１２月までには、何としても！ 2000年 09月のデータ



グラフ





2000年 09月 01日 金曜日 体重：51.4ｋｇ　体脂肪率:25.5％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:3.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5.1 kg 目標まであと6.4 kg
1日前から-0.9kg 3日前から-0.9kg 10日前から-0.1kg 20日前から-0.4kg 30日前から+1.4kg
むくみ： ちょっとあり
日記：
おはようございます！！

今日から９月ですねぇ（＾＾）
ＯＦＦまでもう少し！
楽しみです～。

１週間後には、私は東京に行くので、
そう思うと、本当に後少しです。

昨日は、ちゃんと運動できたので、
体重は素直に減ってくれています。
まぁ、今まで食べまくっていたせいもありますけど・・・。
やっと普通の人のカロリー摂取量に近づいてきましたよ～（＾＾；

今日は、会社の人がケーキを買ってくると言っていたから、
ケーキ１個は食べる予定です。
今の私は、甘い物は欠かせないです・・・。
仕事がハードで、疲れているので、
甘い物を身体が欲しがるんですよ～。
素直に食べていますけど（＾＾；
食べるのを我慢するんじゃなくて、
運動して減らしていきたいと思います。

さて、今日はいつも以上に仕事が忙しい上に、
帰るのも遅くなる予定なので、
ちょっと気合い入れてお仕事してきます！！
明日は、会社の電気工事のため、
停電だから、お仕事もお休み（＾＾）
と言うことで、今日一日頑張ってきます！！

レスは、昨日の所です。
粉雪姫さんより：相変わらず大変そうだね。土曜日も普段は出勤なんでしたか・・・。Off、楽しんできてください～。(guest)
アッコさんより：今回は東京にどれくらい滞在予定？
よっさんさんより：明日はやすみなんですね！今日１日がんばろーね！
めんこさんより：毎日いそがしそうですね。どうか体の調子に気をつけてご自愛くださいませ(^○^) つかれてる時は甘いものだよね♪
ひめさんより：運動してもさー、簡単に体重って落ちないんだー、そこが辛いよねー。苦あれば楽あり、なのかなー。
あーやさんより：おはよー。オフまでほんとにあとちょっとだね。楽しみ～～～。
すずかさんより：そうですね、疲れている時は甘いものを取って体を癒してあげないと何だか可哀相ですね。私もじゃあ夏休みボケを取る為にビスコでも・・・カカオ味のビスコ入手しました。（^_^;
こまちさんより：甘いものって体が欲してると感じることが多いんだけど、それってやっぱり必要だからなのかな？
みゆう☆さんより：私は食欲が戻ってきたとたん、甘い物が欲しくてたまらなくなった～！明日の朝は菓子パンさっ！（^^;

2000年 09月 02日 土曜日 体重：51.3ｋｇ　体脂肪率:25.5％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:3.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5.2 kg 目標まであと6.3 kg
1日前から-0.1kg 3日前から-1kg 10日前から-0.2kg 20日前から-0.5kg 30日前から+1.3kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 2520kcal
評価： ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！

お菓子： ライムシャーベット 68kcal 飲み物： カフェオレ 100kcal

運動： ＤＤＲ：４０分+３０分＋２０分 725kcal 運動時間： 1時間 30分
日記：
おはようございます！

今日はゆっくりの朝です（＾＾）
お休みらしいお休みは、久しぶりです！
休みがあっても体調悪かったり、用事があったりで、
結構休日！って感じでは無かったので・・・。

昨日はなんと、１５時間労働・・・。
来週からは、毎日１５時間以上働くことになりそうです（＾＾；
ファンケルの青汁の製造がに追われてます。
これから神奈川県内のスーパーや大手のコンビニにも
置くことになるらしいので、それに向けての製造量増加です。
工場の人は早い人は朝５時からで、夜も２３時まで・・・。
私もいつも通りだと、
朝６時から夜１１時までですけど、
課長がいくら何でも、体力がもたないから、
朝は、９時でいいよ～。
とのこと。
でも、８時半には会社に行く予定です。
仕事が、山のようにあるので（＾＾；

運動もできる気力があるかどうか・・・。
昨日も頑張ってみようとしたんですけど、
エアロバイク３０分で断念・・・。
どう考えても身体がついていっていなかったです。
身体って、正直ですねぇ（＾＾；
でも、自分に甘えることなく頑張ってみます！！

その前に今日は、ゆっくり休養です（＾＾）／
運動もちゃんとしますよぉ！
朝は、パン屋さんに行って大量に買ってきて、
既に５個食べました！！
食べ過ぎですねぇ・・・。
最近カレーパンがマイブームです。
何故か見つけると買ってしまう（＾＾；

今日は、食べて栄養つけて、
運動でカロリー消費です！！

★久しぶりにここにレスです！！★
●粉雪ちゃん●
うわ～！！　久しぶり（＾＾）／
相変わらず忙しいですよぉ。
でも、なんとか頑張ってます！
時間見つけて、メール書くね～！

◆アッコさん◆　
今回は、８日の朝に東京に行って友達と富士急ハイランドまで行って、
９日がＯＦＦ、１０日は友達と大好きなお台場に！
で、１０日の最終便１８時４０分発の飛行機で帰ります。
２泊３日ですね！
これ以上は、仕事もお休みできないんです・・・。

●よっさん●
今日は、ゆくっり休養です（＾＾）
まともに運動もできそうです！

◆めんこさん◆
忙しいですねぇ・・・。
体調も完全では無いですけど、甘い物食べて頑張ります！！
（あれ？？　ダイエットは？？？）

●ひめさん●
そうそう、簡単に体重は落ちない！
というか、運動し始めは筋肉がつくから体重は減らないんですよね・・・。
１～２ヶ月計画で頑張ります！

◆あーやちゃん◆
ＯＦＦまで１週間だね！！
東京に行くのが楽しみです（＾＾）
そろそろ荷物まとめて、友達の家に送らないと！

●すずかさん●
カカオ味のビスコって、食べたことないなぁ・・・。
ダイエット中でも、少しの甘い物はＯＫですよね！
我慢のし過ぎは、ストレスにもなるし（＾＾）

◆こまちさん◆
う～ん、身体が相当疲れているときは、
身体が甘い物を欲しがるのは確実ですよぉ（＾＾；
血糖値が低下してくるからかな？
医学的なことは私にはよく分からないですけど・・・。
彼氏とゆっくり話しできる機会があったら、
聞いてみます（＾＾）／

●みゆうさん●
私もパンいっぱい食べましたよ～！！
カロリーは、かる～く１３００ｋｃａｌぐらいです（＾＾；
１食で食べ過ぎの私・・・。
その分運動しま～す（＾＾）／
**************************************************************************
朝の運動＆昼食終了です！！

今からちょっと休憩して、
その後で、パラパラをお勉強して（どう考えても間に合わない！東京行きまでには）
またＤＤＲを踊りたいと思います（＾＾）／

今日は夜ご飯を食べたら、最後にエアロバイクをこいで、
入浴エクササイズをして終了予定です！
泳ぎにも行きたいけど、なんといっても弛んだ身体では行けない・・・。
この前行ったときは、今よりも３，４ｋｇ軽かったし引き締まっていたから（＾＾；
もう少し締まったら、週末に時間のある日は水泳しようと思います！

私にとって、水の中は安らぎの空間なんですよね（笑）
すっごく気持ちよく泳いでます！
ぼ～っと、淡々と泳いでますよ～。
彼氏のこととか、他にもいろいろと！
腹の立つことは一切思い浮かばないのが不思議なんですけどね。
**************************************************************************
エアロバイクと、入浴エクササイズもしようと思っているんですけど、
もう既にバテバテ・・・。
ちなみに、水分取りすぎてお腹いっぱい（＾＾；
水分３．５リットルは取ってます・・・。
その分体重も増えています。
運動している意味がないって感じです。

体力が残っていたら、エアロバイクも頑張ってみようと思います！！
あーやさんより：おはよー(^^)今日はゆっくりのんびりなんだね。しっかり休養とって、オフに備えないとね！！
こまちさんより：15時間！！！そりゃ大変だぁ。私も休日なしで働かされちゃった時期は、お金貯まりました。旅行資金を貯めると思ってがんばって！
みゆう☆さんより：私も今日の朝は菓子パンだよ♪カレーナンがお気に入りでねぇ・・・。カレーパンは久しく食べてないな。あ、でも試食したかも！（^^）今日はゆっくりお休みしてください～。
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●あーやちゃん：今日は、のんびりだよ～！ゆっくりしながら楽しく身体動かしています！　◆こまちさん：うん、１５時間労働・・・。ここの所１２時間以下っていう日は少ないです（＾＾；＞というか、ほとんど無い。　●みゆうさん：カレーナンも美味しい！！カレーパンはカロリー高いし結構危険だけど、ついつい手が（＾＾；　　
アッコさんより：私は黒蒸しパンがマイブーム！例のお友達のおうちにお泊り？＞東京
こもさんより：ぐはぁ(T_T)　えらい大変な仕事量ですね　自分も過去何度も経験したけどしんどいよね(^_^;)　身体壊さないでね！
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●アッコさん：そうです！例の友達の家にお泊まりです（＾＾）　富士急は、彼女は一緒に行かないんですけどね（＾＾；　◆こもさん：かなりしんどいです（＾＾；　家に帰るとな～んにもやる気が無くてダイエットにならないんですよね・・・。
こたさんより：あらー・・・・・仕事キツそう。がんばってね、と言い、がんばりすぎないで。と思う。どっかのＣＭやなー（＾＾；
おれんじさんより：しばらくぶりですっ。今日旅行の調べもので“るるぶ”を見てて、「松山」もついでにチェックしたの。大街道の“ろうけんまんとう（漢字忘れた）”ってお饅頭屋さんが載ってて、なんだか懐かしくなっちゃった。あそこの蒸しまんじゅうは昔なつかしの味で子供の頃から食べてたのです。ぶーちゃんは松山じゃないから知らないかもね。話は変わって。疲れてるときは糖分に限るよね！ダイエット甘味料を使ったドリンク５００ミリリットル飲むより、チロルチョコ１個食べたほうが脳が満足するような気がするもん。
めんこさんより：来週もお仕事大変そうですね。来週に備えて土日中にゆ～ったりお風呂はいったり好きなスポーツしたりして精神的な疲れを癒して下さいね♪
粉雪姫さんより：うわ～。超ハードですね。そういえば、登録に来たスタッフさんでヤ●ローに勤めていたことのある人がいたけど、彼女の労働時間もすごかったな。体にはホント気をつけてね～。パソ変えてからぶーちゃんのアドレスなくなっちゃったの。時間のあるときメールくださると嬉しいです。(guest)
苺さんより：どっひゃ～！！忙しいねえ。そうだよね、やっぱり食べるのを我慢じゃなくて、代謝を活発にしないとね。イチゴは、最近胃がちっちゃくなったらしく…減ったのはいいけど、リバウンドがこわいのよぅ＾＾；
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●おれんじさん：知ってますよ～（＾＾）、高校も、松山だったから。　◆めんこさん：忙しい毎日が、始まるので憂鬱です（＾＾；　●粉雪ちゃん：うん、わかったぁ！メール送るね（＾＾）／　◆苺ちゃん：食べないのは、後で絶対にくるしねぇ（＾＾；　肌にも良くないし・・・。

2000年 09月 03日 日曜日 体重：51.3ｋｇ　体脂肪率:25.5％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:3.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5.2 kg 目標まであと6.3 kg
1日前から0kg 3日前から-1kg 10日前から-0.2kg 20日前から-0.5kg 30日前から+1.3kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 3418kcal
評価： ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！

日記：
今日は、実家に帰ってひたすら食べていました（＾＾；
実家に帰ると、いつもこうです・・・。

2000年 09月 04日 月曜日 体重：51.5ｋｇ　体脂肪率:25.5％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5 kg 目標まであと6.5 kg
1日前から+0.2kg 3日前から+0.1kg 10日前から0kg 20日前から-1kg 30日前から+1.9kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 1932kcal
評価： ちょっと食べ過ぎ！

日記：
おはようございます！

昨日は、色々忙しくて登録もできませんでした（＾＾；
しかし、一日食べてました・・・。
ただでさえ、生理前で体重は全く動かないのに、
食べて、運動できかければそりゃ増えますよね～。
生理後に、頑張ることにします！

とりあえず、今は、かなりしっかり食べないと体力が持たないので、
食べながら運動して、少しずつ減らしていこうと思います。
食事制限は、今の私には無理なので・・・。
ただ、食べ過ぎにだけは注意しようと思います！！

昨日は、美容室に行って、
髪の色は、相当明るいです！
今日、会社に言ったら何か言われるのは免れないでしょう（＾＾；
美容師さんと変わらない色になっていますからねぇ・・・。

後、洋服も買いに行ってきました！
本当は靴も欲しかったんだけど、
ステッチの入った、柔らかい皮の靴が欲しくて！！
雑誌で見たＷＡＧの靴が一番欲しいんだけど、
売っていなかった・・・（－－；
東京に行って、みつけたら絶対に買います！

しかし、太ったのも実感・・・。
９号のスカートはゆるゆるだったのに、
結構パンパン（－－；
まぁ、６ｋｇ太ってますからねぇ。
当然ですけど、ショックだった。
まぁ、頑張らなきゃならないって、
改めて、気合いも入りましたけどね！！

頑張ります（＾＾）／
*************************************************************************
今帰ってきました！
１１時までお仕事でしたので・・・。
疲れました～！
まぁ、月曜日だからまだ元気ですけどね。

明日は７時から仕事だから、６時半には家を出るので、
今から、軽くご飯を食べて寝ます。
運動していたら、多分睡眠時間がない（＾＾；
だって、まだ仕事残っているから、
今からちょっとやらないといけないので・・・。

こうして、私のダイエットは進まない！！
まぁ、なんとか頑張ってみます（＾＾）
あーやさんより：おはよー！！今日からいそがしいんだっけ？？？でも今週末にはもう会えるんだねー。キャードキドキ！！
こたさんより：おお。こたも金髪にしてこようかな（笑）　前会ったときよりは、かなり髪の色あかるくなってますが、常識の範囲内です（＾＾；
アッコさんより：今週末は楽しみが！！がんばってお仕事してきてね！
りつさんより：元気ですかぁ～？忙しいんですね・・・。また今度連絡しますねぇ～～体調に気をつけてお仕事してください！
すずかさんより：お月様前は仕方ないですね、何せ始まると鉄分６割とか減っちゃうって聞いて驚きました。その前に栄養補給しておかないとダメだって体がわかってるんですねぇ・・・人間ってうまくできてるなあ。
こまちさんより：美容院いいなぁ。私もそろそろ行きたいです。もう少し安ければ、頻繁にいけるのになぁ。
鈴夏さんより：カラ－いいですね～！鈴夏はもうすぐカラ－の授業でやっと明るい色に出来る！！嬉しいよ～（涙）。入学してから夏も黒髪で乗りきりました（涙）。早くカラ－したいな～！
ユーカリさんより：久しぶりです！また復活しました、よろしく！私も頑張ります。
kokoroさんより：お久しぶりー。美容院行くと気分も変わってますますオシャレが楽しくなるね。
こもさんより：体壊さないように気をつけてね！　東京でお目当ての靴がみつかるといいですね！
苺さんより：ほんと、ぶーちゃんの忙しさには脱帽です…。お月様が終わったら、案外あっさり減るかもよ！明るい髪のぶーちゃんに会いたいですぅ。
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●あーやちゃん：忙しかったよぉ！！でも、今日はちょっと早く帰れそう（＾＾）／　◆こたさん：金髪まではいってないですよぉ（笑）　結構明るいですけど（＾＾；　●アッコさん：そうですね！３日後には東京にいるので頑張ります！でも、前日も１２時過ぎまで仕事になりそうで、実家に帰ると１時半頃かと・・・。　◆すずかさん：タイミングの悪いでしょ～！！ＯＦＦと重ならないことだけを祈ります（＾＾；　●こまちさん：そうそう、結構値段しますもんねぇ（＾＾；　◆鈴夏さん：やっと、明るくできるんだね！！おめでとう（＾＾）／　●ユーカリさん：お久しぶりです！お帰りなさい（＾＾）／　また一緒に頑張ろうね！　◆ｋｏｋｏｒｏちゃん：ひさしぶり～！　気分、結構変わりましたよ（＾＾）／　●こもさん：そうですね、風邪も完治しているわけじゃないから、今はとにかく栄養取って家に帰ったらゆっくり寝ます！　靴見つかったら絶対に買います（＾＾）　◆苺ちゃん：忙しいです・・・。今日はもうすぐ出勤です！　日曜日なら、時間取れるから（今週以外）是非是非、遊ぼう！！

2000年 09月 05日 火曜日 体重：51.5ｋｇ　体脂肪率:25.5％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5 kg 目標まであと6.5 kg
1日前から0kg 3日前から+0.2kg 10日前から+0.1kg 20日前から-0.8kg 30日前から+1.9kg
むくみ： ちょっとあり
日記：
おはようございます！！

昨日は、なんだかんだ用事を済ませたら２時・・・。
今朝はギリギリまで寝ていたんだけど、５時起き（＾＾；
今から、仕事に行ってきます。
運動していたら、確実に２時間以下の睡眠時間でしたねぇ。
無理しなくて良かったです！

今夜は、９時ぐらいには帰れそうだから、
帰って荷物をまとめます！
友達の家に送るんですよ～。
東京には身軽で行きます！！

３日後には東京だし、嬉しい（＾＾）／
ただ、８日は富士急に行く予定なのに、
愛媛の週間天気予報が雨と言うことは、
雨かも！？
私って、究極の晴れ女のはずなのに・・・。
静岡が晴れであることを祈ります！！

ちょっと新しいファッションに挑戦しようと思っているんですけど、
この体型じゃ、無理っぽい・・・。
なんとか、もう少し痩せられないかな？？
３日しかない上に、生理前＆時間もない！！
どう考えても無理っぽいですね・・・。
う～ん、残念（＾＾；

今月末には、着られるように頑張ってみます！
とりあえず、仕事に行ってきます。

レスは、昨日の所です。
あーやさんより：おはよー！！！東京着々と近づいてきてるね。←毎日こればっか（笑）。それにしても仕事ハードだね！！体壊さないように気を付けてね～
アッコさんより：ぶーちゃん、OFF会当日晴れにして！！
すずかさんより：生理前は調整難しいですもんね・・・　ああ、オフ晴れるといいな～～
けてぃちゃんさんより：楽しみにしてますよ～けてぃも来る事、お忘れなく～！お仕事がんばってねん。
こもさんより：週末晴れにして～　オフ会後富山でキャンプなのだ(^^ゞ　（パワフルやな）
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●あーやちゃん：明後日だねぇ！！　私は、ＯＦＦの日はともかくとして金曜日は死にかけ状態で東京入りとなりそうです（＾＾；　◆アッコさん：ＯＦＦもですけど、その前日の富士急がぁ！！　●すずかさん：調整は、すでに諦めました（＾＾；　◆けてぃさん：楽しみですねぇ！！　お仕事は、ハードです（－－；　●こもさん：う～ん、週末全国的に雨のようですね（＾＾；

2000年 09月 06日 水曜日 体重：51.5ｋｇ　体脂肪率:25.5％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5 kg 目標まであと6.5 kg
1日前から0kg 3日前から+0.2kg 10日前から-1kg 20日前から-0.3kg 30日前から+1.9kg
日記：
おはようございます！
今日は、９時から仕事なのでこの時間に家にいます（＾＾）
でも、昨日はちょっとミスがあって、
パッケージの印字ミスを見落としていて、
２５０万円分廃棄処分にしてしまったんです・・・。

もともとは現場のミスではあったんですけど、
見落としたのは私のミス・・・。
ということで、明日は責任をとって朝５時から仕事で夜２３時か２４時までです。
ちなみに、本当ならそこから実家に帰るんですけど、
どうやら明日の夜から、停電らしいので、
こっちから空港に行くことに・・・。
となると、ここから空港まで２時間近くかかるし、
３０分前には空港にいたいし、
７時４５分の飛行機なので、
５時半前には家を出ないと・・・。

となると、私は３時起き・・・。
明日の夜、家に帰るのが２４時ぐらいの予定なので、
睡眠時間はほとんどない！！
２４時に帰って、ご飯食べて、
準備していたら、睡眠時間は１時間ちょっとになりそう（－－；

自業自得ですけどね・・・。

しかし、週末雨ですねぇ・・・。
それも全国的に！！
富士急も危うい！！
ずっごく楽しみにしていたのになぁ。
雨が降ったら、どこに行っても遊べないから、
室内で遊べるジョイポリスに行くことになるかもです。
まぁ、お台場は好きだしいいんですけどね（＾＾）
やっぱり、天気が悪くならないことを祈ります！！

レスは、昨日の所です。
アッコさんより：晴れオンナのぶーチャン！晴れさせて！！
こまちさんより：でかける2時間半前に起きるの？私は下手すると朝の仕度30分だよ。明日は寝ない方が無難？？
すずかさんより：元気出してくださいね・・・　ジョイポリスのスケボーのアトラクション好きです！でもまだ１回も１位取ったことないんですよ～～
こもさんより：あらら　大変ですね　空港まで気を付けて運転してね！
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●アッコさん：いや～、台風にはちょっとかないそうにないです（＾＾；　◆こまちさん：低血圧だから、早く起きないと頭の中が目覚めないの（＾＾；　●すずかさん：私、１月に行ったときに１位でしたよ（＾＾）／　◆こもさん：は～い、朝っぱらから（かなり早朝）頑張って運転しますね！！

2000年 09月 07日 木曜日 体重：51.5ｋｇ　体脂肪率:25.5％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5 kg 目標まであと6.5 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から-0.8kg 20日前から-0.3kg 30日前から+1kg
お月様： きてます
むくみ： あり
日記：
おはようございます！

今日は、ちょっと残念なお知らせです。
生理がきてしまったため、ＯＦＦ会のクアハウスは無理です・・・。
夜の飲み会も、私の都合で駄目そうなので、
ゆんちゃんにメールしたんですけど、
昨日の夜、生理になってしまって・・・。

こんなことなら、素直に産婦人科に行って、
ピル貰っておけば良かった・・・。
昔から、私は旅と生理が重なりがちの人なんですよねぇ（＾＾；
友達の家に、水着も送ったんだけどなぁ（－－；
残念ですけど、仕方がないですね・・・。

今日、こんな時間にメールできているのは、
上司が、今日は５時からだけど、
いつも仕事時間長いから、今日は８時ぐらいにおいで～。
って言ってくれたからなんです。
夜は、いつも通り遅くなりそうですけど・・・。
なんとか頑張ってみます！！

明日の朝には東京です（＾＾）
しかし、台風がきてるんですよねぇ・・・。
だから、全国的に雨なんだぁ！！
私の晴れ女パワーよりも、
同期の男の子の雨男パワーの方が勝っていると言うことらしい（＾＾；
昨日も、「あんたが、彼女と旅行に行くから雨なんだぁ！！」
って文句言ってました・・・。
やつの雨男度はすごいんですよ（－－；

ちょっと生理痛で死にそうなんですけど、
なんとか頑張ってお仕事に行ってきます。
８時でいいとは言われたけど、
私にも責任はあるので、もう仕事に出ます！！

いってきま～す！！

れすは、昨日の所です。
アッコさんより：あっビンゴ！私も昨晩の夜からセーリ！！
すずかさんより：台風で雨なのか～　天気予報見てなかった・・・なるほど！！　この湿度は異常ですよね、今朝は24度で80％もありましたもん。生理痛、オフまでに解消されるといいですね・・・
あーやさんより：ええー。台風！？そりゃ困る！！
kazさんより：おだいじに（--）私も毎月辛いので･･･人ごとじゃないです。あったかくして、なるべくゆっくりしてくださいね
こもさんより：なんですと同期の男の子いぢめてやるぅ(笑) ほんと身体壊さないでね！　仕事も重要ですけど、身体はもっと重要だよぉぉ
苺さんより：行ってらっしゃい！！気をつけてね！！楽しんできてね！！また帰ってきたら、お話聞かせてね♪カラダお大事に…＾＾
けてぃちゃんさんより：ボーリングする？よかったら付き合うよ？

2000年 09月 08日 金曜日 体重：51.5ｋｇ　体脂肪率:25.5％　ＢＭＩ:22.8　肥満度:4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-5 kg 目標まであと6.5 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から-0.8kg 20日前から-1kg 30日前から+1kg
日記：
おはようございます！今、空港です！
今日も、愛媛は快晴！
でも、富士急は中止！買い物に行きます
では、東京に出発です！
よっさんさんより：いいなー東京！いってらっしゃーい！！たっぷり楽しんできてくださいね。
アッコさんより：いらっしゃーい！
すずかさんより：いよいよですね！！お会いできるの楽しみにしていますよ～～いっぱい楽しみましょう♪
こもさんより：東京で靴みつかるといいね！　明日お会いしましょう！

2000年 09月 09日 土曜日 体重：52.5ｋｇ　ＢＭＩ:23.3　肥満度:6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-4 kg 目標まであと7.5 kg
1日前から+1kg 3日前から+1kg 10日前から+0.2kg 20日前から+1.5kg 30日前から+0.7kg
日記：
おはようございます！
既に、待ち合わせ場所に着いてしまって暇だから、ドトールでカフェラテ飲んでいます。
昨日は、御殿場のアウトレットに行って、晴れてきたから富士急にも行って、夜は横浜で飲んでいました。
例の彼と。
彼とは、すっかり友達です。
これからも、仲良く友情を築くことができそうです！
鈴夏さんより：こにゃにゃちは！お久しぶりです！お元気でしたか？男と女の友情ってやっぱりありますよね！鈴夏も以前男友達と仲良過ぎて恋愛感情なのか友情なのか分からなくなった時期がありました（笑）。今では大親友です！
アッコさんより：先ほどはどうも！！また会いたいね！
すずかさんより：オフおつかれさまっ、かっこい～彼の写真おがませていただきました！！ああ、私の旦那ももうすこしセンスが欲しいな～～～・・・（^_^;
みゆう☆さんより：しまったぁ！彼の写真見せてもらうの忘れた！！次回は、ぜひ！（^^）また東京に来た時にお会いしましょう♪
蘭♪さんより：o
蘭♪さんより：↑カキコ失敗(ToT)お茶会オフではどうもでした(^O^)/あまりお話できなかったけれども、これからもラリーでよろしく～＾＾いっぱい食べた？
ごんぞうさんより：OFFおつかれさまでした♪ぶーちゃんさん、かわいかったっす！恋話も聞けたし・・もっと聞きたかったな恋話。

2000年 09月 10日 日曜日 体重：53ｋｇ　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から+0.5kg 3日前から+1.5kg 10日前から+0.7kg 20日前から+1.5kg 30日前から+1.2kg
日記：
おはようございます！
昨日のオフ楽しかったです。
ありがとうございました
みんな、かわいいし、キレイだからびっくりしちゃいました。
レスは、愛媛に帰ってから書きます！
昨日の夜は、横浜に行って、例の彼の親友と飲んでました！
友達とその人が仲良しだから 
急に決まって行ったから、帰ってきたのが4時半頃でした。
例の彼も誘ったけど、会社の人と飲んでいたから無理だった。
冬には、みんなで飲み比べをする事になったから、12月か1月には、またこっちにいると思います。
アッコさんより：お疲れっまた会えるとイイね！
kokoroさんより：楽しい週末だったみたいね！お疲れさまー。冬に向けて、またがんばろう。
すずかさんより：ファームグリルではいっぱい食べれましたか？あの値段であの料理はまあまあですよね！？またお会いできるのを楽しみにしています。
ぴゅんぴゅんさんより：なんとあの後また例の彼と？って思ったら来なかったのね。本命も大事にしてね。
ハピナスさんより：昨日はお疲れさまでした！あまりにも沢山いて(^^;)お話しできませんでしたがまたお会いする機会があるといいですね！(*^_^*)
あーやさんより：昨日はありがと～～～。あまり話せなかったけど、近いもんね！！また広島or愛媛で遊びましょう～！
ぷり☆さんより：昨日は楽しかったです～。おぉっと？夜はやっぱ横浜に来てたのね～☆またお会いしましょ～（＾＾）

2000年 09月 11日 月曜日 体重：52ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.1　肥満度:5％(BMI22=0%)
ラリー参加から-4.5 kg 目標まであと7 kg
1日前から-1kg 3日前から+0.5kg 10日前から+0.6kg 20日前から+0.5kg 30日前から+0.2kg
日記：
おはようございます！！

今日は、９時から出勤なのでこんな時間に登録です。
ＯＦＦの時は、本当に楽しかったです（＾＾）／

昨日は、お台場に行って来ました。
占い師さんに（前の）再び占って貰おうと思って、
ビーナスフォートに行ったら、
「久しぶりですね！なにありましたか？」
って言われて、
「どうやら、新しい出会いがあったみたいねぇ！」
って・・・。
な～んにも言っていないのに、ビックリ！！
前に８人の男性との出会いがあるっていわれていたんだけど・・・。

彼氏とは、これから新たに良い方向に進むから、
気にしなくて良いよ（＾＾）
って言われました。
おかしいのは、横浜の彼は今別の子に告白されて悩んでいたんだけど、
何も言ってないのに、
「その彼は、今別のこのことで悩んでるねぇ・・・。
　でも、付き合っても上手くいかない。」
とか言っていて、かなり驚き！！
ただ私と彼も、友達の方がいいみたいです。
まぁ、私もそう判断したし、
向こうも恋愛感情はなくなったみたいだから、
選択は間違っていないようです。
姉弟のような関係らしいです。

彼氏の方とは、上手くいくらしいです。
連絡無いとか色々言っていたんだけど、
これから、上手くいくから心配しなくて良い！
って言われました。

転職のことも話したんだけど、
私は、恋愛のことと結婚のことだけ考えていなさい。
って言われました。
嫌でも２年後には結婚するんだから、
それまでの我慢と割り切って、仕事は続けて行きなさい！
って言われました（＾＾；

ただ、私は本当にいろんな出会いがあるらしくて、
彼氏よりも相性が合う相手と、
これから出会うよ～。
って言われました。
とにかく、今は神様にタメされている時期なんだよね。
だそうで・・・。

なんだかんだ色々あっても、私は所詮彼氏に戻るらしいです。
まぁ、そういう気がしますけど（－－；

昨日の夜は、横浜の彼にありがとう！って電話したんだけど、
そのときに、むかつくことがあって、
「なんなのそれ、最低だよ！！」
って怒鳴ってしまった。
おいおい、友達としてもやっていけるの？？
って疑問でしたけど（＾＾；
とにかく、付き合わなかったのは、
お互いにとって良い選択だったんじゃないかと思います（＾＾）

ではお仕事に行ってきますね！！

★レスです★
＜９月８日のレスです＞
●よっさん●
東京、楽しんできましたよ～！！

●こもさん●
靴は、結局見つかりませんでした（－－；

＜９月９日のレスです＞
●鈴夏さん●
男女の友情はありますよ（＾＾）
というか、私はそうなりやすいです。
だから、いつまででも仲良しでいられますよ～。

●アッコさん●
ＯＦＦではどうも（＾＾）
また、会いましょうね！

●すずかさん●
あぁ、横浜の彼ねぇ・・・。彼氏は、格好良くないから（＾＾；

●蘭さん●
こちらこそよろしく！！
たくさん食べましたよ～！

●ごんぞうさん●
おつかれさまでした～！
ごんぞうさんは可愛いよぉ。
今度、ゆっくりお話ししたいねぇ（＾＾）

＜９月１０日のレスです＞
●アッコさん●
飲み比べは、横浜の彼の親友の男の子とだけになるかも・・・。
あいつは、わけ分からないから。
それで昨日は、怒鳴っちゃいました（＾＾；

●ｋｏｋｏｒｏちゃん●
冬に向けてがんまりますよ～！！
楽しい週末だったけど、忙しかったです・・・。

●すずかさん●
食べましたよ～。
私は、夜も食べまくってその後のみにも行ってしまいました！
私も、今度はゆっくり話したいです。

●ぴゅんぴゅんさん●
もちろん、彼氏が一番大事です！！
横浜の彼は、友達ですねぇ。

●ハピナスさん●
そうですね、今度また会いに行きます！！

●あーやちゃん●
今回は、話もあまりできなかったけど、
近いし、会う機会を作るのは簡単だと思うから、
ゆっくり会いましょう！！

●ぷりさん●
こちらこそ、ありがとう！！
夜は、横浜でした（＾＾；
横浜の彼の親友で、かなり男前の男の子と飲んでました。
肝心の本人は、いまいち何考えているのかわからないけどねぇ。
奴らと仲良くしている限りは、横浜にも行くと思うので、
八景島に行きますね！！
待っていてね～（＾＾）
もとさんより：オフの時はどうもでした(^^)占い師さんから色々と深いお言葉をいただけたようでよかったですね(^^)今後ともよろしく～★
アッコさんより：怒鳴って怒れる仲の男友達ってのも貴重だよ。仲良くしとこう！
こもさんより：遅くなりましたがオフ会ではどうもでした(^^)/ ぶーちゃんはイメージ通りの人でした(^^) 金沢へお越しの際には是非富山に立ち寄ってねぇ(^^)/
鈴夏さんより：彼氏とうまくいくって言われたんですね！！いいな～！きっと当たりますよ！そこの占いって当たりそうですね。鈴夏は良い事言われて当たった事がないような・・・（汗）。
こまちさんより：占い師さんに見てもらったことないんだけど、本当に当っちゃうんだね～。それに、前に来たことを覚えてるってすごいっ！！
kokoroさんより：きっと彼とは運命なんだね。
粉雪姫さんより：Off、楽しんで来られたようですね。あたしもぶーちゃんに会いたかったな。関東地方に何度か来られるならいつかお会いできるかも。それか私が讃岐うどんツアーに行くときとか・・・。(guest)

2000年 09月 12日 火曜日 体重：52ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.1　肥満度:5％(BMI22=0%)
ラリー参加から-4.5 kg 目標まであと7 kg
1日前から0kg 3日前から-0.5kg 10日前から+0.7kg 20日前から+0.5kg 30日前から+0.2kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 2950kcal
評価： ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！

日記：
おはようございます！

今日は、思い切り寝坊です！！
体重の登録のみです（－－；

レス、応援は帰ってから回ります。
****************************************************************************
みなさん、ご心配おかけしました！！
一応定時は、８時なので全然問題は無いんですけど、
私の仕事としては、７時には行かないといけなかったんだけど、
まぁ、なんとかなりました！
よかったぁ（＾＾；

今夜も、お疲れモードだから、
ちょっとゆっくり寝ますね（＾＾；

さっき晩ご飯食べたところだけど、
今から４時間起きていたら眠れないので、
諦めて寝ます！
アッコさんより：いってらっしゃい！
ぷり☆さんより：おーう☆まっているわーん。ちなみに今月の土日出勤は16日（土）のみ。そりゃ～これね～って！！来たばっかだもんね～（＾＾ゞ
こたさんより：やほー。いってらっしゃーい。ダッシュだ！
すずかさんより：夏も終わって体もダルダルですね～～　気兼ねなく寝坊したいですね。（-_-）zzz...
こまちさんより：わー！間に合ったのかしら？？
鈴夏さんより：間に合いましたか？私も寝坊した時心臓が止まりそうになるくらい焦っちゃう１５分で準備して、なんとか間に合うんです（笑）。いつも快速で行っているので、新快速に乗り換えて行くとなんとか間に合います～！
kazさんより：完全フレックスタイムとかにならないかなーって。毎日思ってしまう。そしたら気兼ねなく二度寝できるのにー（笑）
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●アッコさん：いや～、間に合って良かったです（＾＾；　◆ぷり☆さん：今月は、無理だよぉ（笑）　今度行くときは、横浜の彼とではないかもしれないですけどね。行きます！　●こたさん：一応、普通の定時は８時からだし、私は今週いっぱいまでは９時からが定時だから無事でした（＾＾）　◆すずかさん：うんうん！！　相当眠りたい気分です！　●こまちさん：間に合いましたよ～、ありがとう！　◆鈴夏さん：会社までは、原付で３分だから大丈夫です！　●ｋａｚさん：フレックスタイムは適用されていないけど、されると嬉しいですね！

2000年 09月 13日 水曜日 体重：52.5ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.3　肥満度:6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-4 kg 目標まであと7.5 kg
1日前から+0.5kg 3日前から-0.5kg 10日前から+1.2kg 20日前から+1kg 30日前から+0.7kg
日記：
おはようございます！

今日は、青汁なので私の定時は９時～１８時（まぁ、そんな時間に終わらないんですけど）
だから、ゆっくりしています。
いつも早く行っていたんですけど、
最近疲れているので、ダラダラさせていただいています（＾＾；

昨日までとはうってかわって、今日は快晴！！
気持ちいいです（＾＾）／
太陽がないと、元気が出ないんですよねぇ・・・。

占い師さんには、彼氏と上手くいくと言われているんだけど、
相変わらず電話も繋がらないので、
（電源入ってないから、多分仕事だろうけど・・・）
ちょっとだけ、悲しい（；；）

昨日の夜は、大学の時仲が良かった男友達から電話があって、
久しぶりに話ししてました。
結婚してからは、邪魔しちゃ悪いから、
頻繁に電話する事もなかったので・・・。
なにやら、奥さんが出産のために実家に帰っているらしくて、
ちょっと今は暇らしいです。
奥さんとも私は仲良しなんですけどね！
色々話できて、
楽しかったし、ご機嫌になれました（＾＾）
やっぱり、友達はいいですねぇ！！

全然会っていないから、みんなで会おう！
って話になったので、寒くなったら、
みんなでスノボーに行くことに決定！！
楽しみです（＾＾）

でも、企画はお前がしろよ～。
って言われたので、色々考えてみないといけないですね！

レスは、昨日の所です。
もとさんより：学生時代の友だちっていいですよね★私も昨日久しぶりの友だちと呑みにいけてhappyでした。
ハピナスさんより：疲れはとれたかな？晩ご飯後は４時間起きていた方がいいんだ？２時間だと思っていた。(^^;)ゞいや、私はいつも夕食後は６時間以上は経っているけれど朝寝とか昼寝の時にね。(^^;)ゞ
あーやさんより：青汁のサンプルくれるっていうはがきがポストに入ってて、頼んでみようかな～なんて思ってる（笑）。
ぷり☆さんより：スノボいいな～。何処に行くの？この時期だったら海外かぁ～。
すずかさんより：青粒も青汁も未体験な私・・・　みんなチャレンジしまくってるのですごいですよね～～
こたさんより：あおじるぅーーーーーー。がんばってお仕事いってらっしゃい♪
こまちさんより：やっぱり友達ってうれしいですよね。元気をもらえる。スノボって気が早いね～！ちゃんと計画しないと忘れちゃいそうだね。
ごんぞうさんより：スノボいいな～。私はちっともスノボ滑れません(＾＾；
よっさんさんより：スノボ・・・それは死を意味します。私の住んでるトコのスキー場は毎年必ずスノーボーダーが死んでます・・・
けてぃちゃんさんより：彼忙しいんだね～そうだよ・・・・頑張れ～ぶーちゃん、可愛いから大丈夫よん。
kokoroさんより：ぶーちゃんが楽しくやってたら、彼も安心すると思うよ。(^^)　そうかー、もうスノボの話が出るんだねー。
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●もとさん：学生時代の友達は私の良いところも悪いところも知り尽くしているので、いいです！　◆ハピナスさん：疲れは、なんだかドンドン溜まっていっています（＾＾；　でも、気合い入れ直してダイエットしないと！！　●あーやちゃん：青汁のサンプル？　えっ、私が送ってあげようか？Ｋ社の青汁はちょっとヤバイよ（＾＾；　◆ぷり☆さん：スノボーは冬になってから、北海道・信州のどちらかに行くと思います（＾＾）　●すずかさん：私は、嫌だけど仕事なので毎日飲んでいます（－－；　でも、何度飲んでも美味しいとは感じないよぉ！　◆こたさん：今日は、青汁とセットで売っている果汁の製造だから、試飲も苦痛じゃないよ（＾＾）　●こまちさん：友達は、いいですねぇ！そうそ、ちゃんと計画立ててみんなに報告しないと！　◆ごんぞうさん：私も、３回ぐらいしか滑ったことがないから、友達に教えてくれ！って言ってます（＾＾）　●よっさん：そうなんですか！？　どこだろう？そこは外して考えないと・・・。　◆けてぃさん：彼氏は、忙しいですね・・・。私なんて比にならないぐらい（＾＾；　だから、私も頑張ります！　●ｋｏｋｏｒｏちゃん：彼氏は、全然連絡取れないから（というか、会話にならない）、体調とか心配なんだけどね（＾＾；　
陽菜さんより：昨日はごめんなさ～い（＞＿＜）電話・・・・・・。気づいてかけ直そうと思ったけど「３時」だったし・・・。（＾＾；）

2000年 09月 14日 木曜日 体重：52.5ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.3　肥満度:6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-4 kg 目標まであと7.5 kg
1日前から0kg 3日前から+0.5kg 10日前から+1kg 20日前から+1kg 30日前から0kg
日記：
おはようございます！

今日も、ゆっくり出勤です。
身体がキツイから、無理して頑張るのは辞めました。
２０日過ぎまでは、まだゆとりもあるので、
今のうちに身体を休めておきます（＾＾）

しかし、帰るのは遅いし、
スーパーも閉まっているので
（ちなみに朝も開いてないし、昼は買い物してる時間なんて無いし）
自炊にならなくて、外食ばっかりになっちゃって、
食費も凄いし、カロリーも凄い（－－；
なんとか、この生活を改善しないと、
痩せないぞ～！！

目標を誕生日から１２月までに変えようと思います。
後１３日で、７．５ｋｇ痩せるなんていくらなんでも無理だし・・・。

今度こそ、目標達成しないとね（＾＾；

れすは、昨日の所です。
アッコさんより：ああ、私もあと12日で誕生日、みそじぃず・・
ぷり☆さんより：私と目標体重一緒だ～☆４５ｋｇっていい響きだよね～（*＾＾*）お互いがんばりましょー♪
すずかさんより：そっか、青汁美味しくないんだ・・・（T_T）あ、考えただけで口の中が苦いです。　慌てないでキレイにダイエットがんばってください！
りりこさんより：いつもここで青汁気になっていたんですが、きょうは近所の会社でセール＆「試飲」があって、買物してたら飲まされちゃった。青汁はまあ飲めた。もう１個あって、そっちはまずかった。７種の野菜っていうの。ゴボウくさくて薬と思わないと飲みたくない味。
ハピナスさんより：ぼちぼちと目標に向かって頑張ろう！(^-^)/
kokoroさんより：うん、ダイエットは逃げないから、体調に合わせてがんばろうね。ぶーちゃんハードだから無理もできないもんね。
こもさんより：１３日で７．５Ｋｇ減(^_^;)　仕事で遅くなると外食が多くなりますよね(T_T)　財政が圧迫される・・・・　あれ？ぶーちゃんこんなに残業してたら給料うはうはなのでは？(^_^;)
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●アッコさん：２６日が誕生日なんですよね（＾＾）／　◆ぷりさん：深長は６ｃｍも違うんだけどね（＾＾；　医学的に見たベスト体重だんだって。＞彼氏に言われた。　●すずかさん：美味しくないけど、何かと混ぜて飲めばのめなくはないよ～（＾＾）　◆りりこさん：ごぼうが入ると、癖のある味になるし臭いも凄いもんねぇ（－－；　●ハピナスさん：うん、そうですね！ボチボチ頑張ります（＾＾）　◆ｋｏｋｏｒｏちゃん：ハードです（－－；　最近朝は、ちょっと遅く言っているんですけど（と言っても８時半には会社にいるけど）、それでも毎日１２時間以上会社にいるから・・・。　●こもさん：いや～、うちは元々の給料が安いから（＾＾；ちなみに、ストレスで友達に電話しまくって、電話代が最近７万８万だから、貯まらないんです（－－；

2000年 09月 15日 金曜日 体重：53ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から+0.5kg 3日前から+1kg 10日前から+1.5kg 20日前から+1.6kg 30日前から+0.7kg
日記：
おはようございます！

あらあら、体重増えてるわ（－－；
まぁ、１０時ぐらいから食べにいって、
家に帰ってすぐにねてしまったので、当たり前ですね。

今日もお仕事です。
ちなみに明日もお仕事です・・・。
そろそろ、出かけなきゃ！！

昨日、彼氏が恋しくなって電話したけど、
やっぱり電源入ってない・・・。
仕事かもしくは、病院の飲み会かは分からないけど、
彼も相当多忙のようです。
友達とも、全然連絡取れていないって言ってたし、
なんだか、可哀想です。
彼は、「仕事だから、仕方がないよ。」って言います。
ちなみに、「そんなに忙しいうちに入らないんじゃない？」
って言ってます。

まぁ、そんな彼氏だから私も相手して貰っていなくても、
頑張ろうって思えるんですけどね！
そういう意味では、私と彼氏は良い関係なのかもしれないですね。

どうせ、周りの男の子には女扱いされていないから、
適当に遊んで貰いながら、
彼氏にゆとりができるのを待ちます！
本当は、今すぐにでも飛んでいきたいんですけどね・・・。
いったところで、今は仕事が忙しそうだから（－－；

レスは、昨日のところです！
************************************************************************
お昼休みのひとときです（＾＾）

今日も２１時ぐらいまでは仕事になりそうですねぇ・・・。
１９時に終わるという説もあったんだけど、
世の中甘くないようです（－－；
みんな頑張っているし、私一人がきついんじゃないんだから、
頑張らないといけませんね！

ダイエットも頑張ろう！
今日こそは運動再開します！
いい加減、頑張っていかないと、
彼氏に会えないし・・・。
目標達成したら、彼氏に報告するんだぁ（＾＾）／

さて、昼からのお仕事に行ってきます。
あーやさんより：おはよ～。ぶーちゃんには祭日関係ないんだね、今日もおしごとがんばってね！！！ぶーちゃん、高松のマコーズ行ったことある？？？ずっと行ってみたいって思ってて・・。遠いのかな？？？
陽菜さんより：アタシも昨日電話したけど、電波届かないとこだった・・・・・。＠彼　今の状況ってねーさまの状況とそっくりでごじゃります。（Ｔ－Ｔ）
みゆう☆さんより：う～ん、充分忙しいと思うけどな～彼氏！でもでもぶーちゃんも忙しいか・・・（^^;今日も頑張って行きましょう！
kokoroさんより：おしごとがんばって下さいね。ってゆーかもう、頑張りたくないかもしれないけど。(^^;　それにしても電話代７～８万ってすごいねー。（こもさんへのレス）それでぶーちゃんの精神力がもってるんだろうね。
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●あーやさん：関係ないの～（＞＜）　高松のマコーズ、私も行きたいんだけど行ったことないの・・・。行きたいよねぇ！一緒に行こうよ（＾＾）／　◆陽菜ちゃん：彼氏から、電話あって良かったね（＾＾）／彼氏を信じられれば、多分多少は乗り越えられるよ～。私は、放って置かれてるのも良いところですけど（＾＾；　横浜の彼にも、「お前さぁ、別れて別の探した方がいいんじゃないの？」っていわれています。　●みゆうさん：彼は、上には上がいるんだから、自分なんて大したこと無い！っていう人なんです（＾＾；　自分は、幸せな方だと思っているので＞彼氏。　その辺は、見習いたい所です！　◆ｋｏｋｏｒｏちゃん：そうでしょ・・・。電話でもしてグチ聞いて貰わないと、精神的に持たないねぇ（＾＾；　遠くの人ばかりと話すからこんな状態なんですけどねぇ。
すずかさんより：彼氏さん驚くでしょうね！！達成したら時期ハズレだけどプールとかでナイスバディ披露したいですね～～～
アッコさんより：ぶーちゃんって男女とわず人気あるよねぇ！！
あーやさんより：行く行くー！！マコーズ一緒に行くー♪o(^o^)oマコーズオフだ！（笑）
ハピナスさんより：ぶーちゃんさんの彼への想いを読んでいると、彼が(今のダンナね)残業夜勤が多くて会えないことが多かった日々の気持ちを思い出すよー。でも、今は、いつもソコにいるので(^_^;)そんな気持ち忘れてしまっていて、恥ずかしいくらいだ。(^^;)ゞ
こたさんより：うむ・・・・・あいかわらず忙しそうだねー。休日出勤たぁ・・・・がんばってー
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●すずかさん：驚かせたいですね！　そのためには、頑張らないと（＾＾）／　◆アッコさん：いや～、私が寂しがりやだから、みんなに電話したりするから（＾＾；　●あーやちゃん：うんうん、行こうよ！！　ベーグル食べれるし、話もできるしね～（＾＾）　◆ハピナスさん：いえいえ、その寂しさを乗り越えたから、今の幸せがあるんですから恥ずかしくなんてないですよ～！　私も、頑張ります（＾＾）／　●こたさん：忙しいですねぇ・・・。今日も休日出勤です（－－；　

2000年 09月 16日 土曜日 体重：53ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から0kg 3日前から+0.5kg 10日前から+1.5kg 20日前から+0.5kg 30日前から+1.2kg
日記：
おはようございます！！

昨日も大いに食べてしまいました（－－；
運動も、結局できなかったのです・・・。
友達と話しをしていたら、１２時過ぎに・・・。
まぁ、家に帰るのも遅かったんですけどね。

あげくの果てに、友達を傷つける発言をしてしまって、
かなり昨日の夜は、反省していました。
結構、無神経に何でも言っちゃうのは、
私の欠点なんですよね・・・。
そんなつもりで言っていなくても、相手は傷つくって言うのを、
いい加減、自覚しないといけない。

傷つけたと思ったから、すぐに謝ったけど、
謝っても、相手の心についた傷は消えないから、
だから、言葉は選ばないといけないのに、
あ～！！
自己嫌悪です。

ここの所、自分にゆとりがないから、
余計に、人に対しての心配りができていないんです。
最低ですね・・・。
友達は、心が広いので、
許してはくれているんだけど、でも私自身が、
彼女を傷つけたことは確かだから・・・。
相手の気持ちを考えられないなんて、
この歳になって、恥ずかしいことですね（ーー；

さて、今日もお仕事です！
今から、仕事に行ってきます。
でも、今日は定時に帰れるから、
運動もやっとできそうです！！
いや～、５時に帰れるなんて嬉しいです（＾＾）／

レスは、昨日の所です。
***************************************************************************
今日は、定時に帰ってきました！！
今、オリンピック見てます（＾＾）／

今から、お酒を飲むのだ！
エアロバイクもこぐ予定です！
しばらく、禁酒するので今日は甘やかしｄａｙ最終日です（＾＾）
いい加減気持ち入れ替えないと、かなりヤバイので、
飲んで、スッキリして、
明日のお休みから、ダイエットモード再開です！！

しかし、友達のことが気になる。
彼女の心は傷ついたし、プライドも傷つけてしまった・・・。
私なりに、彼女に対して誠意を見せることで、
許してもらえるかな？

以後気を付けないと、友達なくしちゃいそうなので（＾＾；
おれんじさんより：おはよー（＾０＾）私は人見知りのくせに喋りだすと調子に乗っちゃって、つい余計な一言を発してしまいます。しかも、よせばいいのに繰り返しちゃったりして。後で思い出して海よりもふか～く落ちこむの（＾＾；やらかしちゃったみたいだけど、日記を読む限り、ぶーちゃんは相手を思いやれる人だと思いますよ！本当に無神経な人は、言ったことにも気付かないんじゃないかな？
あーやさんより：おはよ～～。ぶーちゃんはちゃんと相手の気持ちが分かってるから大丈夫だと思うなー。本当に無神経な人は、自分のゆったこと反省なんてしないし、さらに忘れてたりするもんね(^_^;)
ヒサさんより：おはようございます！今日は思いっきり運動して、ストレスとか発散しちゃってくださいね！
アッコさんより：定時！うきうきだね！
こもさんより：おっはよぉ　今日もがんばってるねぇ！　運動がんばってね　
鈴夏さんより：私は男友達にはなんでもグサグサ言っちゃうんですよ。「お前の本音が聞けるからいいよ。」って言われるんだけど、あとでかなり自己嫌悪に陥って謝りまくる。これを繰り返しちゃう。なんて学習能力がないのかしら（涙）。お仕事頑張ってくださいね！
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●おれんじさん：ありがとう（＾＾）　だけど、言っちゃ行けないことを言っちゃったのは事実だから、同じ事を繰り返さないようにします！　◆あーやちゃん：う～っ（＞＜）ありがとう！　小さい頃から、人がどう思うのか考えずに発言して、結構問題起こしていたの。いつまでたっても、成長しなくて嫌になるよ（－－；　●ヒサさん：運動も頑張ってみますね！　◆アッコさん：帰ってきましたよ！！　オリンピック見ながらちょっとお酒飲んで（これから禁酒に入るので！）、エアロバイク頑張ってみます！　●こもさん：そうっす！今日も仕事でしたよぉ・・・。はっきりいってかなり疲れてます（＾＾；　でも、運動頑張りますね！　◆鈴夏さん：男の子には、私はもっと勝手できついことをいいますよ。あんまり深く考えない子が多いですから（＾＾；その分、私も相当キツイ事も言われるので良い関係を築けます（＾＾）／　でも、女の子には言葉を選ばないと、傷つけてしまう・・・。
kokoroさんより：自分が発してしまった言葉って、もう元には戻せないから落ち込んじゃうよね。私もあるなー。でも、あとできちんと謝れるぶーちゃんは優しい人だよ。
ごんぞうさんより：そうそう、ちゃんとキズつけたことに気が付けるのはぶーちゃんさんが優しいからだよ～☆
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●ｋｏｋｏｒｏちゃん：あ～、あの時なんであんな言い方しちゃったんだろう！！って、後悔すること多いです（－－；　友達が大事だし、自分が悪いと思ったから謝ったけど、しこりはどうしても残るよね・・・。　◆ごんぞうさん：ありがとう！もうちょっと言葉を発する前に考えられれば、こんなことはないんだろうね（＾＾；

2000年 09月 17日 日曜日 体重：53ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から0kg 3日前から+0.5kg 10日前から+1.5kg 20日前から+0.7kg 30日前から+1.2kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 2936kcal
評価： ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！

お菓子： アイスクリーム　２個 ケーキ１個 916kcal

運動： エアロバイク：３０分 150kcal 運動時間： 30分
日記：
おはようございます！

お酒も大いに飲んだし、運動も３０分しかできなかったけど、
体重増えなくてよかったぁ（＾＾）

今日も、既に朝ご飯はしっかり食べてしまったので、
運動頑張ろうと思います！
でも、日頃の疲れが出ていて、
すご～く怠い・・・。
熱とかが出ない程度に、頑張ってみます（＾＾）／

昨日、運動の途中でセールスのお兄さんから電話があって、
面白い人だったから、長電話したんだけど、
（向こうは、仕事になっていなかったと思う・・・。）
やっぱり、私の電話の声は、
男の人に可愛い女の子を連想させてしまうみたいね（＾＾；

あ～ぁ。

とりあえず、今からお洗濯します！
応援は、後から回りますね（＾＾）

れすは、昨日の所です。
***************************************************************************
自分が思っている以上に、身体が疲れているようで、
活動する気力が起こらない・・・。
なんとか、運動頑張らないと！！
気合いは入っているのに、空回りしちゃっています・・・。

朝書いたんですけど、私の声は男の人の想像力をかき立てるらしくて、
「会ってみたい！」とか、
「好きになっちゃった・・・。」
って言われます。
横浜の彼もそうだったし・・・。
ある意味、彼氏もそうかもしれない。

でも、横浜の彼もそうだけど、
会ったら、一気に醒める・・・。
それを繰り返されているから、
どんどん、自分の外見に自信がなくなってきて、
自己嫌悪に陥る。
可愛いとは自分でも思わないけど、普通ぐらいかな？
って思っていたのに、最近はえらく不細工なんだ！
って思ってしまう。
１つ１つの経験が、私の心に傷を残していっているみたいですね・・・。

「お前が好きだ！性格が好みだ！　外見なんてどうでもいい！」
なんて言っていても、所詮外見だし。
そう思うと、辛いですね・・・。

昨日の営業さんも、
「イベントの日の夜、一緒に食事しよう！」
「きみと話してると、安心するし、会いたくなる」
って言われて、
”ははは！！　みんな騙されるんですよ～！
　会ったら、そこで醒めるから、
　会わない方がいいですよぉ！！”
って、言っちゃいました。
別に、私は騙しているつもりはないけど、
相手にとっては、騙された！っていう感覚みたいだし・・・。

昨日は、＜またか！＞
って思って、ちょっと嫌な気分になりました。
楽しい人だったから、世間話ずっとしてたんだけどね・・・。
「なにか、あったら電話していい？
　声聞いてると、元気になれるから。」
って言われて・・・。

また私は、そんなこと言われてる（－－；
って思っちゃいました。
営業の仕事で凄くストレスたまっているらしくて、
だから、元気になれるのなら、
話するぐらいいいよ～。って思ったの。
どうせ大阪の人だし、
今度愛媛には、イベントで来るだけだから、
今後かかわりないと思うから、
いいかな？
って思って。

しかし、この声のどこにそんな魅力があるのか
私には分からない！！
*****************************************************************************
お腹がいっぱいです！！
運動も全然していないし、ヤバイっす（－－；

やらなきゃならないことは、いっぱいだけど、
今日の私はやる気なし・・・。
身体が思うように動いてくれないんですよ～。
気合い入れ直して、エアロバイクをちょっとこいでみようと思います！！
******************************************************************************
エアロバイク、ちょっとだけこいでみました。
気持ちだけどね・・・。
　
声のことですけど、友達にそれは魅力だよ。
って言われました。
自分でも自分の声が嫌いな訳じゃないけど、
正直、声で勝手な想像されて期待されて、
がっかりされるのは、もうたくさんです。
最近、そういうのが多くて、
だんだん、コンプレックスになってきています。
太っていることや、顔が可愛くないことを
ひしひしと思い知らされて、辛いんです・・・。

私のことを可愛いと言ってくれる人もいるけど、
気になる人にがっかりされると、
相当ショックです・・・。
横浜の彼の場合は、もちろん私の男っぽい性格に、
友達！って感覚になっていったのもあるんだけど、
この前会ったときも、「その声は反則だよ～。」って言われたし、
初めて会ったときに、
「お前の中身は完璧だ。そうとう好きだよ。
　だけど、こんな事言っちゃいけないのも分かってるけど、
　外見も気にしちゃうんだよ。」
って言われたんです。

そういうの、結構多いから、
「所詮、男なんて中身が大事！って言いながら外見だよ！」
って思ってきて、辛くなる。
会社でも、新人の子（雰囲気がもろ女の子って感じで、守ってあげたくなるタイプ）
と色々比較されて（外見や印象について）
余計に、外見がコンプレックスになってきてます。

これ以上、声も外見に対しても
自分を嫌になりたくない。
でも、どうしたらいいのかもわからないんですよね。

とにかく、ダイエットだけでも頑張ります。
彼氏に会えるかどうかは分からないけど、
会ったときに、
「頑張ったね！」とか、「綺麗になったね！」
って言ってもらえれば、今の私の気持ちも落ち着くような気がするので・・・。
それまでは、声に惹かれた人と会わないように気を付けます。
こもさんより：おっはよぉ　今日もがんばってるねぇ　無理は禁物だよ！　セールスの電話最近とーんと自宅にはとーんとかかってこないなぁ　うちにいないからか？(笑)
ハピナスさんより：声がカワイイってのも魅力のうちのひとつだよーん。(^^)いいなぁ。
よっさんさんより：いい声持ってるなんてうらやましいな～わたしなんてドス声で男の声ってよく言われます。だから人前で発言できなくなってしまいました。
アッコさんより：私は声低いから、カワイイぶーちゃんの声あこがれるよ・・・。あとぶーちゃん不細工なんてとんでもないよ！！明るくてかわいいもん！
kokoroさんより：ぶーちゃんの素敵な個性＆魅力だね。うらやましいよ！自信持っていいと思うな。(^^)
あーやさんより：メールありがと～♪楽しみにしてるよ！！(^^)私も、声がかわいくないから、ぶーちゃんうらやましいな！！
おれんじさんより：私もコンプレックスだらけだよ。髪は固くて多くて真っ黒で、しかもクセ毛まじりでまとめないと見れない。歯並びがすごく悪くて、小６のときクラスメイトの男の子に「オマエ、笑うなよ～」って言われたことがトラウマになってる。いまだに顔をあげて大きく笑えないんだ。お互い卑屈にならずに、外見も中身も磨いていこうよ（＾＾）みんな言ってるけど、かわいー声は、宝物だと思いますよん。
粉雪姫さんより：まだメール始めたばかりの頃,私もメルフレ(♂)と会って、その後メールが来なくなったこと、ある！(^-^;)。　「急用が・・・」って帰られちゃったこともあるよ(←こいつ、アメリカ人だった)。それ以来男性のメル友と個人的にお会いするのを避けるようになりました。特にメール交換自体は楽しかった人だったりすると辛いですから・・・。(guest)
cherryさんより：うう～ん、その悩みなんかメッチャわかります。もう消しちゃったけど私も似たようなこと日記にものせちゃった。人から利点だって思われている所って、自分でも気に入ってるから、余計に素直に好きにならせてくれよ～ってジレンマになっちゃうんだよね。でも、声がかわいいって素敵なことよ。個性の一つとして大事に可愛がってあげてね。ちなみに私の悩みは胸がでかいこと。彼女がいる人とかに「お互い大人だし」とか言われるのよ。最低でしょ？！そんなことが続くと私ってそんな風に見られてルのかしらとか、男なんてとか落ち込むんだよね。（T-T）う、長くてごめんなさい。
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●こもさん：そうですね、無理しない程度に頑張りました（＾＾）　◆ハピナスさん：ありがとうございます！　●よっさん：そっかぁ、そういうのがコンプレックスになる人もいるんですよね・・・。　◆アッコさん：アッコさん、ありがとう（＾＾）／　かわいいなんて言ってもらえて嬉しいです！　●ｋｏｋｏｒｏちゃん：ちょっと前までは、魅力だと思えていたんだけどね（＾＾；　自信持てるように気持ち切り替えてみます！　◆おれんじさん：そうですね！　頑張ってみますね（＾＾）　●粉雪ちゃん：粉雪ちゃんでもそういうのあったんだね・・・。本当にそういうの辛いよね（－－；　そういうので男性不信気味になるのもちょっと嫌なんだよね。　◆ｃｈｅｒｒｙさん：ありがとう！　私も悩み分かるよ。胸が大きいのもコンプレックスになるよね。私もＦカップなので男の人の目はそこに集中します（－－；太っているし、性格が男っぽいからＨに持ち込もうとする人はいないんだけど（色気が無いのよねぇ）、嫌な思いすることもあります。男なんて！って思っちゃう気持ち分かります。お互いでも、自分のこと好きになってあげようね！
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●あーやちゃん：本当に、楽しみにしてるよ～！これから、計画詰めていこうね（＾＾）／

2000年 09月 18日 月曜日 体重：53ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+1.5kg 20日前から+0.7kg 30日前から+0.5kg
日記：
おはようございます！

昨日は、私のブルーな日記に応援くれてありがとうございました！
東京の友達にも、みなさんにも声が可愛いのは魅力だよ（＾＾）
って言ってもらえて、ちょっと元気出ました。

大学時代の男友達にも、
「私の声は、男の子の想像力をかき立ててしまうのかな？
　可愛い女だと思わせちゃうのかな？」
ってきいたら、
「そういうのは、確かにあるよ。あんたの場合、
　人前では強いしから、会ったときのギャップも半端じゃないだろうしね。
　本当は、弱いところもあって、電話ではそういうの出ちゃうし、　
　声も可愛くて放っておけない感じを受けるのは確かだよ。
　だけど、そういうので手のひら返したように態度が変わるような
　くだらない男に関わらなければいいんだよ。
　声は、一生変えられないんだし、
　可愛い声は、悪い事じゃないんだから、
　コンプレックスに感じることはないよ！」
って言われました。

ちなみに、彼は一時期私のこと好きだったんですけど、
「俺は、あんたの男っぽい性格にどっちかというと惚れていたんだよ。
　そう見えても、ちゃんと女の子っぽいしね。
　そういうの、大学時代の男友達はみんな分かってる。
　本当に、あんたのことを分かってくれる男とだけ、
　友達していたら良いんだよ。
　後は、彼氏にだけ愛して貰いなさい！」
って・・・。
ただ、彼氏が忙しいから寂しいのも分かるし、
私は基本的に、人間が好きで、
誰かと一緒にいるの好きだから、
今の状況がつまらないのも分かるけどね。
とも言われましたけど・・・。

今住んでいるところは、田舎過ぎて、
若い人も少ないし、いてもヤンキーや暗い人ばっかりで、
（まともな人は、出て行くらしいです）
友達ができないんですよ・・・。
週末は実家に帰るから、なんとでもなるけど、
平日が寂しいんですよね。
飲み友達、遊び友達が欲しくて仕方がないんです。

東京の友達に、
「＊＊ちゃんは、田舎が合ってないんだよ。
　こっちにいるときの方が生き生きしているし、
　仕事についても、こっちに来る方が絶対にいいよ！」
って言われてます。

声のことは、私の魅力なんだと思うようにします！
自分でも、嫌いな訳じゃないですしね（＾＾）

レスは、昨日の所です。
ユーカリさんより：おはよう！私もホント東京のお友達の言うとおりだと思うな。イイお友達がいていいね！ぶーちゃんが近くにいたらいっしょに遊びたいなあ、私。
みゆう☆さんより：ぶーちゃん、良いお友達いっぱいいるじゃないですか！男の人でも、女の人でも友人がいっぱいいるっていい事だよね。（^^）声がかわいいって魅力だよ！
こたさんより：うん。見た目と声のギャップがあったとして（そんなにあるー？）、それで去って行く人は、所詮それだけの人だよ。気にしないでいこう！（＾＾）それよりほら、体重のほうを気にしなくちゃ（笑）
ハピナスさんより：たまにしか会えない彼氏に会ったときに「痩せたね・きれいになったね」って言われると嬉しいだろうなぁ。うちのダンナは「毎日見ているからあんまりわかんないよー」と言っている。(-_-;)たまにしか会えない方がいいかもなんて、昨日は思ってしまったよー。(^^;)私も東京に行くと生き生きしちゃうよー。(笑)
すずかさんより：声が可愛いのは憧れます。だって声は一生変わらないもの・・・　私はこの低い声で何度イヤミを言われたことか。（^_^;）　仕事がサポート業務だったからかな？しょっちゅうイジけてましたよん。　可愛いこと電話で言っても全然可愛くないんだもん・・・つらい！！（T_T）
こまちさんより：私も同じかも。なんか電話の声（特に営業用の）はいいと言われます。実際とのギャップも感じてます。お互いめげずにがんばろうね。
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●ユーカリさん：近くに行った際は、是非是非遊んで下さい！　◆みゆうさん：ありがとう！●◆●◆●◆●◆
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●こたさん：そうですね、体重をどうにかしないと・・・。　◆ハピナスさん：彼氏とは、もう駄目みたいです・・・。　●すずかさん：ごめんね、そういうので悩んでいる人に対して失礼だったね・・・。　◆こまちさん：うん、お互いめげずにがんばろう！

2000年 09月 19日 火曜日 体重：53ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+0.5kg 20日前から+0.7kg 30日前から+2kg
日記：
おはようございます。

みなさんにお知らせしないといけないことがあります。
彼氏から、
「もうやめよう」ってメールが来ました。
昨日、私はカラオケに行っていたんだけど（仕事の後）
その帰り、携帯にメールが転送されてきて、
”彼氏だ～！久しぶり！！”
って喜んでいたんだけど・・・。

彼氏曰く、
最終的に、私と一緒にいられることはない。
そんな状況でこれから先、一緒にいることはできない。
自分は、仕事のことしか考えられないし、
私から、仕事中に電話がかかってくるのも困る。
自分の生活リズムが一番大事だから、これ以上迷惑かけられない。
それ以上に、私の声を聞いても嬉しいという感情が湧いてこなかっそうです。
なによりも、行ってもいい？
って聞かれたのがきつかったらしいです。
お互いのためにも、自分のペースでやっていった方が成長できるだろうって・・・。

そんな内容のメール・・・。
一方的すぎるさよならに、私はかなり納得いってません。
「電話しようと思ったけど、メールで始まってメールで終わるのも１つの形かなと思って。」
だって・・・。

そんな大事なことを、メールで終わらせるんて、
彼の人格を疑います。
電話したけど、電源切ってるし・・・。
私と話して、色々言われるのから逃げてるだけじゃん！
別れようって事が嫌なんじゃなくて、
そういうことを、一方的に片づけようとしている、
それが納得いかない・・・。

第一に、ペース乱すほど電話もしてないし、
もう９ヶ月会っていないのに、
そんなの理由にならないでしょ！
って感じ・・・。

彼が、仕事でいっぱいいっぱいなのは、
私もよく解っていたつもり。
重荷になってきているのも、感じていた。
だから、そのことでずっと話したかったのに、
彼は、自分一人で決めてしまった・・・。

別れようって言うのなら、
もっと早く言って欲しかった。

辛いって気持ちは、もちろん無くはないけど、
辛いよりも、悔しい気持ちが大きいです。
ちゃんと、「あなたの声で聞かせて」
って留守電にも入れたし、メールも書きました。
メールで終わりは、誠意を感じられないから・・・。

彼は、心の重石が取れてスッキリなんだろうけど、
でも、私の中では全然スッキリじゃない。
勝手すぎる・・・。
苦しいのは、彼だけじゃないのに。
彼の苦しみも、よく解る。
彼は、真面目すぎるから色々考え過ぎちゃうから。
でも、一人で悩んで欲しくなかった。
まえから、二人のことは二人で考えていこうね！
って私は言っていたのに・・・。

仕事に行ってきます。
そのうち、会社の人にも言わないといけないですね・・・。
れすは、昨日の所です。
cherryさんより：そうか・・・、そうなんだよね。恋愛って一方的には終わんないっていうの、聞いたことあるし私もそう思う！別れるのはわかったから納得のいく別れ方をしてよ！って私も前そうだった。でも何回かトライしてそれでも返事がなかったらそれはそういう人だったって割り切った方が自分のためだよ、いつまでもその人にしばられることになるからね。
もとさんより：多分、彼は傷つかずに（別名きれいに）別れたいという気持ちがあるのではないでしょうか...人の出会いと別れはそんなに簡単ではないのにね。
粉雪姫さんより：彼氏さんは気の弱い方ですか？辛いことに直面するのを回避している・・・｡ぶーちゃんがこれほど真剣でそれを分かっているなら彼氏さんも相応の誠意を持って対するべきだと私も思うよ｡仕事に対して見せている責任感とギャップがありすぎる気がします｡(guest)
アッコさんより：ぶーちゃんが納得するようにしてほしいよね、、、！
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●ｃｈｅｒｒｙさん：そうだね・・・。その程度の人だったなんて思いたくないけど、このまま連絡がないのならそういう人だったって思わざるをえないよね。　●もとさん：綺麗な別れなんて、そうそう存在しないですよ。お互いが醒めていない限り・・・。彼はわかっていない。　◆粉雪ちゃん：私は誠実な人だって信じたいです。そうでないと今までの自分が可哀想だから。　●そうでないと、ちょっと耐えられないです。

2000年 09月 20日 水曜日 体重：53ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から0kg 20日前から+0.7kg 30日前から+1.5kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 3510kcal
評価： ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！

日記：
おはようございます。

結局、昨日は彼から連絡はありませんでした。
私が、愛した人はその程度の人だったのかと思うと、
相当辛いです。
ちゃんと終わらせたいから、どうしても話したいのに、
それもさせてもらえないと、私の中で終われない・・・

結構、私の中では落ち着いています。
一人になると、ブルーな気分になってボーッとしてしまうけど、
誰かが一緒の時は、ちゃんと笑顔でいられるから。

占いは、当たらなかったのかな？
めちゃくちゃ当たるんだけどなぁ？？
まぁ、当たるのなら、
どこかで再会するのかもしれないですね！

仕事についても、営業に移してもらえるように上に言ってみます。
愛媛にいるよりも、その方が私らしくいられるような気がするので。
頑張ります！！
ずっと、彼氏とのことがあるから、
仕事に関しても甘えていたし、踏ん切りもつかなかったんだけど、
そっちは、ちょっと前に進んでいけそうですね（＾＾）

課長は、
「良い機会だったんじゃないかな？
　このまま付き合っていたら＊＊ちゃんが可哀想だと思っていたんだよ。
　もっと、いい男がいるのに・・・。って正直思っていた。
　建前だけの男なんて、結婚したら大変だからね。
　こんな言い方は良くないのかもしれないけど、
　＊＊ちゃんの幸せを考えると、
　別れようって言われてよかったんじゃない？」
って言われました。

ただ、課長も終わりをメールでって言うのは、
ちょっと最低だなぁ・・・。
って言ってましたけどね。
同期の子は、金沢まで行けば？
なんて言ってましたけどね。

彼が、取り合ってくれないのなら、
それもありかな？
とか思ったけど、彼のためにそこまでする気はないです。
むかついていたから、
彼が一番して欲しくないであろう行動に出ようかとも思ったけど、
そんなところに私の時間と労力を費やすなんて無駄だと思うから。

このまま連絡してこないような人なら、
そこまでする価値なんて無いので・・・。

でも、彼も苦しんだんだとは思うんですけどね。
ずっと、私と仕事の狭間に立たされていたんだと思うから。
苦しみから逃げたのは、彼が弱いからだけど、
誰だって、そんなに強くないですからね。
人間として、もっと彼が大人だったら乗り切れた壁なのかもしれないです。

できることなら、友達として、
見守っていたいけど、
彼はそうしたくないんでしょうね（＾＾；
出会いは大事だし、縁だと思うから、
仲良くしていきたいんですけどね。

結構、割り切って付き合っていけるので、
今まで恋愛で色々あっても、
今も友達の人が多いんですよ（＾＾）
男っぽい性格だし（笑）

あっ、仕事に行ってきます。
レスは、昨日の所です。

応援は、今夜は回れそうです！
支えてくれたみなさんに、感謝しています（＾＾）／
ラリーに参加していて、本当に良かったです。
***************************************************************************
彼とのことは、落ち着いてくるにしたがって、
感謝しないとな！
って思うようになりました。

私がダイエットを頑張れたのも、
仕事がきつくても頑張ってこられたのも、
彼のおかげなので（＾＾）
そして、今回も彼のおかげで仕事に関しては、
踏み出そうとしています。
そう思うと、彼に感謝しないとね（＾＾）

私と、彼の出会いは私にとっては、
やっぱり運命だと思います。
その彼を失って、ショックじゃないとは言えないです。
辛くて、泣いちゃう事も多いです。
でも、彼だってきっと苦しかったんだと思う。
だから、彼を責めるのは間違っていると気がつきました。

私は、人に心を開かない彼の、
良き理解者として、友達に戻れれば一番良いんじゃないかと思います。
もしも、連絡がきたら、
その事も彼に伝えたいと思います。

今日も大いに飲んでいるので、
早めに寝ます（＾＾；
昨日、大量にお酒かってきていたから、
飲んでおかないと・・・。
あーやさんより：おはよー。今日も仕事がんばってね！！
すずかさんより：辛いことが多い分、ぶーちゃんさんは他人の痛みをわかって幸せをあげられるのだと思ってがんばってくださいネ！
ぷり☆さんより：この恋愛経験がこれからのぶーちゃんの大きな糧になりますようにъ( ゜ー＾)
アッコさんより：ぶーちゃん貴重な経験！と思って更にいい男ゲットだ！！応援してるぞ！！
こまちさんより：たくさんのいろんな経験は、ぶーちゃんの財産になると思うよ。多分、彼からもいろんなこと学んだんだと思うし。失恋した分、きっといい女になってると思うよ。
ruriさんより：私も似たような経験あります。男の人って、どんな誠実な人でも、そういうところあるんだと思う。彼、今は「別れる」ってことで精一杯なんだろうけど、時間が経てばまたいい友人関係が築けるかもしれないよ。私は、こんな時にも「誰だって、そんなに強くないですからね。」と思えるぶーちゃんは、すずかちゃんも言っているけど、ほんとに優しくて暖かい女性だと思います。それを本当の意味で理解くれる人があらわれるよう、祈ってます。
みら☆さんより：ぶーちゃん、おひさしぶり、みら☆です。ずっと読んでなくて、よくわからないのだけど、辛いね、でもぶーちゃんは彼を好きだったことを誇りに思っていいとおもう、そしてぶーちゃん自身も私から見たらとても素敵な人です。私も今、元彼と今の彼のことで悩んでいてすごく辛いです。なんで自分ばかりこんなに辛い思いしなきゃいけないの？っておもうけど、自分自身が大きくなるのかなって思ってる。とりあえず今はダイエットに力注いで頑張ろうっておもう気になった。ぶーちゃん、なにか辛いことあったらここでもいいしメールでもいいから、なんでも話してね。お互いがんばろう。
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●あーやちゃん：頑張ってきたよぉ！　後か、明日の朝メール送るね（＾＾）　◆すずかさん：うん！ありがとうございます（＾＾）　●ぷりさん：ありがとう（＾＾）　彼とのこと、きっとこれからの私にプラスになると思います！　◆アッコさん：いい男をゲットするためにも、いい女にならないとね！　●こまちさん：彼と付き合って、学んだことは本当に大きいです。　◆ｒｕｒｉさん：彼は仕事上、いまはそうすることが精一杯なのかもしれないですね。　●みらさん：ありがとう（＾＾）　彼と付き合ったことで、良い意味で変わることができたので、彼には感謝しています！　お互い、頑張りましょう！
よっさんさんより：ぶーちゃんはオトナだなぁ。よくわかんないんだけど、私だったら彼を攻撃しまくって責めまくっちゃうと思う。お酒はほどほどに！
こもさんより：お酒はほどほどにね！　女を磨いてええ男をゲットや(^^)/　がんばってや～
ごんぞうさんより：辛い事があったんですね。。でも前向きなぶーちゃんさんの姿勢、とても素敵です！恋愛も、お仕事も、ステップアップがんばって！
粉雪姫さんより：立派だなぁ・・・。こんなに傷つけられちゃったすぐ後にでも彼氏さんのことを思いやれるなんて。第三者としてはやっぱりお怒りマークが消えないけど、ぶーちゃん自身は更に強く優しくなれてるんだね。(guest)
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●よっさん：お酒は好きだから、飲み始めると止めどなく飲んでしまう（＾＾；　まず、大量に勝ったのが間違いでした（－－；　◆こもさん：そうですね！いい女になって、いい男を捕まえるぞ！！　●ごんぞうさん：正直、かなり辛かったです。でも、立ち止まっていても何も始まらないから、頑張ってみる！　◆粉雪ちゃん：やっぱり、一度愛した人だから、いい思い出まで無くしたくもないし、彼にもいいところはたくさんあるから（＾＾）　でも、直後に責めてしまうメールを書いたことはちょっと大人げなかったと思っていますけどね（＾＾；

2000年 09月 21日 木曜日 体重：53ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+1kg 20日前から+1.6kg 30日前から+1.5kg
むくみ： あり
日記：
おはようございます！

彼とのことも落ち着いたので、
ダイエット再開といきましょう！
いい人をゲットするためにも、
まずは自分磨き！

彼からは昨日も連絡はありませんでした。
ちゃんと話して終わらせたいという私の願いは、
届かないのかもしれませんね（＾＾；
誠意を感じられないけど、
彼は今はそうすることしかできないのかもしれないから。

嫌いにならなくても、彼のことちゃんと踏ん切り付けられそうなので（＾＾）
プリクラとかを見ても、今は全然大丈夫です！

自分でも、
「おいおい、立ち直り早いよ～！」
って思っていますけどね（笑）

正直、立ち止まっていたくないんです。
やらなきゃならないことはたくさんあるから。
彼と別れたとなると、仕事も気合い入れてやらないといけないし、
そう思うと、今ボ～ッと終わった恋を振り返っている時間なんて無駄だし。
悲しんでいる時間ももったいない！

私は、人生プラスマイナス０　って信じているから、
辛くて悲しいことがあった分、良いことが待っていると思うので、
幸運を掴むためにも、顔を上げて前に向かって進まないと！！

まず、痩せよう！！
自分を磨いて、いい女になるぞ！

目も二重にしようかな～。
お母さんが通っている眼科の先生が、
前から二重の手術なら簡単だから、
いつでもタダでやってあげるって言ってくれてるし（＾＾）
興味はあったんだけど、彼が整形は許さない！
って言っていたし、できなかったんですよね～。
そっちの方も、良い機会かも！

綺麗になるぞ～！！
そのまえに、フェロモンの出し方を研究したいんですけど・・・。
横浜の彼にも
「お前は男前だ！」
って言われるぐらい、一緒にいる時間が長いと女を感じさせないので（－－；
それじゃあ、恋愛にならない・・・。
だれか、教えて～！！

レスは、昨日の所です。
アッコさんより：さすがぶーちゃんプラス思考！前に前にいきましょう！
ユーカリさんより：ほんといい感じ、さすが～！私もがんばろうっと。
りりこさんより：がんばってくださいね。いつも応援してます。フェロモンは・・・出ないもんは出ない！＞わたしも。
こたさんより：フェロモンむんむんをよしとするかどうかは、相手次第！友達みたいに、空気みたいに一緒にいられる人を探すのもテでは？＜あでも、かまってほしいっていうのはあるんだっけ（＾＾；
ハピナスさんより：前向きな人は、すてきだ！(^^)それだけで美しいと思う。(*^_^*)
こまちさんより：前向きなのっていいよ！！私も男らしいと言われることが多いので、フェロモンの出し方知りた～い！
すずかさんより：自分磨きいいですね～　私ももっと優しくなれるように心がけないとな・・・　だって夜にクモ見つけると絶対殺します。（爆）
cherryさんより：フェロモンか～。しぐさとか話し方とか・・・。私も研究中！
粉雪姫さんより：整形かぁ・・・粉雪も一度頬の脂肪吸引試しましたが,効果なくてちょっとがっかりでした。個人的にはやっぱりあんまりお勧めできるもんじゃないと思うけど,もしやってみるなら慎重にね。(guest)
ぶーちゃんさんより：★レスです★　●アッコさん：前に進まないと、な～んにも始まらないから（＾＾）／　◆ユーカリさん：いつまでも引きずっているのは、私らしくないから！頑張りましょう（＾＾）　●こたさん：駄目なんですよ～。空気みたいな存在になりすぎて（相手にとって）、「こいつとは友達の方が・・・」って思わせちゃうから（－－；　◆ハピナスさん：ありがとうございます！　でも、私も前向きな人が好きです（＾＾）　●こまちさん：ねぇ！男らしいって言われると、喜んでいいんだか、悲しむべきなんだかって感じだよね（＾＾；　◆すずかさん：自分磨き、最近サボっているので色んな意味で再開です！　●ｃｈｅｒｒｙさん：研究結果、まとまったら教えてね～！　私も発見したら報告します（笑）　◆粉雪ちゃん：整形については、やってみるのもいいかな？って思ってます。どうせタダだから（＾＾；　でも、失敗は怖いからねぇ・・・。まぁ、先生を信じているので大丈夫ですけど。＞第一に、知り合いだし（＾＾；　先生は、５０歳ぐらいの女医さんで、小さい頃から可愛がって貰っています（＾＾）

2000年 09月 22日 金曜日 体重：53ｋｇ　体脂肪率:26％　ＢＭＩ:23.5　肥満度:7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-3.5 kg 目標まであと8 kg
1日前から0kg 3日前から0kg 10日前から+1kg 20日前から+1.7kg 30日前から+1.5kg
摂取したカロリー（お菓子、ドリンク類も含む）： 2410kcal
評価： ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！

むくみ： あり
日記：
おはようございます！

昨日は、久しぶりに２０００ｋｃａｌぐらいでおさまりました！
でも、夕飯を食べたのが２３時前・・・。
寝たのが０時半・・・。
そりゃ、痩せないですよね。
運動もできなかったし。

昨日から熱っぽくて、
またしても風邪かな？
って感じです。
身体的にも、排卵ぐらいだし、
ダイエット再開するタイミングとしては最悪だけど、
ダラダラしても、仕方がないし、
できるだけ、運動もして頑張ってみます！！

しかし、身体が熱い・・・。
でも、仕事も休めないし（課長が出張中で・・・）
お仕事頑張ってきます！！

そういえば、ａｎ・ａｎの最新号で、
性格とかがＳかＭかっていう特集で、
ちょっとやってみました。
私は、基本的に性格も恋愛も、
軽いＭ体質でした。

やっぱり・・・。って思いましたけど（＾＾；
性格に対しては、
自分を辛い状況に追い込こむことに喜びを感じるらしいです。
でも、寂しがり屋で人に構って貰うためなら、
さらに辛いことにも耐えられるそうです。
確かに言えてる気も・・・。
わざと、自分を追い込んで頑張ろうとしますもんねぇ（＾＾；

恋愛に対しては、
かまってほしいから、酷い目にあわされても別れられない。
ちなみに、寂しがりやだから、付き合い出すとそんなに好きじゃない相手でも、
ちょっかいを出して、構って欲しがるらしいです。
確かに・・・。

基本的に、男の人が惹かれるのは、
Ｓ体質の女の人らしいです。
いわゆる小悪魔とか魔性の女のタイプかな？
そうなりたいぞ！！

っていうか、Ｓ体質の男の人を捜せば上手くいくんですよね！
でも、もともとそういうのを選ぶ気が（＾＾；
厳しい人を選ぶんですよね、あと、ちょっと冷たい人。
本能で、選んでるって事かな？？
ってことは、ずっと苦労はたえないって事？？？

まぁ、それはそれで良いかな（笑）

レスは、昨日の所です。
****************************************************************************
今日は、ちょっと早く帰ってきました。

しかし、体調は最悪状態です。
明日も仕事だから、ちょっと今日はゆっくりします。
運動もしたいんだけど、今日は入浴エクササイズのみにしたいとおもいます。
頭が、破裂しそうなぐらい痛いです・・・。

食欲だけはあるので、
こ