよ。 |
| kokoroさんより：いつもお昼は家で食べてるんだね。たまの会社でお昼、もよかった？ |
| ぶーちゃんさんより：★レスです★ ●苺ちゃん：寒かったねぇ！ 見たよぉ、１番町郵便局の事件。全国版でも言っていて、恥ずかしかった（＾＾； そうそう、松山の方は降っていなかったんだよね～。うちの両親も言ってたよ。こっちは、かなり積もっていたよ～。 ◆アッコさん：私も車での雪道運転はやったことないです。というか、あんまりしたくないです。 ●コッペさん：解るんだけどねぇ・・・。行きたかったよぉ（単なる私のわがままです。） ◆ｋｏｋｏｒｏちゃん：いつもは原付で行って（時には車だけど）、お昼は絶対に帰っています。家の方が精神的に落ち着くの。 |
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2001年 01月 16日 火曜日 体重：56.3ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25 肥満度:13.7％(BMI22=0%) ラリー参加から-0.2 kg 目標まであと11.3 kg 1日前から0kg 3日前から+0.1kg 10日前から-0.7kg 20日前から-0.7kg 30日前から-0.2kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！ 今日も雪が思いいきり残っている（＾＾； これじゃあ、またしても原付で行けないよぉ・・・。 道路はアイスバーンだし・・・。 スキー場も道路も、アイスバーンはいや～！！ 昨日の夜、会社の人がスノボーに誘ってくれたんだけど、 ２１日（日）に行くらしい・・・。 ２１日から私は大阪に出張なので行けない（－－； まぁ、２０日から大阪に行って遊ぶ予定ですけどね！ ２７日までボードはお預けです。 平日に友達が連れていってくれたら話は別ですけど・・・。 昨日裏切り行為で行ったらしくて、 「お金がな～い！」って事なので、 多分、スノボーに連れていってくれることはないでしょう（＾＾； さてさて、そろそろお仕事に行ってきます。 レスは、昨日の所です。 |
| アッコさんより：お仕事がんばってー |
| りんさんより：おうえん、いつもありがとう。スノボー一回だけしかやったことナいっす.いいね、たのしそう！ |
| コッペさんより：大阪で美味しいもの，食べて来て下さいね。たこ焼とか・・・・・ |
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2001年 01月 17日 水曜日 体重：56.5ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.1 肥満度:14.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0 kg 目標まであと11.5 kg 1日前から+0.2kg 3日前から+0.3kg 10日前から0kg 20日前から-0.5kg 30日前から0kg |
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摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）：
3640kcal
評価： これだけ食べたら、絶対に太る～！！ むくみ： あり 熱のせいかな？？ 日記： おはようございます！ 今日は、熱のためお仕事はお休みしました。 昨日からずっと体調悪くて、仕事中も頭痛いし、 寒気するし、大変だったので１９時には寝たんですけど、 朝起きたら、熱が・・・。 大した熱じゃないから、行こうと思えば行けるんだけど、 週末から出張なので、しっかり治しておこうと思って、 今日は大事をとって、お休みしました。 課長も昨日から、私が体調悪そうだったから、 「ゆっくり寝なさいよ～。」 って言ってました。 室温、２３度ぐらいあるのに寒い（－－； 熱は３７度５分だから、大したことはないけど、 まぁ、平熱も３５度３分ぐらいなので、 ちょっとしんどいかもです・・・。 熱以上に頭が割れそうなぐらい痛いのが辛いですねぇ（＾＾； とにかく、ゆっくり寝ることにします。 ＜昨日のレスです＞ アッコさん：お仕事、今日はお休みしました。 休んだからには、しっかりと寝ます。 りんさん：スノボー楽しいよぉ（＾＾） でも、私は全然ヘタなので、 日々上達していくのが解るから、だから楽しいのかも（笑） コッペさん：大阪に行ったら、たこ焼きは絶対に食べますよぉ！！ 大阪って食べ物おいしいから、きっと食べてばっかりだと思います。 ************************************************************************** ふ～っ（＾＾； よく寝ました。 熱は３７度ぐらいですけど、頭痛はかなり酷いです。 会社の人から携帯にメールが入って、 「何か食べたいものがあったら、言って。 仕事終わったら、持っていってあげる。」 って・・・。 現場の人には、本当に大事にされてます。 人の優しさに、感謝です（＾＾） 午後からもしっかり寝て、 明日は、元気な私でお仕事に向かいます。 ************************************************************************ お昼にメールをくれた人に、 私が冗談っぽく、アイスが食べたい。って言っていたんだけど、 「嘘だよ～。風邪うつしちゃいけないから、差し入れしなくて良いよ。 大人しく寝て、明日は元気に会社に行くから！」 って言っていたのに、 １９時ぐらいに電話があって、 「アイス買ってきたよ。」って・・・。 それも、何が好きか解らなかったから、 全種類２個ずつ買ってきた！って・・・。 冷凍庫はハーゲンダッツでいっぱいです（＾＾） お兄さんみたいなひとで、いつも仲良しなんだけど、 （会社の一部おばさまには、付き合ってると思われてる もちろん、な～んにもないですよ～。 第一に１２も年離れてるから、 お互い何とも思わない。というより、対象外。） ここまでいい人だとは思わなかった。 人の優しさに感謝です。 近所に住んでる人も心配してくれて・・・。 幸せ者ですね（＾＾） 熱は、上がったり下がったりしていますけど、 多分、明日は大丈夫だと思います！！ 元気出して行かなきゃね（＾＾）／ |
| kazさんより：ぶーちゃんさんもお風邪なんですね。お互い早く治しましょう！ お大事に。 |
| みゆう☆さんより：おはよう！あらら～、熱出ちゃったのね・・・ゆっくり寝て治してね！私も平熱低い方だけど、ぶーちゃんも低いね～。 |
| ぐーにゃさんより：はじめまして。風邪お大事に。平熱35度3分って低いですねぇー。じゃあ、37度なんて大変だ～。 |
| こたさんより：まずはお大事に！ゆっくり |
| こたさんより：寝てねーえ。 |
| いかさんより：お～い大丈夫？！ 平熱低いとなかなか苦しみが分かってもらえなくて大変じゃない？ 暖かくしてゆっくり休んでね。お大事に |
| すずかさんより：あっちゃ～ いきなり寒くなったしね。会社休むとかなり気分も楽になるよね、私も明日は元気だけど休むことにしやした。 |
| ぶーちゃんさんより：★レスです★ ●ｋａｚさん：風邪ですねぇ・・・。そんなに高い熱が出ている訳じゃないから、まだマシですねぇ（＾＾） ◆みゆうさん：平熱低いよぉ・・・。生理直前の体温低下の時は、３４度前半になってます（＾＾； ●ぐーにゃさん：昔は凄い熱を出していたから、３７度ぐらいなら結構大丈夫なんですけど、今無理すると週末の出張に支障が出そうなので（＾＾； ◆こたさん：は～い（＾＾） 昨日の夜から寝てばっかりなので、ちょっと寝過ぎかも？って感じです（笑） ●いかさん：そうですねぇ・・・。３８度まで熱が上がると私の場合、３７度台よりもちょっと楽なんですよ。３７度台が、一番からだが怠いの（＾＾； ◆すずかさん：すずかさん、ついに切れる！って感じかな？？ たまには、ゆっくり休んでリフレッシュもいいよぉ（＾＾） |
| ハピナスさんより：今年の風邪は、インフルエンザじゃなくても死んじゃう人も出ているようだから(年寄りとか幼児ではなくても)、ちょっとでも熱があったら、会社行かないでゆっくり治してね。お大事に。 |
| アッコさんより：現場の人はいい人達で最高ね！ |
| みゆう☆さんより：ま、まじですか～？34度・・・見たこと無いぞ（^^;それじゃあ、今回の熱、結構大変だったね！現場の人たち優しいね～。（^^） |
| こまちさんより：お休みできてよかったね。しっかり休養と栄養とって、治しちゃいましょ！お大事にね。 |
| ぶーちゃんさんより：★レスです★ ●ハピナスさん：今日は一日ゆっくり寝ていました（＾＾） ◆アッコさん：現場の人は本当にいい人が多いんですよ～（＞＜） ●みゆうさん：３５度５分以下になると、デジタル温度計は点滅してます（＾＾； 私も３４度２分！って数字見たときは、「もうすぐ死ぬのかな？」って思いましたよ（笑） ◆こまちさん：たくさん栄養取って、寝まくったので多分明日は大丈夫だと思います（＾＾） |
| ぐーにゃさんより：会社の人やさしー。明日も無理しないように・・お大事に。 |
| kazさんより：お熱がある時のアイスは格別なんですよね！今回はおなかがダメだったのであきらめましたが、よく熱を出す私の楽しみはアイスとフルーツと決まっています（笑） |
| コッペさんより：熱のせいで頭痛が辛そうですね。ゆっくり寝て元気になって下さいね。 |
| ぶーちゃんさんより：★レスです★ ●ぐーにゃさん：優しいですねぇ（＾＾） 今日は、頑張ってお仕事に行ってきますね！ ◆ｋａｚさん：私もアイスと桃缶があれば幸せ（＾＾） ●コッペさん：頭痛は、本当に凄かったですね（＾＾； でも、だいぶ回復しました！！ |
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2001年 01月 18日 木曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から+0.5kg 3日前から+0.7kg 10日前から+0.8kg 20日前から0kg 30日前から+0.5kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！ 体重は、当然ですけど増加ですね（＾＾； まぁ、風邪の具合はなんとか良くなったので、 ＯＫ！としましょう（笑） まだちょっとだけ頭が重いんですけど、 これについては、寝過ぎもあると思うので、 気にせずお仕事に行ってきます（＾＾）／ よく考えたら明後日から大阪だよぉ・・・。 荷物もまとめなきゃね！ 今回の出張はスーツじゃなくてもいいと言うことだから、 荷物が少なくてすみそうです。 あ～ぁ、今日はゆっくり出勤にしようかな？？ 仕事自体は暇だから、ゆっくり行っても特に問題は無いと思うんですけど、 早く行かないと、係長の嫌み攻撃に合うので、 行かなきゃねぇ・・・。 今週は、雪の影響で青汁の原料が収穫できなくて、 そのために、製造もできない状態だから、 仕事は暇なんですよねぇ・・・。 生ものを扱う製造業は、原料の入荷次第で忙しくなったり、 暇になったりするんですよねぇ・・・。 今年も夏付近が一番忙しいかもしれないです（＾＾； レスは、昨日の所です。 |
| アッコさんより：係長攻撃かわすのだ！！ |
| kazさんより：おはようございます！少しは回復されたみたいで何よりです！出張大変そうですが、早めに体調が整いますように！頑張ってください！ |
| こまちさんより：もう１日くらい休めたらよかったのにね。今日もなるべく早く切り上げて、休養、休養！！ |
| ぐーにゃさんより：大阪行きたいなぁー。たこ焼きたべたい。（＾＾） |
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2001年 01月 19日 金曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から+0.7kg 10日前から+0.7kg 20日前から+0.5kg 30日前から+0.2kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！ 今朝はここ数日で一番暖かい朝になっています（＾＾） 愛媛は昨日もまだ雪が残っている状態で、 寒かったです（＞＜） 寒いと雪が溶けないですからね・・・ あぁ、明日は大阪に行くというのに、 何も準備をしていない（＾＾； 本当は荷物をちゃんと送ろうと思っていたんだけどなぁ・・・。 どう考えても間に合いそうにないので、 諦めようかなぁ・・・。 風邪をひいたりしていたから、 なかなか荷物をまとめる時間も無かったんですよねぇ。 さてさて、そろそろお仕事に行ってきます！！ ＜昨日のレスです＞ アッコさん：係長、昨日も嫌みでしたよぉ。 「休んだのは、仮病だったんだろ！」 とか言われました。 相変わらずムカツク！！ ｋａｚさん：出張は、半分遊びなので、 気楽に楽しんできたいと思います（＾＾） 体調は、完璧ではないですけど、 結構元気です（＾＾） こまちさん：有給もあんまりないので、ゆっくり休んでいるわけにはいかないので、 嫌だけどちゃんとお仕事に行って来ました。 ぐーにゃさん：一緒に行きます？？ たこ焼き美味しいよぉ（＾＾） お好み焼きもちゃんと食べてきたいと思います。 |
| みゆう☆さんより：明日は大阪なの～？出張かぁ。でも本場のたこ焼き食べたいよね！私は仙台に行ってきまーす♪ |
| kazさんより：出張準備もあって今日も大変そうですが頑張ってください！私も来月大阪に行く（遊びですが）ので、ぶーちゃんさんのお話を楽しみにしてますね♪ |
| こまちさんより：暖かいんだ～！東京も明日は暖かくなってくれるかな？？出張きをつけてね。 |
| キアラさんより：やっと元気になれました！私が大変な時に応援してくれてありがとう！お陰で元の食欲に戻れました。美味しい物が食べられる機会に我慢して後でずっと頭にこびりついて逆効果になったことがあるの。心おきなく食べてきてー！ |
| すずかさんより：大阪のタコヤキってキャベツ入れないのね～ 知らなかった・・・ |
| コッペさんより：ついでにソバ飯も美味しいよ。 |
| ぐーにゃさんより：わーい、行きたーい(笑)たこやき船の形した入れ物に入ってるんですよね。 |
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2001年 01月 20日 土曜日 体重：56.8ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.2 肥満度:14.7％(BMI22=0%) ラリー参加から0.3 kg 目標まであと11.8 kg 1日前から-0.2kg 3日前から+0.3kg 10日前から+0.3kg 20日前から+0.3kg 30日前から0kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！ 今日は、昨日気がついたら寝ていたので、 何もしていない状態にも関わらず、 普通の時間に起きてしまって、 慌ててお風呂に入ったところです（＾＾； 定時は８時からだから、ちょっと遅めに行きます。 最近忙しくないのに、早く行かなきゃならないから、 行ってから結構退屈していたりします。 でも、今日は午後から有給を取るので、 家に帰ってから、ゆっくり準備をして、 大阪に向かいたいと思います（＾＾） ＜昨日のレスです＞ みゆうさん：今日から大阪です。 でも、最終便で向かうので向こうに着くのは夜の７時頃ですけどね（＾＾； 仙台ですか？寒そうですねぇ。大雪って言っていたから気を付けて下さいね！！ ｋａｚさん：今日は本当はお仕事じゃないので、 楽しく飲みに行ってきます！！ こまちさん：暖かいですよぉ。 １０度近くあります（＾＾） というか、ここの所寒かったんですよ～。 最高気温２度ぐらいの世界だったから。 キアラさん：よかったぁ！元気になったんですねぇ（＾＾） は～い、心おきなく食べてきます！！ すずかさん：入って無かったっけ？？ （気がついていない私・・・） 美味しくて、食べることに気持ちがいってるから、 何が入っているかまで、気がまわらないみたい（＾＾； コッペさん：そば飯も確かにいいかも（＾＾） 美味しい物たくさん食べてきます！！ ぐーにゃさん：たこやき船？？ そういうのもあるんだねぇ。 私はたこ焼きのお店に行って、 自分で焼いて食べちゃうから、入れ物はわからないやぁ（＾＾； 今度じっくり見てみます！ *************************************************************************** お仕事を終えて家に帰って、 今準備がほぼ終わったところです。 今から空港に向かいます！ とはいっても、まだまだ早いので、 ちょっと実家によって、 時間つぶしでもします（＾＾） 明日からもラリーの登録はします！ （ｉモードから） でも、３日間はちょっとレスは無理かも知れないです（＾＾； ２３日の夜には、帰ってきます！！ |
| アッコさんより：おっはー！今日はお仕事半分、やったね♪ |
| ぷり☆さんより：いいねー。遅く言ってお昼に終わるなんてサイコ-だぁ～～～～☆ |
| ひめさんより：大阪ですか。仕事？？いってらっしゃい！ |
| こまちさんより：出張ですね～！休日のお仕事おつかれさま。いってらっしゃーい。 |
| たちばなさんより：はじめまして。風邪をひいていらっしゃったようですが、もう大丈夫ですか？ 大阪楽しんできてくださいね。 |
| こたさんより：iモードでレスはつらいよね。楽しんできてね！ |
| コッペさんより：大阪につきましたか？もう美味しいものに在り付いているかな。 |
| ぐーにゃさんより：えー？たこ焼きやさんって自分で焼かせてくれるんですか？やってみたーい。 |
| こもさんより：今頃大阪で食い倒れてるのかな？（笑） |
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2001年 01月 21日 日曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から+0.2kg 3日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から0kg 30日前から+0.2kg |
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日記： すっかり登録が遅くなってしまいました。 今日は姫路のセントラルパークに行ってきました。 |
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2001年 01月 22日 月曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.7kg 20日前から0kg 30日前から+0.3kg |
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日記： おはようございます！ 今日から講習開始です！ 9時からの講習なのに、朝食が7時からなので 今日も早起きです！ ホテルが決まっているのはいいけど、 食事はついていない方が、気楽だし、いいなぁ。 さて頑張ります！ 講習が終わって、友達と待ち合わせなんだけど、 早めに出たら早くつきすぎて、まだ1時間も暇です スタバで一人寂しくラテを飲んでいます。 講習は眠くて、寝ないようにするのに必死でしたよー 笑。 明日の夜には愛媛だし、今日は大阪の夜を満喫するぞー！ |
| kazさんより：７時に朝食！早いですね・・・(^-^; 講習も大変だと思いますが、がんばってくださいね！ |
| こまちさんより：ホテルの食事って時間かかるしね～。出張の時は不要だよね。プライベートの時はゆっくりできて嬉しいけど。 |
| アッコさんより：がんばれー！ |
| コッペさんより：大阪の夜は美味しいもの食べてる？ |
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2001年 01月 23日 火曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から+0.2kg 10日前から+0.8kg 20日前から0kg 30日前から+0.3kg |
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日記： おはようございます！ ホテルの朝食が嫌だったから、朝マックしちゃいました！ うーん、充実。 今日一日頑張ってきます。 夜には家だぁ！ 帰りたい訳じゃないけど、ホテルのベットが合わないみたいで、体が痛いのー。 自分のベットで寝たいって感じです。 朝から眠いから、講習中に寝ないように気を付けます！ |
| アッコさんより：おはよう！朝マックは何たべた？ |
| kazさんより：朝マックいいですよねー。私はホットケーキセットが好きです♪ハッシュドポテトのカリカリも好き（＾～＾） |
| こまちさんより：朝マック。イングリッシュマフィン好きなんだけど、マックのマフィン、もう少し油っぽくなければいいのになぁって思います。 |
| すずかさんより：ああ、私も今日は朝マックしたかった・・・ でも、会社へ行く途中にマックないのよ～ エッグマフィンがすごい好き！！何食べたのかな～ |
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2001年 01月 24日 水曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.8kg 20日前から0kg 30日前から+0.5kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！ 昨日は２０時頃に松山に飛行機が着いて、 実家に寄ってから、友達の家に行っていました。 そしたら、無性に今日会社に行くのが憂鬱になってきて、 ブルーモードになっちゃって（＾＾； ダラダラしていたので （家に帰ると、仕事に行かないといけない時間が近づくから） 家に帰ったのは、１２時過ぎでした。 ちょっとお疲れです（－－； なんだか胃の具合も悪いし・・・。 よっぽど係長に会いたくないようです。 ちゃんと薬も飲んでお仕事に向かいます。 今日は、仕事が終わり次第、 スノボーに行ってきます（＾＾）／ 自分自身でも、元気だなぁ・・・。 って思いますけどねぇ。 昨日も帰りに友達の家に寄ったら、 「えっ？ 明日お休みじゃないの？」 って言われたんですけどね（＾＾； しっかりお仕事でございます。 昨日までのレスです。 ＜１月２０日のレスです＞ アッコさん：お仕事半分で終わって嬉しかったです（＾＾） ぷりちゃん：遅く行くとは言っても１５分ぐらいかな？ 早く帰れるのはメチャクチャ嬉しいけどね！ ひめさん：大阪には、仕事でした（＾＾； でも、日曜日に行くという条件だったけど、 講習会は月曜からだったので、ゆっくり遊んでいました。 こまちさん：出張頑張ってきました～（＾＾） たちばなさん：初めまして！ 風邪は一応治っていたんですけど、 もしかしたら、またしてもひいてしまったかもしれないです。 こたさん：そうですねぇ、ｉモードでの登録はちょっとキツイですね（＾＾； コッペさん：美味しい物食べましたよぉ（＾＾） でもでも、大阪ならでは！ っていうのには出会っていないです。 ぐーにゃさん：今回はたこ焼きは食べられなかった（＞＜） 食べたかったよぉ！！ こもさん：結構、普通に食べていただけでした。 もっともっと食べたかったかも（＾＾； ＜１月２２日のレスです＞ ｋａｚさん：７時に朝食は良いけど、講習は９時から・・・。 中途半端に時間が余って、ちょっと退屈でした。 こまちさん：そうそう、食事なしのプランだったら もっと大阪特有の物も食べられて良かったんだけどね・・・。 アッコさん：は～い、精一杯頑張ってきましたよ！！ コッペさん：大阪の夜は、飲み歩いていました～（＾＾）／ ＜１月２３日のレスです＞ アッコさん：ソーセージエッグマフィンセットを頂きました（＾＾） ｋａｚさん：本当は朝食もついていたんだけど、 美味しくないし、マックが近くにあって良かったです～。 私もホットケーキにしようかなぁ？って迷ったんですよぉ（＾＾； こまちさん：確かにちょっと油っぽいかも知れないですねぇ（＾＾； すずかさん：ソーセージエッグマフィンだよぉ（＾＾） いい感じでお腹もいっぱいになるし、 いいよねぇ！！ |
| すずかさんより：ふふふ、今日は２人まとめて休みだって・・・（T_T）人数少なくてネコの手も借りたい。 |
| kazさんより：明日も仕事なのに・・・すごいなぁ(^-^; 体調が悪くならない程度に楽しんでくればストレスは和らぎそうですね！ |
| こまちさんより：仕事の後スノボで、明日の仕事は？？？スノボに行けると思って、お仕事がんばって。 |
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2001年 01月 25日 木曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.7kg 20日前から0kg 30日前から0kg |
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むくみ：
あり
日記： おはようございます！！ さすがに眠いです（＾＾； 昨日はボードから帰ったら、１時。 で、友達から電話があって話し終わったのが、 ２時過ぎ・・・。 そして今朝も５時起き（－－； 出張の疲れも残っていることもあって、 さすがに辛いですね・・・。 それより何より、昨日の朝から扁桃腺が腫れていて、 スキー場にたどり着いた頃には、凄い鼻声に（－－； 今朝起きたら、更に扁桃腺が腫れていて、 大変な状態（＞＜） 本当は今日はカラオケに行こうと思っていたのに、 無理っぽい・・・ 鼻声だから、きっと係長に会ったら、 「スノボーに行くから、風邪ひくんだよ！」って言われるに決まってる！！ 行くって話は全く出していないのに、 現場の人に、「今から行くのか？」って聞いてきたらしい。 なんで知ってるの？？？ なんとか、声が治ってくれないとちょっとマズイ（＾＾； 昨日のボードは、結構滑ったんだけど、 相変わらずヘタで（－－； 今週の土曜日もスノボーだから、頑張ります！！ 昨日はお尻パットはいていたから、 お尻は無事だったけど、膝を打って、 すっごいあざに（＾＾； 痛かったと思ったんだよねぇ・・・。 今度は膝パットも買いたいと思います。 さてさて、のど飴食べながらお仕事に行ってきます。 ＜昨日のレスです＞ すずかさん：すずかさん大変そう（＾＾； 大丈夫だった？？ ｋａｚさん：今日もしっかりお仕事です（＾＾）／ 熱はないんだけど、喉と鼻が凄いから、 凄く体調悪そうに思われそうです・・・。 さすがに前日の夜出張から帰ってきた状態で、 スノボーに行くのは、キツイですね（＾＾； こまちさん：もちろん、今日はお仕事ですよ（＾＾） わざとゆっくり出勤しようと思っています。 やる気ないんですよね・・・。 なんといっても、係長に会っている時間は短い方がいいし、 仕事も忙しくないし（－－； |
| kazさんより：喉の痛みはツライですよね・・・早くよくなりますように！ コンビニのはちみつきんかんのど飴が好きです。私も喉が痛いから買ってこようかな。 |
| すずかさんより：あややや、大丈夫？はよ治せ～ せっかくのスノボなのにねー ふふふ、ワタシ？私はもうブッチブチ！今日も少ないんだよ。怒りすぎてか全然風邪引かない・・・ちくしょー |
| こまちさんより：強行スケジュール！がんばるね～！！！私も今日は睡眠不足。これで飲み会に行くなんて、乗り越えられるか不安。 |
| コッペさんより：スノボー楽しそうだけど、忙しくて、身体がついてこれない時は、ゆっくり休めてあげて下さいね。 |
| こもさんより：出張お疲れ様！！ |
| ぐーにゃさんより：私も膝パットとお尻パットでボードしてる～。（＾＾）ヘルメットもかぶりたいぐらい・・（＾＾； |
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2001年 01月 26日 金曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.7kg 20日前から0kg 30日前から0kg |
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お月様：
きてます
むくみ： あり 日記： 今日は、遅い登録です。 体調は良くないんですけど、生理痛も重なって最悪な状態になってきています（＾＾； 仕事もきつかったですねぇ・・・。 なんとかこなして帰ってきました（＾＾） 明日はスノボーの予定です。 全然ターンもできないくせに、明日は３０度の傾斜に挑戦しようと思っています。 だってだって、滑ってみたいんだもん！！ 人間挑戦あるのみでしょう（笑） なんとか風邪が回復してくれいていたらいいんだけど（＾＾； あまりにも調子が悪かったら諦めます。 とかいいつつ、滑る気マンマンで、 さっきまで、板を磨いてました。 ちゃんとエッジも磨いて、滑走面にはワックスを塗ったぞ～！ しかし、生理痛がキツイです。 初日はいつもこんな感じですけど、 毎月毎月、結構ブルーですねぇ（＾＾； |
| アッコさんより：セーリ痛、明日はやわらぐといいね |
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2001年 01月 27日 土曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.5kg 30日前から0kg |
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お月様：
きてます
むくみ： あり 日記： おはようございます！ 生理痛は今日も残っていますけど、 多分薬を飲めば大丈夫です（＾＾）／ 今日も、スノボーです！！ 傾斜３０度かぁ・・・。 ちょっと心配になってきてるけど、なんとかなるでしょう！ 怪我だけはしないように気を付けます。 風邪は、う～ん（－－； いいとは言えないんですけど、熱もなく、 ちょっと鼻づまりと、扁桃腺の腫れと、口内炎なので、 多分大丈夫でしょう（＾＾） 急に友達が来ることになって（昨日の夜中に決定した） 部屋も汚いから、ちょっとボードから帰ったら掃除しなきゃ・・・。 っていうか、愛媛でどこに連れていってあげればいいんだろう・・・。 まぁ、いいかぁ（笑） ＜２５日のレスです＞ ｋａｚさん：痛いですねぇ・・・。扁桃腺は腫れすぎていて、 表面もただれていて、痛いし、ものを飲み込むのも大変だし（＾＾； すずかさん：多分、先週の風邪が治りきっていない状態で、 出張に行っちゃったから、それで再発したんだろうね（＾＾； こまちさん：うん・・・。確かに強行スケジュールだねぇ。 でも、人が大好きだから、 友達と一緒と思うと嬉しい（＾＾） コッペさん：はい！ 身体が悲鳴をあげてるときは、 ちゃんと静養してあげようと思います。 こもさん：ありがとう！！ でも、出張に行くと結構遊びまくっていて、 楽しいんだよねぇ（＾＾） ぐーにゃさん：なんだか、スノボー上手そう！！ 機会があったら、私に教えて下さい！！ メチャクチャヘタだから（－－； まだ、ターンもでいない・・・。 ＜昨日のレスです＞ アッコさん：昨日よりは若干良くなっているのかな？ う～ん、どうだろう？？ っていう感じの今日の体調です。 でも、ボードには行ってきます！！ *************************************************************************** 行ってきました（＾＾）／ さすがに疲れていますけど、今から友達が泊まりに来るので、 ゆっくりはできないんだけど・・・。 しかし・・・ スノボーヘタになってる！！ 私はずっごく負けず嫌いだから、 少しでも進歩していないと、自分に腹が立つの（＾＾； いろんなこと考え過ぎなんだよ！ って言われるんだけど・・・。 何にも考えていないんだけど・・・。 あぁ！！！ すっごく悔しい（＞＜） 絶対に来週行って、元のフォームに戻すぞ！ |
| アッコさんより：いってらっしゃい！ |
| ぐーにゃさんより：ええー!?すっごく下手だって・・。人に教えるなんてとんでもない・・（＾＾；がんばって、私に教えてー。 |
| こたさんより：そうなのよ！富山も、ご飯（特に魚系）はおいしいけど、見所なくて、困っちゃう！（しくりん） |
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2001年 01月 28日 日曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg 20日前から+0.8kg 30日前から0kg |
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お月様：
きてます
むくみ： あり |
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2001年 01月 29日 月曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:27％ ＢＭＩ:25.3 肥満度:15.1％(BMI22=0%) ラリー参加から0.5 kg 目標まであと12 kg 1日前から0kg 3� |